Hi,

Ich habe letztens mal meinen BMI ausgerechnet und dabei ist einer von 22,4 heraus gekommen. Da hiess es das sei übergewichtig. Bei einem anderen Rechner hiess es dies sei oberes Normalgewicht und bei einem anderen hiess es dies sei Normalgewicht. Was ist es nun? Bin etwas verwirrt, da jeder ein bisschen etwas anderes sagt. Hoffe auf Antworten (bin Männlich falls das wichtig sein sollte für die Antwort)

Danke schon mal ;)

Hallo ich habe in letzter zeit viel zugenommen wollte wieder abnehmen oder muss ic nicht abnehmen soll ich wieder so werden wie früher oder soll ich so bleiben wie ich gerade bin wiege aktuell bei einer Größe von 148,7cm 48,

Früher sah ich so aus

Sollte ich wieder so aussehen oder doch noch bisschen fett behalten oder ganz so bleiben wie ich bin ?

Hallo ich bin mänlich 12 Jahre alt 148cm groß.

ich wolte fragen ob ich zu dick bin oder ob das noch irgendwie geht. Wie gesagt bin ich bei einer Größe von 148cm 45,7kg schwer früher habe ich noch täglich Sport gemacht und war schon gut durchtrainiert. Ich habe mich in lätzter Zeit einwenig gehen lassen und hab ordentlich zu genommen was sich nicht verbergen lässt( Bauch ist rund und speckig) ich würde schon lfter drauf angesprochen Das ich zugenommen habe. In letzter Zeit Oasen Hosen und T-Shirts n ihr mehr so gut und ich gehe mache ungern Sport da alle so dünn sind und ich viel dicker(umkleide und so)

das Foto ist von vor 3 Monaten

Das ist aktuell

Hallo,

Ich habe mal eine Frage bezüglich des Bauchumfangs und des Körpergewichts bei Frauen ab 40.

Ich habe in den letzten drei Jahren langsam und kontinuierlich immer mehr an Gewicht zugelegt, was mir zunächst gar nicht so aufgefallen ist. Nun ist es mehr als deutlich und nachdem ein deutlicher Anteil des Bauches über den Hosenbund hängt habe ich mich seit längerer Zeit mal wieder gewogen. Das Ergebnis war erschreckend.

Ich wiege nun genau 80 Kilo bei einer Körpergröße von 1,75 m. Vor drei Jahren waren es noch 72 Kilo. Der Bauchumfang in Höhe des Bauchnabel beträgt derzeit schlappe 99 cm. An Hüften und Oberschenkeln habe ich weit weniger zugelegt, als am Bauch. Ich bin 42 Jahre alt.

Mit einem Kollegen habe ich mich darüber unterhalten, der zu mir meinte, das es ganz normal wäre ab 40 zuzunehmen und ich mir überhaupt keine Gedanken zu machen bräuchte.

Letztes Jahr hat der Sport sehr gelitten aufgrund eines Umzugs, aber seit Januar gehe ich regelmäßig zweimal pro Woche zum Fitness (ca. 1 Stunde jeweils)

Ich habe mal ein paar Fotos gemacht. Ich möchte mich ungern mit freiem Oberkörper zeigen, aber bei diesem T-Shirt wird sehr deutlich, wo das Problem liegt. Ich habe vermutlich auch nicht die beste Körperhaltung, aber das Gewicht und der Bauchumfang sind ja nun mal da.

Wie seht Ihr die Situation? Ist das noch im normalen Bereich, wo es gesundheitlich noch nicht schädlich ist oder muss ich dringend abnehmen?

Wenn ja, wie schaffe ich das am besten?

Danke für Eure Hilfe...

Im Sitzen

Hallo,

Ich bin 42 Jahre alt und 1,75m groß.

Schon seit einiger Zeit bemerke ich, dass die Hosen schwerer zugehen und immer mehr Speck auch über dem Hosenbund hängt.

Am Wochenende habe ich mich seit 3 Jahren das erste Mal wieder (auf der Waage von Freunden) gewogen.

Das Spiegelbild hat leider nicht getrügt. Die Waage zeigte nun am Morgen 78,5 kg an.

Vor 3 Jahren wurde ich mal beim Arzt gewogen und wog 72kg. Mit diesem Gewicht war er damals zufrieden, ob er das jedoch bei gut 78kg noch wäre….?!

Ich habe dann noch ein Maßband zur Hand genommen, weiß allerdings nicht genau, wo ich messen muss.
Am Bauchnabel habe ich einen Bauchumfang von 104cm, an der dünnsten Stelle (an den unteren Rippen) 91cm.

Die Waage hat zudem noch einen Wert für inneres Bauchfett angezeigt, was bei mir bei 6 liegt von insgesamt 12 Punkten. Kann man sich darauf verlassen und wenn ja, ist das noch OK?

Mal unabhängig davon, ob es schön aussieht oder nicht, wie gesundheitlich bedenklich ist mein derzeitiges Gewicht und wieviel muss mindestens runter?

Ich ernähre mich schon recht bewusst, esse wenig Süßes, kaum Kohlenhydrate, viel Obst und ballaststoffhaltige Lebensmittel.

Allerdings ist der Sport im letzten Jahr deutlich zu kurz bekommen. Seit kurzem bin ich nun wieder im Fitnessstudio und trainiere dort mindestens 1 x pro Woche eine Stunde. Es ist jedoch leider ein Fitnessstudio ohne großartige Betreuung und daher weiß ich nicht, was für mich am effektivsten ist, um die Rettungsringe am Bauch wieder zu verlieren. Derzeit mache ich 30 Minuten Stepper und 30 Minuten Zirkeltraining (Geräte für Bauch, Beine und Arme).

Daher bin ich für Tipps dankbar, welche Geräte/Übungen ich machen sollte und wie lange.

Vielen Dank im Voraus.

Sagen wir mal so ich bin etwas dicker und meine Schlüpfer passen nicht mehr so gut (sie und sehr ausgeleiert und ich kann sie nur noch wirklich gerade so über meinen Bauch ziehen) und jetzt ist es so das beim Laufen sich mein Höschen immer weiter zwischen meine pobacken schiebt und ich es öfter wieder rausholen muss dann stinkt es auch immer so. Ist das bei euch anderen (dickeren) Mädchen auch so?

Ich bin 1,62 und wiege mit der Weile etwa 80 Kilo. In letzter Zeit habe ich sehr viel gegessen und ich nasche sehr gern. Außerdem mag ich mein bäuchlein ich streichel gern darüber und mein Freund mag mein Speckbauch auch. Jetzt will ich aber wissen was ihr dazu sagt, weil ich in letzter Zeit etwas unzufrieden geworden bin, weil ich in meine alten Hosen nicht mehr passe und meines Leggings spannt sehr. Sollte ich doch wieder etwas abnehmen? Vorher:

Jetzt:

Ich bin 62 Jahre alt, 1,74m gross und 81 kg schwer. Mittelfristig möchte ich 5 kg dauerhaft abnehmen. Ich habe mein ganzes bisheriges Leben lang mit zahlreichen Neuanläufen in verschiedenen Varianten darum gekämpft, normalgewichtig zu bleiben, und war damit bis vor rund 10 Jahren auch erfolgreich. Seither steigt das Gewicht langsam, aber kontinuierlich an. Es ist noch zu erwähnen, dass ich derzeit und wohl noch für einige Zeit aufgrund der Folgen eines Reitunfalls kaum Sport treiben kann.

Weiss jemand Rat, wie ich es schaffen kann, eine (alltagstaugliche) Diät oder Ernährungsumstellung auch durchzuhalten? Daran bin ich bisher immer gescheitert.

Hallo ich hab da mal eine Frage letzens kam meine Freundin zu mir und sie sagte das sie ein klärendes Gespräch mit mir führen müsse.Sie sagte zu mir das ich in letzter Zeit einfach zu viel gegessen hätte und mein Bauch sei einfach viel zu Dick geworden . Sie sagte das ich mich mal auf die Waage stellen soll das tat ich dann auch sie zeigte 89 Kilo an bei einer Größe von 178 .Sie meinte das sei viel zu viel und ich solle dringend mal Sport machen .

Sie sagte auch sie würde mich beim Sport machen unterstützen da ich eigentlich eher Faul bin was Sport angeht. findet ihr sie hat recht sollte ich lieber mal abspecken bin übrigens 17 Jahre alt danke für eure Antworten

Hi, ich bin männlich 14 und ich habe neulich mit meinen Freunden über das Thema Sport geredet, da hab ich gesagt dass ich ja nicht gut in Sport bin weil ich FETT bin. Dann hat mein Freund das abgestritten und gesagt dass ich "wohl genährt" bin, wie würdet ihr das anhand von Bild nennen?

