Guten Tag, ich bin 16 Jahre alt und kann nicht schlafen aufgrund Einbildungen. Abends wenn ich durch den Flur laufe bilde ich mir ein mir geht jemand nach, ist das Licht in Flur aus habe ich das Gefühl jemand steht am Ende des Ganges, doch drehe ich das Licht auf so ist dort nichts.

Das gleiche spielt sich in meinem Zimmer ab: Ich will schlafen und bilde mir jede Nacht eine Gestalt in der Ecke meines Zimmers ein. Leuchte ich mit dem Handy oder der Taschenlampe hin so ist da nichts, und diese rasende Angst bleibt die ganze Nacht.

Dieser Prozess raubt mich oft um ein paar Stunden Schlaf, mittlerweile lasse ich den Fernseher auf lautlos laufen wenn ich einschlafe um Angst zu vermeiden.

Man notiere das ich momentan auch zu Hause bin von der Schule aufgrund körperlich mangelnder Gesundheit und psychischer Belastung. Meine Mutter meint der Stress den ich habe/hatte sorgt dafür und dass sie in meinem Alter ähnliche Einbildungen hatte. Ich weiß nur nicht woher diese Ängste und Einbildungen kommen oder was ich dagegen tun kann um mir das alles nicht mehr vorzustellen.

Bedeutet radikale Akzeptanz, das ich den Zwangsgedanken zustimme, auch wenn es unangenehm ist, das ich mich nicht mehr so reinsteigere und die Angst davor mehr abnimmt ?

Wenn mich Gedanken quälen, das ich meinen Freund nicht mehr liebe und die Beziehung nicht wirklich will, oder das ich mich nicht mehr zu ihm hingezogen fühle, das ich dem Gedanken dann recht gebe und dadurch das Gedankenkarussel aufhört ? Ich habe gelesen das das Gehirn Verneinungen schwer verarbeiten kann und es deswegen nichts bringt wenn man dagegen kämpft.

An manchen Tagen wo ich kaum Angst vor den Gedanken habe, denk ich was ist wenn es doch die Wahrheit ist und ich mir die Liebe und die Anziehung eingebildet habe.

Wie würde in meinem Fall die radikale Akzeptanz aussehen und was kann ich tun? Was kann ich tun um die Anziehung und Nähe wieder herzustellen, auch wenn mich die Gedanken sehr verunsichert haben? Wenn ich das Akzeptieren angewendet habe und ich ruhiger geworden bin, merke ich dann von alleine das sich nichts geändert hat und kann die Zwangsgedanken endlich hinter mir lassen?

Danke schon mal für eure Hilfe

Hey hab bei mir mehrere knubbel an der wirbelsäule/bzw sehr nah dran gefunden ,fühlen sich relativ hart an sind aber durchaus verschiebbar,der obere knubbel ist nicht direkt an der wirbelsäule, die Mittleren schon soweit ich beurteilen kann .

Hab eigentlich keine symptome bis darauf das sich mein Rücken etwas unangenehm anfühlt, wie lange die knubbel schon da sind kann ich nicht sagen .

Irgendeine Idee was das sein könnte?gehe natürlich auch zum arzt

Habe seit ein paar Tagen wie brainfrog hatte das schon mal mir kommt es vor als wenn es in wie in Intervallen kommt 😒 ich bilde mir ein das es demnez oder Alzheimer ist 😑neige dazu mich schnell reinzusteigern leider 😑

Ich weiss auch nicht aber mit 39 wird es doch nicht das sein , vllt b-vitamin Mangel oder das ich dauer gestresst/ angespannt bin .

Vllt weiss wer Rat 😊 beim Hausarzt war ich vorhin der sagte das hängt zusammen Corona und brainfrog .

Lg

Hallo zusammen,

ich habe seit circa einem Jahr mit meiner Übelkeit zu kämpfen.Als es anfing konnte ich nicht raus gehen,an mein Handy ran gehen bei Anrufen,mit Menschen draußen reden,zum Einkaufen,zur Arbeit und bei schwer verdaulichem Essen wird mir übel,sodass ich mich für paar Stunden hinlegen muss,bis sich das wieder legt.Kaffee trinken kann ich auch nicht mehr.Ich weiß,dass das mit meiner Nervösitat und meiner Stressressitenz zu tun hat,denn alles was mich nur bisschen stresst schlägt mir auf den Magen.Ich habe auch seit circa 5 Jahren eine Depression die mal schlimmer mal besser ist,aber Freude am Leben habe ich ehrlich gesagt nicht.Ich war vor einem Monat beim Psychiater und der hat mir psychosomatische Tabletten verschrieben,die mich beruhigen sollen aber nicht antidepressiv sind.Die Tabletten bringen mir ehrlich gesagt nichts und ich werde Morgen wieder zum Psychiater gehen.Mein Zustand hat sich seit einem halben Jahr verbessert sodass ich wieder rausgehen kann und meine Termine erledige,aber die Übelkeit ist größtenteils noch da.Vorallem wenn ich etwas im Magen hab,kann ich nicht rausgehen.Ich vermute,dass ich eine Depression gepaart mit einer Angststörung habe.Ich gehe regelmäßig Sport machen,ernähren mich sehr gesund und rede auch über meine Probleme mit Freunden und trotzdem wollte einfach mal fragen,ob ihr mir weiterhelfen könnt.Wie gesagt in ärztlicher Behandlung bin ich schon.Kennt ihr Leutedie auch davon betroffen sind.

Lieben Gruß

Keine normale Gesundheitsfrage, ich weiß und sorry dafür, aber Umfragen hier sind schwierig. Aber mich würde interessieren, ob sich ein Wohnungswechsel in eine Stadt auf die Gesundheit auswirken kann. Denn das Alles ist ja auch irgendwie mit Stress verbunden und damit, dass man niemanden kennt. Und wenn ja, wir wirkt er sich aus und was kann man dagegen tun?

Hi grüßt euch, hier mal eine Frage in die Runde . Habt ihr mit sowas Erfahrung? Ist das was schlimmes? Oder was kann dass sein?. Kuckt mal auf mein Handgelenk. Da sollte einem was aufgefallen will nicht wegen jedem bissl zum Doc rennen, deswegen Frage ich mal hier in die Runde . Hab auch etwas mit der Angst zutuhen. Zudem hab ich aktuell viel Stress auch privat. Das Essen klappt so naja ,gehe ins Gym 2-3 mal die Woche vllt esse ich auch zu wenig oder ähnliches? .

Freue mich auf Antworten

LG

Ich soll mich nicht unter Stress setzen, das führt dann zu weniger Schmerzen, meint meine Ärztin. Meine Mutter ´gibt ihrer Kollegin noch recht.

Ich habe das seit Sonntag das ich unruhig bin wenn ich meine augen schließen tue irgendwie Recht komisch zu beschreiben aber ich kann normal gucken usw auch wenn ich schlafe gehe Augen zu mache zu komisch Angst oder wie man es vllt nennen könnte nicht zusehen oder so unser Art .

Irgendwie komisch zu beschreiben vllt liegt es am Stress ?

Danke für eure Antworten 😊

Ich habe seit wenigen Tagen immer wieder so starke Krämpfe im Bauch so um den Bauchnabel herum. Habe gewartet mit der Frage weil ich bis gestern noch meine Periode hatte, in der Hoffnung wenn diese aufhören würde, wären die Krämpfe weg. Leider komplettes Wunschdenken, denn die Krämpfe treten noch auf und was extrem ist, immer dann wenn ich gestresst bin sind diese besonders stark.

Ich habe bereits ein paar Ideen, aber bin nicht sicher ob ich mich darauf stützen sollte.

Symptome seid ein paar Tagen; Übelkeit, Herzklopfen, Bauchschmerzen in Form von Kolik artigen Krämpfen, Sodbrennen.
Ich weiss das ich aktuell extrem unter Druck stehe und leider wird das nicht weniger oder gibt es Möglichkeiten den Druck zu reduzieren. Deswegen vermute ich das ich wieder mal eine Gastritis habe. Ich hatte schon mehrfach diese Sache, jedesmal mit fast gleichen Symptomen und das einzige was half war mich sozial zu isolieren um den Stress bestmöglich auf Abstand zu halten, das mein Körper Zeit zur Regeneration hatte. Da ich Magenschmerzen wie Pantoprazol nicht vertrage, geht die Einnahme davon nicht.

Könnte mein Verdacht richtig liegen und wie soll ich am besten Ruhe finden. Ich würde nicht fragen, wenn ich inzwischen nicht durch die Krämpfe teilweise aufgrund der Intensität schon mehrfach auf der Strasse synkopiert wäre.

Ich weiss ich muss wenn das sich nicht innerhalb einer Zeit bessert zum Arzt um die Gegebenheit einer anderen Ursache auszuschliessen aber bis dahin versuche ich es anders. Für mich ist das kein Notfall und einen Termin habe ich eh frühestens in 2 Wochen.

Ich weiß, die Standard Antwort auf meine jetzt kommende Frage ist, geh zum Arzt. Werde ich morgen auch machen, aber ich bin gerade am überlegen ob ich nicht noch heute ins Krankenhaus gehe...

Hab seit ca. 2 Wochen linksseitig Schmerzen. Milz war leicht geschwollen, jetzt seit ein paar Tagen Schmerzen in der linken Brust, eher im Brustmuskeln und auch "stechende" Schmerzen im linken Rücken, oben und unten.

Ich bin die ganze Zeit am überlegen ob das ein Vorbote von dem Herzinfarkt ist oder nur Muskelkater, weil ich so viel liege und sitze im Moment. Bin zwar erst 30 Jahre alt, aber hab durch psychische Probleme extrem viel Stress und Panik und jetzt Angst vor dem Herzinfarkt. Hab aber auch so immer wieder Panik, kann das also einfach nicht einschätzen...

Die Schmerzen sind nicht sehr stark, nur wenn ich die entsprechenden Punkte drücke sind die Schmerzen stark, oder bei Bewegung.

Ich habe seit einigen Wochen Probleme mit dem Stuhlgang. Ich hatte vor einem Monat mal eine Verstopfung, die aber nach ein paar Tagen wieder gelöst wurde. Seitdem nehme ich Movicol. Ich habe aber dad Problem, das ich ein permanentes Fremdkörpergefühl am Po habe wie als ob ich aufs Klo müsste. Dazu habe ich noch Bauchschmerzen und Blähungen. Ich habe aber regelmäßigen Stuhlgang, schon zu oft eigentlich. Ich gehe jeden Morgen ca. 4-6 mal auf Toilette(gross) und die Konsistenz ist auch normal. Es ist sehr belastend das ich so oft aufs Klo morgens muss, dass dauert immer 2-3 Stunden bis ich fertig bin. Obwohl ich aufs Klo gehe, bleibt dieses Fremdkörpergefühl permanent. Das ist so schlimm das ich nicht mehr meinen Alltag bewältigen konnte. Ich war schon bei vielen Ärzten, Ultraschalle, Abtastungen wurde alles gemacht, auch Allergietests und Stuhlproben und nirgendswo wurde was gefunden. Ich bin am verzweifeln. Hat jemand eine Idee was das sein könnte und wie ich das endlich wegbekomme?

War heute morgen beim HNO weil ich seit Montag das rauschen/piepen habe auf der rechten Seite, hatte vor Jahren einen TT auf der rechten Seite der aber irgendwan verschwand. Der HNO machte alle Tests höre gut dann wurde Luft gemessen der Nase wie gut sie fließen tut alles in Ordnung,dann wurde ein Allergietest noch gemacht Ergebnis Hausstauballergie grässer Roggen wies auf HWS Bandscheibenvorfall hin HNO sagte das kann auch der Auslöser sein dafür.

Oder liegt es am Stress sorgen das es dadurch ausgelöst wird oder Anspannung?

Nehme Vitamin d und Vitamin c 1000mg Brausetablette.

Was kann ich sonst tun noch danke für antworten.

Nachdem ich vor rund einem Jahrzehnt für einige Zeit in einem Büro gearbeitet habe und z. B. mit den festen Arbeitszeiten einfach nicht zurechtgekommen bin, bin ich eine überzeugte Freiberuflerin. Das hat auch fast immer einwandfrei funktioniert. Dann kam es aus gegebenen Gründen für rund ein Jahr zu einer Ebbe. Da hatte ich immer Aufträge, aber eben weniger. Nun ist seit dem September unverhofft so, dass die Auftragslage wieder das angepeilte Ausmaß erreicht hat. Allerdings muss ich mich offenbar wieder daran gewöhnen. Aufgeben kann und möchte ich nichts, aber den Stress muss ich, denke ich, ehestmöglich in den Griff bekommen. Wie kann ich den Stress besser bewältigen bzw. reduzieren? Hat jemand Erfahrungswerte in diesem Zusammenhang? Vielen Dank vorab!

Guten Tag,

Ich wollte fragen, ob das vielleicht wegen dem Schulstress war/ist?Ich habe nämlich immer wenn Ferien sind wie jetzt z.B so leichte Schmerzen im rechten Unterbauch sie sind auch nicht konstant. Ich habe sonst keine andere Beschwerden also, wenn ich mein rechtes Bein anhebe spüre ich keine schmerzen. Es ist wirklich nur während den Ferien in der Schulzeit habe ich das nie. 

