Guten Morgen,

ich habe eine leichte Skoliose und leider öfters Schmerzen unter den Schulterblättern, weshalb ich meinen Orthopäden um eine Physiotherapie gebeten habe.

Leider hat er mir die Heilmittelverordnung nur für 5 statt 6 Einheiten ausgestellt.

Jetzt meine Frage: Reichen 5 Einheiten beim Physiotherapeuten aus, um Übungen für Zuhause zu erlernen, die man nach der Therapie selbstständig durchführen kann?

Ich finde, 6 hört sich schon nach wenig an aber 5?

Wie sind eure Erfahrungen hiermit?

Mein Orthoäde macht mir schon die ganze Zeit den Eindruck, dass er ungerne Physio verschreiben möchte und drängt mir eher IGEL-Leistungen und Ibuprofen auf, die ich aber vorerst nicht in Anspruch nehmen will.

Hallo,

ich bin mit meinem 5Monate alten Baby (Frühchen-4 Wochen zu früh gekommen) in Behandlung für Physiotherapie nach Vojta!
Ziel war eigentlich, dass meine Tochter eigenständig den Kopf heben kann, da sie den in der letzten U nicht bzw. nur leicht und kurz heben konnte!
Dieses Ziel wurde nach bereits zwei Sitzungen erreicht! Meine Tochter hat keine Blockaden oder dergleichen und dreht sich auch schon eigenständig! Der Physiotherapeutin ist das aber noch nicht genug, sie möchte nun , dass die Kleine angeregt wird zum Krabbeln, was ich persönlich noch ziemlich früh finde, und wendet dafür die Methoden nach Vojta an! Ich wusste , was da auf uns zukommt , da ich mit Vojta vertraut bin, aber sie geht mit meiner Kleinen wirklich brutaler als nötig um, sodass Abdrücke ihrer Fingernägel noch am nächsten Tag am Oberkörper des Kindes sichtbar sind und rote Flecken! Wie und kann ich überhaupt die Behandlung abbrechen? Mein Kind schreit sich jedesmal fast weg und sucht hilfesuchend meinen Blick! Generell hat sie super Fortschritte gemacht und ich möchte , da sie auch nachweislich keine Blockaden oder sonstiges hat, die Behandlung vorzeitig beenden und auch nicht bei einem anderen Therapeuten fortführen lassen!

Meine Frage ist nun, ob dies möglich ist und desweiteren, wie man es am Besten formuliert! Danke schonmal für eure Antworten und liebe Grüße

Debbie

Hallo,

Leider bin ich mittlerweile verzweifelt. Ich bin W, 23 und habe heute die ernüchternde Info bekommen vom Orthopäden, dass ich eine Innenmeniskusläsion Grad 1 habe am Hinterhorn, also eine kleinen horizontalen Riss.
1.Wie ist das mit den horizontalen Rissen im äußeren (dickeren) Bereich des Innenmeniskus - kann so etwas wieder verheilen ? Was kann ich tun?

2.Laut Arzt käme für so etwas keine OP in Frage, mir wurden Hyaluron Spritzen ins Gelenk empfohlen - hat damit jemand Erfahrungen gemacht ?

Mfg

E

Wenn ich mein linkes Bein im Liegen kreise, nicht zu schwach, sondern schon in einer größeren Bahn, dann knackt es 2 mal zwischen dem Oberschenkel und Becken, wenn ich an der untersten Stelle angekommen bin und das bei jeder Umkreisung. Ich habe keine Schmerzen dabei, aber es fühlt sich komisch an. Es fühlt sich so an, als würde ich es bei jeder Umkreisung ein- und aushaken. Kann man das Knacken beseitigen und was passiert da? Das rechte Bein ist nicht betroffen.

Ich habe festgestellt, daß ich mich - falls ich überhaupt mal in die Hocke gehe - mit Händen oder Knien behelfe beim Aufstehen. Gestern auf feuchter Wiese mit Brennesseln und Fotoapparat in der Hand war beides keine Option.

Habt Ihr Tipps für mich, wie das einfacher geht?

Wir haben keine Treppe zum natürlichen Training der Beinmuskulatur, und Radfahren geht der Hüfte wegen nicht; da fahre ich höchstens E-Bike mit Anfahrhilfe, und das ist jetzt zu kalt.

