Psyche – die besten Beiträge

Hallo... Also ich habe keine Diagnose und keinen Schimmer was mit mir kaputt ist, aber ich habe in meiner Kindheit viele schlimme Dinge gesehen und erlebt und ich denke immer nur darüber nach, und wenn Mal nicht dann wunder ich mich warum ich Grad nicht darüber nachdenke... Jedenfalls habe ich immer wieder nervenzusammenbrüche wo ich dann merke dass ich einfach lache...ich fange an zu weinen weil es alles so anstrengend ist und lache dabei... Ähnlich wie schluchzen und zu schnell atmen, aber es ist wie ein Lachkrampf mit einem heulkrampf gemischt... Das ist erst seit kurzem so, (klingt vllt bisschen extrem jetzt) vorher hab ich auf Sachen eingeprügelt und geschrien und hatte danach Kopfschmerzen weil das manchmal extrem lange gedauert hat mich zu beruhigen, und jetzt dauert es nur noch ganz kurz, wobei ich halt auch keine Lust auf heulen und Anstrengung hab und meine heulkrämpfe unterdrücke.... Falls es etwas bringt: bin 17

Ich habe bis jetzt noch nix dazu gefunden und bin extremst verwirrt 😕

Danke für jede antwort

Hey, vor kurzem (ca 4 Wochen) hatte ich glaube ich eine Panikattacke und seitdem fühl ich mich im Alltag sehr unwohl. In den ersten 2 Wochen war dies viel extremer als es jetzt noch ist, dennoch hat mich dies im Alltag sehr eingeschränkt. Am Anfang war alles irgendwie eine qual und ich hab mich dauerhaft schlecht gefühlt. Habe mich sehr zurückgezogen und dies hat eventuell eine Depression ausgelöst (Hatte generell auch einen sehr geringen Vitamin D und B12/6 Spiegel). Mittlerweile geht es mir besser aber nicht wirklich perfekt. ZB. geht es mir vor dem einschlafen echt gut, weshalb ich dann auch öfters länger wach bleibe. Mittags habe ich Stimmungsschwankungen. Mir geht es gut, ich lache und zeige Emotionen und im nächsten Moment fühle ich mich sehr unwohl, unruhig und sehr bedrückt. Ab und zu steiger ich mich auch oftmals da hinein, da es mir in so einem Moment schwer fällt mich abzulenken und fühle mich dann immer von der Wahrnehmung her sehr benommen in Kombination mit leichtem Herzrasen. Das passiert Zuhause wie auch draußen. Die letzten Wochen war ich überwiegend nur Zuhause, da ich dachte dass das eventuell eine Phase ist die vorübergeht.

Erwähnenswert ist vielleicht noch dass ich im Oktober Corona hatte und seitdem kaum noch Sport getrieben habe.

Mein Arzt hat erstmal versucht Sachen am Herzen auszuschließen. Belastungs EKG, Ultraschall alles drum und dran und hat mir dann Opipramol 50mg verschrieben und hat gesagt die sind dafür falls meine Beschwerden psychisch bedingt sind.
Ist dies aber die richtige Vorgehensweise? Habe das Rezept für die Tabletten aufgrund der Nebenwirkungen erstmal zurück gegeben. Habe Angst, dass es nachdem ich sie wieder absetze so wird wie vorher oder noch schlimmer. Oder kann man die dann nach den paar Wochen wieder absetzen und man fühlt sich wieder normal bzw. geheilt? Hat da jemand Erfahrungen?

Dienstag ist mein nächster Termin beim Hausarzt.

