Seit Juli 2023 leide ich an Verspannungen im oberen Rücken, insbesondere im Trapezmuskel. Das schränkt meine Kopfbewegungen ein, verursacht brennende und stechende Schmerzen, wenn ich den Kopf drehe oder mit dem Kinn Richtung Brust möchte. Trotz Dehnübungen und Magnesium Einnahme verbessert sich die Situation nicht.

Mein Hausarzt verschreibt meistens nur Ibuprofen, deshalb habe ich auf Justanswer ein Orthopäde angeschrieben. Dieser rät zu weiteren Untersuchungen wie Röntgen und ggf MRT vom Kopf und der Halswirbelsäule, neurologische Untersuchungen und sogar ein Lungen CT, da ein Tumor nicht ausgeschlossen werden kann.

Diese Nachricht hat mich sehr beängstigt, und ich zögere, zum Arzt zu gehen, da ich befürchte, noch mehr in Panik zu geraten.

vor allen Dingen bekommt man ja Arzttermine nicht so schnell und ich müsste meinen Hausarzt überreden weshalb ich so viele Überweisungen brauche. Das Ganze würde meine Ängste nur noch mehr triggern und ich weiß nicht, ob das sinnvoll ist.
Deshalb wollte ich mal euch fragen, was ihr dazu sagt um etwas klarer Denken zu können. Ich kann nämlich gerade nicht mehr neutral nachdenken.

Hallo zusammen.

Seit nun einer Weile befindet sich zwischen Schultern und Hals/Nacken eine härtere Stelle, ich habe es schon probiert weg zu massieren - hat nichts geholfen. Kann das von einer nicht geraden Haltung kommen, oder woran liegt das und wie geht das wieder weg?

liebe Grüße und danke schon mal !!

Hallo, ich habe folgendes Problem:

Vor ca. 2 oder 1,5 Wochen hatte ich jeden Tag fast den ganzen Tag Kopfschmerzen, was für mich wirklich unnormal ist (hab sonst vielleicht so 1 Mal alle 2 Monate Kopfschmerzen). Außerdem war mein Nacken auf der linken Seite extrem verspannt. Sport und Dehnung hat auch immer nur kurzzeitig geholfen.

Seid heute hab ich nun ein Kribbeln im linken Arm, was nicht mehr weg geht. Außerdem war mir extremst schwindlig, alles hat sich nur noch gedreht. Das ist jetzt ein bisschen zurückgegangen, aber immer noch da. Das Kribbeln zieht sich durch den gesamten linken Arm, äußert sich aber kurzzeitig auch manchmal im linken Bein oder rechten Arm. Außerdem fühle ich mich heute total schlapp.

Hat jemand eine Ahnung was das sein kann?

Da ich gestern auch Zahnschmerzen so wie bei einem Zahndurchbruch hatte, dachte ich, dass es vielleicht vom Weisheitszahn kommen kann. Bin mir aber jetzt nicht ganz sicher, ob der überhaupt oben links ist. Das würde ich morgen abklären lassen. Gibt es aber einen Nerv, auf den der Zahn drücken könnte, der in den linken Arm verläuft?

Google macht mir nur Angst in Bezug auf den linken Arm und Sachen die mit dem Herz passieren können. Natürlich kann das alles aber auch durch was anderes ausgelöst werden.

Hat irgendwer eine Idee was es sein kann?

Die Nackenverspannung ist jetzt eigentlich auch eh schon so gut wie weg. Dieses Kribbeln macht mir nur irgendwie Angst, da das ja normalerweise nach ein paar Monuten wieder weg ist.

Vielen Dank schonmal

Hallo,
Kurz zu mir: Ich bin männlich und 22 Jahre alt. 80Kg und 1.85m groß

Alles fing Anfang Dezember 2021 an... Ich hab auf dem Bauch im Bett und hatte meinen Kopf sehr stark nach links gedreht gehabt. Nach einigen Minuten in dieser Position fing aus dem Nichts eine sehr starke Übelkeit an. Ich habe mir nicht weiter dabei gedacht.

Dieses Übelkeits bzw. Kloß gefühl im Hals hielt weiter an bis heute.
Im Juni kamen denn tägliche Nacken & Rückenschmerzen dazu....