Hallo alle zusammen erstmal zu mir ich bin 34 jahre alt und spiele seit meinem 8.Lebensjahr vereinsmäßig Fussball. In den letzten Jahren wurde das aber leider mehr und mehr zum qual da ich nach jedem spiel mind 2 tage rumgehumpelt bin. Dann hat mir mein arzt erzählt das ich eine blockade im OSG hätte und man mir dieses anhand einer Arthroskopie diese raus operieren würde. Soweit so gut als ich dann ein tag nach der op den Verbandswechsel hatte sah ich das unter meiner Außenknöchel ein horizontaler schnitt von ca. 10 cm sind. Davon war nie die rede und leider hat mich der weiter behandelnde arzt erst nach 5 wochen zur Physiotherapie überwiesen. Meine schmerzen sind unterhalb der aussenknöchel. Ach vllt noch zu erwähnen hies es vor der Op das ich nach 2 wochen vollbelasten nach 4 wochen joggen und nach 6 wochen wieder Fußballspielen kann mittlerweile sind es 4 monate her und ich kann nicht einmal schmerzfrei über ne halbe stunde spazieren. Jetzt war ich bei einem anderen Orthopäden der mich zum mrt geschickt hat und ich verstehe nur bahnhof von dem befund und würde mich mega freuen wenn einer mir diesen evtl. Übersetzen könnte????

ich füge beide befunde mal hinzu einen vor der Op und einen nach der Op ich danke im Voraus

vor der Op

Nach der op

Hallo zusammen, ich habe im Sommer 2019 mit Kindern Ball gespielt, am nächsten Motgen hatte ich so starke Schmerzen in meinem rechten Knie das ich ins Krankenhaus gefahren bin. Ich bekam eine Schiene damit ich das Knie nicht mehr beugen konnte, nach zwei Wochen bin ich dann zum Orthopäden gegangen da meine Schmerzen nicht besser wurden, ich bekam dann eine Orthese die ich weitere Tage tragen sollte.

Leider sind die Schmerzen nicht besser geworden und sollte eine MRT Untersuchung des rechten Knie durchführen lassen, das habe ich auch gemacht, heute kam der Befund von der Radiologie, leider verstehe ich die Beurteilung des Arztes gar nicht, vielleicht kennt sich hier Jemand damit aus und könnte mir das Übersetzen.

Zitat aus MRT Befund:

Degeneration und Rissbildung in Pars intermedia und Hinterhorn des Innenmeniskus. Teilruptur des vorderen Kreuzbandes mit entsprechend signalreicher Darstellung im Ansatz. Reizödem im Verlauf des der Patellasehne. Geringer Gelenkerguss ohne großer Baker-Zyste.

Gerne würde ich eine Übersetzung bzw. was heißt das im genauen für mein Knie, was kann ich machen oder besser gesagt was muss gemacht werden ?

Über rege Beteiligung würde ich mich sehr freuen.

Christoph

Reichen schon jeweils 6-10 Sekunden auf jedem Bein wie beim isometrischen Training, oder sollte man da mehrere Minuten investieren?

Ist es sinnvoll, das so lange zu tun, bis die Muskeln sich lahm anfühlen?

Moin!

Und zwar hab ich folgendes Problem :

Mein Nacken ist extrem verspannt, weshalb mir meine Ärztin Physiotherapie verschrieben hat.

Am Dienstag hatte ich meine erste Sitzung, in der Nacht vom Mittwoch zum Donnerstag bekam ich extrem starke Kopfschmerzen, und konnte nicht mehr schlafen.

Heute, nach meiner zweiten Sitzung, habe ich immer noch leichte Kopfschmerzen und ein Übelkeitsgefühl, ab und zu ist es mir schwindlig.

Ist das eine gesunde Reaktion des Körpers, oder sollte ich mir jetzt sorgen machen?

Ich habe Angst 😣

Schönen Tag euch

Ich habe ein Rezept für die Lymphdrainage erstmals bekommen.