Hallo, ich habe 2 Monate sehr intensiv, jeden Tag, pur in der Bong, ca. 1 Gramm pro Tag, geraucht. Meistens über den ganzen Tag verteilt. Wie stark das Gras war weiß ich nicht und ob es mit Dreck gestreckt war weiß ich auch nicht. Mir gings zumindest in den 2 Monaten ziemlich gut, bis auf morgendlichen Durchfall, den ich mir aber bisher immer wegen meiner schlechten Ernährung in der Zeit, erklärte. Dann war es soweit. Ich hab vor 12 Tagen aufgehört zu rauchen, einfach weil ich es so wollte und keine Lust mehr hatte. Die ersten Tage waren natürlich alles andere als schön. Ich hatte so gut wie alle Entzugssymptome gleichzeitig bis auf Kopfschmerzen, Aggressivität, Gereiztheit.
Diese gingen größtenteils nach ca. 4-6 Tagen weg. Allerdings blieben bis heute: Appetitlosigkeit, Schlafprobleme + Schweiß nach dem Aufwachen am Kopf und Halsbereich und was mich zur Zeit besonders beschäftigt: Herzrasen, Ängste dass ich irgendwas schlimmes körperliches habe z.b. mit dem Herzen, Panikattacken.
Ich war Sonntag bei Freunden chillen, am Abend eine Serie zusammen angeschaut. Während die Folge lief erlebte ich meine erste Panikattacke (hab mir aber erstmal nix anmerken lassen), ich sagte dass ich kurz an die frische Luft muss. Kurz danach fuhr mich ein Freund nach Hause. Im Auto erlebte ich meine 2. Panikattacke, warum auch immer. Möglicherweise war es da schon die Angst vor der nächsten Panikattacke, die sie dann auch auslöste. Nun gut, im Auto also die 2. Panikattacke. Dazu kam dann noch eine allgemeine Verkehrskontrolle, was mich noch aufgeregter machte. Als ich Zuhause ankam merkte ich wie meine Hände beide gleichstark kribbelten. Ich wählte 112 und hab mich in die Notaufnahme fahren lassen. Habe den Ärzten alles so erzählt. Die haben mich untersucht (EKG, Blutabnahme, abgehorcht) und bis auf einen erhöhten Blutzuckerwert war alles im Normbereich. Mir wurden standardsachen wie beruhigungstee, Sport und Atemübungen vorgeschlagen. Nach 2 Stunden war ich dann wieder Zuhause. Die Nacht und der Tag danach war ich soo fertig... und bin es bis heute immernoch ein wenig. Ich esse kaum, weil ich einfach nicht viel runterkriege. Es gibt Momente am Tag, da fährt mein Körper runter und ich kann wieder was essen, aber die sind eher weniger. Abgenommen habe ich schon 3-4kg dadurch.
Beim Hausarzt war ich gestern. Hab ihr ebenfalls die Story erzählt und den Notaufnahmebericht gezeigt. Die hat sich nur mein Herz mal angehört und gemeint ich solle ne halbe Tablette nebivolol nehmen damit das herzrasen weggeht. Eine Überweisung zum Kardiologen hab ich auch bekommen. Allerdings krieg ich erst im März ein Termin dort.
Dieses Herzrasen nach dem Aufstehen, vor dem Schlafen, am Nachmittag + die Angst und Panik dass irgendwas ist und mir passieren könnte ist teilweise nicht auszuhalten...
Kann das wirklich alles noch mit dem Entzug zusammen hängen? Ich habe ja keine 5 Jahre geraucht. Nur 2 Monate.. aber dafür sehr intensiv..

Hallo ihr lieben,

ich bin 26 Jahre alt und weiblich. Eigentlich bin ich körperlich (Gott sei Dank) total gesund. Ich leide nur unter Kopfschmerzen und Benommenheit. Mein MRT letzte Woche ergab nichts. Vor 2 Jahren wurde auch mal ein EGG gemacht. Die Ärzte konnten keine Epilepsie feststellen. Mein Vater hatte vor 13 Jahren einen Krampfanfall. Letztens auf der Arbeit hatte ein Mann auch einen Krampfanfall. Ich habe es gesehen und mir wurde ganz komisch. Allerdings kam es bei ihm von Alkoholentzug. Nun kämpfe ich die ganze Zeit mit Angst vor einem Krampfanfall. Sobald ich Kopfweh und Benommenheit habe bekomme ich Angst das ich einen Krampfanfall bekomme. Kennt das jemand und kann mir die Angst nehmen? Mittlerweile beeinflusst mich das sehr. Habe sogar Angst Auto zu fahren.