Hallo,

mir sind schon seit je her Menschen (weiblich wie männlich) aufgefallen, die extrem breit/weit sind im Becken- und Schambereich.

Es sieht anders aus als bei Menschen, die an Adipositas leiden. Diese Menschen haben oft schlanke Schultern etc. (allerding sind nicht knochig oder muskulö). Es scheint so, als ob würden sie an dieser Stelle (Becken, Schambereich) kein Fett verbrennen.

Vielleicht vertue ich mich aber auch und es ist kein Fett, sonfern Wasserablagerung.

Beispielfotos habe ich leider nicht, ich finde sie einfach nicht. Ich suche sie aber inzwischen weiter.

Danke im Voraus!

Hallo,

ich muss viel am PC sitzen und habe auch Übergewicht. Nun hatte ich zu letzt häufig Rückenschmerzen und mir wurde vom Arzt gesagt, ich hätte Arthrose bzw. klare Anzeichen dafür im unteren Rückenbereich. Ich möchte wieder fitter werden und mein Gewicht reduzieren. Früher habe ich viel Badminton, Fußball etc. gespielt und möchte nun wissen, ob das von Vorteil ist oder ob ich mir damit meinen Rücken kaputt machen könnte.

Hallo

Ich bin 1,65m groß und wiege stattliche 88kg. Ich bin erst fünfzehn und habe deshalb leichte Bedenken bezüglich meines Gewichts. Ich habe in dem letzten Monat 3 kg zugenommen und das Gewicht hört nicht auf zu steigen. Mein Bauch ist sehr groß, weshalb die Kleidungssuche sehr schwer ist. Denn entweder sie sind zu klein und mein Bauvh hängt raus, oder sie sind zu groß und ich hätte zweimal Platz.

Bin ich jetzt schon stark übergewichtig bzw. fettleibig? Ist es schlimm, wenn ich über 90 kg komme?

Bin übrigens 16 Jahre alt und bin 176 groß und wiege 88 Kilo.

Ich habe das Gefühl social media wie Instagram machen mich krank. Ich habe seit Jahren mit meinem Körper und Selbstwertgefühl zu kämpfen und auf Instagram posieren dann nur 90-60-90 Frauen im Bikini. Ich fühle mich ausgeschlossen und einfach falsch. Ich weiß nicht, wann ich mich das letzte Mal so richtig an den See zu baden getraut habe. Und dabei wiege ich keine 200 Kilo. Aber Modelmaße habe ich eben auch bei weitem nicht.

Eins steht für mich jedenfalls fest: So will ich nicht weitermachen.

Hallo liebe Community, ich m16 befürchte eine gynäkomastie (männerbusen) zu habe. Dazu muss ich noch sagen das ich etwas übergewichtiger bin. Bin zurzeit auf Diät und mache jeden 2ten Tag Training zum fettabbau, jedoch habe ich das Gefühl das sich das brustfett nicht abbaut. Ich überlege per Schall überprüfen zu lassen ob eine hormonelle gynäkomastie vorliegt, würde die Krankenkasse eine solche OP zahlen?

Hallo,

ich bin 1,78 und wiege 99KG, also nah an der Grenze zum adipösen. Wenn ich mich etwas anstrenge (da reicht schon zügiges Laufen um die Bahn zu kriegen) komme ich sehr schnell ins Schwitzen, selbst wenn es kalt ist. Ich habe dann für ca. 5-10 Minuten richtige Schweißausbrüche. Wenn es warm oder am schlimmsten, wenn es schwül ist schwitze ich fast permanent. Ich merke dann richtig, wenn ich meinen Pulli offen mache (wie heute etwa, 20° aber Dauerregen und schwül), dass die Temperatur kalt ist, das T-Shirt aber schon wieder feucht warm ist. Ist das Übergewichts bezogen oder könnte es Zeichen einer Krankheit sein?

Soll heißen: Werde ich die Schweißattacken los, wenn ich abnehme?

Ich bin 16 und interessiere mich nun schon länger fürs Kickboxen. Doch es auszuprobieren habe ich mich wegen meinem Übergewicht noch nie getraut.Ich wollte von euch wissen ob ich es trozdem ausprobieren sollte oder nicht. Ich bin um die 1,60 "groß" und wiege um die 94 kg. Somit habe ich einen BMI von fast 38.

Ich leide schon etwas länger an diesen typischen Beschwerden einer Schilddrüsenunterfunktion das habe ich meinen Eltrn auch schon erzählt aber meine Mutter möchte mit mir nicht zum Arzt gehen. Meine Oma hat das auch vermutet( das mit der Schilddrüse) aber meine Eltern glauben mir und ihr nicht

ich stelle die Frage jetz das 2 mal

ich habe diesmal auch ein zusätzliches Bild vom Arzt Bericht hinzugefügt

Mein Arzt hat mir die Diagnose gestellt. Aber ich finde nicht das ich fett bin oder ähnliches

ich habe vielleicht ein paar Kilos zu viel ,aber ich bin der Meinung das es nicht stimmt ! Was denkt ihr ?

Ich hab die Maße 1,65 m und 59 kg

es tut mir leid aber ich weiß nicht wie ich das alte Frage löschen kann oder bearbeite

Hallo zusammen,

undzwar hab ich seit Fast ein Monat WIEDER brustschmerzen links, und linker Arm tut weh.

übelkeit Trift meistens auf während ich was gegessen habe.

während Aktivitäten Bekomme ich auch schlecht Luft.

ich war mal vor Monate beim Arzt wegen meine brustschmerzen, ekg war unauffällig und laut Ärztin kommt es vom Rücken

doch Jz bereitet es mit etwas sorgen.

zu meinen persönlichen Angaben ich bin 20 Jahre alt und Übergewichtig

Ich habe schon tausendmal meinen Arzt gefragt, Wo dran es liegt. Ich weiblich 36Jahre alt, Übergewichtig (1,57m, 72,5kg). Ich mache gerne Sport bin aber toal unsportlich. Ich gehe mehr mals die Woche 1,5 Std Walking, Fahre mit der Familie fahrrad. Mache freien Tanz sport. Habe schon dutzenen Aerobic kurse, Zumba Kurse. Fittnesstudio gemacht. Ich mache das total gerne aber wenn ich mich mit den 50jahren Frauen im Kurs vergleiche sind die viel beweglicher wie ich. Ich habe bekannte und Nachbarn auch an die 50Jahre die nähmen mich nicht mit zum Walkigen weil ich nicht mitIhnen schritthalten kann. Ich versuche hier eine runde (2,7km) seit drei Jahren durch zu Joggen muß aber immer wieder eine Gehpause einlegen, da mein Puls über 170 steigt. Mein 10Jahre alter Sohn macht sich lustig über mich weil er stärker ist als ich. Als Kind war ich im Wettkapfteam beim Schwimmen, troz ständigen sondertraining war ich immer letzter. Ein Sportabzeigen oder eine Urkunde bei den Bundesjugendspielen habe ich nie bekommen.

Ich habe ständig kalte Oberschenkel, friere schnell. In der Sauna komme ich nur schwer ins Schwitzen, beim richtigen Aufguß halten ich nicht lange durch nur so 8-10Min.

Mein Herz, mein Blut ist alles gesund, war heute noch beim Arzt.

ich wäre so gerne Spoortlich.

Hallo Community,

bin ich übergewichtig? Ich bin 13 Jahre alt, wiege 75kg.

(siehe Bilder)

Habe ich schon einen Hängebauch?

Hallo ich habe heute meinen Sohn auf die Waage gestellt da kam der Schock 47,6 Kilo. Er hat auch einen kleinen Bauch der ein bisschen über den Hosenbund ragt außerdem hat er auch Hüftgold das ebenfalls ein bisschen über den Hosenbund hängt.

Hier einmal alle daten:

47,6 kg

1,49 Körpergröße

13 Jahre alt

Bauchumfang ca. 88 cm

Bitte sagt mir ist das normal oder könnte er krank werden?

LG Maxis

Hallo,

Ich bin Kathie und 40 Jahre alt.

Es klingt komisch, aber ich habe erst beim Ausmisten des Kleiderschranks und Anprobieren eines Bikinis realisiert, dass ich inzwischen ziemlich fett geworden bin.

Ich hatte immer ein kleines Bäuchlein, aber was ich jetzt im Spiegel sehe ist deutlich mehr als ein „kleines Bäuchlein“. 

Im Stehen ragt der Bauch recht weit raus und auch an den Seiten wölbt sich der Speck ein wenig nach außen (ich bin nicht schwanger). Im Sitzen bildet sich ein Rettungsring, bis zu den Seiten. (Siehe Fotos)

Mein Bauch hat mich im Alltag bisher nie gestört oder behindert, aber wenn es gesundheitlich bedenklich wird, sollte ich wohl was dagegen tun...