Das müsste ich innerhalb zwei Wochen einlösen. Nun war ich krank und dann waren die Physiopraxen in der Nähe entweder voll oder wegen Personal Mangel vorübergehend zu..Eine hatte ich gefunden die allerdings erst im Mai Termin für mich hat. Die Dame erklärte mir das die behandelte Fachärztin, nur das ändern müsse und dann würde es nicht verfallen und ich kann Termin bekommen. Nur stellte sich die Ärztin quer ! Und stellt nicht s aus oder ändert was....Somit muss ich mich um eine neue Praxis kümmern und das alles noch einmal anfangen.Darf sie mir das verweigern , schließlich habe ich ein lymphödem II das behandelt werden muss! Und da ich leider krank wurde und kein Fahrzeug habe , kann ich auch nicht nach Buxtehude reisen für 2x in der Woche Lymphdrainage...Hab es meiner Krankenkasse mittgeteilt vielleicht bringt es was....?!?!?

Kennt jemand sich aus ? Darf man das verweigern ? Oder was kann man machen?

Gruß Sommer86

Ich möchte privatrezepte abrechnen.angeblich geht das. Beim Finanzamt bin ich angemeldet.wie rechne ich das dann ab?Also wann muss ich ne Rechnung schreiben u gibt es dabei auch Fristen, wie lange eine verordnung gültig ist?

Hallo!

ich war gestern zur Physiotherapie. Wegen Rückenschmerzen, Übelkeit, Engegefühl in der Brust.

Nun hast sich herausgestellt das meine Rückenmuskulatur verhärtet ist. Durch meine sitzende Tätigkeit verlagere ich meinen Rücken immer nach vorne.

Nun soll ich Übungen machen und den Rücken in die andere Richtung drehen. Nicht nach vorne , sondern nach hinten biegen.

Jetzt einen Tag nach der Physiotherapie am Rücken, die teilweise schmerzlich war, habe ich Übelkeit.

Kann die Übelkeit davon kommen?

direkt nach der Physiotherapie hatte ich keine Probleme.

freue mich über Antworten.

viele Grüße!

Hallo Ihr Lieben!

Ich habe am Rücken, links, so ein dumpfes Gefühl. Unterhalb der schulterplatte. Keine Schmerzen! Wenn ich mal drauf drückte, tut es auch mal weh. Manchmal zieht es auch im linken Arm. Dann kommt oft noch herzstechen dazu, Engegefühl in der Brust. Bin auch viel müde.

letztes Jahr war ich beim Kardiologen, da war alles in Ordnung.

blutdruck ist auch normal . 110 zu 70.

Können das hinten im Rücken Verspannungen sein, die evtl das Herz belasten ?

Beruflich gesehen, sitze ich nur.

Freue mich über Antworten.

Liebe Grüße!

Hallo,

hoffentlich kann sich jemand zu meinem Problem äußern :(

Ich hatte am 8.10.17 eine Reitunfall bei dem ich vom Pferd stürzte und auf die LWS fiel. Es stellten sich ISG und Piriformis Beschwerden ein. Am Freitag letzte Woche hatte ich meine eigentliche ltzte Studen beim Physio. Es war so, dass der PT starken Druck auf mein Kreuzbein ausübte. (ich lag auf dem Bauch und er drückte mit beiden Händen mehrfach auf das Kreuzbein. Am Abend bzw nächsten Tag bekam ich Steißbeinschmerzen. Und zwar dauerhaft! SO stark, dass ich Sz-Mittel nehmen muss, die allerdings kaum Linderung verschaffen (2000 mg Paracetmaol und 2000 mg Novalgin) :( Was ist bei der Behandlung ausgelöst worden? Die Schmerzen sind heute noch schlimmer. Gestern habe ich cranial des Afters rumgedrückt und das war genau die Stelle die tief drinne wehtut. Ich weiß nicht was ich machen soll. Achja mein PT hat mich am Donnerstag diese Woche gesehen und hat sich nicht dazu geäußert. Habe am Freitag nochmal dort angerufen, weil ich im Prinzip nicht arbeitsfähig bin seit seiner Behandlung! MfG Sabrinili

Vor 7 Wochen wurde meine distale Radiusfraktur mit 5 K-Drähten operativ versorgt. Leider wurde das Handgelenk recht lange im Gips gelassen (3 Wochen) und danach 3 weitere Wochen nicht vom Physiotherapeut beübt (Arzt und Physion geben sich gegenseitig die Schuld für das Versäumnis). Vor 1 Woche wurden die K-Drähte operativ entfernt. Nun hatte ich letzte Woche täglich Physiotherapie am Handgelenk. Mein Physiotherapeut war leider relativ gewalttätig beim Beüben, sodass ich während der Übung oft Schmerzen hatte. Jetzt nach einer Woche, hat sich meine Fingerbeweglichkeit und der Faustschluss verbessert. Allerdings sind Beugung und Streckung des Handgelenks (Flexion / Extension) noch wie zu Beginn der Woche (hatte mir den Bewegungsradius auf Pappe aufgezeichnet).

