Heute morgen hat mein Fußgelenk im linken Fuß plötzlich angefangen weh zu tun. Der Knöchel tut nur an der rechten Seiten weh, und ich belaste beim laufen schon automatisch nur die linke Seite von meinem Fuß. Vorhin bin ich zu meiner Couch gelaufen, bin dabei ausversehen ganz normal aufgetreten, und das hat dann so weh getan, dass ich regelrecht nach vorne gefallen bin. Das komische daran: ich habe mich nicht am Fuß verletzte, es ist nicht dick, nicht rot - nichts. Das hat heute morgen einfach so angefangen (vor etwa einer Woche war das jedoch schonmal)

Weiß jemand woran das liegen könnte?

Ich weiß ja, dass ich nicht sehr beweglich in meiner Hüft bin. Aber in letzter Zeit habe ich auch immer zunehmend Schmerzen im Bereich der Hüfte, besonders wenn ich Laufen war oder viel an dem Tag unterwegs war. Ich trage schon ab und an hohe Schuhe, aber nur wenn ich weiß, dass ich an dem Tag auch viel Sitzen kann. Können die Schmerzen vom Tragen falscher Schuhe kommen? Welche Schuhe eignen sich gut bei Hüftschmerzen und inwiefern ist es sinnvoll, dass ich das vom Orthopäden abchecken lasse?

Hallo, so langsam weiß ich nicht mehr weiter und jeder erzählt was anderes:( Ich habe am 29. 4. durch einen Sturz den Aussenknöchel gebrochen (Weber C) und ein Band gerissen, wurde alles direkt operativ versorgt, Platte und Schrauben, aber keine Stellschraube! Da auch die Hand verletzt war, konnte ich nicht auf Krücken laufen und bekam den Vacoped -Stiefel, sollte den aber nur anziehen, um z.B. zur Toilette zu gehen, ansonsten bekam ich einen Rollstuhl. Nach drei Wochen entzündete sich die Narbe und eiterte...Antibiose und erneute Schonung habe ich eingehalten! Nun sind 4,5 Wochen vergangen, ich könnte beginnen, im Vacoped zu laufen...Geht aber nicht!! Das tut nach wenigen Schritten derart weh, dass ich nur noch heulen könnte. Es brennt wie verrückt auf dem Fuß und am Außenknöchel, ist sofort weg, wenn ich den Stiefel ausziehe. Ich kann den Fuß gut bewegen, Beugen, Drehen, alles kein Problem, aber dieser Schuh bringt mich um. Kennt das jemand? Was kann man da tun? Die Kügelchen habe ich geformt, den Schuh in diversen Stärken zugeschnürt, hilft alles nix:( LG

Bellavista

Hallo, ich habe soeben meinen MRT Befund erhalten und mein Termin bei dem behandelnden Arzt ist noch 2 Wochen hin. Es wäre toll, wenn mir jemand bei der Übersetzung folgendes Befundes helfen kann:

Zweitgradige Chondropathie des lateralen Tibiacondylus und Zweitgradige Chondropathie der Trochlea femoris.

Muss ich eine OP befürchten? Ich bin leidenschaftliche Läuferin und habe Angst nun nicht mehr joggen zu können in naher Zukunft.

Vielen Dank im Voraus für die Hilfe

oder besser: ab wann sollten Kinder Flip flops tragen? Es sieht ja wirklich süß aus, wenn Kleinkinder diese bunten Dinger tragen, aber ob das so sinnvoll ist für ihre Füße und fürs Laufen? Was meint ihr, welches Alter ist angemessen?

Ich möchte im Mai eine 5-tägige Wandertour machen, habe aber gehört, dass man sich leicht wund laufen kann. Wie verhindere ich das? Ich habe relativ kräftige Oberschenkel, die unter einem Rock immer aneinander scheuern. Aber auch mit einer Hose kann man sich doch wund laufen. Wie verhindere ich das?

Kann man durch das regelmäßige Laufen mit einem Kinderwagen Haltungsschäden bekommen oder Nackenschmerzen weil man irgendwie anders läuft?

Ich habe mir für die Arbeit als Kellnerin nebenbei neue flache Schuhe gekauft. Nach meinen letzten beiden Schichten hatte ich Schmerzen an den Hinterseiten der Unterschenkel bis in die Füße. Hab ich die falschen Schuhe für so langes Laufen? Wie sollten die Schuhe denn sein, denn eigentlich sind meine sehr bequem.

Vorhin war ich beim Orthopäden auf Grund meiner Schulterschmerzen. Scheinbar handelt es sich um eine Pulley-Läsur und muss operiert werden. Vor lauter Aufregung habe ich vergessen, wie es denn nun mit dem Laufen gehen aussieht. Schließlich ist es der einzige Sport der mir gerade noch bleibt. Jetzt hat der Orthopäde leider fürs Wochenende geschlossen und mir brennt es in den Füßen. Hat hierzu jemand Erfahrung oder eine fundierte Meinung?

