Physiotherapie – die neusten Beiträge

Nun soll ein MRT von der Halswirvelsäule gemacht werden, nachdem andere neurologische Ursachen ausgeschlossen werden konnten. Meine Vermutung: da wird auch nichts bei rauskommen.

Könnte es sein, dass dafür keine Ursache gefunden wird und das Einschlafen der Extremitäten einfach passiert, weil im Schlaf irgendwas abgeknickt wird oder die Blutzufuhr unterbrochen wird?

Früher hatte ich diese Probleme nicht und mich würde schon interessieren, warum das jetzt so ist, weil ich auch deswegen immer wieder al nachts aufwache. Aber ich habe jetzt auch keine starken Schmerzen in der HWS, deswegen kann ich mir nicht vorstellen, dass da die Ursache gefunden wird...

Was meint ihr?

Danke!

Hallo zusammen,

ich habe vor Kurzem erst die Ausbildung zur Physiotherapeutin erfolgreich abgeschlossen. Eigentlich war für mich immer klar dass ich den Beruf erlernen möchte und Menschen helfen möchte. Aber die Realität ist so anders. Ich glaube dass ich den Beruf nicht für immer bzw lange ausüben kann.

Während der Ausbildung habe ich schon gemerkt dass mir der 20 Minuten Takt sehr zu schaffen macht. Ich finde es unfassbar anstrengend und stressig von einem zum nächsten Patienten zu hetzen. Oft weiß ich am Ende des Tages nicht mal mehr wer alles da war und mir fehlt die Zeit mich wirklich mit dem Patienten auseinanderzusetzen. Das alles zerrt sehr an mir, physisch und psychisch.

Ich habe außerdem oft das Gefühl nicht kompetent genug zu sein. In der Ausbildung haben wir viele veraltete Inhalte gelernt und auch sonst ist vieles auf der Strecke geblieben. Trotzdem gibt es natürlich immer wieder schöne Momente. Ich habe aber gemerkt dass mir der soziale Aspekt an dem Beruf also das „da sein“ für andere am meisten Spaß macht und nicht das behandeln an sich.

Glaubt ihr es wäre sinnvoll noch etwas anderes zu machen? Aber was? Oder soll ich erst einmal einige Jahre arbeiten und Fortbildungen machen ?

Ich bin 21 Jahre alt und habe auch Abitur also theoretisch wäre ein Studium oder eine Weiterbildung möglich.

Danke schonmal

Hallo,

Ich, 34, habe schon seit vielen Jahren Schmerzen auf Grund der Bandscheiben und habe zuletzt vor vier Monaten MRT-Bilder machen lassen und war kurz drauf zuletzt beim Orthopäden.

Zu sehen waren (laut Orthopäde) zwei "schwarze Scheiben", eine davon auch ein BS-Vorfall.

Ich habe mit dem Orthopäden zum damaligen Zeitpunkt über mehrere Behandlungsmöglichkeiten gesprochen, er fand folgende allesamt passend: Physiotherapie, Physiotherapie + Krafttraining an Geräten (in einem speziellen Studio), EMS-Training.

Wir haben uns dann damals auf EMS-Training geeinigt, was ich jedoch nie begonnen habe, da man es selbst zahlen muss und ich dann doch nicht das Geld dazu hatte.

Nun hatte ich vor einer guten Woche ein sehr stressiges Erlebnis was erneut zu sehr starken Schmerzen geführt hat. Ich hab mich nun entschieden, jetzt mit Physiotherapie + Krafttraining zu beginnen (was der Orthopäden ja auch gut fand).

Meine Sorge: Was, wenn der MRT-Befund von vor vier Monaten nicht mehr aktuell ist? Ich habe schließlich seit 1,5 Wochen relativ starke Schmerzen. Sollte ich vielleicht nochmal zum Orthopäden gehen? Nochmal ein MRT machen?

Zögern tu ich deshalb, weil ich in Österreich lebe und es in meiner Stadt nicht so einfach ist. Es gibt nur wenige Orthopäden deren Rechnung komplett von der Kasse übernommen wird. Gerade eben habe ich beim letzten Orthopäden, bei dem ich war, angerufen - da hieß es, er geht Freitag in Pension.

Daher meine Frage: Wie notwendig ist es, nochmals hin zu gehen? Von der Überweisung für die Physiotherapie her ist es kein Problem, die hab ich mir schon von meiner Hausärztin geholt.

Mir geht's nur darum ob zB aus einem zwei BS-Vorfälle geworden sein könnten und daher ein Orthopäde diesmal vllt sagen würde "Auf keinen Fall Krafttraining an Geräten, auch nicht in einem Physiostudio".

Liebe Grüße und Danke im Voraus

Chris

Hallo liebe Community können Verspannungen im rücken oder im Schulter Nacken Bereich ein kribbeln Gefühl auslösen ?

Hallo, eine Frage an alle die schonmal eine hatten oder sich damit auskennen. Meine Entzündung begann Ende März, war aushaltbar bin auch so weiter arbeiten gegangen, vor 3 Wochen wurden die Schmerzen stärker, konnte auch nicht mehr liegen auf der Seite. Wurde daraufhin krankgeschrieben ( arbeite als Zusteller, viel Fahrrad und Autofahren) und bekam Physiotherapie verschrieben, diese begann aber aufgrund langer Terminsuche erst diese Woche. Wie lange dauert so eine Entzündung ungefähr und wann kann man damit wieder arbeiten?

LG Maja

Seit Juli 2023 leide ich an Verspannungen im oberen Rücken, insbesondere im Trapezmuskel. Das schränkt meine Kopfbewegungen ein, verursacht brennende und stechende Schmerzen, wenn ich den Kopf drehe oder mit dem Kinn Richtung Brust möchte. Trotz Dehnübungen und Magnesium Einnahme verbessert sich die Situation nicht.

Mein Hausarzt verschreibt meistens nur Ibuprofen, deshalb habe ich auf Justanswer ein Orthopäde angeschrieben. Dieser rät zu weiteren Untersuchungen wie Röntgen und ggf MRT vom Kopf und der Halswirbelsäule, neurologische Untersuchungen und sogar ein Lungen CT, da ein Tumor nicht ausgeschlossen werden kann.