Ich war schon etliche Male beim Arzt und habe schon folgende Untersuchungen durchführen lassen: 5x Blutbild, Ultraschall (Leber, Nieren, Milz, Magen, Gallenblase), Kehlkopfspiegelung & Magenspiegelung. ALLES OHNE BEFUND !

Wegen diesem beinahe täglichen Übelkeitsgefühl habe ich stark meine Ernährung angepasst und 40Kg abgenommen.

Da die Ärtzte bisher nichts finden konnten werde ich immer auf Psychosomatisch abgestempelt. Aber ich sag mal ehrlich... Mir kann keiner erzählen das wegen einer ungünstigen Position im Bett ich aus dem nichts Depressionen bekomme...

Allerdings muss ich dazu sagen: ich habe seit Februar auch eine Angststörung aufgrund der dauerhaften Übelkeit entwickelt. Die Angst vorm übergeben.
Ich esse trotzdem normal jeden Tag !

Ich fühle mich echt allein gelassen.... :(

Nun habe ich letzte Woche etwas gelesen über den Atlaswirbel und eine "Atlasfehlstellung". Angeblich kann durch so eine Fehlstellung und die dadurch ausgelöste irritation des Vagusnerv zu einem ähnlichen Beschwerdebild kommen wie ich es habe.

Nun habe ich mir einen Termin beim Orthopäden gemacht (allerdings erst Ende des Jahres bekommen)

Nun lautet meine Frage: Ist das der richtige Weg ?? Kann das wirklich eine Fehlstellung des Atlaswirbels verursachen ??? Gibt es noch andere Möglichkeiten die man untersuchen kann.

Mein Hausartz hat mir erklärt mir das die "Schulmedizin" ohne Befund auf Psyche schwenkt. Und bei der "Diagnose" bleibt mein Hausarzt nun jetzt auch. Ich bin also auf mich alleine gestellt....

Vielen Dank das ihr euch die Zeit nimmt um euch das durchzulesen. Und danke schon mal für die Antworten.... Bleibt gesund !

Hallo habe seid Wochen diesen roten Fleck an meinem Hals er tut weder weh noch ist er besser geworden was ist das eigentlich

Hey ich habe heute beim Genuss von 2-3 Bier plötzlich ein Ziehen auf der rechten Halsseite bemerkz, dass nur kurz gekommen und gleich wieder weg war. Ich habe auf dieser Seite und auf der anderen jetzt schon ein paar Lymphknoten, die über einen längeren Zeitraum, sprich ein paar Monate, tastbar sind. Diese haben sich jedoch von der Größe her nicht geändert, sind ein wenig verschiebar und auch halbswegs weich bzw. eher elastisch. Wenn ich draufdrücke, springen sie einige mm hin oder her. Ich weiß jetzt leider nicht ob dieses Ziehen wirklich vom Lymphknoten ausgegangen ist, oder von einer Nackenverspannung, die ich jetzt seit ca. 2 Wochen habe. Ich weiß natürlich, dass ich bei einem Arzt besser aufgehoben wäre, aber dennoch wollte ich mich erstmal hier informieren. Ich war auch wegen den Lymphknoten nie bei einem Doktor.

Vielleicht könnt ihr mir erklären, wie man Alkoholschmerz erkennt oder auch von etwas anderem unterscheiden kann. Vielen Dank für eure Antworten!

Hallo, habe seit ein paar Tagen bis Wochen einen verspannten Nacken. Habe dann zwei harte Knubbel am Nacken Richtung Hinterkopf, ziemlich mittig gelegen, ertastet. Diese lassen sich nicht verschieben und bewegen sich mit, wenn ich den Kopf neige. Nun habe ich weiter unten rechts am Nacken einen kleinen Knoten entdeckt, welcher allerdings verschiebbar ist und etwas schmerzt, wenn ich daran rumspiele. Dieser ist, soweit ich das ertasten kann auch auf einem Muskel gelegen. Ich habe nun Angst, dass dieser Knoten etwas ersthaft Schlimmes sein könnte.

Ich werde auch zum Arzt gehen, aber vielleicht hat jemand auch sowas mal gehabt.Danke!

Halloo

Ich habe einen extrem verspannten Nacken (links) und stehe jeden Morgen mit Schmerzen im Hinterkopf und im Bereich der Schläfen auf. Gibt es eine Position zum Schlafen, dass ich nicht täglich mit Kopfschmerzen aufstehe? Ich kann leider nicht auf dem Rücken einschlafen, egal wie oft ich es versuche, es entstehen direkt Schmerzen im Nacken. Seitlich schlafe ich eher ein, so habe ich dann aber immer Kopfschmerzen.