Meine Frage ist, ist das normal dass in der ersten Woche erst mal noch kein Fortschritt zu sehen ist? Kann es sein dass der Physiotherapeut was falsch macht und durch zu viel Gewalt / Schmerzen die Kontraktion eher verlängert statt sie zu lösen? Hat jemand Erfahrung in welchen zeitlichen Abständen (Zeitleiste) ich mit sichtbaren Fortschritten rechnen kann?

Hallo,

aufgrund einer Blockierung im ISG verordnete der Orthopäde Massage und Packung 6x. Letzteres vertrage ich sehr gut. Die Massage war beim ersten mal sehr intensiv und schmerzhaft. Dadurch nun zahlreiche Hämatome im Bereich des Gesäßes.

Ist das Normalität, also eine häufige Nebenerscheinung?

Natürlich sah das die Therapeutin heute und massierte etwas sanfter, trotzdem tat es weh.

Hat eine wiederholte Massage im Bereich der Hämatome negative Folgen oder kann das bedenkenlos fortgeführt werden?

Blutverdünner nehme ich nicht, da wurde ich als erstes gefragt. Ich neige eh leicht zu blaue Flecken und es wurde vor zig Jahren ein Blutbild gemacht. Da war aber alles okay. Vielleicht werde ich meinen Hausarzt mal bei Gelegenheit bitten die Blutgerinnung zu überprüfen. Aber ich denke, das ich mir da keine Gedanken machen muss.

LG

Hallo, heute war ich zum 3. Mal bei der Physio. Mein Fazit: ohne die Behandlung habe ich weniger Schmerzen, die Behandlung ist die reinste Tortur. Obwohl die Übungen weniger nicht sein können, hab ich solche Schmerzen im Hüftgelenk das ich die Behandlung am liebsten abbrechen möchte, weil meine Schmerzen dadurch nicht verschwinden sondern sich vervielfachen. Der heutige Tag ist nun gelaufen und ich werde bis morgen die übelsten Attacken haben, bis sie (Schmerzen) morgen wieder auf dem Stand sind von heute morgen, bevor ich in die Physio ging. Daher möchte ich am Montag meinen HA anrufen und ihm das mitteilen, nur weiß ich nicht wie er darauf reagieren wird bzw. ob er sagen kann, das ich es beenden soll, weil er mir schon ewig lange auf der Pelle sitzt und verlangt das ich ne Physio machen soll. Nur wenn ich dadurch nur noch Schmerzen hab, kann es ja auch nicht sinnvoll sein. Also wie würdet ihr das machen wenn ihr ich wärt?

Hallo,

Wie ihr an der frage erkennen könnt interessiert es mich ob man einen buckel/krummen rücken weg bekommen kann. Also zuerst mal zu mir ich bin Männlich und 17 Jahre jung. Etwa 1.77m Groß und recht schlank fast schonn zu schlank. Ich habe in meiner Kindheit immer nur auf den Boden geschaut anstatt meinen Kopf und Hals gerade zu halten. Jetzt habe ich Nacken und Rücken schmerzen. Wenn man mich von der Seite ansieht sieht man deutlich das mein hals "schräg" ist und mein Kopf weit nach vorne geht.. Ebenso erkennt man einen kleinen Buckel. Ich wollte mit dem Trainiren anfangen und ein paar Muskeln aufbauen da mir mein Körper net gefällt deswegen wollte ich auch mal fragen wie man so einen Buckel weg bekommt. Oder sollte ich doch zum Hausarzt gehen?

Hallo! Ich habe schon seit einiger Zeit ein Hohlkreuz (nicht so extrem stark). Früher hat es mich nicht wirklich gestört (bin 14/w), aber seit einigen Tagen habe ich Rückenschmerzen. Ich war vor einigen Jahren auch beim Physiotherapeuten. Ich gehe jede Woche 2x tanzen und mache jetzt auch noch zusätzlich einen Standard Tanzkurs. Hilft tanzen bei einem Hohlkreuz und was kann ich noch dagegen tun ?