Diese Nachricht hat mich sehr beängstigt, und ich zögere, zum Arzt zu gehen, da ich befürchte, noch mehr in Panik zu geraten.

vor allen Dingen bekommt man ja Arzttermine nicht so schnell und ich müsste meinen Hausarzt überreden weshalb ich so viele Überweisungen brauche. Das Ganze würde meine Ängste nur noch mehr triggern und ich weiß nicht, ob das sinnvoll ist.
Deshalb wollte ich mal euch fragen, was ihr dazu sagt um etwas klarer Denken zu können. Ich kann nämlich gerade nicht mehr neutral nachdenken.

Hallo, ich habe eine Bewegungspraxis mit Präventionskursen und Rehasport, ich bin Sporttherapeutin und würde gerne noch einen Physiotherapeuten anstellen welcher Physiotherapie für Privat Versicherte abdeckt (für Kassenversichterte würde die Ausstattung nicht reichen).

Darf ich als nicht Physio dann die Rechnung stellen?

Freu mich auf Antwort:)

Habe gelesen, dass es sehr wirksam sein soll, bei Depressionen/Ängsten Massagen zu bekommen. Gibt es Ärzte, die das auch so sehen und verschreiben?

Mein Hausarzt hat mich an den Orthopäden verwiesen. Den Termin wollte ich aber nicht auch noch zusätzlich wahrnehmen müssen. Jetzt wechsel ich den Hausarzt (aus anderen Gründen) und hoffe, dass der neue das vielleicht macht... Sonst werde ich doch noch mal zum Orthopäden ... Oder kann eine Psychiaterin das auch verschreiben? Ich bin sicher, dass mir das in meinem speziellen Fall neben der Therapie sehr helfen würde. Zumal ich seit 1,5 Wochen mit einer Verspannung in der Schulter rumlaufe, die sich auch nicht von selbst lösen lässt, scheinbar.

Wie sind eure Erfahrungen damit?

Vor 10 Wochen habe ich mir sowohl den Außen- als auch Innenknöchel meines rechten Fußes gebrochen. Daraufhin wurde ich 3 Woche später operiert und mir wurden Schrauben und Drähte eingesetzt. Röntgenbilder sehen gut aus und alles ist insgesamt von der Heilung so wie es sein soll. Jetzt vor 3 Wochen durfte ich dann endlich passiv mit Physio anfangen und vor 1 Woche dann langsam mit Belastung.

Leider habe ich etwas Probleme mit der Bewegung meines Fußes und vor allem überhaupt auch nur leicht drauf zu stehen(bis jetzt 10kg). Bewegen an sich zwickt nur noch ab und zu, aber es fühlt sich oft wie eine Blockade an wenn ich etwas mehr versuche. Stehen ist jedes mal bei länger 10kg halten sehr unangenehm und teilweise auch schmerzhaft.

Ich weiß es braucht alles seine Zeit, aber es frustriert mich immer mehr und wenn es nach meinem Arzt ginge wäre ich jetzt eigentlich die Krücken los, dabei kann ich nicht mal richtig stehen.

Habt ihr Tipps? Besonders was die Schmerzen beim stehen angeht? Physio ist ja leider nur 1x pro Woche und dementsprechend muss man vieles selbst Zuhause tun.

Halli Hallo:)

Ich war am Donnerstag bei meinem Physiotherapeuten, weil ich eine Operation hatte. Ich bin schon seit 16 Wochen bei ihm mindestens einmal wöchentlich in Behandlung. Momentan geht es mir nicht gut, weil ich (weiblich 16) seit 6 Monaten meine Regelblutung nicht mehr bekommen habe aber trotzdem immerwieder starke Unterleibsschmerzen habe. Außerdem ist es momentan ziemlich stressig. Ich war wohl am Donnerstag nicht wie sonst und mein Physiotherapeut meinte zu mir, als ich gegangen bin, dass er sich Sorgen um mich macht.

Jetzt ist meine Frage, ob ich ihm sagen soll, was los ist oder ist das nicht so angemessen?

Und wenn ja, wie soll ich ihm das sagen?

Und macht er sich wirklich Sorgen oder glaubt ihr, dass er das nur so gesagt hat?

Vielen Dank schonmal im voraus:)

Hallo,

ich fasse meine Situation kurz zusammen

bin im Juni umgezogen, habe seitdem Rückenschmerzen, habe bis 17.08. auf Arzttermin warten müssen ; wurde geröncht - unauffällig - habe Physio bekommen.

kurz danach kamen Schmerzen im Bein dazu, musste wieder auf Arzttermin warten aber nur bis 31.08. Soll jetz MRT durchführen lassen Lendenwirbelsäule

Mein Chef hat mir schnell Mrt organisiert am 08.09.

Ich habe am Tag zuvor 07.09. Physio, soll ich dort hingegen oder könnte die Behandlung das Mrt verfälschen/beeinflussen ? nach meinen 3 Sitzungen bis jetzt gings mir 24h danach immer scheiße.

ich habe ständig Druckgefühl beim Steißbein hinten, meißtens auch im linken Bein in der Seite und im Oberschenkel vorm Knie hinten, mein Becken ist wie verspannt und kaum belastbar und mir tun beim laufen schnell die Beinmuskeln weh zuerst links, irgendwann auch rechts

ich kann gar nicht joggen, die Beine voll ausstrecken, lange sitzen oder lange rumlaufen, soll mich aber so viel wie möglich bewegen und nicht liegen sagt mein Arzt

ich erhoffe mir von dem Mrt Klarheit egal ob positiv oder negativ, mache mir aber sorgen, ob das mit der Physio 15h vorher so in Ordnung ist.

Guten Morgen,

• Kurz: Hab heute meinen ersten Termin bei Physiotherapie, das Rezept soll ich mitbringen, hab es aber verloren. Ein neues Rezept heute holen - geht nicht, da Praxis zu. Auf Rezept steht Diagnose? / Was gemacht werden muss drauf.