Danke! :)

Hallo Leute,

ich habe seit einiger Zeit etwas Nackenschmerzen und habe mal meinen Nacken und Rücken etwas ertastet, dabei ist mir aufgefallen, dass ich am Halswirbel, genau am Übergang zum Rücken einen Punkt habe, den ich eindrücken kann. Beim drücken knackt es da auch, aber Schmerzen habe ich dabei nicht. Ist das normal oder ist da irgendwas "kaputt"? Ihr findet unten auch ein Bild von der Stelle

ich bin 22 Jahre alt und habe seit ca. 2-3 Jahren verschiedene Symptome . Angefangen hat es vor 3 Jahren mit meinen Augen. Mir ist aufgefallen, dass mich Autos bzw. Scheinwerfer im Straßenverkehr angefangen haben, mich zu blenden. Meine Beifahrer meinten immer "So hell ist das doch nicht", aber mir kam es immer so hell vor, da dachte ich mir schon irgendwas stimmt nicht. Später kam ein durchgehendes Augenflimmern, bzw Augenrauschen dazu. Das habe ich bis heute permanent. Es ist vor allem im Dunkeln sehr gut auffällig, es rauscht und flimmert einfach. Zudem habe ich momentan so eine Art verzerrtes Sehen. Schnelle Bewegungen zB mit der Hand oder Autos, vor allem Nachts sehe ich so ruckelt bzw verzerrt. Schwer zu beschreiben aber vielleicht weiß jemand was ich meine. Vor allem bei Lichtquellen ist es in der Nacht heftig, wenn ich dann meinen Kopf schnell bewege sehe ich das Licht sehr verzerrt. Ähnlich wie ein Krieg bei Star Wars 

Später ist mir aufgefallen, dass ich sehr oft Kopfschmerzen auf einer Seite hatte. Meistens auf der Linken Kopfhälfte. Zu 80% tritt es auf, wenn ich am Wochenende mal Ausschlafe. Zusätzlich ist auch mein Nacken verspannt und versteift. Oft habe ich auch Kribbeln in den Fingern oder Armen. Gleichgewichtsprobleme habe ich auch ab und zu.

Ansonsten immer mal wieder Schmerzen im Knie, in den Beinen oder sonstigen Körperteilen.

Mir ist letztens noch eingefallen, dass ich vor 2-3 Jahren (Müsste so 2019 gewesen sein), den Durchbruch meiner Weisheitszähne hatte und das auch dementsprechend wegen den Schmerzen gemerkt habe.

Wenn ich meine Zähne zusammenbeiße, merke ich dass der Druck meistens auf der linken Seite ist, wenn ich es gleichmäßig zubeißen will, dann fühlt sich das irgendwie nicht richtig an. Zudem habe ich beim kauen immer ein Rauschen im linken Ohr. Wenn ich den Mund zu habe und mir die Zähne angucke sieht alles gerade aus, aber wenn ich den Mund öffne, fällt mir auf, dass mein Unterkiefer beim Öffnen ein bisschen zur linken Seite geht, sprich die unteren Zähne passen dann nicht mehr optimal zu den oberen, beim schließen passt sich das dann wieder an.

Beim Augenarzt war ich schon, ist alles in Ordnung.

Bin jeden Tag mehrere Stunden berufsbedingt und sonst in der Freizeit am Handy und am Bildschirm. Das auch seit Jahren. Könnten die Sehstörungen ansonsten auch eine "Nebenwirkung" davon sein?

Ich habe bald einen Termin beim Zahnarzt aber was meint ihr, klingt das ansonsten nach einer CMD?

Muss sagen, dass meine Rückenschmerzen echt besser geworden sind, bis auf gar nicht mehr existent, aber ich hab stechende Nackenschmerzen, was kann man da speziell machen?

Ich habe seit letzter Zeit sehr sehr starke und unerträgliche nackenschmerzen und sie kommen immer nur wenn ich anfange mir einen runter zu holen und ich frage mich was das ist und was ich dagegen machen kann?