Als ersten Schritt habe ich mich seit langem mal wieder gewogen und die Waage bestätigt es leider.

Ich wiege nun 77,4kg (mein bisheriges Höchstgewicht) bei einer Größe von 1,75m.

Bei Eingabe meiner Werte in diversen BMI Rechnern kommen allerdings widersprüchliche Werte raus.

Bei manchen habe ich Normalgewicht, bei anderen leichtes Übergewicht.

Wie seht Ihr das?

Bin ich zu dick und muss ich abspecken?

Wenn ja, wieviel muss runter?

...oder ist es noch im akzeptablen Bereich?

Danke für Eure ehrlichen Antworten.

LG

Seit mehreren Wochen versuche ich, mit Tracking gesund abzunehmen. Mein Grundumsatz liegt bei etwas über 1500 kcal, ich esse circa 1600-1800 kcal pro Tag und verbrenne 2000-2200 kcal. Ich beschränke mich auf vier nicht allzu grosse Mahlzeiten täglich und mache aber keinen Sport, ich habe bisher lediglich meine tägliche Bewegung hochgeschraubt und abends ein kleines Workout für Anfänger gemacht. Das Problem ist, dass ich nach einiger Zeit trotzdem drei Kilo zugenommen habe. Weiss jemand, so ganz ohne ärztliche Diagnose etc., woran das möglicherweise liegen könnte? Esse ich zu wenig oder zu viel, liegt es am Sport, was könnte es sein? Wie kann ich die Gewichtszunahme verhindern und abnehmen?

Ich bettele nicht um Tipps zum Schlankwerden in fünf Sekunden. Ich möchte gesund über Monate hinweg 10-15 Kilo verlieren und das Normalgewicht erreichen, bestenfalls mit wenig Sport, der sich auf Workouts daheim und eventuell Spaziergänge beschränkt. Kann mir jemand helfen?

Ich war am freitag beim zahnarzt der festgestellt hat das ich eine zahnwurzel entzündung habe, er hat dann versucht den zahn zu betäuben was aber kläglich scheiterte habe dann eine überweisung zum kieferorthopäden und Novaminsulfon 500mg in tropfen bekommen der termin ist leider erst am donnerstag und ohne termin kann ich da nicht auftauchen meinten die am telefon. tja habe jetzt dauerschmerzen wie sau, habe leider keine ahnung wie ich das rezept dosieren soll habe 150kg auf den rippen in beipackzettel steht es nur für normal gewichtige

"Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahre mit einem Körpergewicht über 53 Kilogramm nehmen 500 bis 1000 Milligramm Metamizol-Natriummonohydrat (20 bis 40 Tropfen) als Einzeldosis. Die Tageshöchstdosis für diese Altersgruppe liegt bei 3000 Milligramm Metamizol-Natriummonohydrat (120 Tropfen)."

hoffe ihr könnt mir da weiter helfen weil es macht ja kein sinn bei mein gewicht 20-40 tropfen zu nehmen

Hallo Community! Jetzt kenne ich endlich die Hauptursache meiner vielen Beschwerden. Bei mir wurde eine Histaminintoleranz festgestellt. Angefangen hat alles vor mehreren Jahren mit Hashimoto. Darauf folgte Lichen sclerosus (Weißfleckenkrankheit), Schimmelpilzallergie und nun die Histaminintoleranz. Ich habe schon lange Probleme mit Übergewicht. Keine Diät half bisher so richtig. Ich habe gehört, dass dies ebenfalls mit der Intoleranz in Zusammenhang steht. Wer kennt sich damit aus und kann mir weitere Infos geben?

Ich bin mir nicht sicher

Ich bin weiblich, 39 Jahre alt und stark Übergewichtig (ca. 240 kg). I

Ich habe seit ein paar Tagen so ein komisches defuses Gefühl im rechten Umterbauch. Es ist kein wirklich starker Schmerz sondern eher ein sehr sehr unangenehmes ziehen und kribbeln/kitzeln. Dies habe ich meist nur für 1 Stunde dann habe ich es 10 Stunden nicht und dann kommt es wieder. Öfter nach dem Stuhlgang. Dieses Gefühl ist sehr unangenehm mir wird richtig flau und übel dabei. Mein Bauch wird fest und bei selbst leichter Berührung verstärkt sich dieses flaue Gefühl. Auch laufen ist während dieser Zeit unangenehm und schwammig. Dann wandert dieses Gefühl meist etwas im bauch nach oben bis es dann wiedwr komplett verschwindet als wenn es nie dagewesen wäre. 

Fieber und erhöten Puls habe ich nicht. Auch fühle ich mich den Rest des Tages wirklich gut. 

Ich habe aber schmerzen in der rechten Hüfte / Flanke. Diese sind bewegungsabhänhig. Wenn ich nicj seitlich nach rechts beige,2x und 

Kann das der Blinddarm sein? Und wenn es der Blinddarm ist könnte man mich bei dem Gewicht im Notfall überhaupt operieren? Ich wohne nur 10km von adipositas Zentrum weg.

Sicherlich könnt ihr keine Diagnose benennen. Aber habt vielleicht Erfahrungen die hilfreich für mich wären.

Also, ich hänge jetzt seit über 1 Jahr damit rum, Ich hatte Anfang letztes Jahr durch meine Kleidung,das Skrotum eingequetscht und irgendwann im April konnte ich nur noch breitbeinig laufen. Die Ärzte haben ein Lymphödem festgestellt, da ich nicht gerade eine Schmale Figur habe, es wäre jedenfalls nix zum operieren und müsste Abnehmen, Welche Behandlungen gibt es noch ?

Hallo, wenn ein Übergewichter rund 40kg abgenommen hat und die Haut hängt, zahlt die Krankenkasse dafür? Bzw sind die Chancen gut?

Muss man beweisen das man 40kg abgenommen hat? Und wenn ja, wie?

Muss man sich vorher und nachher beim Arzt wiegen oder wie?

Hoffe ihr könnt mir ein paar Infos geben.

lg

Hallo,

Bedingt durch eine sehr stressige Zeit im Büro habe ich im letzten halben Jahr sehr wenig Sport gemacht und dabei gar nicht bemerkt wie ich dicker und dicker werde.

Heute habe ich mich dann mal gewogen und einen Schock bekommen.

76,5kg bei einer Größe von 1,75m. Ich bin 40 Jahre alt. Daraufhin habe ich dann auch direkt mal das Maßband bemüht und es zeigte mir stolze 96 cm auf Höhe des Bauchnabels an. Das meiste Fett hat sich rund um Bauch und Hüfte breitgemacht, wie man auch auf den Fotos sieht.

Ich befürchte damit bin ich übergewichtig und sollte dringend schon allein aus gesundheitlichen Gründen abnehmen.

Wie bekomme ich aber das Fett am Bauch am besten weg und wie viel Zentimeter Bauchumfang ist akzeptabel?

Danke für eure Meinung und LG, Miriam

Meine Tochter ist 13 , 164cm gross und wiegt 62 kg. Letztens war sie duschen und mir fiel sofort ihr Bauch auf . Als sie am Abend ihren Schlafanzug anhatte merkte ich ,dass der Bauch das t Shirt ganz schön spannte . Ich mass sofort ihren bauchumfang : er beträgt 88 cm !!!! Auch ihr BMI zeigt schon Übergewicht an.

Ist das zu viel ? Habt ihr irgendwelche Tipps dagegen????

Bewegung hat sie eigentlich genug sie schwimmt 3• pro Woche.........

Ich wäre sehr dankbar um eure Tipps !!!!

Peinlich peinlich - wie den po abputzen, wenn man nicht gut rankommt? Zum Glück kann man hier sowas fragen. Also: Ich brauche ne ganze menge Toilettenpapier um meinen po zu säubern, dann ich kann nicht gut hinlangen, da ich recht umfänglich bin.

Das dauert immer ewig und sauber fühle ich mich hinterher nicht. Einzig Duschen nach der Toilette ist gut, aber es ist wahrlich nicht immer eine dusche da, oder Zeit dafür.

Wer kann mir helfen? Sorry ...