Was könnte das sein?

Bin 15 Jahre alt und männlich 

Vielen Dank!

Hallo, ich bin im Moment sehr verzweifelt. Ich lebe in einer gleichgeschlechtlichen Beziehung die sich offensichtlich dem Ende zuneigt. Die Person A. Ist gleichzeitig meine Arbeitskollegin. Wir waren 4 Jahre zusammen geprägt von Geheimnissen die nicht von anderen gehört werden sollten.
A ist kaum kommunikativ. Sie versucht es nicht einmal es ist furchtbar mit ihr zu streiten. Sie erwartet von mir jeden Tag sie zu treffen obwohl wir uns einige Stunden vorher gesehen haben. Und wenn ich das nicht mache, droht sie mir, diese Dinge im Internet zu posten oder meiner Familie Briefe zu senden um diese Dinge zu erzählen. Genauso ist es bei allen anderen Dingen. Wenn ich einmal den Mund aufmache und versuche was zu sagen kommt gleich die nächste Drohung. Sie droht mir sogar „mein Leben zu ruinieren“. Ich weiß dass das krank ist und ich mich auch trennen will nur jedoch wird sie sich rächen. Und dazu steht sie. Ich würde gerne wissen was ich tun kann dagegen. Leider kam es bei Konfliktsituation zu Gewalt. Sie hat wieder gedroht mir Dinge zuzuschicken oder hat sogar meiner Mutter Nachricht geschrieben weshalb ich ihr aufs Bein schlug. Sie hat daraufhin an meinen Haaren gezogen während ich Auto fuhr und mich gekratzt und auf meinen Kopf geschlagen. Solche Dinge passieren häufiger.

Ich würde gerne weglaufen von ihr. Jedoch sind wir auf der gleichen arbeit und sie wird sich an mir rächen. Sie hat Dinge in der Hand die die gesamte Bindung zu meinen Freunden und meiner Familie zerstören könnte und ich muss lieb sein damit sie diese nicht zerstört.
Bitte gibt mir ernst gemeinte antworten. Ich bin verletzt und weiß nicht weiter

Mir fällt es momentan stressbedingt schwer zu essen, weil der Hunger völlig ausbleibt, dennoch gebe ich mir Mühe meine Mahlzeiten komplett zu essen.

Vorhin bin ich auf die Waage gestiegen und sie zeigte 5kg weniger an als vor 2,5 Wochen. (m. 171cm 61kg) ich weiss es ist noch genug, dennoch erschreckt es mich, dass es soviel weniger ist. Ich hab mir davor mühsam ein paar Kilo wieder drauf gefuttert und nun war alles umsonst -.-

Ich habe einen BMI von 15,7 und seitdem ich abgenommen habe, ist die Periode einfach nurmehr schlimm für mich. Hab da dann immer einen richtig dicken Bauch, Beine sind wegen Wassereinlagerungen dicker und ich hab schmerzen und fühle mich nur schrecklich und fett. Wird sie jetzt ausbleiben oder unregelmäßig werden wo ich einen BMI von 15,7 habe? Hatte sonst immer einen so zwischen 16 und 17 und nachdem ich komplett mit absichtlich erbrechen aufgehört habe auch wieder eine regelmäßige Periode.

Nimmt man zu, wenn man manchmal etwas isst obwohl man keinen Hunger hat? Oder wenn man weiter isst obwohl man satt ist? (Werde dazu von meinen Freund gezwungen )

Habe seit gestern wie eine rauschen auf dem linken Ohr , habe einen hör Test gemacht aber alles in Ordnung, sollte ich morgen zum Arzt oder direkt beim HNO anrufen ? Notdienst nicht oder ?

Mir kommt es auch so vor als wenn meine Ohren verstopft sind also nicht richtig frei .

Woher kann es kommen ? Von der HWS ?

MIR WURDE EIN HAAR DAS AUF DEM TROMMELFELL WAR ENTFERNT , LEGT SICH DANN AUH DAS RAUSCHEN ODER MÜSSTE ES SOFORT WEG SEIN ?

Hi ich habe gerade einige gesundheitliche Probleme und ich bin mir darüber echt den Kopf am zerbrechen. Ich google zum Beispiel wie meine Krankheit ausgehen könnte und stelle mir dann die schlimmsten Situationen vor. Ich weiß das ist nicht gut und ich würde gerne wieder etwas weniger Stress haben und so denken wir vorher. Ich merke auch, dass ich mich zum Beispiel in der schule nicht mehr gut konzentrieren kann obwohl ich schule mag. Ich fände es schön wenn ihr mir Tipps geben könntet, wie ich weniger gestresst sein kann und diese Angewohnheit aufhören kann

Ich wollte mich mal an Neutrale wenden die nicht unbedingt in meinem Freundeskreis und meiner Familie sind.
Ich befinde mich momentan fast im 3ten Lehrjahr meiner Ausbildung. Ich fühle mich seit Anfang an sehr überfordert mit der Ausbildung vor allem mit dem Schulstoff. Seit einiger Zeit hat dieses Problem zugenommen. Ich leide an sehr viel Stress in der Ausbildung und privat ebenso, starken Schlafmangel und wahrscheinlich Depressionen?. ich habe das Gefühl ich komme mit allem nicht mehr hinter her. Habe kaum Freizeit mehr und nachts wie schon erwähnt bekomme ich kein Auge zu. Schlafe meistens nur 2 Stunden. Auf der Arbeit ist es auch nicht besser, werde seit Anfang meiner Ausbildung nur schikaniert. Ich habe von dem ganzen Stress viel abgenommen und habe kein Spaß mehr am Leben. Sollte ich mich an einem Therapeuten wenden, war jemand von euch mal in einer ähnlichen Situation ?

Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit mit 37 Jahren daran zuerkranken ?

Ich weiss nicht ob das alles durch Stress usw kommt bei das ich ab und zu Schusselig bin .

In meiner Familie gibt es keine soweit ich weiss der es hatte /hat .

Vlllt mache ich mich verrückt, und denke zuviel nach usw

Danke für antworten Lg

Hallo Leute,

Ich habe mich ja schon wegen meiner ISG gemeldet, aber heute sind die Schmerzen so schlimm...

Ich war schon beim Arzt und gehe bald in Physiotherapie und Krankengymnastik + Rehasport.

Ich habe heute Ibuprofen 600 genommen und die hat mir nicht geholfen. Ich habe dann eine Diclofenac 25 genommen und es tut immer noch höllisch weh. Ich habe Übungen gemacht, gedehnt, massiert, gewärmt und bin heiß baden gegangen.

Es tut immer noch weh. Ich muss eigentlich noch lernen wegen dem Abi und ich glaube auch, dass es wegen dem Stress schlimmer geworden ist, aber ich kann nichts tun außer weiter zu lernen.

Soll ich ins Krankenhaus fahren oder zum Arzt?

Ich weiß nicht, ob ich es aushalten soll oder so... meine Eltern sind gerade nicht daheim, aber wenn sie kommen, kann ich fragen oder so...

Ich weiß langsam nicht mehr weiter aus normalen Kopfschmerzen wurden plötzlich brutale Dauerschmerzen. Der Arzt meinte nur sowas kann von Schmerzmitteln kommen ganz ehrlich die Ursache darf ich jetzt das ganze lebenlang rausfinden aber naja es ist wie es ist. Kennt ihr gute Foren wo man sich austauschen kann ich sehe langsam den Bildschirm nicht mehr richtig so stark sind die Schmerzen. Dann ist da noch der Gedanke sich was an zu tun permanent vorhanden ich bin echt wahnsinnig unterwegs und will es langsam beenden. Bitte Leute vielleicht kennt ihr noch ein Medikament was helfen kann zumindest bisschen. LGGGGschmerzgesgestohrfeseg

Guten Tag

Ich weiß leider nicht mehr weiter

Zu mir: ich bin männlich und 25 Jahre alt.

Ich habe Bauchschmerzen und das fast jeden Tag. Allerdings glaube ich, dass dies von meiner Psyche kommt. Ich fühle mich gestresst auch ohne Stress Faktor. Ich fühle mich innerlich aufgewühlt ohne Grund. Mit Meditation schaffe ich es, mich für einige Zeit runter zu regulieren. In der Vergangenheit habe ich dieses Gefühl versucht mit allem zu kompensieren, was mich fühlen lässt. Alkohol, Drogen, Sport, Frauen usw. Mittlerweile habe ich einen Tinnitus.

Das erste Mal ist dieses Gefühl aufgetaucht als ich gekifft habe. Ich habe nach einigen Wochen dann damit aufgehört. Nun ist es seit einigen Jahren auch ohne kiffen da. Ich war beim Psychiate, hab allerdings keine Diagnose bekommen können und warte seit Monaten vergeblich auf einen Platz für eine PsChotherapie. Ich weiß nicht was ich tun soll.

Ich hatte als Kind ADS und bin immer angeeckt, und musste immer hart kämpfen. Seit Jahren läuft jedoch Privatleben und Beruf besser als ich es mir hätte erträumen können aber Geld und Sicherheit kann mein Feuer nicht löschen. Ärzte sind ratlos. Was kann ich tun? Was habe ich?

Hallo,

wenn es draußen kühler wird & Stress habe, bekomme ich Probleme mit meinen Fußzehen. Sie fangen an leicht rötlich anzuschwellen, wenn ich auch nur irgendwo leicht dran komme schmerzt es als hätte ich mir den Fußzehen angehauen, wenn die Entzündungen dann abklingen (nach Beobachtung längere stressfreie Phase) geht das bis ins dunkelblaue und die Zehen bleiben leicht rot und die Haut schuppt sich. Ich habe Psoriasis, der Dermatologe meint für ihn sieht das nach eingefrorene Zehen aus, der Hausarzt sagt für ihn sieht das nicht so aus und hat mich auf Kälteagglutinine getestet, nahm ein großes Blutbild, EKG, Blutdruck, alles top. Auch wenn ich einige Zeit in räumen bin, haben sich die Zehen angefangen zu entzünden, also geschieht das unabhängig von der kälte. Jedoch ist das im Sommer nie aufgetreten. Bei Psoriasis ist mein Schub auch immer im Winter am heftigsten. Hat jemand auch solch ein Problem oder gibt es für solche leiden bestimmte Ärzte die man aufsuchen könnte? Ich habe Zeiten da passe ich nicht mehr in meine Schuhe weil die Fußzehen zu dick werden. Jetzt hatte ich mal ein Monat ruhe, vor zwei Tagen habe ich mich tierisch aufgeregt und am selben Abend hat das wieder angefangen 🫣

Vielen Dank schonmal!

Liebe Grüße

Hallo alle zusammen,

ich denke mal, dass doch hier auch der eine oder andere ab und zu mal gestresst ist.

Was macht ihr den so, wenn ihr gerade viel Stress habt?

Habt ihr da ein bestimmtes Ritual?

Hallo beisammen. Ich bin ein 23 Jahre alter Mann. Ich habe seit 1-1,5 Monaten einen komischen Ausschlag auf beiden Oberschenkeln. Ich kann mir nicht erklären woher er kommt, weswegen ich gegooglet habe. Durch google bin ich auf das Thema Schuppenflechte gekommen. Die Fotos auf google zum Thema Schuppenflechte sehen anders aus, aber nicht komplett anders. Als Auslöser wird oft Stress genannt, was bei mir derzeit definitiv stimmen könnte.

Der Ausschlag juckt nichz und macht sonst keine Probleme weswegen ich ihn länger wegignoriert habe…

Da Schuppenflechte nichz heilbar ist habe ich Panik.

ist das Schuppenflechte, oder gott sei dank ein „normaler“ Hautausschlag?

Beste Grüße Max

Hallo :)

Ich habe seit drei Tagen Durchfall, also vorgestern hat es angefangen, nicht stark oder so, einfach nur etwas weicherer Stuhlgang als sonst.

Gestern war dann eigentlich alles wieder okay, aber abends/nachts wurde es dann wieder schlimmer. Ich habe sogar nachts, ohne es zu bemerken, Stuhlgang in meiner Unterhose hinterlassen, nicht viel, aber auch mehr als die klassische "Bremsspur".

Seit heute morgen ist mein Stuhlgang komplett flüssig, ich kann ihn zwar drinbehalten, aber nur bewusst, also würde ich den Stuhlgang nicht aktiv kontrollieren... Ihr wisst schon

Wie soll ich so schlafen?

Mein Bauch grummelt die ganze Zeit und ich kann richtig die "Flüssigkeit" spüren, weh tut er aber kaum.

Mir geht es körperlich ansonsten eigentlich gut und normalerweise wäre ich bei Durchfall nicht so "verzweifelt", aber ich habe keine Ahnung, wo das herkommt (gegessen habe ich ganz normal, also nicht anders als sonst), Fieber o.ä. habe ich nicht.

Vielleicht ist es Stress, ich habe ein paar unerfreuliche Erlebnisse gehabt im letzten Monat und psychisch geht es mir nicht ganz so gut, aber naja.