Ich bin ein extrem fauler mensch was bewegung an geht, und hab vor ca. 2 Wochen jeden tag mindestens 12h geschlafen, wenn nicht, sogar mehr. Und aufeinmal kann ich nicht mehr nach links und rechts schauen, ohne das es weh tut. Wenn ich den Kopf nach unten halte mit dem Kinn auf die Brust tut es auch weh. Es fühlt sich so an, als wäre irgendwas eingeklemmt, oder zieht wenn ich nach unten,links u rechts schaue. Wenn ich eine wärmflasche zb benutze wird es besser aber nach 20min. ca kommt der Schmerz wieder. Meine schultern sind auch ein wenig hart, genauso wie neben den Wirbeln.

Was könnte das genau sein? 

Stellen wo es weh tut hab ich rot makiert :)

Hallo, findet ihr meine Haltung hinten zu weit nach links? Bzw. nicht symmetrisch?

War mal viel schlimmer durch Sport, Chiropraktiker und pysio wurde es um 40 Prozent besser. Den Punkt was ich eingekreist habe ist immer dick. Von was kommt das? Was kann ich dagegen tun? Mrt usw. alles ohne Befund

Grüße

Hallo an Alle,

seit mehreren Monaten, habe ich immer wieder Schwindel und ein kribbeln in der rechten Hand. Außerdem begleiten mich andauernde Kopfschmerzen, welche trotz Schmerztabletten nicht weggehen. Mein Nacken und Schulterbereich ist zudem schmerzhaft angespannt. Kann vielleicht jmn etwas in meinen MRT Bildern sehen, ob meine Beschwerden von der HWS kommen?

Hallo,

ich habe seit 2 Tagen Schmerzen im Nacken, auf der linke Schulterseite. Ich wurde sogar diese Nacht wach und hatte bei jeder kleinsten Bewegung Schmerzen im Nacken und in der linken Schulter. Als ich dann später wach wurde war es viel besser und der Schmerz war nur noch leicht da bei Kopfbewegungen. Könnte ich jetzt sogar Kraftsport machen oder ist das eher nicht empfehlenswert? Sollte ich besser Abwarten?

Habe heute einen Handstand gemacht und bin auf meinen Nacken gefallen...Wenn ich mich nach rechts drehen will habe ich schmerzen/ziehen von meinem Nacken bis in die Schulterblätter ...kann fast nicht meinen kopf nach rechts drehen und komme nicht weit...nach unten sehen zieht und schmerzt auch ...was könnte dies sein?sollte ich zu einem arzt gehen?Habe einen kleinen bluterguss unter dem Nacken

Habe heute einen Handstand gemacht und bin auf meinen Nacken gefallen...Wenn ich mich nach rechts drehen will habe ich schmerzen/ziehen von meinem Nacken bis in die Schulterblätter ...kann fast nicht meinen kopf nach rechts drehen und komme nicht weit...nach unten sehen zieht und schmerzt auch ...was könnte dies sein?sollte ich zu einem arzt gehen?Habe einen kleinen Bluterguss unter dem nacken

Hallo ihr lieben,

Ich habe mir vor einigen Tagen (Ich weiss es nicht genau, wahrscheinlich beim schlafen auf der Couch als ich wo zu Besuch war) mir den Nacken verrissen. Am Mittwoch waren wir bei einem Arzt & er hat mir den Nacken "gequaddelt". Nur leider hat das kaum geholfen. Heute wurde es noch schlimmer, habe schon ziemliche Kopfschmerzen und Tabletten helfen auch nicht. Dachte ich kann noch bis Montag warten, aber das halte ich nicht aus. Jetzt habe ich überlegt, ob ich nicht im Krankenhaus anfrage, ob die mir eine Spritze geben würden, damit es besser wird. Vor ein paar Monaten hatte ich schon mal dasselbe Problem, da gab mir meine Hausärztin eine Spritze in den Po und nach kurzer Zeit war Ruhe. Leider haben die Ärzte heute schon alle zu. 

Denkt ihr das wäre eine Möglichkeit? Bei uns im Krankenhaus sind sie teils ziemlich unfreundlich. Bin mir sehr unsicher. 

Lieben dank schon mal im voraus

Hallo,

ich habe seit mehreren Wochen einen verspannten Hals/Nacken, höchstwahrscheinlich da ich, wenn ich im Bett sitze, eine schlechte Haltung habe. Es könnte aber auch durch etwas bedingt sein. Ein Schal hilft zwar, aber das kann auf Dauer ja nicht die Lösung sein.