Vor einigen Wochen habe ich von meinem Arzt ein Rezept für Physiotherapie bekommen. Daraufhin habe ich einen Termin gemacht, beim Physiotherapeuten (er ist heute Nachmittag).

Allerdings habe ich vorgestern beim Ausmisten das Rezept versehentlich verschlampt - ich finde es nicht mehr. Da ich es gestern bemerkt habe, beschloss ich heute morgen in die Arztpraxis zu fahren und mir dort das gleiche nochmal zu holen, mit der Begründung, dass meins verschwunden ist. ABER ausgerechnet heute, am Donnerstag, hat die Praxis komplett geschlossen.

Jetzt habe ich heute meinen ersten Physiotherapie-Termin, den ich nicht absagen kann und verschieben geht auch schlecht, weil es so voll ist dort.

- ich würde heute Nachmittag beim Physiotherapeuten erscheinen, halt ohne Rezept.

Als ich den Termin gemacht habe, habe ich eine spezielle Nummer, die auf dem Rezept draufstand, der Anmeldung gesagt, genauso wie andere Daten, vom Rezept, außer was gemacht werden muss bzw. die "Diagnose?". Habe leider auch kein Foto mehr davon :(

Was sollte ich am besten tun? Kann ich einfach hingehen und es später nachreichen? Sind die Daten vom Rezept durch diese spezielle Nummer (6stellig) vielleicht im System der Physiotherapeuten drin?

Danke im voraus für die Antwort.

Hallo,

ich habe mir vor ca. 5 Wochen das Schienbein gebrochen, welches dann mit einer Platte und 8 Schrauben versorgt wurde. Direkt nach der OP habe ich auch schon Physiotherapie bekommen.

Also Sport darf man ja ab der Vollebelastung noch nicht machen aber wie sieht es aus mit Motorrad oder Auto fahren?

Hallo

Seit ich Kieferprobleme habe, hat sich mein Gesicht total verändert, total zum Hässlichen.

Meine Augen treten stark hervor, das Oberlid kaum noch sichtbar. Es sieht richtig "böse" aus. Ich werde oft darauf angesprochen, dass ich total fertig aussehe.

Hängt das mit den Verspannungen des Kiefers zusammen? Wie kann man das erklären?

Hat jemand auch Cmd und geschwollene Augen?

Hey heißt das das die Muskel im Rücken kaputt sind oder wie ? Sind die Nerven kaputt?

Durch was kommt sowas ?

Was ist das verständlich erklärt ? Ist das sowas wie Rheuma ?

Durch welche Medis kann sowas passieren ?

Kann das wieder normal werden trotz Übungen wird das nämlich nicht so richtig ?

Hallo,

ich habe 6 Physiotherapiesitzungen verschrieben bekommen. Heute wäre der erste Termin gewesen, den ich leider nicht wahrgenommen habe, da ich mir eine andere Uhrzeit notiert hatte als die in der Praxis (was mir super unangenehm ist!).

Nun frage ich mich, wie das läuft. Ist es so, dass ich die Ausfallgebühr zahlen muss und dann aber Anspruch darauf habe, den Termin "nachzuholen"? Also ich habe 5 Termine in Zukunft (der erste heute ist ja nun versäumt) und frage mich, ob ich dennoch 6 haben kann. Oder ob dieser Termin jetzt einfach "weg" ist und ich nur noch die Möglichkeit für 5 Termine habe.

Habe nämlich auch von Leuten gelesen, die dann wohl einfach nur 5 Termine bekommen haben (und keine Gebühr zahlen mussten), aber hätte ich nicht eigentlich Anspruch auf 6 Termine? (Mit Zahlung der Ausfallgebühr, versteht sich, mir ist bewusst, dass ich denen sozusagen die Zeit blockiert habe.)

Und was ist der Unterschied zwischen ein normalen erste hilfe Kurs für den Führerschein und ein erste hilfe Kurs in der Ausbildung für physiotherapeut?

Hallo :)

Meine Mama hat seit ca. 1,5 Jahren einen Tinnitus. Es hat echt sehr lange gedauert bis die Ärzte endlich gemerkt haben wodurch dieser kommt. Meine Mama hat Probleme mit der Schulter-/Nackenmuskulatur. Nun hatte sie schon mehrere Male eine Physiotherapie verschrieben bekommen, es hilft ihr wirklich sehr. Ihr Ohrenarzt und das behandelnde Krankenhaus raten ihr wirklich dringend damit weiterzumachen. Nun möchte der Hausarzt aber keine Überweisung mehr verschreiben, da er erstmal meine die AOK würde das nicht bezahlen. Wir haben dann bei der AOK angerufen, diese haben uns bestätigt, dass das nicht stimmt und der Arzt die verschreiben darf. Das haben wir dem Hausarzt auch so weitergeben, dieser möchte aber trotzdem keine mehr verschreiben, weil die Physiotherapeutin angeblich nur Geld will, obwohl das Krankenhaus gesagt hat, dass weitergemacht werden muss. Dort bekommt Sie in der HNO-Abteilung aber wochenlang keine Termine.

Meine Frage ist jetzt: Darf der Arzt das einfach verweigern? Die AOK hat ja ihr ok gegeben, der Ohrenarzt und das Krankenhaus raten dringend dazu weiterzumachen, wir wissen echt nicht weiter.

Bedanke mich schon herzlich für eure Antworten. :)

ich habe 6 Anwendungen verschrieben gekriegt, trägt die arge den Kostenanteil?

Hey,

GKV versicherte können maximal (ohne LHmB) 30 x pro Quartal zur Physiotherapie, gilt diese Regelung auch bei Privat Rezepten?

LG

Hey, erstmal kurz zu mir, Bin Finn 19 jahre alt und lebe in Deutschland. War bei einem Rolfing "arzt" (Männlich ca 60-70) wenn man das so sagt :) wegen Rückenschmerzen. Dieser stellte mir dann einige Frage bezüglich mir und meiner person (damit er besser herrausfinden kann woher die scbmerzen kommen ) fragte mich auch ob ich bis jetzt schonmal sowas gemacht habe physio / rolfing (antwort nein). Alles schön und gut soweit.