Außerdem schreibe ich morgen eine Klausur, ich sollte also ein wenig Schlaf bekommen, aber ich kann so wirklich nicht schlafen (ich will nicht mein Bett und meine Klamotten versauen)

Was kann ich tun? Ich esse schon den ganzen Tag eigentlich nur Zwieback und ein bisschen Suppe, aber besser geworden ist es bis jetzt nicht.

Ich (M15 bald 16) hatte vor ungefähr 2 monaten eine panikattacke auf einer langen autofahrt und dementsprechend auch atemnot. Seitdem habe ich vermehrt atemnot über mehrere tage hinweg auch im ruhestand welche jedoch verschwindet für 1-2 wochen und dann wieder kommt. Vor 3 wochen ungefähr hatte ich große angst aus privaten gründen und meine lunge hat für einige atemzüge „geknistert“ welche jedoch aufhörte nachdem ich mich wieder beruhigt habe. Ich war dann auch beim arzt doch er konnte nichts feststellen. Aktuell habe ich auch sehr viel stress durch die schule und privaten sachen. Man muss jedoch auch dazusagen dass ich seit 1 Jahr rauche, habe aber für gut 1 monat damit aufgehört jedoch wurde es nicht besser.

Hallöchen,

Ich melde mich stellvertretend für meine Mama &
hoffe das ihr eventuell eine Idee habt.

Sie hat seid über 3 Monaten starke Beschwerden:

• Herzklopfen/Herzstolpern (Besonders nach dem Essen)
• öfters ein "Hitzegefühl von Innen" wie sie sagt
• Schwächeanfälle wo Ihr "komisch" wird
• öfters Übelkeit und Sodbrennen (Sie ernährt sich schonend und gesund)
• öfters Durchfall + Krämpfe am morgen
• plötzlich konnte Sie das Rauchen garnicht mehr vertragen (Übelkeit, Herzklopfen) daher ist sie nun seid 2 Monat Nicht-Rauchen
• Panikattacken und durch die Symptome richtige Depressionen

Der Hausarzt hat beim ersten Termin nur erhöhte GPT-Werte (54) und leicht erhöhten Feritinwert gefunden, es aber mit Ihrer fehlenden Galle erklärt.
Die Schilddrüsenwerte wurden vergessen.
Der Rest war i.O. (Vitamin D etwas niedrig, seitdem supplementiert sie)

Leider ergab sich keien Besserung und wir sind nocheinmal hin.
Schilddrüsenwerte wurden nachgeholt: TSH: 0.12 mlU/l + FT4: 1,34 ng/l
Schilddrüße fühlt sich aber normalgroß an.

Er hat uns mit dem Verdacht auf eine Überfunktion zum Nuklarmediziner überwiesen. (Termin dauert leider etwas)
Nach etwas Reschere habe ich allerdings gesehen, dass bei einer Überfunktion vorallem das fT4 erhöht sein müsste.

Habt Ihr eine Idee ob die Werte, trotz dessen auf eine Überfunktion schließen lassen? Oder was noch hinter alledem stecken könnte? :(

Ich würde mich sehr über eine Rückmeldung freuen und wünsche Euch einen schönen Tag
Liebe Grüße

Hallo Leute, ich bin Mädchen und bin 19 Jahre alt, ich mache eine Ausbildung und bin in 3 Lehrjahre. Ich will gerne ausziehen aber meine Familie sind dagegen ich hab schon einmal mit meine Eltern darüber geredet und die sind direkt ausgerastet , meine Eltern sind sehr religiös die sagen immer wir sind Muslime und ich darf das nicht machen. Ich hab Angst wenn ich ausziehen, danach was schlimmes passieren wird. Ich darf nicht mal bei Freundinnen übernachten und nicht länger als 22 Uhr draußen bleiben, Ich will meine Leben leben und mich selbstständig machen habt ihr Ideen was ich machen soll, Oder soll ich mich bei der Polizei melden.
Ich danke euch schon mal

Ich habe momentan so Stress und es hat sich iwie so angefühlt als ob in meinem Hirn so ne Ader geplatzt ist es fühlt sich auch jetzt entzündet an der Seite. Oder ist das was anderes?

hey leute

ich weis echt nicht wo mir der kopf steht, seit gut einem jahr werde ich mit arbeit zugeballert (krankheitsbedingte ausfälle, kündigungen,haben mich sogar die letzten 3 tage aus meinem urlaub zurück geholt)

und langsam merke ich ICH KANN NICHT MEHR

ich hab zu nix mehr lust (haushalt, hobby, selbst ich bin seit gut 2 monaten "ungepflegt" )

fühle mich gereitz,traurig,schreie sogar meine katzen an,wenn sie es zu bunt treiben

könnte den ganzen tag schlafen (ein geplantes 30min. nickerchen artet in ein 2std powernap aus)

beim gedanken am nächsten tag kommen mir schon die tränen

stehe mit wiederwillen auf,fühle mich schon da erschöpft

muss währen der arbeit öfters pausen machen,manchmal alle 15-20min weil mir die puste fehlt,zum teil leichter schwindel, oder zittern

meint ihr das könnte schon burn-out sein

Ich bin 41 Jahre alt, 167 cm groß und wiege 52 kg.

Seit ca. einem halben Jahr sind an meinen Ober- und Unterschenkeln, in der Leiste und am Bauch die Venen sehr gut sichtbar (teilweise erhaben). Außerdem bilden sich an den Beinen und unter der Brust viele Besenreiser (teilweise innerhalb eines Tages). Die Stellen brennen dann auch. Zusätzlich breiten sich Dehnungsstreifen extrem aus.

Bei der Frauenärztin wurde ein Hormonstatus gemacht. Sie meinte, es sei nichts Auffälliges zu finden. Der Laborarzt hat geschrieben, dass Testosteron nicht nachweisbar sei. Außerdem ist der SHBG-Wert mit 138 nmol/l erhöht. Der Cortisolwert liegt bei 51 ug/l (Nachmittagswert).

Verändert sich meine Haut/Bindegewebe mit dem Alter einfach plötzlich oder könnte eine Krankheit dahinterstecken?

Wie man schon gut im Titel erkennen kann macht mich Fahrschule komplett fertig.

Kurz zu mir ich bin 17 und ein ganz schöner Perfektionist.

Ich habe meine Theorieprüfung mit links bestanden, jedoch macht mich die praktische Prüfung komplett fertig. Ich bin bereits durch diese Prüfung 2 mal gefallen und es macht mich krank fertig. Ich fühl mich wie ein Versager und ich habe dass Gefühl es einfach gar nicht zu schaffen. Mein Fahrlehrer ist auch keine große Hilfe... ich hatte ihn nicht oft weil ich am anfang einen anderen Fahrlehrer hatte, aber gezwungen war zu wechseln und seitdem bereitet mir dass fahren Probleme. Ich hab einfach keine Kraft mehr und wein wegen dem Stress was mir Fahrschule macht sehr oft. Zudem macht mir mein Fahrlehrer und meine Eltern Druck. Ich hab dass Gefühl, dass ich das alles lang nicht mehr aushalte. Übrigens wurde mir in der ersten Prüfung gesagt vom prüfer dass ich sehr gut fahre. Durchgefallen bin ich durch einen Eingriff des Fahrlehrers, der mich ja noch nicht gut kannte.( der Eingriff war übrigens nicht mal richtig begründet was auch mein prüfer so empfand. Er hatte mich aber trd durchfallen lassen)

Beim 2 mal war es einfach meine panische Angst....

Ich kann einfach wirklich nicht mehr mit dem Stress umgehen und hab dank Fahrschule sehr starke selbstzweifel und dass Gefühl dass ich einfach nicht mehr kann

Hay ich habe schon seit ich klein bin laut meiner mutter probleme stoffe anzufassen und das wird immer schlimmer das ich mekne katzen nicht mal anfassen will bestimmte stoffe vor allem raue stoffe wie z.b baumwolle , fotteestoff, tierhaare oder auch leder.ich habe jedes mal da sgefühl das mein Nerven system nh schlag bekommt ich habe für minuten das gefühl als würde ich es immer noch anfassen. Ich meide so viele dinge und ich habe das gefühl es schränkt mich ein ich fasse meine katzen nicht an meie mutter hat stühle jnd kissen gekauft und deswegen meide ich das wohnzimmer ich streite mich mit meiner mutter deswegen ao oft ich bin nicht die einzige damit meine cousine hat das auch ich kann nur glatte stoffe oder harte sachen anfassen auch microfassertücher (idk wie man die schreibt) ich könnte schreien ich meide alles das ich mich beim einkaufen so darauf konzentriere ich fühle mich jedes mal so als müsste ich es abwischen von meiner haut obwohl ich nichts an der hand (egal wo am körper. Wo ich es berühre fühlt es sich so an)

Einen schönen Guten Abend, 

Ich habe grad ziemliche Angst.

Ich lag tiefen entspannt im Bett und war kurz vor dem einschlafen Auf einmal verspürte ich ein sehr unangenehmes wummerndes Vakuum in meiner Brust sehr ähnlich meinen mir selten aber bekannten Extrasystolen nur diesmal nicht, Einschlag sondern es fühlte sich an wie eine Reihe 3-4 dieser sehr unangenehmen Extraimpulse. Binnen weniger Sekunden verfiel ich natürlich in Panik weil ich Dachte jetzt bleibt es stehen und es ist Ende.

Nun weiß ich nicht wie ich damit umgehen soll, daher meine Frage:“Würde man als leihe einen Unterschied zwischen Extrasystolen und anderen Arrythmien unterscheiden?“. 

Ich bin 21 Jahre jung, bis auf meine Herzneurose und Panikstörung soweit kerngesund.

Die letzten 4 EKGs in April/März (wegen Tagesklinik) waren ohne Befund. 

Apple Watch EKG ein paar Sekunden danach war einwandfrei.

Letztes LZ EKG allerdings schon fast 2 Jahre her. 

BelastungsEKG vor 2 Jahren alles ohne Befund. 

Herzbiomarker sowie Herzecho vor 2 Monaten ebenso ohne Befund. 

Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen.

Mit freundlichen Grüßen

Florian

PS: das EKG danach

PPS: ich weiß das ich für eine Diagnose etc. zum Arzt muss.

Mir geht es lediglich um Erfahrungswerte und wissen bzgl. Meiner Frage

Hallo,

ich, m, 34 bin derzeit in einer kleinen Krise. Habe einen Bandscheibenvorfall, der konservativ behandelt wird und das hat mich neben enormen Druck an der Arbeit und Problemen im Privatleben ganz schön aus der Bahn geworfen. Ich habe am End etatsächlich nur noch den ganzen Tag wegen des Badnscheibenvorfalls rumgegoogelt und hatte Angst, dass das alles bleibt, so wie es ist.

Nun seit dem ich wieder arbeite habe ich ein extremes Schlafproblem. Falle abends kurz vielleicht für 2 Stunden in Schlaf und döse den Rest der Nacht nur vor mich hin und drehe mich ständig. Wenn ich versuche fest zu schlafen, geht oft ein unagenehemes Wärmegefühl durch den ganzen Körper. Das geht nun jetzt schon 2 Wochen!

Mein Hausarzt sagt es ist Stress und er hat mir Fluoxetin verschrieben (was ich in einer Krise vor 10 Jahren schon mal genommen habe, als mir oft schwindelig war und was mir ganz gut geholfen hat). Gleichzeitig hat er mir Zopiclon 7,5 mg verschrieben, was ich bis zum End edes verlängerten Wochenendes nehmen soll.

Ich sollte in der Nacht von Denstag auf Mittwoch erst mal eine halbe Tablette probieren. Leider bin ich damit auch nach nur 2 Stunden aufgewacht, aber es hat sich ein wenig sanfter angefühlt. Von Mittwoch auf Donnerstag habe ich eine ganze Tablette genommen und war an dem Tag vorher nach langer Zeit mal wieder in der Sauna. Ich konnte hier ganze 5 Stunden am Stück schlafen und bin sogar danach noch mal kurz eingenickt. Gestern hatte ich also definitiv einen Erfolg gefeiert.

Nun habe ich aber mit der Tablette von gestern auf heute (bin mittlerweile bei der Familie und schlafe auch in einem anderen Bett) leider wieder nur 3 Stunden am Stück geschlafen.

Das Komische ist, dass ich auch nicht schlafen kann, wenn sich der Kopf frei anfühlt. Wenn ich Wochenende habe verfalle ich gerne mal in ein wenig Nachtaktivität, aber derzeit versuche ich von 0 bis 8 Uhr zu schlafen. 6 Stunden Schlaf haben mir immer vollkomemn ausgereicht und wenn ich zu wenig hatte, konnte ich das mit stundenlangem Schlafen am Wochenende gut nachholen, aber jetzt geht das alles nicht...

Ist das nicht unnormal, dass es trotz diesem Schlafmittel so schlecht geht?

Hallo. Vor einigen Wochen habe ich hier bereits schon einen Post über meine Angst vor einem Gehirntumor gemacht.