Meine Frage ist jetzt: ist eine Nackenbandage (wie auf dem Bild) für einen verspannten Nacken durch falsche Haltung geeignet? Wie lange am Tag legt man diese dann an oder macht man sie nach Bedarf um?

Danke im Voraus.

Seit anfang märz habe ich an dieser stelle schmerzen (aber auf der linken seite) (siehe bild) ich bin weiblich. Ich war schon beim othopäden, ostoepath. ich wurde eingerenckt, habe wäremetherapien bekommen und war auch auf so einer liegemassage aber nichts hat gebracht. Ich wurde auch an der Wirbelsäule geröngt, aber da war alles in ordnung.

ich merke den schmerz vorallem , wenn ich denn kopf links zur seite neige. was könnte das sein und was kann dagegen helfen?

Hallo! Ich habe seit 4, 5 Monaten Probleme mit immer wieder auftretenden Kopfschmerzen und so wirklich konnte bisher keiner sagen warum.

Es ging alles ohne Kopfschmerzen los aber mit Druckgfühl (ohne Schmerz) am rechten Auge. Augenarzt vermutet eine Stauungspapille, war sich aber nicht sicher. Augenklinik aufgesucht, gleiches Ergebnis: Verdacht auf Stauungspapille einseitig. Augenultraschall und MRT komplett unauffällig, mit der Angst vor einem Tumor kam allerdings der Kopfschmerz. Zu der Zeit täglich, immer an einer anderen Stelle des Kopfes, teilweise halbstündiger "Ortswechsel".

Nach dem MRT war ich etwa 2 Wochen Beschwerdefrei, dann kam der Kopfschmerz wieder. Hausarzt schickte mich mit Verdacht auf Zahnproblemen zum kieferchirurg, dort Entfernung aller 4 Weisheitszähne vor etwa 6 Wochen. Vor 1 Woche nachkontrolle: alles verheilt gut, Röntgenbild absolut unauffällig.

Ich habe aktuell folgende Probleme:

Nackenschmerzen im oberen Bereich zum Kopf hin im laufe des Tages und wenn ich Nachts sehr verdreht liege (bin Seiten und Bauchschläfer, zwinge mich aktuell zur Rückenlage). Diese sind tagsüber komplett Bewegungsunabhängig, ich habe keine Einschränkungen in der Bewegung. Dazu sei gesagt ich arbeite körperlich, stehe und Bewege mich etwa 12 Stunden am Tag, trage dabei auch öfter schwer etc. Selten ein aufsteigendes Druckgefühl bei Positionswechsel wie zB in der Bahn aufstehen um zur Tür zu gehen, die der Druck hält nur wenige Sekunden. Der besagte Druck am Auge besteht weiterhin, verschwindet bei Ruhelage und nachts meist vollständig und kommt erst im laufe des Tages zurück. Ich habe ein Bild angehängt der rote Bereich ist die Stelle an der der Druck besteht, der grüne ist der Hauptpunkt des Kopfschmerzes, es fühlt sich nicht "tief drinnen" an sondern eher wie direkt unter der Haut. Der Schmerz ist nicht stark aber vorhanden und lässt sich von aussen nicht erzeugen (Berühren tut nich weh). Meine Nase ist frei, ich habe nicht das Gefühl verschleimt oder sowas zu sein. Auch einen Pseudotumor kann ich mir nicht vorstellen da ich ausser einer Kurzsichtigkeit seit Kindertagen keine Augenprobleme habe die typisch wären. Auch vom nächtlichen Kopfschmerz, Übelkeit, Schwindel etc bin ich nicht betroffen. Ich bin wegen dem ganzen noch dazu sehr gestresst, was vermutlich auch nicht dazu beiträgt das es besser wird.

Ich will mich gern weiter Ärztlich untersuchen lassen aber auf Termine beim Facharzt wartet man ja gern mal etwas länger und ich würde deswegen gern direkt zum "richtigen" gehen, hab aber keine Ahnung mehr wo ich zuerst hin soll. Habe zudem bisher bei allen Ärzten (ausser meinem Kieferchirurgen) das Gefühl gehabt man gehe gar nicht richtig auf mich ein obwohl ich sehr genau versuche zu erklären wie es mir geht.

Für Denkanstöße wäre ich sehr dankbar. Vielen Dank!