Hi ich bin ein Mädchen und 13( fast 14 ) und ich frage mich ob ich vielleicht etwas mehr auf den rippen habe den ich bin in in letzter Zeit ein wenig moppelig geworden aber ist das schon zuviel also: ich bin 1,56m groß und 76kg schwer also ist das zu viel

Hallo liebe User. Ich bin 15 Jahre alt und bin einfach zu dick, und das meine ich ernst. Ich habe keine Ahnung was ich tun soll, ( schon klar etwas gesünder ernähren und dann wird das schon mit Sport) aber ich ernähre mich gesund, mein Problem ist ich esse zu unregelmäßigen Zeiten. Also z.b. wenn ich morgens zur Schule gehe esse ich nix, weil ich ja schon um 6 Uhr morgens los muss und ich eh fast immer verschlafe. So also morgens kein Frühstück, dann in der Schule ab un zu mal ein Brot mit etwas Wurst oder Käse. Dann wenn ich von der Schule komme hat entweder meine Mom noch nicht gekocht oder sie hat nur so Fertig Zeug da und das mag ich nicht, das ist denke ich auch der Grund warum meine Figur so ist wie sie ist. Und dann zwischen durch oder am Abend mal noch etwas wie z.b. Obst oder Salat. Ich weiß nicht was ich mir zu essen machen soll, weil meine Mom doch eh nur Fertig Zeug macht und ich kann etwas kochen aber viel gesundes nicht.

Ach ja, ich vermute an einer Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto zu leiden, weil es diversen Symptome sind und in meiner Verwandtschaft 6 mal Hashimoto gibt und 2 Schilddrüsenunterfunktion. Und mal so eine kleine Sache, seit ich 10 Jahre alt bin leigt der Verdacht einer Schilddrüsenunterfunktion weil ich plötzlich ein Doppelkinn bekommen habe und einen dicken Bauch ohne einem wirklichen Grund.

Ps: Bin weiblich, 15 Jahre alt und 1,61 Groß und 57 kg Sry für den Roman, aber ich bin für jede Antwort dankbar oder auch wenn die Frage später einmal gelesen wird

Liebe Grüße BlutJen

Ich bin männlich, 16 Jahre alt, 173 cm groß und wiege 98 Kg. Als ich am letzten Wochenende im Freibad war starrten viele Leute mich an. Ich habe einen fetten Bauch und dicke Jungenbrüste. Zudem trug ich an diesem Tag eine kurze Badehose, wo mein Hüftspeck drüber hing. Besonders die Warteschlange an der Wasserrutsche wurde zur "Schaustrecke". "Guck mal der Dicke da" oder "Das Walross passt doch gar nicht in die Röhre" und so weiter. Viele kicherten auch nur als ich mich die schmale Wendeltreppe nach oben wuchtete und bei jedem Schritt mein Bauch schwabbelte. In der Umkleide war ich auch allen Blicken ausgesetzt. Bei der letzten Untersuchung vor 3 Jahren sagte der Arzt zu mir ich hätte leichtes Übergewicht, seitdem habe ich über 25 Kg zugelegt :(. Ich mache keinen Sport, weil ich immer schnell außer Atem bin, selbst Treppensteigen in den 4 Stock ist eine Qual, vom Schulsport ganz zu schweigen... Ich esse gerne und vor allem viel, da ich immer Hunger habe. Durch meine schnelle Gewichtszunahme brauche ich ständig neue Klamotten, meine Eltern kaufen einfach neue ohne mich auf mein Gewicht anzusprechen, sobald sie kneifen bekomme ich ein X mehr... Ich hatte vor 3 Jahren noch keine Gesundheitsprobleme, ist mein Übergewicht heute gefährlicher, weil ich viel mehr wiege? Mein Bauchumfang beträgt 108cm ist das zu viel?

Hallo, ich mache mir Sorgen um meine Tochter. Sie ist 14 Jahre alt ca. 160 meter groß und wiegt stattliche 95 Kilo. Sie nimmt immer weiter zu! Sie isst und isst immer mehr. Ich koche eigentlich immer sehr ausgewogen und gesund sprich viel Gemüse etc, 1 Mal im Monat erlaube ich ihr zwar auch mal zu McDonalds zu gehen aber das ist auch nicht das Problem. Wenn ich sage es reicht mit essen. Dann nimmt sie einfach ihr Taschengeld und kauft sich etwas. Außerdem isst sie heimlich. Vor ca. einer Woche hab ich in ihrem Zimmer beim Putzen leere Papiere von 4 Tafeln Schokolade gefunden, die sie sich selbst gekauft hatte. Ich weiß nicht mehr was ich tun soll. Ich sehe immer nur wie sie weiter zunimmt. Besonders ihr Bauch macht mir Sorgen. Der Unterbauch hängt schon bis zu Mitte ihrer Oberschenkel und der Oberbauch hängt auch schon über ihren Bauchnabel. Habe ich im Schwimmbad gesehen. Ich weiß nicht mehr was ich tun soll.

Danke im Vorraus

Hallo,

ich bitte um ehrliche Meinungen zu folgendem Sachverhalt:

Im Zuge eines freiwilligen Gesundheitstages in unserer Firma konnte man von einem Ernährungsberater und Diätcoach seinen BMI und Körperfettanteil bestimmen lassen.

Meine Messergebnisse waren wie folgt: Alter: 39 Größe: 1,75 Gewicht: 71,7kg BMI: 23,4 Bauchumfang: 96cm (an dickster Stelle gemessen) Körperfettanteil: 35,5% (gemessen mit Körperfettwage mit Hand- und Fußsensoren)

Das Fazit des Ernährungsberaters war ernüchternd. Mein BMI liege mit 23,4 im normalen Bereich. Dennoch hätte ich Übergewicht, da mein Bauchumfang mit 96cm viel zu hoch ist und auch mein Körperfettanteil von 35,5% weit über dem gesunden Bereich liege. Aufgrund der deutlichen Bauchbetonung hätte ich ein hohes gesundheitliches Risiko und ich sollte dringend abspecken, sprich an Bauchumfang verlieren und den Körperfettanteil reduzieren.

Ich kann den Bauch nicht wegdiskutieren, aber ist es wirklich wahr, dass es bereits gesundheitlich bedenklich ist? ...als Diätcoach wittert man ja auch einen potentiellen Kunden, daher stelle ich die Frage mal hier auf neutralem Boden.

Ich habe mal 2 Bilder angehängt, um sich ein besseres Bild machen zu können.

Vielen Dank für Eure Kommentare.

Was könnte das sein? Ich hatte noch nie sex und eine Schwangerschaft kommt daher nicht in frage. Meine Tage blieben bisher noch nie so lange aus. Das Letzte mal hatte ich sie vor Heiligabend. Das ist mir jetzt peinlich aber ich bin schon etwas behaart für eine Frau ich kam auch schneller in die Pubertät als andere Mädchen in meinem Alter. Ich hab gelesen das dass ausbleiben der Periode zu Unfruchtbarkeit führen kann? Ich habe nämlich diese Symptome: Akne (Ich bekomme täglich neue eitrige Pickel) zu viel Testosteron, und Übergewicht. Ich weiß das es bescheuert ist das zu glauben (vorallem dem internet) aber ich bin echt frustriert. Bitte keine antworten wie geh zum Frauenarzt (ich habe heute morgen schon einen Termin vereinbart und der ist erst in 2 Wochen)

wer kann mir hir bei helfen ich habe seit 9 tagen schwitze ich im sitzen ohne körperliche anstrengung auch nachts schwitze ich und das schwitzen hällt nicht lange an und danach habe ich kälte gefühle es kommt vom linken fuss und mir wird kalt oder ich fange an zu schwitzen meine blut werte wahren alle in ordnung meine lunge ist auch geröncht worden ich hatte auch eine magenspiegelung eine darmspiegelung einen lungen funktions test und es wahr alles in ordnung ich bin 50 jahre alt und männlich habe immer bei anstrenung sehr stark geschwizt und man konnte mein t shirt auswringen und dies habe ich schon über 20 jahre aber das schwitzen im sitzen ist neu mein artzt sagt es würde von der psyche kommen kann mir da einer weiter helfen danke das wehre sehr nett ich bin 1,90 meter gross und wiege 140 kg aber ich weis selber das ich übergewichtig bin

Ich bin 1,74m groß Ich bin 17 Jahre alt Mein Ruhepuls liegt bei 75-85 Ich wiege 120kg ( nicht ideal / sehr ungesund :/ )

( einige Daten geschätzt)

Außerdem bin ich gerade extrem verschnupft bzw halt erkältet + Der Puls wurde mit einer Handyapp gemessen. Denn das Samsung S5 hat eine Pulsmessfunktion an der Rückseite.