Ich (w18) hatte vor einem Monat heftige Panikattacken wegen der ganzen Ukraine Sache. Naja, dann haben sich auch körperliche Symptome da entwickelt. Beispielsweise Druck in den Ohren und meine Nase ist seitdem konstant zu. Ab und an habe ich phasenweise Kopfschmerzen, die inzwischen zu meinen Schläfen gewandert sind und dort ab und an ein bisschen ziehen (aber nicht allzu heftig bzw. stark sind). Für eine Weile wurde mir immer mal nach dem Aufwachen schlecht/schwindelig, doch dieses Symptom ist komplett verschwunden. Ab und an bekomme ich noch immer Kopfweh, Ohrenschmerzen oder bei zu viel reden auch Halsweh. Seit anderthalb Monaten leide ich außerdem auch unter permanenter Abgeschlagenheit. Ich bin schnell erschöpft, mein Körper fühlt sich krank und schwer an, etc. Wie bei einer Grippe halt. Ich habe kein Fieber oder sonst irgendetwas und das alles wurde auch urplötzlich durch meine heftige, psychische Belastungen ausgelöst. So, worauf ich eigentlich hinaus will, ist meine größte, plötzlich Sorge. Seit mehreren Tagen habe ich nun angefangen, mich öfters zu versprechen. Inzwischen geht es wieder, aber was mir immer noch auf den Magen drückt ist der Fakt, dass ich urplötzlich Probleme beim Lesen bekommen habe. Ich weiß, dass das für manche normal ist, aber ich selbst hatte noch nie Probleme beim Lesen. Nur selten verlese ich mich einmal und selbst wenn, verstehe ich trotzdem rasch den Kontext. Doch inzwischen lese ich sogar manchmal Worte, die gar nicht in einem Satz stehen. Ich muss langsamer lesen als sonst und es hilft nur, wenn ich leise den Satz mitspreche. Ich weiß nicht, ob man sich in eine Lese-/ oder Sprachstörung so reinsteigern kann, dass es wirklich schlimmer wird oder erst gar entsteht, aber ich habe wirklich Angst, dass es etwas ernstes sein könnte. Dazu muss ich wieder betonen; Ich bin ein ziemlicher Hyperchonder. Also wäre das keine Überraschung. Selbst wenn ich nicht versuche, über meine Fehler beim Lesen nachzudenken, mache ich sie immer noch. Ich habe irgendwie große Angst. Mein Arzttermin ist erst im Mai. Ich hoffe, jemand kann mich hier beruhigen

Hallo und zwar habe ich folgendes Problem:

Ich hatte öfters einen körperlichen Zustand, der dem einer Panikattacke gleicht aber viele der Symptome einer Panikattacke sind da wiederum nicht mitinbegriffen und mich würde einfach interessieren was da mit mir passiert.

Und zwar geht es darum dass ich wenn mich etwas psychisch extremst mitgenommen hat (z.B. Tod eines Freundes) oder ein großer Streit mit der Freundin ich zuerst einmal natürlich ne art ausraster bekommen habe oder angefangen hab zu weinen, aber aufeinmal fängt es an in meinen ganzen Körper extrem zu kribbeln. Überall. Als wäre über mein ganzen Körper Betäubungsmittel gelegt worden. Außerdem muss ich extrem schnell atmen und ich hab das Gefühl dass ich gleich ohnmächtig werde. Aber am schlimmsten ist dass sich mein ganzer körper verkrampft und ich zwar stehen aber nicht mehr laufen kann. Meine Hände verkrampfen sich immer automatisch zu Fäusten und wenn ich sie versuche mit ganzer Kraft zu öffnen tut das richtig weh und ist extremst schwierig. Ich bin jedes mal wenn das passiert ist direkt an die frische Luft gegangen und dann ging es nach 5-10 minuten wieder. Starkes zittern gehört auch noch dazu.

Moin Leute. Also ich war letzte Woche Freitag mit Kopfschmerzen im Fitnessstudio und hab 1-2h nach dem Training Erkältungssymptome bekommen. Samstag hatte ich dann leicht erhöhte Temperatur (37,9°) und ich dachte mir, okay nix besonderes, bist erkältet. Allerdings hab ich im Laufe des Tages Herzklopfen bzw Herzstolpern gespürt. Am Sonntag war mein Fieber dann weg und ich habe mich wieder fit gefühlt, allerdings ist dieses Herzklopfen nicht weggegangen. Zudem entwickelten sich auch Schmerzen in der linken Schulter bzw Linker Arm. Montag war ich beim Hausarzt und hab dort ein EKG machen lassen. Das EKG war unauffällig. Trotzdem meinte der Arzt dass ich die ganze Woche weder arbeiten noch trainieren darf. So. Seit Dienstag kamen Brustschmerzen, Druck und auch Seitstechen auf beiden Seiten hinzu. Auch im Bereich zwischen Brust und Bauch bekomme ich manchmal ein Stechen ebenso wie obere Rückenschmerzen zwischen den Schulterblätter.

Ich hab leider meine Symptome gegoogelt und deswegen bin ich jetzt die ganze zeit unruhig und verunsichert.

Ich muss jedoch sagen, dass ich sehr intensiv Krafttraining betreibe (Muskelversagen) und kein Cardio mache. Dazu nehme ich vor jedem Training immer einen Booster (175mg Koffein)ein. Und Schlaf hab ich die letzten Wochen vernachlässigt (Max 5h).

Bin ausserdem Asthmatiker, Raucher und hab noch eine offene Steißbeinfistel-OP Wunde.

Ich nehme auch jede Woche 40.000 IE Vitamin D und fast täglich 200mikrogramm Vitamin K2, 1000 mg Vitamin C, 25 mg zink und 400mg Magnesium ein.

Der Text ist sehr lang geworden aber ich hoffe dass mir hier jemand weiterhelfen kann.

Habe am Dienstag ein Langzeit-EKG trotzdem hab ich Angst dass vorher vielleicht was passieren könnte.

Hallo und zwar hab ich das Gefühl, dass ich mir selber mit allem Stress mache. Zurzeit bin Ich in der 10 Klasse und habe einen 1,8 Durschnitt, aber ich habe Tagsüber sowie auch Nachts und in den Ferien kompletten stress, weil ich denke ,dass ich nicht gut genug bin und habe angst das ich irgendwas nicht richtig mache. Das führt dazu das ich nicht viel esse und es mir auch körperlich meistens nicht so gut geht. Ich weiss nicht ob es nur an der Schule liegt oder allgemein an den Gedanken irgendwas falsch zu machen. Auch mit Freunden treffe ich mich kaum, da ich das Gefühl habe irgendwas könnte passieren und dann geht es mir nicht gut. Zuletzt hab ich sehr oft Phasen wo ich mich nur übergeben möchte und auch Zeiten wo ich mich komplett leer fühle und mich Gedanken überkommen und mich auf einer art kontrollieren, was mir selber Angst macht und ich Panikattacken bekomme. Kann mir jemand vllt dabei weiter helfen und was man dagegen tun kann? Vielen dank im Vorraus

Mein Betriebsarzt hat mir geraten mich aus SLE also Lupus testen zu lassen.

Ich will nicht groß über die Symptome reden, der ist ja ein Arzt und kann das wohl am besten entscheiden, jedoch konnte er als Betriebsarzt nicht die nötigen Tests anfordern.

Mein Problem ist aber: ich bin erst 19 und etwa 10 Jahre meines Lebens zwischen Ärzten wegen verschiedenster Probleme umhergependelt, ich empfand das als schrecklich. Momentan hieß es einfach Weichteilrheuma ohne Rheumafaktoren und mit dieser Diagnose bin ich zufrieden.

Ich habe mich einfach daran gewöhnt und mich damit Abgefunden das andere wohl einen fitteren Körper haben als ich. Nun wollen jedoch alle (Familien, Freunde, Vertrauensansprechpartner) das ich mich auf diese unfassbar unwahrscheinliche Krankheit testen lasse und keiner sieht was ich sehe: Schmerztagebücher, Umherrennen und Koordinieren zwischen viel zu vielen Arztterminen, Frust, Enttäuschung und Schmerzen für eine Diagnose die es am Ende auch wieder nicht sein wird.

Ist mein Wunsch es einfach auf Verdacht zu belassen falsch?

Guten Tag,

Achtung: unangenehmes Thema (für die, die da empfindlich sind )

Ich habe schon seit längerem immer mal wieder Probleme mit meinem Darm. Ich habe dann plötzlich das Gefühl ganz dringend auf die Toilette zu müssen, Durchfall, und Blähungen. In der Schule ist es ganz schlimm, gerade weil mich das noch nervöser macht und durch den Stress wird es schlimmer. Bekomm dann manchmal auch Krämpfe.

Ich mag auch nicht jedesmal während des Unterrichts ewig auf der Toilette verschwinden, aber aushalten kann ich das kaum, ohne dass ich hippelig werde und gefragt werde, ob alles gut sei.

Ich weiß nicht, was ich noch tun kann. Das tritt immer wieder auf, aber manchmal ist es besser. Auch Zuhause ist es nervig, da renn ich als jede halbe Stunde auf die Toilette.

Könnt ihr mir was hilfreiches raten? Evtl. kennt das ja jemand? Gibt es Produkte, die man da lieber nicht verzehren sollte? Wie verhindere ich Stress?

Ich habe schon länger psychische Probleme. Meinem Vater war das immer relativ egal, er hat mich auch immer angemeckert und so, als ich eine Zeit lang viel geweint habe. Ich saß lange Zeit weinend in meinem Zimmer. In den Ferien war es wieder ein bisschen besser. Aber jetzt wieder der Stress mit der Schule und den Arbeiten macht mir echt zu schaffen. Jetzt kommt auch immer noch mein Vater und ärgert mich, macht mich so runter, dass ich jeden Abend weinend einschlafe. Das macht mich echt fertig und ich habe morgens keine Motivation aufzustehen und hoffe immer, dass er schon arbeiten ist. Früher bin ich echt gerne in die Schule gegangen. Aber jetzt nicht mehr und mein Vater macht alles schlimmer. Was kann ich tun??
Würde mich sehr über Antworten freuen!!

Eure verzweifelte AvaPauline

Hallo,

Ich bin echt am Ende. Seit mehrern Monaten habe ich so starke Angst zu Erbrechen, das ich mich übergeben muss. Ich dachte es sei bloß wegen Stress aber leider wiederholte sich es immer öfter. Angefangen hat es vor einem halben Jahr. Ich habe vor den Augen meiner Freunde mich übergeben müssen. Seit dem habe ich ständige Angst dass sich so eine unangenehme Situation wiederholt. Ich überlege mir immer wenn ich aus dem Haus bin was wo und wie schnell ich zur toilette rennen könnte. Zuhause habe ich kaum Probleme damit. Ich weiß, das dieses Fragen Portal kein Psychologe ist, aber vielleicht kann mir einer ein Tipp geben oder weiß in welche Richtung das gehen könnte..

Hallo zusammen,

ich habe in letzter Zeit viel Magendruck und muss auch ab und zu würgen ohne Erbrechen . Vor der Arbeit , aber auch wie wenn ich abends auf der Couch sitze.
Ultraschall Bauch habe ich machen lassen , alles in Ordnung, außer Gallengries. Aber Gallenwerte sind in Ordnung.

Stress habe ich in letzter Zeit viel, auch Zukunftsangst. Stehe vor vielen „Baustellen“ im meinem Leben, auch finanziell ist es im Moment etwas heikel, muss mir gerade alles neu aufbauen .

Trotzdem habe ich magendruck auch im Urlaub oder abends auf der Couch und muss würgen , obwohl ich da ja eigentlich entspannt beim tv gucken bin.

Nach dem Würgen muss ich auch mal ganz normal aufstoßen, kommt aber nichts mit.

was könnte das sein ?!

Stress oder Refluxkrankheit?

danke im Voraus .

liebe Grüße

Hi,

ich bin 22 Jahre alt und bekomme meine Periode normalerweise sehr regelmäßig. Es kam mal vor, dass ich sie 2-3 Tage später bekommen habe aber nie waren es um die 8 Tage oder mehr (und schwanger bin ich auch nicht).

Ich habe auch eine Schilddrüsenunterfunktion, nur bin ich gut eingestellt, meine Werte sind im normalen Bereich. Ich weiß nicht, ob es dennoch an meiner Schilddrüse liegen kann auch wenn ich gut eingestellt bin. Ich hatte die letzte Zeit auch stress aber stress hatte ich schon öfter und dadurch wurde meine Periode kaum beeinflusst.

Ich habe die ganze Zeit das Gefühl als hätte ich sie bekommen aber jedesmal täusch ich mich. Wann sollte ich zum Arzt? Ist es realistisch, dass ich sie noch die Tage bekommen kann? Ab und zu hab ich kurz Unterleib schmerzen für paar Minuten aber dann geht das auch wieder weg. Normalerweise habe ich auch nie extreme Unterleib schmerzen.