Liebe Grüße

Michelle

also meine eltern sind getrennt seitdem ich 2 jahre alt bin und seitdem wohne ich bei meiner mutter und war immer nur an den wochenenden bei meinem vater . in den letzten 3 jahren hat sich aber viel verändert und durch viele streits mit meiner mutter bin ich dann zu meinem vater gezogen. alles lief all die jahre lang eigentlich sehr gut und mein vater war immer ein sehr guter vater. doch vor ein paar monaten hat alles angefangen komisch zu werden. mein vater hat mir mehrmals bestimmt 5 mal oder so gesagt das ich dreck im ausschnitt hätte obwohl da gar nichts war und hat mich immer wieder gefragt ob er das weg machen soll. auch wenn ich mir nichts dabei dachte habe ich mich unwohl dabei gefühlt und habe nein gesagt und er hat es dann trotzdem gemacht und das ist wie gesagt mehrmals vorgekommen . dann ist es auch einmal vorgekommen dass mein vater mich geweckt hat indem er mir über den hintern gestreichelt hat die ganze zeit was ich auch sehr komisch fand und ich habe mich auch sehr unwohl gefühlt aber ich dachte mir die ganze zeit nur ich übertreibe und er ist mein vater und würde sowas niemals mit solchen absichten machen. aber nun hat er vor ungefähr 2 wochen als ich am schlafen war mir an die brust gefasst. er dachte halt ich schlafe aber ich hatte einfach nur die augen zu er hat ungefähr seine hand so 2 minuten an meiner brust die ganze zeit gehalten bis ich ihm gefragt habe was das soll hat er einfach nur gesagt er wollte eigentlich meine schulter anfassen und nicht meine brust aber das kann gar nicht sein da ich immer mit licht an schlafe da ich etwas angst habe nachts . ab dem zeitpunkt hat es mir dann auch gereicht weil ich mir dachte das kann kein versehen mehr sein also hab ich das jugendamt informiert und bin wieder zu meiner mutter gezogen . viele sagen mir ich solle meinen vater anzeigen aber er schreibt mir immer wieder das das alles nur ausversehen gemacht hat und er nie solche absichten hatte und ich weiß jetzt einfach nicht was ich machen soll. ich hoffe ihr könnt mir ein bisschen helfen. danke

Guten Abend :)

Eigentlich wollte ich diese Frage auf Gutefrage stellen, konnte mich allerdings aus unerklärlichen Gründen dort nicht regestrieren. Deswegen versuche ich es hier.

Wir haben seit dem neuen Schuljahr einen neuen Klassenlehrer, das heißt, er kennt mich noch nicht so gut. Eigentlich lache und rede ich im Unterricht immer recht viel mit meiner Sitznachberin, werde nur selten, eigentlich fast nie ermahnt.

So, jetzt geht es mir so seit einer Woche nicht gut. Letztes Schuljahr war ein Alptraum, ich hatte mich aber gut erholen können, aber jetzt fängt es mit den psychischen Problemen langsam wieder an. Gestern hatte ich die erste Stunde bei ihm. Ich war ruhig, hab nicht mit meiner Freundin geredet und lag mit dem Kopf auf dem Tisch. Dann fragte er (sitze in dem Fach direkt in der ersten Reihe vor ihm) : „Ava, was ist denn los?“ Ich habe dann so mit den Achseln gezuckt, muss ja nicht die ganze Klasse mitkriegen, dass es mir psychisch nicht so gut geht… ich hab dann gesagt, dass ich müde bin. War dann ok.