Hallo ich habe mir vor ca. 3 Wochen das Wadenbein gebrochen (Bruch ohne Verschiebung) ich hatte 2 Wochen eine Schiene um die mir der Arzt dann abgemacht hat und meinte ich soll noch 2 Wochen ruhen und dann soll ich zurück kommen und ich kriege sowas wie eine Stütze für den Anfang des Laufens. Wie lange wird es denn dauern bis ich wieder einigermaßen laufen kann?

Hey,

Ich wollte wissen, ob es gesund ist 30.000 Schritte am Tag zu gehen.

(Normalerweise gehe ich pro Tag um die 15.000 Schritte)

Danke schonmal!

Ich habe seit 2 Monaten kein Sport gemacht wenn ich laufe bekomme ich schnell Kopfschmerzen und es fängt an zu pochen sogar bei kurzen Strecken ich weiss nicht wie ich wieder mit dem Sport anfangen soll da es mir schwer fällt wie ich neu anfangen soll und wie die Atmung besser wird so das ich wieder Luft bekomme ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen und ich danke euch schon mal im voraus

Hallo :)

Ich bin gestern von einem Stuhl gefallen, als ich drauf stand. Nun habe ich eine circa 10 cm große Schürfwunde am Schienbein. Zudem ist es bis Mitte Wade blau/lila, der Knöchel ist geschwollen und ich kann meinen Fuß nicht komplett bewegen, auch auftreten ist sehr schwer.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass nichts gebrochen ist, aber sollte vllt trotzdem mal ein Arzt drauf schauen?

Liebe Grüße :)

Hallo!

ich habe vogestern erfahren das ich wieder laufen darf! Als ich es versucht habe hat es nicht funktioniert. Ich kann nicht mehr auf meinem fuß stehen, und laufen kann ich auch nicht. Der Arzt sagt das ich bis nächste woche ohne Krücken laufen lernen soll und ihne die Krücken dann ins Krankenhaus kommen soll!

hat jemand erfahrung damit und kann mir helfen?

Danke!

Hallo,

Ich jogge seit fast 2 Jahren regelmäßig 5 km. Vor 2 Wochen habe ich mich an die 10 km getraut und bin diese gejoggt. Seitdem habe ich Probleme mit meinem linken Fuß.

Und zwar habe ich Schmerzen beim gehen/ auftreten. Dieser Schmerz tritt so am linken Außenrand vom linken Fuß an. So quasi untee dem Sprunggelenk. Es in ein ziehen was quasi bis zum Sprunggelenk hoch zieht.

Bisher dachte Ich, dass es zu viel Belastung war und einfach überanstrengt ist. Deswegen habe ich 2 Wochen Pause gemacht. Der Schmerz ist bei längerer uns größerer Belastung schlimmer als beim aufstehen.

Seit heute habe ich das Problem, dass wenn ich den Fuß Strecke, dass ich so ein richtiges knarren im Fuß spüre. Nicht so ein kurzes knacken, sondern ein knarren...das geht con links nach rechts. Aber auch auf der Unterseite vom Fuß.. und wenn ich die Fußspitze nach oben ziehe habe ich ein ziehen unter der ganzen Sohle.

Kennt jemand diese Symptome. Gerade das knarren finde ich sehr komisch. Und ja ich weiß ich kann hier keine Diagnose erwarten. Dafür werde ich auch einen Arzt auf suchen. Möchte aber gerne nur jetzt wissen, ob das auch schon mal jemand hatte?

Ps ich habe auch ein Bild beigefügt, weil ich nicht gut beschreiben kann wo der Schmerz ist. Das rote ist das ziehen, was ich seit 2 Wochen habe. Das gelbe ist dieses Knarren. Das geht von der Außenseiter unter der Fuß bis zu Innenseite.

Hallo,

ich habe einen blauen Zehennagel. Sollte ich damit zum Haus- oder Hautarzt gehen? Ich habe oft etwas von einer heißen Nadel und aufbohren gelesen. Das wäre mir sehr lieb, da so der Druck entweichen kann und ich nicht will, dass der Nagel abfällt. Wird das auch beim Hausarzt gemacht, oder ist das unterschiedlich? Morgen möchte ich auf jeden Fall zu einem Arzt deshalb.