Guten Morgen, liebe LeserInnen,

zu meiner Person: ich bin 19 und mache aktuell Abitur, daher steh‘ ich quasi unter Dauerstress (was einen Teil der Symptome erklären könnte). Zudem bin ich recht schlank, besitze einen normalen BMI. Heute Morgen fing es an, dass ich dreimal beinahe das Gleichgewicht verlor, mir ständig leicht schummrig wurde. Anschließend haben wir Blutdruck gemessen, der bei 100 (oberer Wert) und 76 (unterer Wert) lag. Allerdings bereitete mir der Puls Sorgen, der bei 94 lag. Nach dem Frühstück legte ich mich dann hin und habe nochmal gemessen. Gleiche Werte, Puls bei 104.

Der Blutzucker ist normal, bei 114. Jetzt überlege ich, ob ich vielleicht einen Tag Auszeit nehmen soll (was nicht mit dem Lernplan vereinbar ist), oder ob das oben genannte gesundheitsschädlich sein könnte.

Vielleicht noch ein Wort zu meiner Psyche: ich befinde mich aktuell in Therapie, um Angstsstörungen und Depressionen zu behandeln.

Ich bitte euch, höflich zu bleiben. Danke für die Antworten!
Grüße

Seit April 2020 habe ich Haarausfall am/im Bart, wie unschwer zu sehen ist. Es fing an einer kleinen Stelle mittig am Kinn an und „frisst“ sich seither immer weiter. Die Stellen seitlich und unterm Kinn kamen etwas später hinzu. 

Bin beim Hautarzt gewesen, der das übliche in so einem Fall macht, eine Kortisonflüssigkeit zum äußeren auftragen verschreiben. Scheint aber nicht zu funktionieren. Zumindest bei mir nicht.

Vll als Info noch, die Haare fallen nicht komischerweise nicht alle aus, sondern werden hell und von der Dichte her dünner, wie Flaum. 

Hat jmd Erfahrung mit kreisrundem Haarausfall im Bart und evtl eine Lösung für das Problem? Hausmittel, irgendetwas, was geholfen hat? 

Mit freundlichen Grüßen

Ich habe gestern Abend zwei Punkte an meinen Schanlippen enddeckt. Einer an jeder Schanlippe quasi gegenüber liegend. Die Punkte sind hubbelig und jucken. Wenn man sie berührt brennen sie. Was könnte das sein? Kann ich damit Montag beim Frauenarzt einen Termin machen oder lieber heute die 116117 anrufen?

Hatte das schon mal jemand und was war es da?

Kontakt hatte ich nur zu meinem Freund. Der ist eigentlich gesund.

Kann das auch von psychischer Belastung kommen?

Hatte die ganze Woche Probleme die mich sehr belastet haben.

Bin für Antworten dankbar.

Hi Leute, suche Leute die auch diese Darmprobleme haben.

Was macht ihr dagegen, wie oft kommt das bei euch vor?

Meine Symptome: Schmerzen im linken Unterbauch sporadisch, harter Heller Stuhlgang, Farbe wie Durchfall, Essen wird nicht richtig verdaut, und Müdigkeit. Und morgens wache ich durchgeschwitzt auf. Wer von euch hat Erfahrung damit ?

Hallo,

Ich mach mir im Moment ein bisschen Gesanken. Ich habe auf Höhe meiner Hüfte einen komischen kleinen roten Ausschlag. Die Flecken sind ganz ganz leicht erhoben, jucken aber nicht. Er kommt aus dem Nichts und geht auch genauso wieder, manchmal sind es viele rote Punkte und manchmal nur wenige. Dazu muss ich sagen, dass es links und rechts, also auf beiden Seiten auftritt.

Es tritt erst seit 2 Monaten auf, früher hatte ich es nie. Genau auch seit dem leide ich in den letzten Wochen vermehrt unter Stress und dazu psychische Belastung mit mir trage, kommt dieser Ausschlag auch immer öfter und kommt in Schüben.

Allergien sind augeschlossen. Könnte es ohne den Juckreiz doch vielleicht Nesselsucht oder ähnliches sein, oder doch einfach nur ein „harmloser“ durch Stress Situationen ausgelöster Ausschlag? 

möchte nicht direkt zum Hautarzt, denn wie gesagt kommt und geht der Ausschlag wie er will.

Hallo! Ich habe seit 4, 5 Monaten Probleme mit immer wieder auftretenden Kopfschmerzen und so wirklich konnte bisher keiner sagen warum.

Es ging alles ohne Kopfschmerzen los aber mit Druckgfühl (ohne Schmerz) am rechten Auge. Augenarzt vermutet eine Stauungspapille, war sich aber nicht sicher. Augenklinik aufgesucht, gleiches Ergebnis: Verdacht auf Stauungspapille einseitig. Augenultraschall und MRT komplett unauffällig, mit der Angst vor einem Tumor kam allerdings der Kopfschmerz. Zu der Zeit täglich, immer an einer anderen Stelle des Kopfes, teilweise halbstündiger "Ortswechsel".

Nach dem MRT war ich etwa 2 Wochen Beschwerdefrei, dann kam der Kopfschmerz wieder. Hausarzt schickte mich mit Verdacht auf Zahnproblemen zum kieferchirurg, dort Entfernung aller 4 Weisheitszähne vor etwa 6 Wochen. Vor 1 Woche nachkontrolle: alles verheilt gut, Röntgenbild absolut unauffällig.

Ich habe aktuell folgende Probleme:

Nackenschmerzen im oberen Bereich zum Kopf hin im laufe des Tages und wenn ich Nachts sehr verdreht liege (bin Seiten und Bauchschläfer, zwinge mich aktuell zur Rückenlage). Diese sind tagsüber komplett Bewegungsunabhängig, ich habe keine Einschränkungen in der Bewegung. Dazu sei gesagt ich arbeite körperlich, stehe und Bewege mich etwa 12 Stunden am Tag, trage dabei auch öfter schwer etc. Selten ein aufsteigendes Druckgefühl bei Positionswechsel wie zB in der Bahn aufstehen um zur Tür zu gehen, die der Druck hält nur wenige Sekunden. Der besagte Druck am Auge besteht weiterhin, verschwindet bei Ruhelage und nachts meist vollständig und kommt erst im laufe des Tages zurück. Ich habe ein Bild angehängt der rote Bereich ist die Stelle an der der Druck besteht, der grüne ist der Hauptpunkt des Kopfschmerzes, es fühlt sich nicht "tief drinnen" an sondern eher wie direkt unter der Haut. Der Schmerz ist nicht stark aber vorhanden und lässt sich von aussen nicht erzeugen (Berühren tut nich weh). Meine Nase ist frei, ich habe nicht das Gefühl verschleimt oder sowas zu sein. Auch einen Pseudotumor kann ich mir nicht vorstellen da ich ausser einer Kurzsichtigkeit seit Kindertagen keine Augenprobleme habe die typisch wären. Auch vom nächtlichen Kopfschmerz, Übelkeit, Schwindel etc bin ich nicht betroffen. Ich bin wegen dem ganzen noch dazu sehr gestresst, was vermutlich auch nicht dazu beiträgt das es besser wird.

Ich will mich gern weiter Ärztlich untersuchen lassen aber auf Termine beim Facharzt wartet man ja gern mal etwas länger und ich würde deswegen gern direkt zum "richtigen" gehen, hab aber keine Ahnung mehr wo ich zuerst hin soll. Habe zudem bisher bei allen Ärzten (ausser meinem Kieferchirurgen) das Gefühl gehabt man gehe gar nicht richtig auf mich ein obwohl ich sehr genau versuche zu erklären wie es mir geht.

Für Denkanstöße wäre ich sehr dankbar. Vielen Dank!

Liebes Team,

ich bin Jurastudent und stehe kurz vor dem Examen. Ich versuche den Stress durch Sport und frische Luft auszugleichen. Auch bemühe ich mich um genug Schlaf, was auch meist gelingt. Allerdings leide ich unter der Drucksituation, die sich durch Konzentrationsschwäche zeigt. Ich würde meine Effizienz gerne steigern und mir am Abend so mehr Freiraum für den Stressabbau schaffen. Stattdessen bin ich im Moment oft wenig effizient und muss so "länger am Schreibtisch sitzen", um das Pensum durchzukriegen.

Ich habe von rezeptfreien Konzentrationsförderern gehört, bin aber selbst eher skeptisch.

Z.B.

LTO3: Sementis* (enthält u.a. marine DNA Polynukleotide, Omega-3/-6 EPA & DHA, L-Arginin, Phospholipide, Selen, Zink, Vitamin C), Scutellaria lateriflora - nur Teile oberhalb des Erdbodens (enthält u.a. Bio-Flavonoid Scutellarin und weitere Flavonoide, Harze, Gerbstoffe und ätherische Öle), 5-N-Ethyl-L-Glutamin (L-Theanin), Trennmittel Magnesiumstearat, Kapsel aus Pullulan

oder

Optineuro: Guarana, L-Theanin, Cholin, Ginseng, Bacopa Extrakt, TMG, Gingko Biloba, Tyrosin, Phosphatidylserin (PS), Coenzym Q10, B12 (Methylcobalamin) uvm

Können solche Produkte wirklich helfen?

Ich würde mich über eine Einschätzung freuen!

LG

guten tag. ich (24) leide schon seit meiner jugend unter gelegentlichem herzstolpern. mal mehr mal weniger. angeblich soll es aber harmlos sein. mir fällt aber auf dass ich wenn ich ausgeschlafen bin und kein stress habe ich überhaupt keine einzige extrasystole habe. momentan aber leide ich etwas unter stress und depressionen und kann manchmal die ganze nacht nicht schlafen. wenn ich dann nach 24 stunden oder manchmal gar 2 tagen ohne schlaf zum arbeiten gehe merke ich dass die extrasystolen viel häufiger auftreten als sonst. es sind zwar keine gefährlichen rhytmusstörungen und ich habe dabei auch keine beschwerden aber zwischen den normalen schlägen taucht dann oft zwischendurch jeweils eine extrasystole auf. es kann kein zufall sein dass wenn ich ausgeschlafen bin und kein stress habe sogut wie garkeine extrasystolen auftauchen aber wenn ich nicht geschlafen habe und stress habe dann kommen sie dafür an schlechten tagen ziemlich vermehrt. da ich hypochonder bin steigere ich mich dann noch weiter hinein. ich habe durch den stress und die depressionen momentan auch garkeinen appetit und esse weniger als sonst und eine leichte übelkeit habe ich durch den stress auch. wozu würden sie mir raten das wieder zu verbessern und haben leute hier ähnliche erfahrungen?

Da ich momentan viel (seelischen) Stress habe und deshalb nicht gut einschlafen kann, habe ich gestern eine Baldriparan stark für die Nacht eingenommen. Auf der Packung steht was von rinrm Dragee, aber ich habe keine Wirkung gespürt. Kann ich heute mal 2 oder 3 Dragees einnehmen oder ist das dann zuviel?

Meine Tochter ist 16 Jahre alt und hat seit Wochen sehr viel Schulstress in der Schule. Sie muss unheimlich viel lernen für ihre guten Noten. Immerhin will sie ja mal ein gutes Abi machen. Aber sie hat auch gemerkt, daß sie Haarausfall hat. Immer wieder beim Bürsten hat sie jede Menge Haare in der Bürste. Liegt das am Stress? Der Hautarzt kann nichts feststellen.

Hallo, ich weiß echt nicht mehr was ich tun kann. Ich habe nun seit über einem Jahr Depressionen und eine soziale Phobie. Der Auslöser dafür war und ist der Schulstress. Ich habe einfach versucht mich damit durch die 10. und 11. Klasse zu kämpfen und dann aufzuhören, aber mittlerweile kann ich einfach nicht mehr. Ich steck jetzt fast in der 2. Klausurenphase im 1. Halbjahr der 11. Klasse. Mir ist jeden Tag vor der Schule und auch während der Schulzeit total unwohl, weil ich einfach nicht mehr hin möchte. Nun wurde ich operiert und deswegen seit letztem Donnerstag bis erstmal einschließlich Freitag krankgeschrieben. Nun sind schon 6 Tage rum und ich hatte mich trotz starker Schmerzen richtig frei und wohl gefühlt. Aber jetzt wo ich weiß, dass ich bald wieder in die Schule muss, bin ich total nieder geschlagen und weine nurnoch. Ich kann einfach nicht mehr. Ich weiß nicht was ich tun soll. Noch eine glaube ich wichtige Info ist: ich bin 17 und bin bald in Behandlung, aber das dauert eben noch und ich weiß nicht wie ich das mit der Schule schaffen soll.