Ich hatte den Lehrer am gleichen Tag nochmal, aber erst wieder in der 5. Stunde. In dem Fach sitze ich wirklich im letzten Eck im Klassenzimmer und in der Stunde hat er mich wieder vor der ganzen Klasse gefragt, (er klang ein bisschen so, als hätte er Mitleid oder würde sich Sorgen machen) als ich mit dem Kopf auf dem Tisch lag : „Ava, was ist denn los?“ Ich antworte nicht, zuckte mit den Schultern und sagte : „alles gut“. Er meinte dann: „Müde?“. Ich zuckte wieder mit den Schultern. Er fragte: „ja, vielleicht, nein?“ Ich habe dann ja gesagt, um das Thema zu beenden. Ich meine, die ganze Klasse hat das mitbekommen.

Glaubt ihr, er macht sich sorgen?
Und wie wird er reagieren, wenn ich wieder nachdenklich da sitze?
Eigentlich könnte ich ihm vertrauen und würde auch mit ihm über meine Probleme reden. Am Anfang des Schuljahres, hat er auch öfters deutlich gemacht, dass er immer für uns da ist und immer auf ihn zugehen können, wenn wir irgendwelche Probleme haben.

Also ja, meine Fragen:

Macht er sich sorgen?
wird er mich nochmal darauf ansprechen?
Wie soll ich mich verhalten? Wird er das Gespräch mit mir suchen?

Ich freue mich über jede ernstgemeinte Antwort!!!

Ganz liebe Grüße

Ava Pauline

PS: sorry für den langen Text, musste meine Sorgen loswerden :(

Hallo liebe Leute,

ich benötige dringendsten ein Rat zu meiner derzeitigen Situation, da ich nicht mehr weiter weiß.

es begann alles vor 4 Monaten. Die große Schwester meines Partners teilte der Familie im März mit dass sie schwanger ist. Die ganze Familie freute sich gemeinsam mit ihr. Im April dann aber wurde meine Schwangerschaft bestätigt.

Als ich die super Neuigkeiten der Familie von meinem Partner mitteilte war auch da anfangs die Freude groß, auch von seitens der großen Schwester.

Ab Juni begann dann ihr Hass gegenüber mir. So beschimpfte und Beleidigte mich hintenrum und verletzte mich zutiefst , weil ich schnell angreifbar bin habe ich mir jedes Wort angenommen was sie gesagt hat. Dann verging wieder einige Wochen und sie beschimpfte mich vor meinem Partner und sagte „ die alte jubelt dir dass Kind doch eh nur unter.“ Dieser Satz hat mich zutiefst verletzt.

Jedes Wort was sie gesagt hat nahm ich mir an und versuchte zu verstehen warum sie so denken könnte. Mir wurde von meiner Schwiegermutter der Tipp gegeben dass die große Schwester die Streitereien von mir und meinem Partner mitbekommen hätte und meine Wortwahl nicht passend fand.

Daraufhin ging ich 2 Tage später auf sie zu und entschuldigte mich bei ihr und erklärte ihr warum ich mit meinem Partner gestritten hatte. Ich dachte es wäre alles geklärt dannach nur es wurde noch schlimmer.

Sie zieht derzeit mit ihrem Mann und ihrem 1.Kind in eine größere Wohnung und die ganze Familie war am streichen und tapezieren mit helfen gewesen. An dem einem Sonntag sollten mein Partner und ich mit Kuchen (von der Schwiegermutter aus) in die neue Wohnung zum Kaffee trinken kommen. Was passierte daraufhin : Meine Schwägerin verschloß sämtliche Türen der neuen Wohnung damit wir nirgendwo reinschauen können und gab uns ständig dass Gefühl nicht willkommen zu sein. Also beschlossen wir nach 30 min zu gehen.

Es verging wieder einige Zeit und ich machte mir jeden Abend wieder einen Kopf darüber was ist ihr Problem mit mir ? Daraufhin beschloss ich ihr einen Brief zu schreiben und ihr zu beschreiben wie ich sie sehe, nämlich als Vorbild und Bezugsperson aus der Familie was ja davor alles so war , nur jetzt nicht mehr so ist. Ich meinte in meinem Brief ebenfalls ob sie uns beiden nochmal die Chance gibt zum reden. Es sind jetzt 4 Wochen vergangen und es kam bis heute keine Rückmeldung von ihr.