Dann sollte ich mich bis auf die unterhose ausziehen und das tat ich auch, da das ja normal ist bei solchen sitzungen. Als erstes wollte er sehen wie ich dastehe und bis jetzt war auch alles gut. Nun aber zum ersten punkt den ich etwas komisch fand. Um mir zu zeigen das ich mit meiner Hüfte etwas nach hinten müsste um besser zu stehen, zog er "relativ" stark an meiner Unterhose hinten oben, sodass ich sozusagen mein becken in die richtung bewegte, er zog so fest das meine unterhose Zwischen meine pobacken rutschte und er hielt das ganze auch für ca 5-7 sek. Dachte mir nicht soo viel dabei, immerhin kann er mir es ja gut zeigen so, war aber schon etwas komisch.

Dann gab es diverse tips zu meiner haltung, wobei er mich immer wieder berührte (aufrichtete) normale berührungen würde ich sagen.

Etwas komisch kam mir dann aber auch seine Behandlung an meinem Rücken vor, wo ich in die seitenlage ging und das gefühl hatte das er meine Unterhose doch relativ weit (halbmast) runterzog. Während ich in dieser position lag und er vom unteren rücken bis oben strich, berührte auch bei jeder bewegung irgendetwas meinen po (arm/bein etc, keine ahnung). Das nächste etwas komische (wiegesagt war noch nie beim Rolfing) war das er als ich mich flach auf den Bauch legte mit seiner Faust hinten von der wade aus nach oben strich, bis die Faust schliesslich leicht in meine Pobacke gedrückt zum stehen kam ( das öfters wegen rechts links etc).

Ja wiegesagt kamen mir ein paar sachen etwas komisch vor und ich dachte ich frage hier mal nach ob das normal ist oder nicht, wär einfach super zu wissen, hat sich nämlich etwas komisch angefühlt (kann ja auch sein weils das erste mal war)

Danke im vorraus Finn

Hallo liebe Community,

ich habe gelesen, dass ein HWS Syndrom auch auf das Auge einen Einfluss hat.

Ich habe seit 3 Jahren stärkere Augenprobleme, die sich 1. in Form Kurzsichtigkeit, die durch das Arbeiten vor dem Monitor noch schlechter wird und 2. durch Augenrauschen und Flimmern sowie Lichtempfindlichkeit und schwirrende Punkte äußert.

Mein Nacken macht mir mindestens genauso lange schon Probleme, die Verspannungen, harter Nacken, Kopfschmerzen, Zuggefühl im hinteren Kopfbereich, Tinnitus (Spannungsgeräusch, Wummern bei Stille) und schon 2, 3 mal eine richtige Blockade, die von alleine verschwunden ist.

Ich arbeite seit mindestens 5 Jahren täglich vor dem PC und bin auch oft am Smartphone.

Können solche Probleme auch an der HWS liegen?

Mein Augenarzt hat am Auge direkt keine Ursachen hierfür gefunden.

Blutwerte sind auch vollkommen okay.

Vielleicht hat ja einer schon Erfahrung damit gemacht

Vielen Dank im Voraus für die Antworten

Guten Abend,

Vor knapp 3 Wochen hatte ich eine Operation am Ellenbogen Gelenk, es handelte sich um eine Trümmerfraktur, nun nach den drei Wochen magert mein Arm leider immer mehr ab, wodurch man schon zwei Schrauben sehen und spüren kann, Schmerzhaft ist es keineswegs nur habe ich ein mulmiges Gefühl ob sich die Schrauben vielleicht rausgedreht haben könnten oder vielleicht etwas anderes. Die Schrauben und Platten sollen permanent im Körper bleiben da das Risiko der Entfernung zu hoch sei, so wurde es mir zumindest gesagt (ich bin nun 21. Ich wollte zuerst hier nachfragen bevor ich unnötigerweise zu meinem Arzt gehe.

LG

Hallo zusammen,

ich hatte vor 4 Wochen eine Sprunggelenksoperation (Weber B/C Fraktur), in zwei Wochen kommt die Stellschraube raus, dann darf ich theoretisch wieder voll belasten.
Mein Orthopäde hält nicht viel von Reha und meint mit den 6 x 20 min Physio und ein paar Übungen daheim wird das schon wieder.
Da ich möglichst schnell wieder mit Sport anfangen möchte (natürlich ohne Risiko einer Verletzung), würde ich gerne mehr machen.

Habt ihr Erfahrungen mit ambulanter Reha (z.B. Beantragungsprozess) oder anderen Behandlungsmöglichkeiten um schnell wieder Muskeln aufzubauen und fit zu werden?

Hallo, ich habe unter dem Schlüsselbein und weit über der Brust an der rechten Seite eine verhärtete stelle so eine Art wie eine Wölbung. Füllt sich an wie ein Knochen mit dicker Haut ka wie ich es beschreiben soll .

Es lässt sich nicht verschieben und Verursacht keine Schmerzen auch nicht beim drauf drücken ich weiß nicht ob ich schon länger habe aber ich denke schon. Ich habe bereits ein Termin beim Orthopäden genommen. Aber bin über die Stelle immernoch verunsichert. Hat sowas jemand auch? ist das ganz normal oder ist das einfach ein Knochen der weiter rausragt. Auf der linken Seite ist alles flach also normal. LG

Ich hatte heute meine 2. Stunde Physiotherapie und sollte im Voraus für die weiteren 4 Stunden unterschreiben. Ist das rechtens?

Guten Morgen,

ich habe eine leichte Skoliose und leider öfters Schmerzen unter den Schulterblättern, weshalb ich meinen Orthopäden um eine Physiotherapie gebeten habe.

Leider hat er mir die Heilmittelverordnung nur für 5 statt 6 Einheiten ausgestellt.

Jetzt meine Frage: Reichen 5 Einheiten beim Physiotherapeuten aus, um Übungen für Zuhause zu erlernen, die man nach der Therapie selbstständig durchführen kann?

Ich finde, 6 hört sich schon nach wenig an aber 5?

Wie sind eure Erfahrungen hiermit?