Hallo :-) Ich (weiblich, 25) habe schon länger mit Verspannungen zu tun ... ich treibe regelmäßig Sport (Laufen und ein wenig Krafttraining) und ernähre mich gesund. Ich arbeite im Büro und sitze daher leider die meiste Zeit des Tages. Meinstens bekomme ich meine Verspannungen mit einer einfachen Massage in den Griff ... selten mal mit einer Tablette (nur wenn ich Kopfschmerzen davon bekomme, was nicht oft vorkommt). Ich neige häufig zu Blockaden, die ich lösen lasse(n muss). Danach bzw. nach einer Massage denke ich oft "oh wow, so fühlt es sicht also entspannt an", weil ich das Gefühl schon fast vergessen habe und der angespannte Zustand für mich normal geworden ist ... das kann ja eigentlich auch nicht sein. Besonders stark ist es bei mir unterm Schulterblatt. Bei der Massage kommt mein Physio auch nie richtig darunter, weil alles so hart ist. Er sagt sowas hartnäckiges hatte er selten. Habt ihr eine Idee, was da noch helfen könnte? Vielleicht ein TENS Gerät? LG Lou

Hallo, gestern Nachmittag bin ich beim MTB fahren zügig bergabgefahren und habe die Kontrolle übers Bike verloren. So bin ich vom Weg abgekommen und einen kleines Stück abhang runtergerutsch (1-2sekunden) . Dann blieb das Fahrrad vmtl. hängen (Baumstamm/Ast o.Ä.) und ich wurde nach vorne Weg aus dem Sattel geschleudert Ich bin flach mit dem Gesicht nach unten auf dem Boden aufgekommen. Das Fahrrad landete aufm meinem Rücken. Dank des relativ großen Rucksack merkte ich nicht viel davon. Abgesehen von einigen Schürfwunden und nem blauen Fleck bin ich gut davongekommen. Seit heute allerdings habe ich einen sehr steifen Nacken und Kopfschmerzen und frage mich, ob dies was mit dem Sturz zu tun haben könnte. Vllt. ein leichtes Schleudertrauma? Andererseits kann ein versteifter Nacken/Kopfschmerzen ja auch im "normalen Alltag" auftreten......Habt Ihr vielleicht Erfahrungen/Tipps diesbezüglich?

Danke!

Hallo zusammen, Ich habe in der Arbeit oft ein Schwächegefühl in den Armen,begleitet von Schwindel. Oftmals habe ich das Gefühl das meine Muskeln zittern mir wird oft ganz anders weil ich nicht weiß was los ist.

Die Probleme kommen wahrscheinlich von der HWS durch einen ei geklemmten Nerv. Die Gefühlstörungen strahlen vom Hals bis ins Gesicht aus und verschwinden auch wieder. In Ruhe tritt dies alles nicht auf. Habe in 4 Wochen beim Orthophäden einen Termin.

Hallo ich habe mir an einer Deckenschräge beim Aufstehen so heftig den Hinterkopf gestoßen das es mich sogar auf den Stuhl geschleudert hat. Jetzt habe ich brutale schmerzen m Rücken mittig unterhalb der schultern. Jede Bewegung und einfaches sitzen sowie gerades stehen  ist sehr schmerzhaft, sodass ich nur noch krumm laufe.Muss ich mir Sorgen machen?

Hallo liebe community,

ich hab einige fragen zu einem thema, welches mich psychisch stark belastet und mir depressionen bereitet. Zu mir: ich bin weiblich, 18 jahre alt und hab schon vom kindesalter an ein starkes hohlkreuz und eine schlechte haltung (+ schiefe kniescheiben)...

eines tages hat mich ein bekannter am hals angefasst und den buckel bemerkt, der mir davor nie aufgefallen war..und mit 'ihh du hastn buckel' reagiert..als ich dann beim physiotherapeut war, weil ich nackenverspannungen und schulterschmerzen hatte, meinte dieser, dass das ein witwenbuckel ist, der sich langsam bildet und sich auch schon knochenwucherungen gebildet haben am halswirbel..also diese nackenwulst..die NOCH nicht dramatisch im gegensatz zu witwenbuckeln von älteren damen ist, aber für mein alter schon seeehr ausgeprägt..da ist dieser knick sozusagen und selbst wenn ich meine haltung besser ist diese wulst da..und das ist keine fettwulst sondern ne knochenwulst..

ich hab im internet lange recherchiert, finde aber hauptsächlich nur operationsmäßig etwas zur kyphoplastie..kann man mit dieser diesen witwenbuckel wieder beheben? oder zumindestens operativ die überschüssige knochenwucherung entfernen? ich hatte letzten sommer eine hallux-valgus-op wo es ja auch diese knochenwucherung/knochenbildung am ballen gibt und man diese dann einfach während der op entfernt..

ich freue mich auf jede antwort, da es mir zur zeit echt schlecht aufrgrund dieses themas geht und ich einfach nicht weiter weiß..