, da wollte ich mal Fragen, ob dieser Ruhepuls im angemessenen Bereich liegt :)

lg

Vor einem Jahr wurde bei mir Hashimoto diagnostiziert, ich hatte vorher innerhalb von 10 Wochen knapp 20 Kilo zugenommen. Mittlerweile bin ich bei 125 Novothyral und mein TSH Wert ist immer noch bei 6,7. Meine Werte:

Ich schreibe hier einfach mal alles rein, was bisher abgenommen wurde mit Referenzbereich dahinter in Klammern und + davor bei Abweichung vom Referenzbereich

+TSH liegt bei 6,78 ( 0,27 - 4,2) +FT 3 ist bei 5 ( 2-4,4) FT4 ist bei 14,7 (9,3 - 17) HB 13,5 (12-16) HKT 39,5 ( 36-46) MCV 86,4 ( 85-95) MCH 29,5 (27-33) MCHC 34,2 ( 32-35) Thrombo. 391 (150-400) Lipase 19 ( 7-60) +Gamma GT 49 (6-42) +GOT 45 ( <35) +GPT 65 ( <35) +GGT 49 ( <40) HBA1C 5,3 ( 4-6) +Insulin Basal 29,2 ( 3,21-16,32) +Cholestrin 213 ( 50-200) +Triglyceride 691 ( 0-200) +HDL 37 ( 45-100) Ferritin 46,9 ( 15-150) Kalium 4,6 ( 3,5- 5,1) Natrium 138 ( 136-145) Creatinin 0,7 (0,5- 1) CRP 2,7 (0-5 ) +TPO AK 44,6 ( 0-35) TRAK 0,3 (0-1,75 ) ACTH 24 (4,8- 47) +Phos. anorg.0,77 (0,8-1,45)

BZ Nüchtern 84 nach einer Stunde bei 200. Mir wurde gesagt, dass noch keine Diabetis vorliegt.

Ich ernähre mich gesund, wobei gesunde Ernährung für mich heißt regelmäßige ausgeglichene Mahlzeiten mit viel Gemüse, Obst ab und zu sowie viel Eiweiß. Eine gesunde Anzahl an Kohlenhydraten und gesunde Fette.

Zudem mache ich 2x pro Woche Ausdauersport, jetzt nur noch Fahradfahren, um die Gelenke wegen dem Übergewicht zu schonen.

Wer eine Idee hat bitte schreiben, vielen Dank schon mal im voraus.

Ich habe über die Weihnachtszeit ein keines bisschen zugenommen, nun mache ich mir Sorgen ob mein Bauch zu dick ist, so dass es schon schädlich für die Gesundheit ist. Deshalb wollte ich mal wissen, ab wann ist der Bauch eigentlich zu dick? Kann man das festlegen? Bin ich schon zu dick? Bitte seid ehrlich......

Ja ich möchte gerne eure Ehrliche Meinung wissen! Ich habe viele Leute in meinem bekannten-Kreis gefragt und diese haben dann meist gelacht und sagten nein. Ich denke aber die ganze Zeit das sie das nur sagen um nicht zu verletzen, denn ich habe zugenommen. Früher war ich dünner, allerdings bezeichneten mich meine damaligen Freunde immer als magersüchtig und so habe ich bis heute immer nur ungesundes gegessen, was ich mittlerweile bereue, Ich will demnächst sowieso eine Diät machen! So ich bitte euch nun um wirklich ehrliche Meinung!

Hi erstmal Ich bin männlich/16 und habe meines Wissens nach eine Schildrüsenüberfunktion (dh: Ich kann essen was ich will ohne zuzunehmen) Deshalb war ich immer recht schmächtig, allerdings bin ich mir sicher das ich trotzdem einen sehr hohen Körperfettanteil habe (mein Gesicht zb ist ziemlich ''aufgebläht'' )

Gibt es irgendeine Möglichkeit dieses abzubauen und trotzdem nicht ins Untergewicht abzurutschen?

Bin ich zu dick? Ich mache viel Kraftsport, ernähre mich immer gesund und esse kaum Süßes. Ich gönne mir aller 2 Wochen einen Cheatday und ess da alles was mir in den Sinn kommt. Ich habe da am nächsten Morgen immer 3 kg mehr drauf, aber das sind ja eh nur die Wassereinlagerungen der vielen Kohlenhydrate. Ich mache 3-4 mal die Woche Sport (Kraftsport, Joggen, Schwimmen,...) und habe einen Muskelanteil von 44 % mit 16 und einen Fettanteil von ca. 10 %. Aber ich bin trotzdem auf Diät, da ich mich immer noch zu dick finde. Meine Mutter denkt mmittlerweile ich sei magersüchtig... Aber mein eigentliches Problem liegt darin, ich denke nur ans Essen?!! Bitte helft mir und ich danke schon im Vorraus. LG Jessica.

Ich wiege 62kg bin 176 groß und habe einen Bauchumfang von 85cm. Bin ich fett, sollte ich abnehmen? Bitte ehrliche Antworten. Danke.

Ich , männlich, leide seit ca 10 Jahren an den Symptomen von Schilddrüsenunterfunktion. Sei es von ausdünnendem und ausfallendem haar besonders im Kopf und Beinbereich, bluthochdruck, antriebslosigkeit, magen darmprobleme, blasse und trockene haut, gewichtszunahme gleicher Ernährung, angeschwollene gesichtspartien etc.. Nun nach 10 Jahren wurde bei mir "endlich" eine Schilddrüsenunterfunktion festgestellt. Nachdem man sich jahrelang an jede baustelle einzeln herangetastet hat, ohne erfolg, bin ich froh drum.

Meine Frage hat jemand Erfahrungen diesbezüglich. Ich nehme im moment l-thyroxin . Ist der haarausfall reversibel sowie auch eine besserung des blutdrucks möglich?

Hallo, ich habe seit 3 Jahren starkes Übergewicht (wiege 103 Kg durch Krankheit zugenommen) war aber mal durchtrainiert und schlank (zwischen 60 und 65 Kg), da mein Bauch sehr angewachsen ist, frag ich mich ob ich eines Tages mal mit den sog. Fettlappen zu tun bekommen werde, sollte ich es mal wieder schaffen so viel abnehmen zu können, da ja vorher alles straff war, gab kein Fett am Körper (ich wog bis vor kurzem auch schon 108Kg) Werde ich solche Probleme bekommen?

Hey Leude, Ich nehme seit längerem Atomoxetin [vom Artzt verschrieben] als und habe teilweise auch eine Neigung zum "Kraut" Aber wenn ich dann Gras konsumiere habe ich nicht selten so [mit dem hammer aufs herz]-schmerz. zuerst ist alles normal und das gras wirkt. danach wird das klopfen stärker und schneller. dann kommt der schlimmste Teil: Ich weiss nicht wie ich es erklären soll. Beispielsweise Rede ich grad mit nem Freund über n PC-Spiel. Dann wache ich auf einmal auf,mache die Augen auf und höre wie er antwortet und brauche erstmal 2 sek um zu checken was grad los ist. das ist ungefähr jede 5 sekunden. dann kommt das gefühl als wäre mein Herz eine alte Fahrradhupe wo jemand richtig draufhaut das "einschlafen" wird in Kombination damit unerträglich" eine halbe stunde nach konsum wird mir auf einmal total schwindelig also zuerst als ob ich mich auf nem Karusell gedreht haette und dann verschwimmt irgendwie alles oder so so geht das dann 3/4 stunde Früher habe ich nie realisiert,dass das mit dem Atomoxetin zu tun haben könnte aber vor ein paar tagen ist es mir eingefallen und nach kurzem Nachdenken habe ich mich hier registriert.

Sind falsche positive Ergebnisse beim Bluttest möglich?

Ich war schon sehr oft beim Arzt, weil ich trotz kompletten Ernährungsplan und vielen Untersuchungen, einfach nicht abnehme, obwohl ich abnehmen sollte. Meine Blutwerte sind immer klasse.

Jetzt habe ich mir so überlegt, ob es sein kann, dass meine Blutergebnisse nur scheinbar gut sind. Bei massiven Übergewicht von 30- 60kg müssten doch normalerweise Werte sehr schlecht sein. Könnten sie durch eine andere Erkrankung, die das Abnehmen verhindert beeinflusst sein?