Mein Orthoäde macht mir schon die ganze Zeit den Eindruck, dass er ungerne Physio verschreiben möchte und drängt mir eher IGEL-Leistungen und Ibuprofen auf, die ich aber vorerst nicht in Anspruch nehmen will.

Hallo,

ich bin mit meinem 5Monate alten Baby (Frühchen-4 Wochen zu früh gekommen) in Behandlung für Physiotherapie nach Vojta!
Ziel war eigentlich, dass meine Tochter eigenständig den Kopf heben kann, da sie den in der letzten U nicht bzw. nur leicht und kurz heben konnte!
Dieses Ziel wurde nach bereits zwei Sitzungen erreicht! Meine Tochter hat keine Blockaden oder dergleichen und dreht sich auch schon eigenständig! Der Physiotherapeutin ist das aber noch nicht genug, sie möchte nun , dass die Kleine angeregt wird zum Krabbeln, was ich persönlich noch ziemlich früh finde, und wendet dafür die Methoden nach Vojta an! Ich wusste , was da auf uns zukommt , da ich mit Vojta vertraut bin, aber sie geht mit meiner Kleinen wirklich brutaler als nötig um, sodass Abdrücke ihrer Fingernägel noch am nächsten Tag am Oberkörper des Kindes sichtbar sind und rote Flecken! Wie und kann ich überhaupt die Behandlung abbrechen? Mein Kind schreit sich jedesmal fast weg und sucht hilfesuchend meinen Blick! Generell hat sie super Fortschritte gemacht und ich möchte , da sie auch nachweislich keine Blockaden oder sonstiges hat, die Behandlung vorzeitig beenden und auch nicht bei einem anderen Therapeuten fortführen lassen!

Meine Frage ist nun, ob dies möglich ist und desweiteren, wie man es am Besten formuliert! Danke schonmal für eure Antworten und liebe Grüße

Debbie

Hallo,

Leider bin ich mittlerweile verzweifelt. Ich bin W, 23 und habe heute die ernüchternde Info bekommen vom Orthopäden, dass ich eine Innenmeniskusläsion Grad 1 habe am Hinterhorn, also eine kleinen horizontalen Riss.
1.Wie ist das mit den horizontalen Rissen im äußeren (dickeren) Bereich des Innenmeniskus - kann so etwas wieder verheilen ? Was kann ich tun?

2.Laut Arzt käme für so etwas keine OP in Frage, mir wurden Hyaluron Spritzen ins Gelenk empfohlen - hat damit jemand Erfahrungen gemacht ?

Mfg

E

Wenn ich mein linkes Bein im Liegen kreise, nicht zu schwach, sondern schon in einer größeren Bahn, dann knackt es 2 mal zwischen dem Oberschenkel und Becken, wenn ich an der untersten Stelle angekommen bin und das bei jeder Umkreisung. Ich habe keine Schmerzen dabei, aber es fühlt sich komisch an. Es fühlt sich so an, als würde ich es bei jeder Umkreisung ein- und aushaken. Kann man das Knacken beseitigen und was passiert da? Das rechte Bein ist nicht betroffen.

Ich habe festgestellt, daß ich mich - falls ich überhaupt mal in die Hocke gehe - mit Händen oder Knien behelfe beim Aufstehen. Gestern auf feuchter Wiese mit Brennesseln und Fotoapparat in der Hand war beides keine Option.

Habt Ihr Tipps für mich, wie das einfacher geht?

Wir haben keine Treppe zum natürlichen Training der Beinmuskulatur, und Radfahren geht der Hüfte wegen nicht; da fahre ich höchstens E-Bike mit Anfahrhilfe, und das ist jetzt zu kalt.

Hallo alle zusammen erstmal zu mir ich bin 34 jahre alt und spiele seit meinem 8.Lebensjahr vereinsmäßig Fussball. In den letzten Jahren wurde das aber leider mehr und mehr zum qual da ich nach jedem spiel mind 2 tage rumgehumpelt bin. Dann hat mir mein arzt erzählt das ich eine blockade im OSG hätte und man mir dieses anhand einer Arthroskopie diese raus operieren würde. Soweit so gut als ich dann ein tag nach der op den Verbandswechsel hatte sah ich das unter meiner Außenknöchel ein horizontaler schnitt von ca. 10 cm sind. Davon war nie die rede und leider hat mich der weiter behandelnde arzt erst nach 5 wochen zur Physiotherapie überwiesen. Meine schmerzen sind unterhalb der aussenknöchel. Ach vllt noch zu erwähnen hies es vor der Op das ich nach 2 wochen vollbelasten nach 4 wochen joggen und nach 6 wochen wieder Fußballspielen kann mittlerweile sind es 4 monate her und ich kann nicht einmal schmerzfrei über ne halbe stunde spazieren. Jetzt war ich bei einem anderen Orthopäden der mich zum mrt geschickt hat und ich verstehe nur bahnhof von dem befund und würde mich mega freuen wenn einer mir diesen evtl. Übersetzen könnte????

ich füge beide befunde mal hinzu einen vor der Op und einen nach der Op ich danke im Voraus

vor der Op

Nach der op

Reichen schon jeweils 6-10 Sekunden auf jedem Bein wie beim isometrischen Training, oder sollte man da mehrere Minuten investieren?

Ist es sinnvoll, das so lange zu tun, bis die Muskeln sich lahm anfühlen?

Moin!

Und zwar hab ich folgendes Problem :

Mein Nacken ist extrem verspannt, weshalb mir meine Ärztin Physiotherapie verschrieben hat.

Am Dienstag hatte ich meine erste Sitzung, in der Nacht vom Mittwoch zum Donnerstag bekam ich extrem starke Kopfschmerzen, und konnte nicht mehr schlafen.

Heute, nach meiner zweiten Sitzung, habe ich immer noch leichte Kopfschmerzen und ein Übelkeitsgefühl, ab und zu ist es mir schwindlig.

Ist das eine gesunde Reaktion des Körpers, oder sollte ich mir jetzt sorgen machen?

Ich habe Angst 😣

Schönen Tag euch

Ich habe ein Rezept für die Lymphdrainage erstmals bekommen.

