Mein Orthopäde hat mir empfohlen mein Rückenmuskelatur zu stärken um meinen Rückenschmerzen vorzubeugen (Ich habe Skoliose). Übernimmt die Krankenkasse, in meinem Fall die AOK, die Gebühren für mein Fitness-Studio bzw. für spezielle Rückenkurse? Vielen Dank!

Nach dem Umsatteln auf einen ERGO-Mobil Bürostuhl, fing alles an. Der Stuhl zeichnet sich dadurch aus, daß er eine gewölbte Sitzfläche besitzt und einen zwingt in eine aufrechte Haltung zu kommen. Das ist auch alles ganz gut und schön, allerdings nach ca 6 Wochen Benutzung (die Wirbelsäule wird tatsächlich genial entlastet), stellten sich nach 30 minütigem Sitzen Schmerzen im Bereich des Steißbeines ein, nicht direkt am Knochen, sondern im umliegenden Weichteil (immer bei Belastung). Das fand ich hierzu im Netz:
http://www.aok.de/bund/texte/faq_ruecken/faq_11.php

Trotz einer Spritze in diesem Bereich (Orthopäde), trotz Medikamenten in Langzeit (Voltaren Resinat,Meloxicam) ist beim Radeln oder Rollerfahren oder beim Sitzen im Restaurant nach 30-45 MInuten schluß mit lustig.-( Auch beim Autofahren hört nach einer Stunde der Spaß auf....hm wer kennt das?

Gruß Felix

Was ist gesünder oder effektiver zu benutzen: Eine Pfeile oder einen Bimsstein zur Hornhautentfernung? Oder ist es egal? Habe vor Jahren mal ein Gerät zur Hornhautentfernung mit eine Klinge benutzt und habe seit dem in der Ferse tiefe Rillen? Also davon will ich die Finger lassen und suche nun die gesündeste Methode.

Ich bin umgeknickt und mein Knöchel am Sprunggelenk ist geschwollen. Jetzt möchte ich mir einen Quarkwickel machen, weil ich mal gehört habe, dass das helfen soll. Wie muss ich so was machen? Kühlschrank kalt? Eingewickelt und wenn ja, wie lange? Muss ich was beachten? Kann ich die Wirkung noch irgendwie verstärken? Danke für eure Tipps!

Hallo, mein Orthopäde hat mir MBT Schuhe empfohlen. Die sind ja ganz schon teuer. Zahlt die Krankenkasse solche Schuhe im Krankheitsfall? Habe ja dauernd Probleme mit meinem Rücken und Schulterbereich.

Habe mir vor 2 Jahren mal am Sprunggelenk weh getan, der Arzt meinte es wäre angebrochen aber man könne nicht genau sehen was es sei, weil meine Knochen noch im Wachstum sind, deshalb wurde meine halbes Bein eingegipst. Nach ca. 3 Wochen hatte ich keine Lust mehr auf ein Gipsbein, ich konnte ohne Schmerzen und Probleme laufen, deshalb hab ich gesagt er soll mir das Gipsbein abmachen, hat er auch gemacht. Ich wollte eigentlich schon wieder längst zum Arzt gehen und checken lassen ob da alles okay ist, weil ich so ein komisches Gefühl in dem Bereich habe. Manchmal wenn ich renne, fühle ich ein stechen und kann 1-2 Minuten nicht mehr laufen, mein Fuß fühlt sich irgendwie "locker" an, komisches Gefühl.

Mein Sohn macht sehr viel Sport. Er spielt Basketball. Seit einiger Zeit hat er Probleme im Knie. Der Orthopäde meinte, das sei M. Osgood-Schlatter. Mann müsse das Knie nur schonen und dann würde das wieder von alleine vergehen. Er hat meinem Sohn eine sehr teure Sportbandage verschrieben und weiter nichts. Geht das wirklich wieder von alleine weg?