Bin ich noch zu dick mit 17?
Hallo,
Ich habe jetzt 85 kg (vorher 96) also habe ich knapp 11 kg abgenommen ich bin aber trotzdem noch nicht ganz zufrieden da ich noch einen bauch habe.
Ich möchte einfach wissen ob ich noch zu dick bin falls ja wie ich noch besser abnehmen kann
Bitte nur ehrliche antworten
LG
Noname252
Ich bin 1.75m groß
4 Antworten
Es wird wie folgt gerechnet: Körpergröße in cm ( die 100 weglassen ) minus 10. Dann hast du das Gewicht, welches du haben müßtest, ausgerechnet. Also 65 kg. Du wiegst 20 kg zu viel. Vor allem musst du bei Getränken aufpassen. Milch, Fruchtsäfte, Limonaden haben zu viel Zucker. Limonaden ohne Zucker enthalten Süßstoffe, die eine richtige Verdauung blockieren. Also: Früchte-Tee ohne Zucker und Mineralwasser trinken. Jeden Tag genug laufen. Bei der Krankenkasse fragen, ob sie eine Ernährungsberaterin haben, von der du eine kostenlose Beratung bekommen könntest.
Das wird nicht am Alter, sondern an der Größe berechnet. Das weißt du sicher auch selbst und deswegen gehe ich von einem weiteren Fake-Profil aus.
Schönen Sonntag noch.
Selbst zu unklug kannst du es mit dem Computer berechnen lassen.
Etwa 57 kg wäre Dein Normalgewicht.
Du müsstest also noch etwas fasten !
Dazu wird deine Größe gebraucht. Dein Alter ist Zweitrangig in der BMI-Berechnung. Dein Gewicht ändert sich je nach Alter, das ist richtig. Aber dein BMI wird über deine Größe berechnet.
Danke für diese nette und hilfreiche antwort