Das müsste ich innerhalb zwei Wochen einlösen. Nun war ich krank und dann waren die Physiopraxen in der Nähe entweder voll oder wegen Personal Mangel vorübergehend zu..Eine hatte ich gefunden die allerdings erst im Mai Termin für mich hat. Die Dame erklärte mir das die behandelte Fachärztin, nur das ändern müsse und dann würde es nicht verfallen und ich kann Termin bekommen. Nur stellte sich die Ärztin quer ! Und stellt nicht s aus oder ändert was....Somit muss ich mich um eine neue Praxis kümmern und das alles noch einmal anfangen.Darf sie mir das verweigern , schließlich habe ich ein lymphödem II das behandelt werden muss! Und da ich leider krank wurde und kein Fahrzeug habe , kann ich auch nicht nach Buxtehude reisen für 2x in der Woche Lymphdrainage...Hab es meiner Krankenkasse mittgeteilt vielleicht bringt es was....?!?!?

Kennt jemand sich aus ? Darf man das verweigern ? Oder was kann man machen?

Gruß Sommer86

Hallo!

ich war gestern zur Physiotherapie. Wegen Rückenschmerzen, Übelkeit, Engegefühl in der Brust.

Nun hast sich herausgestellt das meine Rückenmuskulatur verhärtet ist. Durch meine sitzende Tätigkeit verlagere ich meinen Rücken immer nach vorne.

Nun soll ich Übungen machen und den Rücken in die andere Richtung drehen. Nicht nach vorne , sondern nach hinten biegen.

Jetzt einen Tag nach der Physiotherapie am Rücken, die teilweise schmerzlich war, habe ich Übelkeit.

Kann die Übelkeit davon kommen?

direkt nach der Physiotherapie hatte ich keine Probleme.

freue mich über Antworten.

viele Grüße!

Hallo,

aufgrund einer Blockierung im ISG verordnete der Orthopäde Massage und Packung 6x. Letzteres vertrage ich sehr gut. Die Massage war beim ersten mal sehr intensiv und schmerzhaft. Dadurch nun zahlreiche Hämatome im Bereich des Gesäßes.

Ist das Normalität, also eine häufige Nebenerscheinung?

Natürlich sah das die Therapeutin heute und massierte etwas sanfter, trotzdem tat es weh.

Hat eine wiederholte Massage im Bereich der Hämatome negative Folgen oder kann das bedenkenlos fortgeführt werden?

Blutverdünner nehme ich nicht, da wurde ich als erstes gefragt. Ich neige eh leicht zu blaue Flecken und es wurde vor zig Jahren ein Blutbild gemacht. Da war aber alles okay. Vielleicht werde ich meinen Hausarzt mal bei Gelegenheit bitten die Blutgerinnung zu überprüfen. Aber ich denke, das ich mir da keine Gedanken machen muss.

LG

Hey, ich habe abstehende Schulterblätter, auf der rechten Seite mehr als auf der linken. Da ich mich schon informiert habe, dass gezieltes Training für eine bestimmte Muskelgruppe (Seratus anterior, Rhomboideus Major/Minor und dem Trapezius) das Problem lösen könnte.

Jedoch wird nie darauf hingewiesen, ob das Training dieser bestimmten Muskelgruppen auch gegen abstehende Schulterblätter hilft, die durch eine LEICHTE Skoliose hervorgerufen wurden. Nun ist meine Frage, ob in meiner Situation dieses Training helfen würde, oder ob ich anders vorgehen muss um mein Problem zu lösen. Es wäre sehr hilfreich wenn mir jemand sagen könnte, was ich dagegen machen kann/soll.

Ich bedanke mich schon im Voraus für jede Antwort.

Ich habe seit 4 Jahren CMD (Cranio-Mandibuläre Dysfunktionen). Kurz gesagt ich habe Probleme damit mein Kiefer zu öffnen, es knackst und schmerzt unheimlich in den Ohren. Zurzeit sind die Schmerzen nicht mehr zu ertragen. Musste deswegen auch mehrmals auf der Arbeit fehlen, da es nicht zum aushalten war. Die Ursache ist, dass mein Unterkiefer nach links verschoben ist. Ich hatte bereits schon Physiotherapie, eine Aufbissschiene also eine Knirscheschiene für nachts und eine lose Zahnspange, die mein Unterkiefer wieder gerade schieben soll. Nichts von dem hat mir ansatzweise geholfen, es wurde nur noch schlimmer. Nun habe ich in 2 Wochen einen Termin bei einem Spezialisten, der auch ein Kieferchirurg ist. Ich habe bereits gelesen, dass in solch einem Fall eine OP möglich ist. Meint ihr er wird mich operieren?

Ich habe nun vier Nächte auf dem Boden geschlafen und glaube dass mein Hohlkreuz besser geworden ist. Bilde ich mir das ein oder kann das wirklich sein?

Ich habe mich zu dem Thema etwas informiert und glaube dass nachts mein Rücken auf dem harten Boden mithilfe meines Eigengewichts eingerenkt wird. So fühle ich mich auch morgens, top fit und nicht steif und verspannt wie nach einer Nacht auf der Matratze.

Bitte um Expertenmeinungen, vielleicht ist hier der ein oder andere Physiotherapeut oder Chiropraktiker vertreten.

Danke

Meine Schulteroperation ist schon 7 Monate her und ich kann noch nicht viel. Ich habe viel Therapie, erst Reha, jetzt Nachsorge. Zur Nachsorge habe ich noch Physiotherapie. Und dort ist insbesondere die Triggerpunktmassage abartig Schmerzhaft. Nicht nur während der Therapie, sondern auch den ganzen Tag danach. Die Schmerzen sind sooo hoch. Ich hab schon so langsam echt Panik vor den Therapiestunden. Wieviel Schmerzen sind normal? Vor allem in Anbetracht der Dauer postoperativ? Hab ich keine Physiotherapie hab ich auch keine Schmerzen, aber dann geht auch die Mobilität sofort flöten. Ich weiß keinen Rat. Dias Rehateam ist entspannt und sagt, es wird

Ist das möglich? Keine 24h danach glaubt ich erst daran dass es Muskelkater wird, aber von Stunde zu Stunde tat einfach alles weh, bis in die Fingerspitzen. Eben wie bei Grippe wenn Fieber- und Gelenkschmerzen auftreten. Habe aber NUR diese Schmerzen :/ Kein Schnupfen, keine Halsschmerzen, auch sonst nichts was Grippe/Erkältung anbahnen lässt.

