Also erstmal Hallo. Ich weiss es ist eine ziemlich dumme Frage und das ich in diesem Alter andere Probleme haben sollte aber mir wird immer gesagt das ich halt einen flachen Po habe und natürlich stört es mich dann auch. Mein Körper sieht halt wie ein Dreieck aus momentan.
Ich habe meine Periode seit etwa 2.5 Jahren. Ich habe auch relativ grosse Brüste aber ich habe garkeine Hüften und Po. Es stört mich schon ziemlich und jetzt frage ich mich ob der noch wächst? Ich bin bald 14 Jahre alt. Und kann ich irgendwie Protein oder Eiweiss zu mir nehmen?
Ich wiege 53kg und bin um die 160cm gross also bin ich nicht wirklich dünn. Und ich habe ebenfalls das Gefühlt, dass mir so Home Workouts nichts bringen und dass mein Hintern davon nur noch kleiner wird.. Gleicht sich das noch irgendwie aus? Wie viel cm grösser könnte der denn noch werden?? Bitte hilfe ich bin voll verzweifelt..