Ich habe jeden Tag versucht damit abzuschließen aber bin bis heute daran gescheitert. Mir lässt es keine Ruhe dass ich mit ihr im Streit bin. Ich frage mich ständig gönnt sie uns das Kind nicht? Ist sie nur neidisch? Ich würde so gerne alles aus der Welt schaffen und mit ihr reden aber ich traue mich nicht auf sie zuzugehen. Was soll ich nur machen? Hört dieses Gezicke irgendwann auf?
wie soll ich mich verhalten wenn sie zu Besuch ist? Soll ich Kontakt meiden oder ihr zeigen dass ich stark bin ?

vielleicht habt ihr ja ein paar gute Tipps weil ich bin nervlich am Ende und weiß nicht mehr weiter.

LG

Hi zusammen! :) ich bin seit Gestern in die Oberstufe gekommen aber fühle mich jetzt schon total unwohl in meiner neuen Klasse. Ich will die Klasse wechseln, wo ich weiß ich würde mich wohler fühlen und mich besser auf den Stoff zu konzentrieren. Ich hab auch daran gedacht abzubrechen, weil es mir doch schon sehr auf die Nerven geht und mich total belastet, ich kann mich jetzt schon nicht Konzentrieren.

Hat vielleicht jemand Tipps? Mir ist es wichtig, dass ICH mich wohl in meiner Umgebung fühle.

Hey, letztes Schuljahr hatte ich psychische Probleme und Angstzustände, sodass ich immer mit Bauchschmerzen und Gänsehaut in die Schule kam. Meine Lieblinglehrerin hat gemerkt, dass es mir nicht gut ging und hat mir angeboten mit ihr zu reden. Das hat sehr gut getan. Da ich sehr schüchtern bin, traue ich mich nicht, sie nochmal zu fragen. Aber immer, wenn ich sie sehe, habe ich das Bedürfnis mit ihr zu reden und werde sehr traurig, wenn ich merke, dass sie mich nicht anspricht. Mein großer Wunsch ist, dass sie merkt, dass es mir nicht gut geht. Jetzt ist auch noch mein Opa gestorben. Wie bekomme ich ihr Aufmerksamkeit, ohne, dass es auffällt. Soll ich mich Ritzen? Aber ich glaube, dass wird sie nicht sehen. Wir haben die Lehrerin auch nur 1 mal in der Woche….

sorry für den langen Text :(

ich würde mich sehr über Antworten freuen!!!

Hi.

Also erstmal damit das klar ist, brauch ich keine Antworten die ich selbst schon weiß. Sowas wie das können wir nicht wissen, oder da musst du zum Therapeuten gehen brauch ich auch nicht. Bitte nur antworten wenn ihr wirklich was dazu wisst. Danke

Also es fing alles an dem Punkt an wo ich vor kurzem meine Schule abgeschlossen habe. Seit dem hab ich viel mit Angst, panikattacken, zwangsgedanken und derealisation/depersonalisation zu tun.

Alles hat an einem Sonntag Nachmittag angefangen als ich das erste Mal eine derealisation mit einer panikattacke hatte. Ich hatte schon vorher ab und zu mit derealisation zu tun gehabt, es war aber nie wirklich ein Thema für mich da es nur 10-20 min ging und danach wieder weg war. Es war am Anfang täglich, ist danach aber in immer größereren Abständen aufgetreten. Mal hat ich auch ein kompletten Monat garnichts damit zu tun. Bis zu diesem Sonntag wieder wo auch eine kleine panikattacke hinzu kam. Ich mir nichts weiter gedacht, also hab ich es einfach wieder so stehen lassen.

Am Montag danach hat allerdings alles angefangen wirklich schlimm zu werden. Ich hatte eine heftige DR/DP gefolgt von einer heftigen panikattacke die dismal auch über den halben Tag anhielt. Da ich jetzt hier nicht so viel schreiben will weil keiner sich hier einen Roman durchlesen will, lass ich einfach mal die ganzen Details, die ich jetzt Persönlich auch nicht für so wichtig empfinde.