Gemacht wurde eine wirklich leichte Massage am Rücken und dann schmerzlose Dehnübung mit Luft einatmen und sowas. Also eigl nichts Schlimmes und dann noch ganz leichtes tippeln mit den Handflächen die im mittleren Rückenbereich Muskeln aufbauen sollten.

Außerdem bin ich seit August mit der Hashimoto Diagnose gesegnet. Bin also sehr unerfahren, aber die Physio meinte Verspannungen und Hashi hängen immer zusammen. Stimmt das? (Also im Nacken besonders) Und kann das denn so ein "Schub" der Schildi sein nach der anwendung, kann das auch sein? Mittwochs ist die Praxis leider geschlossen, hätte gerne angerufen, muss aber Freitag sowieso zur letzten Anwendung und werde da natürlich fragen, aber heute ein bisschen Informieren wäre auch ganz gut :)

Danki

Hallo liebe community,

ich hab einige fragen zu einem thema, welches mich psychisch stark belastet und mir depressionen bereitet. Zu mir: ich bin weiblich, 18 jahre alt und hab schon vom kindesalter an ein starkes hohlkreuz und eine schlechte haltung (+ schiefe kniescheiben)...

eines tages hat mich ein bekannter am hals angefasst und den buckel bemerkt, der mir davor nie aufgefallen war..und mit 'ihh du hastn buckel' reagiert..als ich dann beim physiotherapeut war, weil ich nackenverspannungen und schulterschmerzen hatte, meinte dieser, dass das ein witwenbuckel ist, der sich langsam bildet und sich auch schon knochenwucherungen gebildet haben am halswirbel..also diese nackenwulst..die NOCH nicht dramatisch im gegensatz zu witwenbuckeln von älteren damen ist, aber für mein alter schon seeehr ausgeprägt..da ist dieser knick sozusagen und selbst wenn ich meine haltung besser ist diese wulst da..und das ist keine fettwulst sondern ne knochenwulst..

ich hab im internet lange recherchiert, finde aber hauptsächlich nur operationsmäßig etwas zur kyphoplastie..kann man mit dieser diesen witwenbuckel wieder beheben? oder zumindestens operativ die überschüssige knochenwucherung entfernen? ich hatte letzten sommer eine hallux-valgus-op wo es ja auch diese knochenwucherung/knochenbildung am ballen gibt und man diese dann einfach während der op entfernt..

ich freue mich auf jede antwort, da es mir zur zeit echt schlecht aufrgrund dieses themas geht und ich einfach nicht weiter weiß..

Hallo lieber Leser, seit dem ich 13-14 Jahre alt bin (jetzt bin ich 20) hat sich mitunter durch meine Skoliose (einseitige C-Form-artige-Biegung, knapp 25 Crad) ein Rundrücken gebildet (Auf dem Foto ist die rechte Seite zu sehen, die linke Sete sieht etwas "harmloser" aus. Ich muss auch zugeben, dass ich auf dem Foto keine gerade Haltung hatte, deshalb sieht es noch etwas schlimmer aus, aber um zu veranschaulichen wie es "natürlich" aussieht, ist das hier korrekt ...). Es ist schon viel zu spät nun etwas zu machen, aber seit 2 Wochen mache ich intensiv Übungen dagegen ... (auch wenn es vielleicht nichts nützt). Also in erster Linie Übungen gegen den Rundrücken und ich werde auch nicht mehr damit aufhören. ** Meine Frage: Kann ich da überhaupt noch einmal etwas bessern?** Denn besonders auf der rechten Seite (Die Richtung der Skoliose-Biegung) ist mein Schulterblatt rausgestreckt. Das liegt sicherlich an der Skoliose, da die Wirbelsäule es rausdrückt. Und da meine jetzige Orthopädin gesagt hat, ich dürfte nicht denken, dass man da etwas bessern kann (ich müsste mich damit abfinden, dass ich Rückenbehindert bin), kann in meinem Fall der durch die Skoliose hervorgerufene Buckel nicht geheilt werden ... liege ich da richtig?

Wenn doch etwas zu machen ist, wie gehe ich am besten vor, da er ja auf der einen Seite doppelt so stark ist?

Ich setze mich immer auf den Boden, strecke die Beine aus, strecke ein mittelstarkes Theraband unter meine Füße, nehme dieses mit beiden Händen und ziehe es dann in Richtung meiner Brust und drücke dabei die Schulterblätter fest zusammen. Davon mache ich 5 Durchgänge mit jeweils 20 Wiederholungen. Zudem strecke ich das Theraband, in dem ich auf einem Stuhl sitze von meiner Brust auseinander (2 mal 20 Wiederholungen) und hinter meinem Rücken auseinander (2 mal 20 Wiederholungen). Welche Übungen könnte ich noch hinzufügen? (Falls es überhaupt etwas bringt) Ich fahre zudem mindestens jeden zweiten Tag 30 Minuten Fahrrad (mehr geht nur am Wochenende wegen der Schule)

Auch wenn ich es erst 2 Wochen mache, ob ich da auf Dauer etwas beheben kann? Deshalb oben die Fragen. Es ist mir mittlerweile sehr wichtig. Ich hatte auch Krankengymnastik, öfters, aber dort bekam ich eher allgemeine Übungen gezeigt, da auf meinem Rezept "Gelenkfunktionsstörungen" stand. Meine jetztige Orthopädin möchte mir keine neue Gymnastik/Physiotherapie mehr verschreiben, da sie meint, dass Gymnastik mir eh nichts bringt ... ich bin am überlegen ein viertes mal den Orthopäden zu wechseln ...

Es wäre nett von euch, wenn mir jemand mit Ahnung meine dick-markierten Fragen beantworten könnte. Danke für jede Antwort diesbezüglich.