Hallo Zusammen Meine Kollegin leidet täglich an starken Nackenschmerzen. Nun wurde ein MRI gemacht. Kann man anhand des Bildes was sagen? Ich sehe nur den "knick" und frage mich nun, ob dies schmerzen verursachen kann.

Hallo! Ich habe ein Tens-Gerät bekommen ,um es für meine Nacken/ Rückenschmerzen einzusetzen. Ich benutze es seit einer Woche und empfinde es,auch bei niedriger Einstellung,als eher unangenehm. Da ich das Gerät erstmal für einen Monat testen soll,wäre meine Frage an Euch,ob ein solches Gerät tatsächlich Linderung bringt,oder ob man es Dauerhaft anwenden müßte,um irgendwann erste Erfolge zu erzielen? Wer hat Erfahrung damit und kann mir darüber berichten? Lieben Dank im Vorraus.....

Ich habe in letzter Zeit viel Probleme mit dem Nacken und vermute, dass es unter anderem daher kommt, dass ich die Schultern immer hochziehe. Ich versuche mich dann mehrmals daran zu erinnern und die Schultern fallen zu lassen, nur leider habe ich damit bisher noch keinen Erfolg und ertappe mich immer wieder, wie ich die Schultern hochziehe. Habt ihr Tipps wie man sich so etwas abgewöhnen kann. Irgendwie kommt mir das fast unmöglich vor, deswegen freue ich mich über jede Anregung von euch!

Ich habe seit einiger Zeit Nackenprobleme. Ich bin sehr verspannt im Nacken und es schmerzt besonders Richtung Kopf. Wenn ich den Kopf hin und her bewege, mahlt es irgendwie. Was kann ich da tun? Sollte ich auf jeden Fall zum Orthopäden?

hi leute

mich hat gestern einer in schwitzkasten genommen. jetzt ist mein nacken verspannt, heißt wenn ich meinen kopf nach unten bewege, tut mein nacken weh. wenn ich ihn stark nach links oder rechts bewege, ebenso, aber nur ganz wenig. im alltag spüre ich davon nicht soo viel, ich habe also keine richtige einschränkung wie z.B. einen "steifen hals"

aber was kann da jetzt passieren? hoffe, dass ich kein hws-syndrom oder so habe, denn die schmerzen haben sich eigentlich nicht gelindert seit gestern....

danke im voraus! p3nsf3ns

Hallo,

ich habe seit Montaten Nackenschmerzen, recht weit oben, direkt neben der Wirbelsäule. Es fühlt sich an, als wäre ständig etwas geschwollen. Lege ich den Kopf in den Nacken drückt es regelrecht und mir wird leich schwindelig. Seit ein paar Wochen kommt dann nachts ein tauber Fußzeh dazu. Ein neues Bett, ständiges Schal tragen brachten keine Besserung. Ich habe auch MS, aber ich denke nicht, dass es davon kommt. Einen Arzttermin habe ich mittlerweile, aber erst in 3 Wochen ist ein Termin frei.

BIn ich vielleicht einfach nur extrem verspannt?

Hallo, ich hab gerade meinen MRT Befund erhalten. Bitte um verständliche Übersetzung. Breitbasige dorsale osteophytär überdachte Bandscheibenprotusion um 3mm im Segment C5/6 mit Tangierung des Myelons ventral und relativer Spinalkanalstenose. Mäßige ventrale Spondylose C5/6 und C4/5. breitbasige dorsale osteophytär überdachte bandscheibenprotrusion um 2mm im Segment C4/5 ohne Bedrängungszeichen. Keine höhergradigen ossären Foramentstenosen. Kein frischer Prolaps. Keine Myelopathie bis in Höhe von Th4.

Meine Beschwerden sind Nackenschmerzen und Ausfallerscheinung der rechten Hand.

Was gibt es für Behandlungen?