Hoffe mir kann wer helfen.. danke schonmal! :)

LG

Hi, ich bin männlich, Mitte zwanzig und habe seit ungefähr einem Jahr immer wieder das folgende Problem: Mehrere Tage hintereinander oder auch mal nur mehrere Stunden an einem Tag habe ich extremen Harndrang. Dann muss ich teilweise alle halbe Stunde auf Toilette, es kommt dann etwas, aber teilweise auch nur sehr wenig und auch nur schubweise. Danach fühlt es sich schnell so an, als würden noch ein paar Tropfen kurz vorm Ausgang festhängen, sodass ein leichter Druck gleich danach besteht, der dann wieder zunimmt. Teilweise ist das Pinkeln mit starkem Pressen im Unterleib verbunden. Alkohol oder Kaffee haben es teilweise verstärkt, aber es kommt auch vor, wenn ich mehrere Tage nur Wasser getrunkten habe. Oft trinke ich nun extra nicht sehr viel, um das Problem zu verhindern. Aber auch mit der generellen Menge Flüssigkeit, die ich zu mir nehme, besteht nicht immer ein klarer Zusammenhang. Gleichzeigit ist mein Stuhlgang dann oft sehr merkwürdig. Oft viele kleine Schübe, die dann mit dem Harndrang zusammen kommen und es dauert oft sehr lange bis alles draußen ist. Ich war innerhalb des letzten Jahres schon bei drei verschiedenen Urulogen, habe auch mal eine Ultraschalluntersuchung und einen Diabetes-Test gemacht. Aber sie haben nichts gefunden. Es ist eben auch immer nur phasenweise. Mal fällt es mir für mehrere Tage nicht auf, dann wieder extrem. Psychologische Gründe scheinen mir auch nicht vorzuliegen, da ich da keinen klaren Zusammenhang erkennen konnte bezüglich Aufregung, Stress, etc.

Habt ihr etwas ähnliches schon mal gehabt, davon gehört und hättet eine Idee was helfen könnte? Ein Arzt, Essens- oder Trinktips, Medizin? Vielen Dank euch schon einmal! Liebe Grüße!

also ich hab das jetzt schon seit monaten, vielleicht auch schon seit einem jahr, ich bin mir nicht sicherm aber irgendwann ist mir das mal aufgefallen. Ich bin mir unsicher ob ich an Depressionen leide, weil ich das noch nie "testen" lassen habe. keine Ahnung. Mir ist gerade aber am wichtigsten, wie man diese derealisation los werden kann, weil ich mich damit langsam richtig unangenehm fühle und das Gefühl habe das es schlimmer wird. Ich kann mich nicht mehr konzentrieren. hilfe?

Ixh gehe in die 8 Klasse und habe schon etwas größere Probleme (die ich hier nicht ansprechen möchte) nun zur frage ich schätze das ich demnächst einen Nervenzusammenbruch haben werde aber wie reagieren Lehrer darauf?? Rufen sie einen Krankenwagen oder so? Meine Klassenlehrerin hat mich schon angesprochen ob ich zuhause probleme habe aber da hab ich immer gesagt das alles okay sei aber ich halte es nicht mehr so aus (ich geh schon zu dieser schulsozial arbeiterin an unserer schule)

Ich hatte schon immer eine nervöse Blase...bei Klausuren z.B. bin ich immer vorher "vorsichtshalber" aufs Klo, auch wenn kaum was kam. Sobald es überstand war, lief es dann wieder, manchmal wortwörtlich.

Seit fast zwei Woche ist das allerdings Dauerzustand bei mir. ich lese hier von ähnlichen Problemen bei berufstätigen Menschen...Aber ich kann nicht mal aus dem Haus. Ich weiß, zwei Wochen hört sich wenig an. Wenn man aber bedenkt, dass ich den Harndrang für keine 2 Minuten dieser zwei Wochen losgeworden bin, kann man sich vorstellen, dass die Zeit nicht gerade schnell für mich vorbeiging.

Und so solls ja auch nicht sein. Ich kann nicht mehr zum Sport, an Wochenend-Bar-Vesuche denk ich schon gar nicht mehr und selbst einfache Dinge wie Einkaufen oder zur Bank gehen werden zur Qual.

Ich hatte auf eine Blasenentzündung o.Ä. gehofft..wie befürchtet ergab der Besuch beim Urologen aber wie immer nichts, habe jetzt zwar ein Spasmolytikum verschrieben bekommen, aber es wird eigentlich nur schlimmer.

Jetzt könnte ich langsam mal auf den Punkt kommen.

Ich habe gerade meine Studienarbeit fertig geschrieben und hier bei uns an der Uni ist das im Prinzip schon so etwas wie eine Bachlorarbeit.

Dazu gehört natürlich der entsprechende Vortrag mit Kolloqium. Der Termin dafür ist in knapp 3 Wochen und ich hab den Schiss des Jahrhunderts, dass das bis dahin nicht besser wird und ich im Zuge dessen eine 5,0 kassieren muss.

Jetzt wollte ich mal fragen, ob jemand da spontane Mittelchen kennt. Es gibt ja z.B. brechreizunterdrückende Mittel. Gibt es solche Medikamente auch für die Blase? Ich schaff das nämlich echt nicht länger...Wenn ich Sachen lese von Leuten, die das Jahre lang mitmachen verstehe ich das nicht. Wie kann man so leben? Ich würde mich jetzt schon am liebsten vor nen Bus werfen!

Hallo, ich habe etwa einem Monat Aufgrund von Stress und Unausgegeglichenheit das Johanniskrautpräperat LAif 900 eingenommen. Ich habe bemerkt, dass es mir anfangs besser ging, es jedoch danach zu vermehrter Müdigkeit und Magen Darmproblemen kam. Auch Sodbrennen kam dazu, ich musste mich öfters übergeben damit ich besser Luft bekam. Ich habe dann das Präperat abgesetzt, die Symtome sind seit dem an noch schlimmer geworden.

Ich habe das Präperat leider nicht ausgeschlichen weil es nicht auf der Packungsanweisung stand und jetzt kommt mit vieles Surreal vor und ich fühle mich richtig schlecht und kann nichts essen. Ich bin sehr unruhig habe Kreislaufprobleme und stehe irgendwie neben mir mit einem dumpfen Gefühl. Ich hoffe die Symtome klingen wieder schneller ab denn vorher gings mir weitaus besser. Vielleicht kennt jemand soetwas und hat ähnliches erlebt?

Ich habe seit ca. Einer Woche das Problem, dass mich Unwichtiges total aufregt. Ich könnte ausrasten! Zum Beispiel: Mir fällt etwas herunter. Normalerweise, stört mich sowas überhaupt nicht. Doch letzter Zeit steigt in mir so ein Wut auf. (Gegenüber meine Mitmenschen rege ich mich nicht auf.) Es ist nicht wie das übliche Aufregen. Ich könnte wirklich alles klein schlagen und rumschreien. (Mach ich aber nicht. Ich rege mich einfach total auf.) Es macht mich richtig aggressiv. Dieses Verhalten passt so gar nicht zu mir. Es sind bloss so total unnötige Dinge. Ich habe jetzt mich vorher auch aufgeregt, nur weil ich aufs WC musste! Ich hatte letzter Zeit viel Stress. Könnte es davon kommen? Und was soll ich dagegen tun?

Danke

Hallo, ich hab da mal eine ERNST GEMEINTE (!) Frage....

Ich hab in letzter Zeit öfters Kopfschmerzen, die äußern sich so, als dass mein Kopf anfängt zu glühen, so fiebermäßig, ich krieg Halsschmerzen und naja halt so dumpfe Kopfschmerzen. Eher ein Drücken, kein Stechen. Jetzt ist mir aufgefallen, dass ich diese Kopfschmerzen regelmäßig nach Klausuren und sonstigen Denkarbeiten habe. Dabei ist es aber scheinbar unwichtig, ob ich unter Druck stehe; als ich letztens einer Freundin recht entspannt Mathe erklärt hab, kamen diese Kopfschmerzen wieder.

Kann das sein, dass da ein Zusammenhang besteht? Wenn ja, welchen Schluss kann man daraus ziehen?

Ich komm darauf, weil mir u.a. auch aufgefallen ist, dass ich seit einiger Zeit shon unterbewusst bewusstes Denken vermeide, und mich meistens überhaupt nicht konzentrieren kann; das war zwar schon immer mein Problem, aber das konzentrieren hab ich mittlerweile zumindest in guten Phasen drauf, und halt früher auch ohne Kopfschmerzen.

Wenn die Kopfschmerzen auftreten gehen sie meistens mit Schlappheit einher, ich bin dann auch müde und Licht und Hektik sind dann total unangenehm.

hallo... habe seit ein paar wochen son komisches gefühl zwischen der brust manchmal auch höher aber immer mittig... son gefühl wie ne welle und danch hab ich das gefühl leicht keine luft zu bekommen... aber vielleicht ist das auch angst ... habe rückenprobleme und kann auch nicht gut mit stress um.. ist im moment auch alles stressig... was kann das sein??? selbst wenn ich mich aufrege hab ich das...

Ich habe schon sehr oft das Gefühl, daß mein Lebensgefährte mich psychisch unterdrückt. Vorhin sagte er z. B. vor meiner Tochter, ich hätte keinen Verstand und könnte keine Kinder erziehen. Ich fühle mich von ihm richtig abgewertet und in den Hintergrund gedrängt. Mir geht das schon richtig an die Psyche. Ich weiß, daß ich mich von ihm trennen muß. Aber ich weiß nicht wohin so schnell, da meine Freunde alle an meinem ehemaligen Wohnort wohnen. Was kann ich tun?

Momentan gibt es bei mir ziemlich viel Stress. Ich ernähre mich aber weiterhin wie zuvor und pflege auch meinen Mundbereich nicht weniger. Dennoch stelle ich einen üblen Geschmack und auch Mundgeruch fest. Soviel ich weiß, kann Mundgeruch ja auch durch unzureichende Ernährung entstehen, Aber, wies gesagt ist das nicht der Fall. Seelische Belastung kann ja diverse Auswirkungen auf den Körper haben. Gehört denn Mundgeruch auch dazu?

Hallo community! Ich dachte ich frag mal, ob hier jmd einen Rat für mich hat. Ich nehme mir in letzter Zeit wirklich alles zu Herzen und rege mich ständig auf...das betrifft vor allem mein Studium. Mich belastet ständig etwas, sei es eine Prüfung, ein Referat, eine Gruppenarbeit oder Sonstiges...irgendwas ist halt immer und dann geht's mir total schlecht. An manchen Tagen wache ich schon morgens mit einem ganz ekligen Gefühl in der Herzgegend bzw. im Brustkorb auf... fühlt sich an wie eine Art Übelkeit vom Herz...schwer zu beschreiben. Ich möchte das in Zukunft gerne vermeiden, aber da das sicher durch meine subjektiv große Belastung kommt, kann ich irgendwie nichts dagegen tun. Ich hab auch bereits versucht, mir mehr Entspannung mit beruhigender Musik zu verschaffen, aber das hat auch nur bedingt funktioniert. Habt ihr eventuell noch einen Tipp den ihr gerne loswerden wollt? Danke schon mal!

Gefühl zu sterben, inneres zittern, innere unruhe, benommenheit, gefühl nach hinten zu kippen, Ohnmachtsgefühl, kraftlos, schwach, schlaflos(0h pro Nacht), herzrasen, Atemnot, müde, erschöpft, abgeschlagen, schwindel, liftschwindel, schwankschwindel, angst, phobien, inneres Erdbeben, Aggression, Depression, Nackenschmerzen, Muskeln schmerzen,bauchkrämpfe,Übelkeit, kann nur mit Mühe laufen-->kraftlos

Und ärzte sagen es ist alles ok -.- (Kardiologe, Neurologe, Hausarzt, HNO)

Kann Stress wirklich solche Symptome verursachen? Unglaublich! Oder kommt es doch von der 18° Skoliose/ oder allgemein Rücken/HWS?

Oder bilde ich mir das ein?

Hallo ich hab ein großes Problem und hoffe hier eine Lösung oder einen guten Tipp zuerhalten, Es fing an als ich Schmerzen an meiner linken Körperhälfte hatte und starke Verspannung von Fuß bis Hals, Mir wurden Orthopädische Einlagen verschrieben. Habe Orthopädische Einlagen für beide Füße bekommen obwohl ich nur an meinem linken Fuß Schmerzen hatte. Diese Einlagen trug ich dann so c.a. 4-5 Wochen bis es garnicht mehr ging. Und zwar an der Seite wo ich ein Problem hatte und zwar an meinem linken Fuß wurde es besser. Meine Muskel fingen an richtig zu arbeiten und die Verspannung gingen weg. Leider an meinem Fuß wo ich nie Schmerzen Probleme hatte bekam ich welche und zwar ziemlich starke. Ich hab versucht die Einlagen weg zu lassen doch die Schmerzen blieben und mein rechter Fuß hat sich verformt und die Muskellatur wurde stark geschwächt und dies ging über den ganzen Körper. Dies hab ich meinem Orthopäden erzählt und er meinte das sollte eigenltich nicht so sein und hat mir ein neues Rezept für Einlagen aufgeschrieben. Ich hab mir dann wo anders Einlagen machen lassen doch die Einlagen hatten garnicht geklappt. Dies hab ich ein weiteres mal versucht doch wieder bekam ich Einlagen mit den ich nicht zurecht kam. Der Schuhtechniker meinte so einen Fall wie mich hatte er noch nie dass jemand so empfindlich auf Einlagen reagiert und meinte ich soll mal zum Neurologen gehen.

Ich weiß jetzt nicht was ich machen soll und bin verzweifelt da ich für meinen rechten Fuß irgendwie keine passende Einlage finde und ich damals keine Probleme hatte und jetzt welche habe. Links habe ich ja jetzt eine Einlage die meinem Fuß gut tut.