Hallo, ich wurde vor einigen Montagen im Krankenhaus operiert und wurde nach meiner Entlassung gebeten meinen Orthopäden aufzusuchen, damit ich eine Verordnung für MT/KG oder ähnliches bekommen kann. Gleichzeitig sollte ich mich alle 6 Wochen in der Ambulanz vorstellen um den Genesungsprozess zu überprüfen. Von meinem Orthopäden bekam ich in den folgenden 6 Wochen zwei Verordnungen. Anschließend war ich nach 6 Wochen wieder in der Krankenhausambulanz wo mir ab diesem Zeitpunkt auch regelmäßig Rezepte ausgestellt wurden. Beide Ärzte wussten, dass ich jeweils zusätzlich auch beim anderen in "Überwachung" bin und ich habe je nachdem wo ich gerade war ein neues Rezept geholt. Ich habe allerdings wirklich meine zwei Behandlungen pro Woche eingehalten daher kein Rezeptbetrug oder ähnliches versucht. Obwohl es für die Ärzte wohl kein Problem war, scheint es nun ein Problem für die Physiotherapie zu werden. Stimmt es dann die Krankenkasse der Praxis nur die Verordnungen eines Arztes übernehmen wird? Kann ich der Praxis irgendwie helfen? Schließlich wusste sowohl der Orthopäde als auch die Krankenhaus-Ambulanz voneinander und ich sollte ausdrücklich beide aufsuchen. Kann mir jemand Aufschluss zu den geltenden Regelungen geben, sodass ich mich selber weiter informieren kann?

viele Grüße

Hallo,

ich habe mir vor einer Weile die Außenbänder am Fußknöchel gerissen. Es verheilt jedoch alles gut und ich darf demnächst wieder mit dem Laufen anfangen. Jetzt stellt sich bei mir die Frage nach dem richtigen Schuhwerk. Ich bin sonst nämlich immer in "Barfußschuhen" bzw. Minimalschuhen (mit ganz dünner Sohle und minimaler Dämpfung) gelaufen.

Sind solche Schuhe auch nach einem Bänderriss geeignet? Oder bieten sie dem Gelenk zu wenig halt? Ich würde auf jeden Fall zusätzlich noch eine Knöchelbandage (MalleoTrain von Bauerfeind) dazu tragen. Oder sollte ich lieber mit "normalen" Laufschuhen anfangen? Und wenn ja - was meint ihr, wann ich dann wieder auf die Barfuß-Schuhe umsteigen kann/sollte?

Falls das wichtig sein sollte: Ich laufe meist 2-3 Mal die Woche ca. 10-15 km.

Danke schon mal im Voraus!

Kann man sich in einer Physiotherapiepraxis auch massieren lassen, ohne dass man ein Rezept vom Arzt hat? Die Kosten würde ich natürlich privat zahlen.

Wie viel Physiotherapie darf mir mein Hausarzt aufschreiben. Ich habe starke Nackenschmerzen dazu kommen diese blöden Kopfschmerzen. Er sagt mir aber er darf mir 1X Therapie pro Quartal aufschreiben. Stimmt das? Soll ich mit Schmerzen rumlaufen?

Ich bekomme gerade Physiotherapie für meine Schulter. Gestern war ich wieder da und wurde ordentlich durchgewalgt. Das war auch echt unangenehm. Jetzt habe ich blaue Flecke und Muskelkater. Ist das normal? Ich habe mit soetwas keine Erfahrung...

Hallo, letzte Woche war ich zur Physiotherapie die ich bekomme wegen einer Schulter- OP. Die Therapeutin massierte mich in der Schultergegend. Sie kam dann auf sehr schmerzhafte Punkte unterhalb des Schulterblattes. Da merkte ich schon wie mir übel wurde, schwindelig, Ohrensummen und Schweißausbrüche. Ich sagte ihr das und sie hörte sofort auf. Es wurde so schlimm, daß ich kurz bewußtlos wurde. Der Puls war ganz schwach. Nach ca. 5 Minuten wurde es langsam besser. Sie meinte ich soll unbedingt zum Arzt gehen. Aber mein Vertrauen zu den Ärzten ist nicht so doll. Kann mir jemand sagen, was eventuell die Ursache dafür ist. So ähnlich ging es mir schon mal vor paar Jahren. Vielen Dank. L. G. Anette

Meine Hausärztin verschrieb mir wegen meiner schmerzhaften Schulter 6 Einheiten Physiotherapie. Eine Woche später verschrieb mir mein Ortopäde 6 Einheiten Physiotherapie für die Wirbelsäule. Ich erzählte ihm von den verschriebenen Einheiten der Hausärztin. Daraufhin meinte er, dass durch das Rezept der Hausärztin sein Rezept als Folgebehandlung zählt und ich erst nach 3 Monaten weitere Physiotherapien bekommen könne.

Mein Orthopäde verschreibt normaler Weise 2 Physiotherapien, mit je 6x Behandlungen. Danach muss man 3 Monate ausetzen, bevor man weitere erhält.

Ist eine Folgebehandlung nicht eine weitere Behandlung zur selben Erkrankung, verschrieben von dem selben Arzt?

Ist es normal, dass ich nach einer Therapie bei meinem Physiotherapeuten (Manuelle Therapie) Kopfschmerzen und Schwindel habe. Am nächsten Tag fühle ich mich super gut. Die Schmerzen sind weniger und einfach vom den Drehbewegungen des Kopfes her leichter und nicht mehr eingeschränkt.

Sollte ich trotz starkem Muskelkater die Übungen von der Krankengymnastik für den Muskelaufbau machen? Oder warten bis der Muskelkater einigermaßen vorbei ist?

Mein Arzt verschreibt mir keine Krankengymnastik (Budget wäre erschöpft). Meine Krankenkasse zahlt mir im Quartal 18 Einheiten. Was kann ich dagegen machen? Laut Heilmittelkatalog stehen mir dieses aber ja zu.

Wie kann man eine Steilfehlhaltung der HWS behandeln? Evtl. durch Krankengymnastik? Rückenschule?