Hallo, ich habe seit heute morgen ein Stechen in der rechten Seite (hatte ich aber auch vorher vereinzelt schon), da wo das Herz liegt glaube ich, es könnte daran liegen weil ich gestern Alkohol getrunken habe, aber eigentlich Alkoholverbot hab, den ich mir selber auferlegte, wegen starker oxycodonhaltigen Medikamenten, die ich verschieben bekomme, es waren 2 Bier und ein paar kleine Gläser Weißwein. Ich weiß ja das ich selber schuld bin, also bitte nicht einen auf Oberlehrer machen, denn es wird so bald nicht wieder passieren. Meine Frage die ich diesbez. stellen wollte, welche Medikamente kann man nehmen, die gut für das Herz sind, viell. das Doppelherz, weil steckt schon im Namen oder was auch immer, denn ich muss etwas dafür tun, denn sonst wird es langsam kritisch. Habe sehr stark Übergewicht was meiner Krankheit geschuldet ist, kann nur noch schlecht laufen wegen Arthrose und bin seitdem total fett geworden, knappe satte 50Kg habe ich zugelegt. Ich würde auch liebend gerne eine Diät machen, kenne aber keine wirklich und weis auch so nicht was man da essen darf und was nicht, im Inet wird man diesbez. auch nicht grade schlauer.. .. mal sehen viell. habt ihr/ Sie ja Anregungen und Tipps auf Lager. Danke

Hallo, ich bin 15 Jahre alt, 1.75 m groß und wog bis vor zwei Wochen ungefähr 83kg. Jetzt wiege ich nur noch 80kg und nehme anscheinend ab. Doch neulich wurde mein Bauchunfang gemessen und er war 110cm. Außerdem (ich bin Junge) habe ich große Brüste, die ebenfalls runterhängen, wie der Speck an meinem Bauch. Doch irgendwie wird mein Bauch breiter, warum ?

Ab wann schadet Übergewicht der Gesundheit? Schon ab einem BMI von 25? Und unabhängig vom Gewicht, bin ich zu dick? Schaut euch mein Foto an. (ich bin die linke)

Seit knapp 2 Wochen habe ich täglich in der linken Brust (Herzgegend) starke stechende Schmerzen die mindestens 10 Minuten anhalten. Sie sind auch mit dem Atmen verbunden und ich leider dann manchmal unter Atemnot, weil ich keine tiefen Atemzüge machen kann. Wenn ich dann dagegen "Anatmen" will, weil ich nach Luft schnappe, dann strahlt es bis in die linke Schulter. Es passiert immer Urplötzlich! Im liegen, beim laufen, beim aufstehen, aber dann ziemlich heftig und seit 2 Wochen mindestens 3x täglich.

Was kann das sein? Ich bin übrigens 20 Jahre alt und habe ein wenig Übergewicht, bin aber sportlich aktiv.

Meine Cousine hat neulich behauptet, ich trinke zu viel Apfelsaft. Weiter sagte sie, dass dieser vielleicht mit für mein Übergewicht verantwortlich ist. Ich trinke normalerweise klaren und so ca. 2,5 Liter am Tag, weil ich hörte, diese Literzahl soll man am Tag zu mir nehmen. Also ist der jetzt ev. für mein Fett verantwortlich?

Hallo, ich habe ja bereits erfahren, dass ich übergewichtig bin. Nun, da ich mehr auf die Ernährung achte, ist mir auch aufgefallen, dass nicht nur ich mich falsch ernähre, sondern auch ein guter Freund. Er wiegt 95kg und ist erst 14, dabei ist er nur 1,68m groß. Ähnlich wie ich hat auch er einen prallen und ja fetten Bauch. Er ist beim Sportunterricht mit einer Herzattacke zusammengebrochen. Doch er wurde von keinem Arzt untersucht. Seine Eltern denken gutgläubig, er wäge so 80kg. In Wirlichkeit gehts im dreckig. Er kann schwer atmen, kommt kaum die Treppe hoch und er schwitzt schrecklich. Kurz gesagt, ihm geht es deutlich schlechter als mir. Doch trotz seiner Schmerzen frisst er weiter alles, was er kriegt. Er hört nicht auf. Kann ich ihm da helfe , als selbst übergewichtiger. Schwebt er in Lebensgefahr, ich mach mir recht Sorgen.

Hallo, Ihr kennt mich ja schon. Eure letzten Ratschläge habe ich ernst genommen und nehme seit 2 Wochen ab. ich mache Sport und wiege 81kg. Doch bin ich beim Gerätetrunen gestützt und habe mir das Bein gebrochen und den Arm verstaucht. Jetzt muss im Bett liegen und kann nicht mehr gegen mein Gewicht ankämpfen. Jetzt nehme ich leider wieder zu. Ich wiege wieder 82,6kg und kann in den nächsten Wochen keinen Sport machen, Was soll ich jetzt tun? Jetzt kann ich doch nicht mehr abnehme, oder ?

Hallo, folgendes "Problem": Ich bin ein echter Obst Liebhaber; d.h ich esse pro Tag eigt sehr viel Obst. Meistens fängt es morgens mit einer Banane an, geht mittags mit einem Apfel weiter und endet abends mit einer Birne und 2-3 Clementinen( je nach Jahreszeit) hin und wieder kommen dann noch Obstsorten wie Kakis, Papayas etc hinzu. Alles in allem esse ich also um die 5 Portionen Obst am Tag. Nun hat mir eine Freundin die Zuckerkrank ist gesagt das das auf Dauer zu Fettleibigkeit und Diabetis führen kann. Momentan bin ich schlank ( 1,68m,58kg) mache mir aber dennoch momentan schon Gedanken darüber. HInzu kommt, das ich so ne kleine "Süßschnecke" bin, d.h da kommt auch gerne mal abends ein kleines Eis, oder ein Riegel Schokolade oder ein Stück Kuchen hinzu. Das Problem ist jetzt das ich von ihr weiß das ich 2-3 Portionen Obst eigt durch Gemüse ersetzen könnte. Gegen Karotten und Sellerie bin ich aber allergisch, Paprika vertrag ich auch nicht so gut und Gurken sollte man ja auch nicht in übermaßen essen. Wie kann man das durch den Tag so portionieren, das es gesund ist? Also wieviel von wem....und was speziell ?

Hi,

ich habe Übergewicht und wenn ich mir an die linke Taille fasse, merke ich sehr viel Fett. An der rechten Taille ist da fast nichts. Da spürt man schon fast die Knochen. Kann das normal sein oder ist das bedenklich?

Hallo,

ich habe bereits über mein Übergewicht gesprochen. Doch jetzt sehe ich, dass ich nicht abnehme. Ich tue alles aber irgendwie wird es schlechter. Ich glaube daran trägt mein bester Freund maßgeblich Anteil. Er ist durchtrainiert, aber irgendwie glaube ich, er will, dass ich fett bleibe. Neulich war ich beim, um zu übernachten. Er überredete mich, ich sei so dünn und ich habe dann eh ich mich versah zwei Chipspackungen, zwei Cola und zwei Milka-Schokoladen gegessen. Er überredet mich zum Burger, Pommes und Curry Wurst essen. Nur, die Waage zahlts mir heim und ich bringe jetzt 85kg auf die Waage. Was soll ich nur tun?

Hallo ich wollte mal fragen ob ich schon ein Magenband oder Verkleinerung bekommen würde. Ich habe eine BMI von 41,9 bin 153cm groß und weigen 96 k

LG

Guten Abend, ich habe in den letzten Tagen bemerkt das ich recht eingefallene Wangen habe ( auf der linken Seite eventuell etwas mehr eingefallen). Ich habe vor längerer Zeit abgenommen, von ca 120 Kilo auf 69. Ich muss dazu sagen das ich dass nicht unbedingt auf eine gesunde Art und weise getan habe. Ich habe mich nicht zu Tode gehungert , aber ich habe sehr ungesund gegessen viel fastfood wenig Vitamine. Genauso ungesund habe ich mich dann trotz bereits abgeschlossenem Abnehm-prozesses ernährt. In den letzten Tagen habe ich dann meine Ernährung umgestellt , ich esse jetzt viel Obst und Gemüse kein fastfood mehr. Meine Frage ist jetzt , wird mir das helfen wieder volle Wangen zu bekommen? Ich habe auch schon überlegt zu zu nehmen, aber ich habe Angst das es sich einfach am Bauch ablagert ich bin nicht sehr groß ca 1.75 .

Ich bin übrigens 24 :) mit freundlichen Grüßen

Hallo Community,

Vielleicht könnt ihr mir ja weiter helfen. Ich bin nämlich etwas ratlos. Früher, vor Jahren ging ich in einen Sportverein und habe jede Woche trainiert. Ich war sportlich und dünn. Doch dann habe ich vor drei Jahren damit aufgehört und schon ziemlich zugenommen. Vor drei Jahren wog ich 45kg und war 11. Jetzt bin 1,73m groß und 14 Jahre alt und wiege leider 82,3kg. Ich weis nicht ob das zuviel ist. Ich habe schon einen kräftigen Bauch und meine Freunde sagen mir aber, ich könnte noch einiges vertragen, dann animieren sie mich immer zum Essen, da ich eigentlich gar nicht so dick sei. Meine Frage: Bin ich jetzt dick, übergewichtig, oder gar fettleibig? Oder sollte ich jetzt was machen ? Was sagt ihr ? Danke für den Rat und die Abstimmung.

Hallo Üverlege in so eine gruppe zu gehen. Will aber primär hinsicjtlich ernährung. Es fehlt aber noch der Mut.