Ich wollte fragen ob ihr irgendwelche vorschläge habt oder Ideen. Ich bin 17 Jahre alt 193 cm groß und mache eigentlich sehr viel Sport( zur Zeit ja nicht viel wegen meinem Problem da ich beim Sport schmerzen bekomme)

Hi, ich habe seit etwa 2 Monaten eine Flechte am linken Arm Gelenk. Hatter erst die Vermutung, dass es mit Stress zusammen hängt da ich bis vor kurzem eine Prüfung zu bestehen hatte. Leider verschwindet es aber nicht. Bisher habe ich es mit Bepanthen und Kaufmann Kindercreme feucht gehalten. Eine ähnliche trockene Stelle habe am Übergang von Bauch zum Penis. Auch die Stelle habe ich Immer eingecremt. Arbeiten tue ich in einer Werkstatt und habe ständig mit fetten,Ölen und Kraftstoffen zu tun. Habe aber nie was in der Richtung gehabt. Kann mir jemand einen Rat geben?

Hallo!

Ich bin Studentin, 21 Jahre alt und stecke momentan ziemlich in der Prüfungszeit, d.h. ich habe momentan viel Stress. Zusätzlich arbeite ich auch noch in der Gastronomie, was auch oft sehr stressig ist. Seit ein paar Tagen hab ich immer so komisches Herzstechen. Es tut nicht arg weh, aber es fühlt sich trotzdem komisch an.

Ich sollte erwähnen, dass ich jahrelang unter Magersucht litt. Ich wurde zwar "geheilt", aber in den letzten zwei Monaten habe ich kaum gegessen (zweimal im Dezember und zweimal im Januar), ansonsten ernähre ich mich flüssig: Kaffee (oft mit Soja- und Vollmilch).

Leider rauche ich auch nicht gerade wenig, vor allem jetzt in der stressigen Prüfungsphase ist es richtig schlimm. Meist ein halbes Päckchen am Tag, manchmal sogar mehr.

Mir ist klar, dass das alles Faktoren sind, die für das Herz nicht gerade förderlich sind. Was können diese Anzeichen bedeuten? Zum Arzt kann ich leider nicht, ich hab keine Zeit, weil ich jeden Tag Prüfung schreibe, ansonsten muss ich lernen oder arbeiten.

Ich wäre dankbar über jede Info.

Lg

Hallo Community , ich habe sehr starke Depressionen und ich weiß nicht mehr weiter! Also bis zur meinen 12ten Lebensjahr war eigentlich alles Perfekt. Alles war in Ordnung und wie ich es haben wollte, aber seit dem 12ten Lebensjahr geht alles schief und ich bin einsam und habe keine richtigen Freunde! :(

Es hat alles angefangen das ich mich nicht mehr so geflegt habe und nicht mehr so viele Markenklamotten getragen habe.Ich saß nur noch am PC und habe meine Freunde vernachlässigt (das war ein riesiger Fehler.. ._.) danach haben meine Kumpels nach und nach den Kontakt abgebrochen und ich habe sie nur noch in der Schule gesehen. In der 7ten und 8ten Klasse bin ich total abgerutscht und habe nur noch schlechte Noten geschrieben und so habe ich auch meine Eltern Verloren.Ich ging auch in ein Sportverein aber habe da keine Freunde gefunden.Jetzt sitze ich nur noch am PC und gehe nicht Raus! Entschuldigung für den langen Aufsatz und ich HOFFE ihr könnt mir helfen! Und bitte sagt nicht ich soll zum Psychiater , es muss doch eine andere Lösung geben? :(

Hallo!

Seit ca. 2 Wochen fällt mir auf, dass meine rechte Hand sehr stark zittert und meine linke Hand momentan auch anfängt, ein bisschen zu zittern. Alles fing an, als wir in Sport angefangen haben, Badminton zu spielen. Nach einiger Zeit fing das Zittern an. Jetzt machen wir nicht mehr Badminton. Trotzdem bleibt das Zittern.

In der Schule ist es meistens so: Ich höre dem Lehrer zu und auf einmal höre ich ein Lachen von meinem Banknachbarn, der mit dem Finger auf meine zitternde Hand zeigt. So ist es jeden Tag. Ich will damit ausdrücken, dass ich es meistens nicht wirklich merke.

Er meint, dass ein Magnesiummangel dahinter stecken könnte.

In der Deutschschulaufgabe, welche wir diesen Freitag geschrieben haben, war es am schlimmsten. Meine rechte Hand zitterte genauso wie bei einem Parkinsonerkranten, wirklich sehr stark. Die Lehrerin schaute schon auf meine Hand. Dachte wohl, dass ich sehr nervös bin, was ich aber nicht war.

In Chemie, also nach der Schulaufgabe, musste ich mit meiner linken Hand meine rechte festhalten, damit ich was schreiben könnte, ohne dass es zittrig aussieht.

Was soll das sein? Magnesiummangel oder doch was anderes?

Ich bin männlich und werde in einem Monat 16.

Danke im Voraus!

Der Blutdruck eines Freundes ist 80 zu 145, was bedeutet das denn? Hat das mit Stress zu tun? Ist das unbedenklich, weil der untere Wert normal ist? Oder muss man sich Sorgen machen? Wie kann man das wieder in den Normalzustand bekommen?

Hallo!

Mich würden eure Meinungen sehr interessieren. Und zwar hatte ich diese Woche viel Stress in der Schule. Ich fahr morgens um 6 los und komm abends um 5 nach Hause. Ich hatte Prüfungen und sehr viel zum lernen. Zum Glück war das diese Woche ne Ausnahme und die nächsten Prüfungen sind erst nach Weihnachten. Heute ging ich zur Schule und war voll gestresst, ich muss bis halb 4 heute Schule gehen, dann noch zu Hause arbeiten erledigen für die Schule, Geburtstagsparty planen, einkaufen usw. Jetzt habe ich gesagt mir gehts nicht so gut und bin nach Hause gefahren. Was sagt ihr? Ist das ok, wenn man mal aus Stress zu Hause bleibt oder wie seht ihr das?

LG

Ich habe seit ca. 4 Monaten Bulimie (erst non-purging, seit 1,5 Monaten purging typ), aber meine Familie macht mir immer nur Vorwürfe und sagt auch, dass ich das nur mache, um Aufmerksamkeit zu bekommen. Das stimmt aber definitiv nicht! Es liegt wohl eher daran, dass mein Vater mich fast täglich beleidigt, meine Mutter oft gesagt hat, ich solle abnehmen (bin 16, wiege 60kg und bin 1,73m groß, also eigentlich noch okay) und ich mich in meiner Stadt, wo ich seit 2 Jahren wohne, nicht wohl fühle, weil ich hier am Anfang gemobbt wurde.. Zum Psychologen will ich auf gar keinen Fall und besonders nicht, wenn meine Mutter dabei ist!!! Mittwoch gehe ich bereits zu einer Beratungsstelle, aber das weiß meine Mutter nicht. Beim Psychologen würde ich eh kein Wort sagen,wenn meine Mutter dabei ist! Wie kann ich meine Mutter dazu bringen, mich nicht dahin zu schleifen?

Vielen Dank für eure Hilfe!

Ich mache mir gerade Sorgen um meine beste Freundin. Sie ist Mitte Vierzig, auch im allgemeinen ziemlich fit - aber in letzter Zeit verwendet sie immer wieder die falschen Wörter.

Sie will mir z.B. erzählen, dass sie gestern Tomatensalat gemacht hat. Dann redet sie und sagt statt "Tomate" plötzlich "Zwiebel". Oder "Brot". Also etwas, was schon grundsätzlich in die jeweilige Kategorie passt, aber trotzdem offensichtlich falsch ist. Wenn ich sie dann verbessere, dann lacht sie und tut es ab und sagt, sie hätte schon das richtige vor dem inneren Auge gehabt.

Kann das evt. ein erstes Anzeichen für Alzheimer sein? Oder ist sie dafür noch zu jung? Man muss dazu wissen, dass sie recht spät (vor zweieinhalb Jahren) ihr Kind bekommen hat und deswegen jetzt natürlich ziemlich gestresst ist (ist nebenbei noch berufstätig, halbtags, hat also viel um die Ohren). Können diese sprachlichen "Aussetzer" evt. auch stressbedingt sein? Ich hoffe es ja ...

Ich habe wirklich einen lässtigen Pickel. Er ist dann mal für einige Wochen verschwunden, aber in Stresssituationen oder wenn ich krank werde, taucht er immer wieder an der selben Stelle, nämlich am linken Mundwinkel auf. Ich werde schon immer deswegen veräppelt, ich solle doch die Marmelade wegwischen. Das ist schon etwas nervig. Kann man dagegen etwas machen?

Hallo :) Ich bin jetzt seit mittlerweile 7 Wochen krank. Alles fing damit an, dass ich Schmerzen im Oberbauch hatte. Seitenstiche und so weiter. Nach ca. 1 Woche bin ich zum Arzt gegangen. Dieser meinte zu mir, dass ich angeblich zu viel Luft im Magen hätte und hat mir Lefax Kautabletten verschrieben. Da mir diese aber überhaupt nicht geholfen haben, bin ich wieder hin und sagte mir es bestehe der Verdacht auf Reflux. Er gab mir Omeprazol. Da diese aber ebenfalls nicht halfen. Er nahm mir außerdem Blut ab. Aus dem Ohrläppchen da er nur wenig Blut haben wollte. Er wollte den Verdacht einer Blinddarm Entzündung ausschließen. Dies tat er dann auch. Aber meine Schmerzen wurden dann so schlimm, dass ich ins Krankenhaus fuhr. Ich wurde nicht Stationär aufgenommen. Sie sagten mir ich müsse die Omeprazol für eine Woche absetzen, da diese das verhindern würden was sie sehen wollen oder so haha :D. Die Magenspiegelund war an einem Mittwoch. Aber am Montag davor, war mir so extrem übel und es ging mir so schlecht, dass ich dort doch Stationär aufgenommen wurde. Diesmal wurde von mir ein großes Blutbild gemacht. Mit mir wurden wieder Tests wegen meinem Blinddarm durchgeführt. Ob ich mein rechtes Bein ohne Probleme anziehen könne usw. das ging alles reibungslos. Ich bekam Mittel gegen die Übelkeit etc. Die Magenspiegelung verlief reibungslos etc. Ich wurde wieder entlassen und mir wurde Ulcogant und Omeprazol gegeben. Von den Ulcogant 4 am Tag und das Omeprazol 1 mal. Das Omeprazol habe ich aber nach 2 Tagen wieder abgesetzt,weil dieses schlimme Nebenwirkungen auf mich hatte. Als ich die Ergebnisse der Magenspiegelung bekam. War ich geschockt. Es wurde absolut NICHTS festgestellt. Trotz allem verspüre ich immer noch absolut heftige Übelkeit, musste aber nicht brechen. Es hieß, es hätte bestimmt etwas mit Stress zu tun. Aber ich habe alle dinge aus dem Weg geräumt die mich gestress haben. Vorhin habe ich mich wieder getraut aus dem Haus zu gehen und da geschah es. Ich hatte wieder diese Seitenstiche und auch wieder diese Art komischen Schmerzen im Unterbauch auf der rechten Seite. Ich kann mich aber ganz normal bewegen etc. Könnte dies eine Blinddarmreizung sein? Hoffe auf einige schnelle Antworten mfg charleen198

Meine Arbeitskollegin fängt bei Aufregung an zu stottern. Ansonsten ist davon rein gar nichts zu spüren. Gibt es ein temporäres, nervös bedingtes Stottern, oder ist das eher ein Hinweis darauf, dass sie mal durchgehend gestottert hat und das erfolgreich therapiert wurde?

Ich habe seit ca. einer Woche fast durchgängig Druck in den Ohren. Beim und nach dem Schlafen ist es noch weg. Keine weiteren Symptome, keine Erkältung, ich kann dabei normal hören und auch im Ruhezustand tritt dieses unangenehme Gefühl auf. Es ist jedoch kein schmerzhaftes Gefühl. Sogar jetzt beim Schreiben fängt es unvermittelt an. Ich leide auch nicht an Bluthochdruck, eher zu Hypotonie. Beide Ohren sind gleichermassen betroffen. Hat jemand eine Idee, was das ist und gibt es vielleicht ein Hausmittelchen.

Ich habe morgends einen Blutdruck von ca: 80 / 130 mein Puls schwankt immer zwischen 70 -100. Sobald ich telefoniere oder ein Gespräch mit meinem Mann führe , merke ich sofort das mein Blutdruck hoch geht. Ich habe so ein Kribbeln im Kopfbereich. Mein Blutdruck steigt dann auf 110 / 180 , es dauert dann eine halbe Stunde und er sinkt dann auf 90/ 140. Was kann ich dagegen machen oder wie soll ich mich Verhalten ? Vielen Dank im Voraus

Hey :) Man hat es ja häufig schon mal, dass wenn man zu schnell aufsteht, einem schwindelig wird, aber das heute ist mir noch nie passiert. Ich war duschen, als ich plötzlich Herzrasen, schlecht Luft und schwarz vor den Augen sah, ich versuchte noch schnell das Wasser auf kalt zu stellen um den Kreislauf wieder rauf zu kurbeln aber dann war ich weg. Für einen kurzen Moment. Völlig hektisch stand ich auf und sah das alles umgeworfen war, womit könnte das zusammenhängen ? Sowas ist mir noch nie passiert, hab jetzt richtig Angst, dass sowas nochmal passiert :( Was sollte man in so Situationen machen um den Kreislauf rauf zu kriegen ? Ich steh im Moment sehr im Stress, gibt viele Probleme, kann das etwas damit zu tun haben ? Möchte nicht direkt zum Arzt gehen :/ MfG Janine

Guten Tag!

