Durchfall?

Hallo :)

Ich habe seit drei Tagen Durchfall, also vorgestern hat es angefangen, nicht stark oder so, einfach nur etwas weicherer Stuhlgang als sonst.

Gestern war dann eigentlich alles wieder okay, aber abends/nachts wurde es dann wieder schlimmer. Ich habe sogar nachts, ohne es zu bemerken, Stuhlgang in meiner Unterhose hinterlassen, nicht viel, aber auch mehr als die klassische "Bremsspur".

Seit heute morgen ist mein Stuhlgang komplett flüssig, ich kann ihn zwar drinbehalten, aber nur bewusst, also würde ich den Stuhlgang nicht aktiv kontrollieren... Ihr wisst schon

Wie soll ich so schlafen?

Mein Bauch grummelt die ganze Zeit und ich kann richtig die "Flüssigkeit" spüren, weh tut er aber kaum.

Mir geht es körperlich ansonsten eigentlich gut und normalerweise wäre ich bei Durchfall nicht so "verzweifelt", aber ich habe keine Ahnung, wo das herkommt (gegessen habe ich ganz normal, also nicht anders als sonst), Fieber o.ä. habe ich nicht.

Vielleicht ist es Stress, ich habe ein paar unerfreuliche Erlebnisse gehabt im letzten Monat und psychisch geht es mir nicht ganz so gut, aber naja.

Außerdem schreibe ich morgen eine Klausur, ich sollte also ein wenig Schlaf bekommen, aber ich kann so wirklich nicht schlafen (ich will nicht mein Bett und meine Klamotten versauen)

Was kann ich tun? Ich esse schon den ganzen Tag eigentlich nur Zwieback und ein bisschen Suppe, aber besser geworden ist es bis jetzt nicht.

Schlaf, Stress, Magen-Darm-Beschwerden, Durchfall

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