Welche themen werden in so ner essgruppe besprochen? Gerade die themen sind mir wichzig an sich weiss ich viel es scheitert abrr an der Umsetzung. Wie lange dauert sowas? Habe gehört die KK unterstütze sowas. Gibt es da einen antragsvordruck?

Wer hat positive wie negative erfahrung mit so ner ernährungsgruppe gemacht und möchte mir da etwas zu erzählen.

Grüße & Danke!

Hallo, ich habe mal eine allgemeine Frage zum Thema EKG. Warum muss man beim EKG die Größe und das Gewicht angeben? Gebe da "leider" immer sehr viel weniger als dran ist an, da ich z.Z sowieso abnehmen möchte. Kann man da dann was verfälschen? Wenn was schlimmes am Herzen sei, würde es doch trotz andere Kiloangabe angezeigt werden, oder?

Hallo ihr Lieben. Ich habe von einer Freundin den Tipp bekommen, mir die Pure Cambogia Ultra und Pure Life Cleanse Abnehmtabletten zu kaufen. Sie hat damit wohl gute Erfolge gehabt. Habe nun auf ragdenpfleger.blogspot.de/p/abnehmen.html gelesen, dass Pure Life Cleanse Sennesblätter enthält, auf welche ich allergisch reagiere.

meine Frage: Wirken die Pure Cambogia Ultra Pillen auch ohne zusätzliches Pure Life Cleanse?

Liebe Grüße

PS: Ich weiß, dass solche abnehmpillen kein sport und keine diät ersetzen, aber ich möchte es gerne zusätzlich einnehmen... keine doofen kommentare!

Ich bin 18 und ein wohl beleibter junge. Gibt es schon äußerliche Auswirkungen des Gewichts auf meinen Körper? Etwaige Schäden oder Veränderungen?

Ich bin ein 18-jähriger Junge. Meine Frage: habe ich schon X-Beine oder werde ich welche bekommen? Sollte ich vielleicht zum Orthopäden?

Hallo,

Ich nehme seit ca 3 Wochen pro Tag: 45 Tropfen Atosil (Promethazin) und 75mg Doxepin.

Seit dem habe ich stark zugenommen, angefangen hab ich mit ca. 85 kilo, jetzt bin ich bei 100 kilo. Mein BMI ist noch(!!) im normalen Bereich.

Ich hab bereits eine Ernährungberatung hinter mir, verzichte komplett auf süßes und treibe viel sport.

Auf die Medikamente wurde ich während eines stationären Aufenthaltes in einer Psychiatrie eingestellt.

Meine Hausärztin hat abgelehnt da etwas gegen zu tun, da die Medikamente mir so gut helfen.

Hat jemand eine Idee was ich dagegen tun kann??? Die Wahrscheinlichkeit, dass ich durchs Übergewicht wieder in die Depression rutsche ist sehr hoch...

Ich hoffe mir kann jemand helfen.

mein sohn ist 8 wochen alt und wiegt 6500 gramm habe ich selber gewogen und ist 61 cm groß habe angst das er mir zu schwer wird er bekommt 6 mal die pre nahrung und trinkt immer 160 ml bei der geburt hat er 4070 gramm gewogen bei einer größe von 54 cm ich mache mir richtig sorgen um sein gewicht

Meine letzte Blutprobe ergab einen Triglyceride-Wert von 401 mg/dl, obwohl es unter 150 mg/liegen sollte. Was genau bedeutet das? 2. Wie gefährlich ist das, also welche Folgen kann das haben und woran liegt das? Ich bin nicht übergewichtig, treibe Sport und ernähre mich normal. LG

Hat es ästhetische oder medizinische Gründe?

Und was passiert, wenn man die Dinger nicht trägt?

Meun alter Herr und ich sind jeweils 180/181 cm groß. So mit 90Kg Gewicht fühle ich mich richtig fit. Schwerer ist schon eine Belastung - und unter 86Kg bin ich nur einmal in jungen Jahren gekommen, als ich beim Bodybuilding bauchmuskeln definieren wollte (sixpack für'n Sommer).. das ist heute lange her...

Mein Dad ist jetzt 77 und einigermaßen krank. Streichholzarme und Beine - an den Ecken lugen die Knochen raus... aber 'amtliche' Gewichtsmessung: 74Kg

Sowas in der Größenordnung würden die BMI Spezialisten mir aber auch gern verpassen ... aber dann wär ich wohl auch schon froh, wenn ich alleine aufs Klo Komme (Dad hat ungefähr soviel Muskulatur in beiden Beinen wie ich in einer Wade - aber wo stecken die 74 KG??)

Mir ist noch eine Frage in den Sinn gekommen. Weil ich bedingt durch meine Hüfterkrankung soviel Gewicht zugenommen habe, möchte ich mich erkundigen, ob solche Patienten Aussicht haben, das die Krankenkasse eine Fettentfernung/ absaugung übernimmt, da ich wie gesagt mich wegen der Erkrankung nicht mehr sportlich betätigen kann (von 60 kg auf 100kg). Es wär wahrscheinlich auch deshalb von Vorteil, wenn ich mich eines Tages dazu entschliessen muss mir aufgrund von nicht mehr hinnehmbarer Schmerzen operieren lassen muss, dann machen 20-30 Kilo bestimmt einen Unterschied in der Schonung der Prothese, legt sich schliesslich auf die Langlebigkeit aus, wenn es weniger belastet würde. Sollte die KK das nicht zahlen, was ich sowieso glaube, was für Möglichkeiten hat man Gewicht zu verlieren, wenn man so gut wie kaum Sport treibven kann, Diät halt, aber das ist halt so ne Sache mit Durchhaltewillen und Jojo usw., und 30 Kg mit ner Diät abzunehmen würde in meinem Fall bestimmt 2 Jahre dauern. Oder gibt es was aus der Apotheke und ratet mir nicht zu Drogen Leute. Das war die letzte Frage heute. mfg

Hallo, ich schreib hier weil ich was zur Hüftkopfnekrose wissen möchte bzw. Arthrose, weil ich an beidem erkrankt bin. Ich würde gern mal wissen, was von beiden eigentlich die Schmerzen ausmacht, da ich welche habe. Dann möchte ich gern wissen, ob es mit 100 Kilo überhaupt ratsam ist, sich eine Endoprothese implantieren zu lassen, also ein künstl. Hüpfgelenk bzw. ob man davor erst abnehmen sollte und wieviel etwa, ich möchte/ muss mich nämlich früher oder später operieren lassen, weil ich erstens starke Schmerzen habe, egal ob ich laufe, liege o. sitze und weil ich zweitens schon von den Schmerzmitteln abhängig geworden bin, seit Mai 2013 Tramadol und nun sogar Oxycodon seit 4 Wochen. Die nächtse Frage schon wieder, wie kommt man von dem Schmerzmittel eigentlich wieder los, kann man das zu Hause durchziehen oder muss ich mich dazu selbst einliefern? Das wichtigste ist glaube ich sowieso erstlmal das ich mindestes 20 Kg abnehme, weil ich sonst Angst hätte, das die Prothese gleich wieder in A..ch geht. Ach und nochwas, da es verschiedene Methoden der Implantation gibt, welche ist die sicherste oder risikoloseste die Prothese einzusetzen? Dann noch zum Schluss, ich las von anderen Patienten, die sich so eine Prothese haben machen lassen, das sie nach wie vor Schmerzen haben, die nun auch noch chronisch geworden sind, wie ist das denn zu erklären bzw. wie hoch ist die Gefahr das ich das selbe Schicksal erleiden werde. Soviel erstmal an Fragen die mir spontn eingefalln sind, evtl. weis jemand was dazu. Vielen Dank

Hi also ich gucke immoment so ne Serie wo ein dickes, übergewichtiges Mädchen jetzt anfängt sich den Finger in den Hals zu stecken, direkt nach dem sie ebend eine kalorienhaltige nahrung zu sich genommen hat oder nach Fressattacken halt.

VORERST keine Sorge ich will's selber nicht machen, bin schon ganz zu Frieden mit meinem Körper LOL ;P Aber ich stelle diese Frage um solche Menshen zu verstehen...

Deswegen will ich wissen, bringt das überhaupt was, kann man davon abnehmen? Ich hab gehört wenn man es zu lange macht passiert irgendwann das Gegenteil aber anfangs; 'hilft' das was zum abnehmen?

Und das hat doch bestimmt irgendwann folgen oder?