Schon seit einigen Jahren bekomme ich immer wieder Schwächeattacken. Die Symptome sind folgende:

• fühle mich extrem schach und handlungsunfähig, fast ohnmächtig, muss mich hinlegen
• Kribbeln im linken Bein und linken Arm
• Kopf wird sehr warm
• kann mich nicht mehr konzentrieren
• muss mich enorm anstrengen, um Wasser und Luft bei mir zu halten

Am ersten Tag sind die Symptome am schlimmsten, es dauert etwa zwei, drei Minuten lang. Oft kommen die Attacken am ersten Tag fünf bis acht Mal, an den Folgentagen kommen sie seltener mit weniger starken Folgen. Insgesamt kann es zwischen zwei und fünf Tage lang dauern.

Ich bin 33 Jahre alt und sonst weitgehend gesund. Ich bin glücklich verheiratet, habe eine muntere Tochter von dreieinhalb Jahren und arbeite als Physiotherapeutin. Da mein Mann und ich beide berufstätig sind, sind meine Tage sehr ausgefüllt. In manchen Phasen leide ich auch unter Kopfschmerzen, die offenbar hormonelle Ursachen haben, denn sie treten meistens in der ersten Phase meines Menstruationszyklus auf. Ich habe auch eine Endometriose, die schon zwei Mal operiert werden musste.

Bisher konnten mir Ärzte keinen Hinweis geben, woran die Attacken liegen könnten. Ich selbst habe keine nachvollziehbaren Zusammenhänge feststellen können. Zum Beispiel habe ich mal ein Blutdruck-Tagebuch geführt (habe einen relativ niedrigen Blutdruck) oder deutlich mehr getrunken, weil ein Arzt mir sagte, es könne daran liegen. Das hat aber nicht geholfen.

Ein paar Mal sind die Primär-Attacken - aus meiner Sicht ziemlich klar - in besonderen Belastungssituationen aufgetreten, als ich zum Beispiel mal mein Geld daheim vergessen hatte und an der Kasse dumm dastand, oder als meine Tochter von einem Tier gebissen wurde und ich dazwischen gehen musste.

Die Attacken treten aber nicht immer in besonderen Stress-Situationen auf, sondern sogar manchmal erst in Entspannungsphasen nach einem Arbeitstag, sogar dann, wenn ich ruhig im Bett liege.

Zuletzt sind die Phasen sogar während meiner Behandlungen von Patienten aufgetreten, wo es mich viel Konzentration kostet, niemanden etwas merken zu lassen. Gottlob ist beim Autofahren noch nie eine Attacke aufgetreten.

Ich bin insgesamt ratlos und weiß nicht einmal, welche Art von Ärzten sich mit so etwas auskennen könnte. Ein Neurologe?

Hey,

zu mir: 17 Jahre alt, 1,80m und Schüler eines Berufskollegs technisch.

Bei mir war es schon immer so, dass ich bei schlechten bzw. nicht erwarteten Noten (negativ) einen Moralschaden bekommen hab. Ich weiß nicht, aber ich hab mir immer schon sehr viel Sorgen um die Schule gemacht, hauptsächliche um die Noten. Ein Beispiel, wenn ich z.B mal eine 1,7 hab, versuche ich immer, manchmal sogar auf penetranter Weise noch auf eine 1 zu kommen. Mit sehr viel Fragen an dem Lehrer usw. Oder wenn ich eine 3 bekomme das selbe. Und wenn es halt nicht klappt bin ich schon ein wenig eingeschüchtert. Ich lerne auch viel, bloß sieht man es mir immer sofort an. Ich bin kein Typ der Mittagsschlaf macht bzw. nur im Baby-Alter. Aber auch nach der Mittagschule bin ich so erschöpft dass ich mich manchmal auch schlafen leg. Was bemekrt hab, und zwar gehe ich auch 3mal die Woche arbeiten als Lageraushilfe und die Arbeit sort ist nicht gerade die einfachste. Bin dort durchschnittlich jedes mal 4h 30min. Und ich bin erschöpfter wenn ich Mittagschule habe als wenn ich arbeiten gehe. Dem entsprechend reagiere ich auch genervt und gereizt, in dem Sinne dass wnn ein auch vielleicht unnötiger Steit nur anfängt, dass ich dann komplett am ausrasten bin.

Aber in dieser Sache sehe ich dann immer auch das gute. Mein Halbjahreszeugnis wird vorraussichtlich mit der Note 2,1 im Durschnitt kommen. Gehöre zu den Besten.

Aber auch meine Eltern fühlen sich nicht wohl wenn sie mich so unter Stress sehen und mein Vater hat mir gesagt ich solle eine Ausbildung machen statt Schule. Aber ich will UNBEDINGT mit der Schule fortfahren, ich will Studieren und einen Akademiker Beruf haben. (Kindheitswunsch).

Lange Rede kurzer Sinn.

Meine Frage:

Kann bzw. wie kann ich mich verändern, was kann ich ändern damit ich weniger Stress wegen der Schule mache?

Wäre echt froh wenn das mit dem vielen Stress ein Ende haben würde.

Ich danke allen Antworten und Helfern!:)

Grüße!

Habe in letzter Zeit viel Stress und leider sieht man das sofort auch in meinem Gesicht. Habe ein total verpickeltes Gesicht momentan. Gibt es denn wirksame Hausmittel gegen Pickel? Bin auch dankbar für einen Tipp für eine gute Creme oder Waschlotion oder sonstiges. Habe echt schon vieles Probiert aber noch nichts wirksames gefunden.

Meine Nichte ist in der 8. Klasse und steht kurz vorm Burnout. Lange Schule, Hausaufgaben, lernen und dann noch Musikunterricht. Sie hat kaum eine freie Minute. Wie kann man Kindern mit Stress helfen, welche Tipps sind hilfreich?

Seit Monaten stehe ich schon unter Zeitdruck, ich arbeite dauernd mit einem hohen Tempo und kann kaum mal Pausen einlegen, weil ich so viel zu tun habe. Ich fühle mich mittlerweile sehr müde. Auf ausreichend Schlaf komme ich: ich schlafe so 7 bis 8 Stunden und nur manchmal weniger als 7 Stunden. Trotzdem bin ich nach dem Aufstehen nach 2-3 Stunden wieder sehr müde und könnte ins Bett gehen. Was hilft? ich muss noch eine Weile durchhalten und dann habe ich es geschafft und kann wieder mit einem normalen Arbeitspensum planen.

Zunächst habe ich in hin und wieder auftretendem Schwindel und Übelkeit, vornehmlich am Wochenende, insbesondere Sonntags vor Wochenbeginn, keinen Zusammenhang gesehen. Da ich aber gerade die Woche über mehr als ausgelastet bin, vermute ich langsam ein Zusammenspiel. Auf der Gesundheitsfrage habe ich schon von der Wochenend-Migräne gehört. Kann das in Frage kommen, auch wenn diese genannten Symptomen meist nicht von Kopfschmerzen begleitet werden?

Vor ungefähr 10 Monaten trat dieser Würgreiz das erste mal auf .. jetzt komm er immer öfter. Am Anfang kam er bei meinen Prüfungen oder Referaten .. und jetzt kann ich nicht mal mehr was mit einer Freundin unternehmen ohne dass mir nach ein paar Stunden schlecht wird. Ich übernachte mittlerweile nicht mal mehr bei Freunden, gehe ungern zu irgendwelchen Geburtstagspartys oder besuche irgendwelche größere Veranstaltungen weil mir nach ner Zeit immer schlecht wird und dieser Würgreiz eben kommt. Ich hab keine Lust mehr irgendwas zu machen und habe Angst dass ich deswegen ein paar meiner Freunde verliere .. ich hab eine mehrtägige Radtour abgesagt, morgen ist ne Party und da kann ich auch nicht mit kommen ._. es schränkt mich einfach total ein :( ich war deswegen mit meiner mom schon bei 1000 Ärzten :o jeder sagt was anderes. Bis jetzt wissen wir dass ich ne Schilddrüsenunterfunktion habe, nehm jetzt jeden Tag Iod & zu ner Psychologin geh ich auch schon ._. war dort aber auch erst 2, 3 Male weil's mir irgendwie unangenehm ist. Nächste Woche ist dann auch noch mein erster Arbeitstag und ich will nicht dran denken wie das wird ! Mir ist schon schlecht wenn ich dran denke und ich weiß auch schon dass dieser blöde Würgreiz wieder kommt, wie gestern bei nem Zahnarztbesuch :o ._. Es war ja nicht von Anfang an so, dass mir wegen jeder Kleinigkeit schlecht wird. Es wurde eben immer schlimmer und ich hab noch nichts gefunden was das irgendwie verhindert oder so :( ich muss auch immer was zu trinken dabei haben & nen Kaugummi oder ein Bonbon brauch ich auch immer ._. sonst kommt dieses komische Gefühl im Hals wieder :o ach und Sport kann ich auch nicht mehr machen, sonst bekomm ich nen trockenen Hals -> Würgreiz -.- hab deswegen auch schon ne 6 in der Schule beim Joggen kassiert. Wir sollten 45 Minuten rennen und ich hab nicht mit gemacht .. letztes Jahr hab ich dafür ne 1 bekommen ._. und wenn ich einen Millischluck Alkohol trinke wird mir auch schlecht und ich muss erstmal alleine irgendwo hin und wieder runter kommen :o liegt aber nicht dran dass ich nichts vertrag oder so. Früher als dass noch nicht war hab ich schon mal was getrunken. Mittlerweile gar nichts mehr, ist mir aber eh nicht wirklich wichtig. Das dumme ist halt dass das alles noch Auswirkungen auf meine Freunde oder eben den ersten Arbeitstag nächste Woche hat .. dass ich seltener irgendwo mit hin komme, keinen Schluck Alkohol mehr trinken kann, kein Sport machen kann usw. Hab jetzt aber auch nicht wirklich alle Situationen aufgezählt .. zum Beispiel wurde mir bei meiner Abschlussfeier auch richtig schlecht. Von wegen schönster Tag im Leben oder so ._. es war der Horror :( Hab mich deswegen auch total in der 10. Klasse verschlechtert und überhaupt keine Lust mehr auf Schule oder so was. wenn das nicht bald weg geht weiß ich echt nicht mehr weiter ._. Vielleicht geht's ja irgendjemandem genau so oder hat ne Ahnung was das noch sein könnte ? ach ich bin 15 LG :)

also ich bin in den letzten tagen ziemlich gestrest und fühl mich so ausgepowert und überfordert. wegen dem druck meiner eltern ständig lernen für die schule! was kann beim stressabbauen helfen? oder was hilft euch? wie kann ich zu viel stress verhindern?

Manchmal, wenn ich Stress habe, dann bekomme ich ein Zucken in der Oberlippe. Also, ein Nerv in der Oberlippe fängt an zu zucken. Dass das stressbedingt ist, weiß ich. Aber was passiert da genau und wie wird das Zucken ausgelöst?

Hallo an alle, meine Tochter ist 10 Jahre alt und besucht die 4. Klasse der Grundschule in unserem Wohnort. Seit Jahren wird sie von zwei anderen Mädchen in ihrer Klasse so fertig gemacht das ich sie jetzt tatsächlich vom Arzt " krankschreiben" lassen musste, weil sie vor lauter Bauchschmerzen nicht mehr zur Schule wollte. Dieses Problem ist in der Schule bekannt, denn beide Kinder kommen aus " Problem-Familien". Ich habe bestimmt schon 1000 mal mit Klassenlehrern oder dem Direktor darüber geprochen. Habe Lösungsvorschläge gemacht von alle Kinder mit Eltern an einen Tisch holen bis das meine Tochter die Schule wechselt. Nichts passiert! Immer ist meine Tochter schuld oder ich bin hysterisch. Das Problem wird immer runter gespielt und die anderen sind ja solche Engel. Mein Mann und ich erziehen unsere Kinder so, das sie nicht prügeln, oder schlecht reden, aber in der heutigen Zeit ist das wohl falsch! Die Noten meiner Tochter werden immer schlechter und die beiden anderen haben schon die ganze Klasse aufgewiegelt. Ich weiss nicht mehr weiter, kann mir aber auch nicht mehr mit anschauen wie mein Kind immer kränker und kleiner wird. Vielleicht weiss jemand noch einen Rat, denn klar ist...ES MUSS ETWAS PASSIEREN!!! Elterngespräche und Lehrergespräche haben wir ohne Lösung hinter uns. Es kann doch aber nicht sein das man als Eltern dem Ganzen so machtlos gegenübersteht. Um Rat wäre ich sehr dankbar...