Seit diesem besagten Montag hab ich viel mit zwangsgedanken und Dr/Dp zu tun. Diese zwangsgedanken handeln sich über existenz und Realität. Zum Beispiel so Gedanken wie: wie kann das alles hier real sein oder wie ist aus nichts etwas entstanden. Und so weiter und so fort. Ganz schlimme Gedanken die mir sehr angst machen. Ich weiß für euch hört sich das nicht so schlimm an, aber ich fühle mich bei den Gedanken und allgemeinen die ganze zeit verdammt komisch. Ich fühle mich irgendwie so als wenn mein ganzes Leben vorher also die ganzen 17 Jahre die ich jetzt lebe ein Film waren und ich jetzt plötzlich in der Realität bin, obwohl sich ja eigentlich nichts geändert hat. Ich hab auch keine Angst vor der Zukunft wie es jetzt nach der Schule weiter geht, ganz im Gegenteil sogar eigentlich hab ich mich die ganze zeit sehr darauf gefreut.

Ich fühl mich moment einfach in meiner eigenen welt und existenz sowas von komisch und fremd dass ich nicht mal weiß ob das überhaupt noch eine Dr/Dp ist.

Wenn irgendjemand was darüber weiß dann würde ich mich sehr über eine Antwort freuen, denn ich hab momentan nicht mehr viel was mir Freude macht.

Und Entschuldigung das die ganze Sache jetzt doch zu einem kleinen Roman wurde...

Also das Problem ist, ich habe Ziemlich viele Probleme gerade in meinem Leben, und habe mich auf geritzt (bin seit ein paar Wochen clean) und hatte auch schon su!z!d Gedanken. Aufjedenfall denke ich das es wichtig wäre mir einen psychotherapeult zu holen, da ich aber noch zu jung bin um mir selber einen zu holen, müsste ich meine Eltern fragen. Ich habe aber echt Angst und kann das denen nicht einfach so sagen! Hat jmd Tipps wie ich es ihnen sagen kann?

Seid einer gewisser Zeit fühle ich mich in mein Zimmer sehr beobachtet, vor allem wenn ich alleine bin. Ich stell mir dann immer so eine Person vor die auf mein Stuhl sitzt und mich ständig beobachtet. Oder wenn ich schlafen möchte habe ich auch so ein gefühl das ich beobachtet werde, nur da stell ich mir vor das jemand neben mir steht wenn ich meine Augen zu habe... In meiner vergangenheit hatte ich nämlich mal eine erfahrung mit einem "geist"(?) der mich in der nacht immer beobachtete. Der "geist" selber war in so einer schatten form(?) in der er mich beobachtete... Aber irgendwie war ich der einzige der ihn sehen konnte..

Hallo liebes Forum! Ich habe nun seit letztes Jahr September mit Panikattacken zu kämpfen, dazu ist die Angst nicht mehr atmen zu können mein fast ständiger Begleiter, wenn ich unter Leuten sitze muss ich ständig an meine Atmung denken dabei verspannt sich dann mein ganzer Brustkorb, mit der Zeit lässt dies nach vor allem wenn ich was trinke verfliegt die Angst ganz schnell. :D Aktuell denke ich aber 24/7 an meine Atmung, habe seit letzten Freitag Urlaub mir ging es am letzten Arbeitstag ganz gut bis diese Angst aus dem Nichts wieder auftrat, jetzt habe ich seitdem also seit einer Woche das Gefühl nicht richtig Luft zu bekommen+verspannten Brustkorb/Rücken. Meine Angst ist einfach dass mein Urlaub wieder versaut ist wenn ich krankheitsbedingt nichts unternehmen kann, beim letzten war ich nähmlich 3 Wochen Quarantäne (hatte Covid) und nun hab ich Schiss es es ist was Ernstes wenn ich ins Kh bzw zum Arzt gehe (denke immer gleich ans schlimmste, Lungenentzündung zB.🙄)... Wenn ich allerdings abgelenkt bin bzw wenn ich mal einschlafen kann ist es ca 20 min nachm Aufwachen wieder wie verflogen, deshalb war ich auch noch nicht beim Arzt denn es kann also keine Krankheit sein und bei einer Erkrankung hätte ich ja andere Symptome und es würde schlimmer werden oder?! Kennt jemand von euch dieses Problem und was man machen kann? War vor 1 Monat beim Arzt eben wegen Panikattacken da wurde ich abgehört und ein Blutbild gemacht, alles super. Danke fürs durchlesen, ich würde mich über Tipps freuen!