Ich bin mir eigentlich sicher, dass es sich um einen Bluterguss handelt. Ich hatte ein ganzes Jahr ein paar bestimmte Schuhe. Die habe ich letztens durch das gleiche Modell/gleiche Größe ersetzt. Und seitdem hatte ich die Schmerzen im großen Zeh. Am letzten Wochenende gingen sie dann auch wieder weg, wo ich diese Schuhe nicht getragen habe. Nun über die Woche kamen sie wieder und seit heute Abend war mein Zehennagel blau. Dieser schmerzt bei Berührung. Es ist also sehr wahrscheinlich, dass es an den Schuhen liegt und ein Bluterguss ist.

Das verwundert mich aber auch, da es die gleichen Schuhe sind (Nike). Sie sind nicht einmal sehr hart an der Oberseite und es ist auch eigentlich der große Zeh an meinem kleineren Fuß betroffen. Zu klein sind die Schuhe wohl nicht. Ich habe also keine Ahnung, wie genau es dazu gekommen ist.

Hallo, vor knapp 2 Wochen habe ich bereits schon mal eine Frage gestellt jedoch keine hilfreiche Antwort bekommen, hier noch mal die Details und die neu erschienen Symptome. Vor 4-5 Wochen spielte ich Fußball und machte eine unglückliche Bewegung mit dem Knie.. Danach hatte ich heftige schmerzen. Diese sind heute immernoch nicht weg, wenn ich mich bücke verkrampft mein Knie und ich falle um.. Ich war bereits beim Hausarzt, dieser sagte mir das der Meniskus etwas abbekommen haben könnte. Ich machte nach seinen Anweisungen einen Termin beim MRT allerdings ist dieser erst am 21.04. also in 2 Wochen... Ich arbeite in einem Möbelhaus und belaste das Knie praktisch ununterbrochen weil ich da am Tag ca. 20 Kilometer Laufe. Nur das geht auch nicht mehr, ich habe das Gefühl durch die Belastung kam es dazu, dass ich jetzt nicht mal mehr gehen kann. Ich Lauge jetzt auf Krücken.. Kann mir jemand sagen ob das sein kann? Normalerweise sollte man doch trotz eines eventuellen Risses im Meniskus laufen können? Was ist in meinem Knie los??

Seit meinem letzten Lauf vor 3 Tagen kann ich nicht mehr ohne Schmerz über den Mittel- / Voderfuß abrollen. Abgesehen von diesem Schmerz habe ich keine Symptome, keine Schwellung, Bluterguss oder Druckschmerz. Die Wahrscheinlichkeit für einen Ermüdungsbruch sollte doch eher gering sein, oder? 

Hallo,

April 2015 hatte ich eine Grippe, und nach dem ich wieder fast gesund war, habe ich Fußball mit meinen Kollegen gespielt.

Danach hatte ich erstmal einen fetten Muskelkater (was bis jetzt ja normal ist), und paar Tage später war ich wieder Fit, und wollte wieder Fußball spielen, aber ich bemerkte das mit meinen Beinen etwas nicht stimmt.. ich habe ein wenig gehumpelt und meine Waden wollte nicht wie immer funktionieren, als ich spielen wollte konnte ich paar Schritte rennen, aber konnte sofort wieder nicht wegen meinen Beinen.

Ich spüre immer ganz komische schmerzen an den Waden, und wenn ich mal viel gelaufen bin, dann tuhen meine ganzen Beine weh, am meisten mein Oberschenkel und meine Waden.

Ich bin nicht Übergewichtet, und habe immer schon sehr viel Sport getrieben.

Ich war auch schon oft beim Arzt, er hat mich dann ins Krankenhaus geschickt (für 5 Tage), und die haben mich dort untersucht, aber konnte nichts finden.. nach den Sommerferien hatte ich dann ein Termin beim Arzt im Krankenhaus, und er hat mir gesagt das es keine Infektion oder so ist.. Ich habe jetzt auch eine Urinprobe abgegeben und muss mir noch Blut abnehmen lassen, und habe in 3 Monaten ein neuen Termin (wollte hier einfach Fragen ob jemand weiß was es sein könnte)

Der Arzt hat auch gesagt das meine Muskelwerte hoch sind.

Ich gehe jetzt auch automatisch viel langsamer, und ich humpel manchmal (bzw. wenn ich lange gelaufen bin).

Meine Frage: Hat jemand schon mit sowas Erfahrung gemacht? Kann es sein das es Angeboren ist, aber jetzt erst aufgetreten ist?

Mir ist heute morgen mein Motorrad mit schwung auf den Fuß gefallen. Sofort danach hatte ich starke schmerzen beim laufen. Die schmerzen im Fuß sind im mittleren Fuß, es tut sogar in Ruhe weh und wenn ich den Fuß kreise aber hoch und runter kann ich den Fuß bewegen. Laufen ist möglich aber nur unter schmerzen. Was kann das sein, denkt ihr es ist was gebrochen ?