Danke schonmal im voraus für die Antworten :-)

16 Jahre 120 Kg Ziel : 80 Kg Nehme 5 kg pro Monat ab Was wird mit meiner Haut? [Gehe eigentlich nur Bergauf oder gehe Spazieren] Trinke 2,5 -3 L Wassee pro Tag

Hallo. Ich habe ein großes Problem. Ich habe mich in letzter Zeit nicht wirklich viel um mein Gewicht gekümmert. Jetzt wo alle ins Freibad gehen, ist Mir heute doch etwas aufgefallen. Dass ich übergewichtig bin wusste ich. Doch als ich mein Hemd ausgezogen habe, da hatte ich das Gefühl kein Bauch war doppelt so groß wie sonst. Er streikte weiter den Hosenbund und es hatten sich schon richtige Brüste gebildet. Meine Freunde fanden den Anblick widerlich und fanden meine viele Speckröllchen und den wabbelnden Bauch abstoßend. Ich wollte also wissen, wie viel Wiege ich ? Auf der Waage stellte ich mit Erschrecken fest, dass ich 87,7kg wog. Ich bin erst seit kurzem 15 und 1,74m. Ich hatte schon immer einen Bauch, aber kam nur selten weit über 80kg. Was soll ich jetzt machen?

Hallo ich bin 16 letzens habe ich festgestellt das meine Brustwarzen sich sehr gross ausdehnen ist das normal ? Ich muss bald zu einer untersuchung als ich letztes mal mich ausgezogen hatte hat sie gesagt ich sei übergewichtig und hat gesagt als sie mich mit dem Stethoskop abhörte das das Herz kommisch schlug kann das sein? jetzt habe ich angst mich nochmal auszuziehen was denkt ihr ist das zu viel übergewicht auf dem Bild?

Eine Bekannte hat mir erzählt, dass bei ihrer Bauch OP wegen Bruch nach der Operation sich Eiter und eine Entzündung gebildet hat. Sie wiegt ca. 140 kg. Hat das Übergewicht mit der schlechten Wundheilung zu tun?

Hallo.

Ich habe nun schon ALLES versucht und bin am Ende. Physisch und psychisch. Ich habe bereits Angst, in die Öffentlichkeit zu gehen und will einfach nur noch abnehmen. Kein einziges Kilo geht herunter (und das, obwohl ich mich halbieren könnte). Ich lebe vegan, 80%Gemüse und Obst (davon Obst etwa 1/5), dazu Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Kartoffeln in geringen Mengen und Pflanzenmilch für morgentliche Shakes. Kein Zucker, kein Weißmehl. Trinke Tee und Wasser so viel ich kann. Sport dazu hat auch nie etwas gebracht- weder Cardio noch Krafttraining. Mit Vorliebe bin ich Schimmen gegangen. Meine Schilddrüsenunterfunktion ist laut meiner Ärztin gut eingestellt.

Also- was rechtfertigt dabei die doppelte Körpermasse? Ich raste aus.

Was passiert, wenn ich nichts mehr esse und nur noch trinke?

Ich kann nicht mehr. Ich brauche eine Lösung.

Hallo, ich bin 14 Jahre alt (männlich) und habe in letzter Zeit versucht abzuspecken und wiege jetzt 78kg (1,72m). Allerdings bin ich nicht zufrieden, ich bin immer noch mit deutlichen Abstand der dickste in meiner Klasse und habe den größten Bauch. Ich wog vor einem halben Jahr 85kg und bin eigentlich stolz, dass ich wieder unter der 80 bin. Aber da frage ich mich, bin ich noch übergewichtig? Wenn ja, wie viele Kilo müssen runter? LG

Zwar trinkt er schon Alkohol, aber nicht übermässig. Also eben so, dass es im Normalbereich liegt. Er ist übergewichtig, aber nicht extrem. Und seine Leberwerte belaufen sich auf einen Wert von teilweise über 700. Das ist schon sehr hoch und der Arzt kann sich nicht erklären, warum die Werte so schlecht sind. Was könnte es sein und wie bekommt man solche Leberwerte wieder in den Normalbereich?

Ich möchte 15 Kilos abnehmen. Schaffe ich das mit Slim Line Kapseln in einem Monat? Wer hat damit schon mal abgenommen und kann mir sagen, wieviel Kilos ich im Monat maximal mit den Kapseln schaffe?

Macht es überhaupt Sinn wenn man einen Rücken-und Bauchgürtel trägt wenn man einfach 140 Kilogramm hat und täglich Kreuzschmerzen hat? Oder macht es das auf Dauer nur schlimmer?

Hallo! Ich habe eine leichte Schilddrüsenunterfunktion und habe dagegen Hormone verschrieben bekommen. Um abzunehmen, habe ich mich entschlossen, mehr einzunehmen als verordnet.

Meine Fragen lauten folgendermaßen:

1. Wie viel kann man durch die Einnahme von Schilddrüsenhormonen abnehmen?
2. Ab welcher Menge wird's gefährlich? (Und ich möchte keine Antwort hören à la: "Wenn du mehr einnimmst als verordnet.")

Vielen Dank für eure Hilfe!

Hallo zusammen. Hallo zusammen. Es ist nun über 5 Monate her als ich über Gewichtsprobleme meiner mittlerweile 11 Jährigen Tochter berichtet habe. Zur Erinnerung damals wog sie bei 147cm fast 49kg Seitdem besuchte sie regelmäßig einen Sportverein und bis zu den Weihnachtsfeiertagen waren durch ihre Einsicht und ihr Engagement 4kg herunten worüber ich und sie natürlich auch sehr stolz war... Sie war auf einen tollen weg und ich dachte sie wusste nun selber wie sie richtig mit Essen umgehen soll.

Ab Weihnachten dann ging es aber anscheinend nur noch in eine Richtung, sie wollte den Sportverein nicht mehr besuchen nahm nur noch fetthaltige und zuckerhaltige Nahrung zu sich, ließ sich bei Oma verwöhnen und ließ sich nur noch hängen... Als ich sie beim abermaligen Genuss eines Schokoriegels mal auf die Menge an Zucker hinwies entgegnete sie nur dass es eine Ausnahme sei und sie ja eh abgenommen hatte...

Gestern dann vermesste sie der Arzt wegen einer Dosis eines Medikaments wegen ihrer Pollenallergie und ich war geschockt! Sie ist zwar auf 150cm gewachsen aber aus den 45Kg vor Weihnachten sind in 3 Monaten 52.7Kg geworden... Ich kann mir ihr plötzliches Desinteresse überhaupt nicht erklären... Zumal es weder Probleme in der Familie noch mit einer Krankheit gibt. Ist sie nun eigentlich übergewichtig? Was kann passiert sein das sie soo zunimmt? Weil fast 8 Kilo sind schon krass... Oder passierte das bei euch oder eueren Kindern in diesem Alter auch?

ich war ja noch nie schlank, aber in letzter Zeit bin ich so richtig auseinandergegangen, ich hatte mit 17 mal 35 kg abgenommen, aber ich wurde dadurch eher unglücklich und hab mir alles wieder angefuttert und noch einiges mehr inzwischen, ich hatte sogar richtig freude daran zu erleben wie ich wieder dick wurde und immer noch dicker, ich geniesse es oft geradezu richtig viel und gut zu futtern, ich träume oft davon, wie ich immer noch dicker werde und ertappe mich immer öfter dabei, wie ich versuche diese träume wahr werden zu lassen, woher kommt das und geht es auch anderen so?

Hallo , folgendes :

Ich esse normal ca . 1500 kcal am Tage , seit kurzem nur noch 600 kcal . Kann ich davon abnehmen . Wenn ja wie viel circa ?!

Danke schon mal im Voraus

Hallo, ich bin 16 jahre alt, 1.78 gross und wiege inzwischen schon 74 kg. vor eeinem monat wog ich noch 70 kg. Habe ich Übergewicht?

Hallo ich habe 15 kg Übergewichtig ist das sehr schlimm? ich habe ein bmi von 30,8.
(16W, 1,58klein, 77kg)

Ich will mich für einen Zumbakurs anmelden. Alleine habe ich aber weniger Lust und habe deshalb eine Freundin gefragt. Die ist etwas Übergewichtig und dachte, zusammen könnte das Spaß machen, zumal sie auch abnehmen will. Aber sie meinte als Übergewichtige Person sollte sie das nicht machen. Ist Zumba nichts für Übergewichtige oder ist das eine Schutzbehauptung von ihr?

Hallo, Mein Bruder ist 13 Jahre alt, 1.60 groß und wiegt 75 kg. Das ist mehr als ich wiege (m, 1.78, 73.5 kg). Sollte ich ihn zum abnehmen überreden?

Meine beste Freundin müsste an den Krampfadern operiert worden. Der Arzt hat jedoch die OP verweigert und sie aufgefordert "erst mal abzunehmen". Darf er das denn? An den Beinen ist doch kein Speck.