Hallo, ich habe eine Frage und ich hoffe ihr könnt mir helfen. Ich bin jetzt seit 3 Monaten Krankgeschrieben, wegen Depressionen und seit letzter Woche bin ich in der Tagesklinik. Nur die eine Woche Tagesklinik hat mir nichts gebracht, und wenn man hört wie anderen Leuten so geht und warum die da drin sind zieht mich das ganze nur wieder runter. Mir ging es eigentlich wieder ganz gut, und ich habe halt gedacht mir könnte die Tagesklinik was geben. Aber bisher nichts, das was ich da gezeigt kriege hilft mir im richtigen Leben nicht weiter. Jatzt bin ich am überlegen die Tagesinik nach einer Woche wieder zu verlassen. Da ich ja freiwillig da rein gegangen bin kann mich doch niemand zwingen da zu bleiben. Wenn ich sage ich komme nicht mehr können sie nichts machen oder. Mit meiner Versicherung habe ich schon geschbrochen und die meinten das könnte ich machen.

Bitte um eine kurze Rückmeldung.

Hallo,

ich habe leider große Probleme wieder in die Gesellschaft zu gehen (ich werde manchmal rot, kriege Panik, Herzrasen etc.). Ich hab in letzter Zeit nur Sachen alleine gemacht (und gemeistert). Nun haben mich Freunde (sind jetzt nicht so enge Freunde) gefragt, ob ich morgen mit denen Essen gehen möchte. Hat jemand Tipps wie ich sowas überstehe? Möchte ungerne mich so stark einschränken lasse. Zur Not würde ich einwenig später hingehen und vllt nur was trinken oder nur danach noch was machen. Aber vielleicht hat jemand auch so Probleme. Ich hab echt so ein unwohles Gefühl, bzw generell wenn ich was mit Leuten machen möchte. :/

Hey,

ich habe aufgehört zu trinken nach mehreren jahren jeden tag eine flasche Whiskey mindestens. Daraufhin hat sich ein ständiger Harndrang entwickelt & eine Panik mir in die Hose zu machen weswegen ich keine Bahn mehr fahren kann. Treffe mich auch kaum mehr mit Menschen wegen der Angst vor der Angst. Weiß jemand ob das am Alkoholentzug liegt ? (kalt zuhause alleine) Wenn ja was sollte man nun machen das man diese unangenehmen Gefühle nicht mehr hat.

Hey, ich kämpfe schon lange mit SVV, daher möchte ich hier nicht lesen, dass es schlecht ist und so, das ist mir nämlich schon klar :)

Ist es schlimm oder irgendwie gefährlich wenn der Kleber vom Pflaster auf der Wunde ist? Also ich benutze immer Hydrogelpflaster, und wie man auf dem Bild sehen kann ist eine schnittwunde, neben dem hydrogelpad, bzw nur unter dem klebenden Teil vom Pflaster.

Uhm ja eig steht es schon oben aber heute als ich mich halt geritzt habe wurde mir schwindelig und kurz darauf war ich ohnmächtig :/ mein dad musste mich dann verarzten aber eigentlich interessiert mich warum ich ohnmächtig geworden bin ;-; hab ich irgendwie zu viel blut verloren oder hä weil sowas ist eigentlich noch nie passiert

Ist das Wasser im oberschenkel? Oder bilde ich mir das nur ein

Durchblutungsstörung oder sieht das normal aus, war auch gerade draußen füße sind aber warm