Gegen meine schon länger anhaltenden Nackenbeschwerden haben diverse Therapiemaßnahmen bislang nicht den rechten Durchbruch geschafft. Nun soll es eine medikamentenfrei Methode mittels „Spineliner“. Dazu wurde mir geraten. Habt ihr eigene Erkenntnisse zu dieser Methode? Wie wirksam ist sie gegen Beschwerden im Nackenwirbelbereich?

hab mir einen Zug geholt warscheinlich gestern beim Autofahren und hab unglaublich Schmerzen im Nacken jetzt, kann meinen Kopf kaum nach links drehen, was kann ich tun?

Hallo! Es ist vielleicht eine ungewöhnliche Frage aber ich muss sie doch mal stellen. Ein Bekannter von mir hat ein Cabrio aber er beschwert sich ständig über Nackenschmerzen vom Luftzug während der Fahrt. Auch im Sommer kann so eine Fahrt ja ganz schön luftig werden. Jetzt spiele ich mit dem Gedanken, mir selbst eines der neuen Cabrios zuzulegen von denen hier http://www. gebrauchtwagennetzwerk.de/oben-ohne-in-den-fruehling-die-neuen-cabrios/ Ich möchte aber auch nicht ständig erkältet sein. Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?

Hi habe mal wieder eine Frage. Ich habe ja seit 8 Wochen ständig sehr starke Nackenschmerzen und merke auch immer wieder das mir auch die halsmuskulatur seitlich angespannt vorkommt. Es ist ein komisches Gefühl. Als würde der hals anschwellen. Ich werde bald verrückt.

Heute hatte ich mords Streit und habe gemerkt wie zu meinem Problem mit dem Nacken auch wieder die Seiten so komisch wurden. Es steigt dann innerlich solch ein komisches Krkribbeln auf und dann ist plötzlich alles fest. Ich denke das ich mir das auch ein wenig einrede. Meine Frage ist kann man wirklich nen hals bekommen vor Wut?

dank :-(

Bei Nackenschmerzen hilft mir eigentlich Wärme ganz gut, um die Verspannungen zu lockern, bei Kopfschmerzen so lange sie noch nicht allzu schlimm sind eher Kälte, entweder durch ein kühlendes Minzöl oder mit einer Kältekompresse. Nun habe ich aber beides auf einmal, ich denke dass die Kopfschmerzen heute wohl aus der Nackenverspannung resultieren dürften. Ist es dann besser wenn ich den Nacken mit Wärme behandle? Oder sollte ich besser kühlen? Oder beides, also eine Wärmekompresse in den Nacken und ein kaltes Tuch oder eben eine Kältekompresse auf die Stirn?

Hallo! Vorgestern bin ich seit langem mal wieder Ski gefahren. Vormittags bin ich gestürzt und voll mit dem Gesicht auf den Boden geknallt. Ich hatte einen Helm auf, mir wurde auch nicht übel. Seitdem werden allerdings die Nackenschmerzen immer heftiger, sie strahlen auch in den Kopf und die Arme aus. Kann den Kopf kaum drehen, hab Kopfschmerzen. Ist das jetzt Muskelkater oder kann das auch an dem Sturz liegen? Wann vergeht das wieder und was gibts für Mittel dagegen, am Besten Homeopatische Mittel?!

Manchmal lasse ich den Kopf langsam ein wenig kreisen, erst in die eine und dann in die andere Richtung, um den Nacken ein wenig zu entkrampfen. Nun hat mich eine Kollegin dabei in der Pause beobachtet und meinte dies sei total ungesund. Stimmt das und inwiefern kann das schaden?

Hallo! Seit längerer Zeit leide ich unter Rücken- und Nackenschmerzen; nun habe ich im Internet etwas über diese "Nackenkissen" gefunden, wo die in höchsten Tönen gelobt wurden. Sind die wirklich so gut und mit welchen habt ihr persönliche Erfahrungen gemacht ?

Kann man durch das regelmäßige Laufen mit einem Kinderwagen Haltungsschäden bekommen oder Nackenschmerzen weil man irgendwie anders läuft?

Warum habe ich nach dem Reiten (nur 10 Minuten) unheimliche Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich? Man hat doch auf dem Pferd eine super Haltung - ich kann es mir nicht erklären.

Stimmt dass, wenn man zwei Tapes sich kleben lässt (Nacken - und Lendenwirbel) dass es auf den Kreislauf gehen kann?