Ich habe schon länger psychische Probleme. Meinem Vater war das immer relativ egal, er hat mich auch immer angemeckert und so, als ich eine Zeit lang viel geweint habe. Ich saß lange Zeit weinend in meinem Zimmer. In den Ferien war es wieder ein bisschen besser. Aber jetzt wieder der Stress mit der Schule und den Arbeiten macht mir echt zu schaffen. Jetzt kommt auch immer noch mein Vater und ärgert mich, macht mich so runter, dass ich jeden Abend weinend einschlafe. Das macht mich echt fertig und ich habe morgens keine Motivation aufzustehen und hoffe immer, dass er schon arbeiten ist. Früher bin ich echt gerne in die Schule gegangen. Aber jetzt nicht mehr und mein Vater macht alles schlimmer. Was kann ich tun??
Würde mich sehr über Antworten freuen!!

Eure verzweifelte AvaPauline

Seit April 2020 habe ich Haarausfall am/im Bart, wie unschwer zu sehen ist. Es fing an einer kleinen Stelle mittig am Kinn an und „frisst“ sich seither immer weiter. Die Stellen seitlich und unterm Kinn kamen etwas später hinzu. 

Bin beim Hautarzt gewesen, der das übliche in so einem Fall macht, eine Kortisonflüssigkeit zum äußeren auftragen verschreiben. Scheint aber nicht zu funktionieren. Zumindest bei mir nicht.

Vll als Info noch, die Haare fallen nicht komischerweise nicht alle aus, sondern werden hell und von der Dichte her dünner, wie Flaum. 

Hat jmd Erfahrung mit kreisrundem Haarausfall im Bart und evtl eine Lösung für das Problem? Hausmittel, irgendetwas, was geholfen hat? 

Mit freundlichen Grüßen

Gefühl zu sterben, inneres zittern, innere unruhe, benommenheit, gefühl nach hinten zu kippen, Ohnmachtsgefühl, kraftlos, schwach, schlaflos(0h pro Nacht), herzrasen, Atemnot, müde, erschöpft, abgeschlagen, schwindel, liftschwindel, schwankschwindel, angst, phobien, inneres Erdbeben, Aggression, Depression, Nackenschmerzen, Muskeln schmerzen,bauchkrämpfe,Übelkeit, kann nur mit Mühe laufen-->kraftlos

Und ärzte sagen es ist alles ok -.- (Kardiologe, Neurologe, Hausarzt, HNO)

Kann Stress wirklich solche Symptome verursachen? Unglaublich! Oder kommt es doch von der 18° Skoliose/ oder allgemein Rücken/HWS?

Hallo ich hab ein großes Problem und hoffe hier eine Lösung oder einen guten Tipp zuerhalten, Es fing an als ich Schmerzen an meiner linken Körperhälfte hatte und starke Verspannung von Fuß bis Hals, Mir wurden Orthopädische Einlagen verschrieben. Habe Orthopädische Einlagen für beide Füße bekommen obwohl ich nur an meinem linken Fuß Schmerzen hatte. Diese Einlagen trug ich dann so c.a. 4-5 Wochen bis es garnicht mehr ging. Und zwar an der Seite wo ich ein Problem hatte und zwar an meinem linken Fuß wurde es besser. Meine Muskel fingen an richtig zu arbeiten und die Verspannung gingen weg. Leider an meinem Fuß wo ich nie Schmerzen Probleme hatte bekam ich welche und zwar ziemlich starke. Ich hab versucht die Einlagen weg zu lassen doch die Schmerzen blieben und mein rechter Fuß hat sich verformt und die Muskellatur wurde stark geschwächt und dies ging über den ganzen Körper. Dies hab ich meinem Orthopäden erzählt und er meinte das sollte eigenltich nicht so sein und hat mir ein neues Rezept für Einlagen aufgeschrieben. Ich hab mir dann wo anders Einlagen machen lassen doch die Einlagen hatten garnicht geklappt. Dies hab ich ein weiteres mal versucht doch wieder bekam ich Einlagen mit den ich nicht zurecht kam. Der Schuhtechniker meinte so einen Fall wie mich hatte er noch nie dass jemand so empfindlich auf Einlagen reagiert und meinte ich soll mal zum Neurologen gehen.

Ich weiß jetzt nicht was ich machen soll und bin verzweifelt da ich für meinen rechten Fuß irgendwie keine passende Einlage finde und ich damals keine Probleme hatte und jetzt welche habe. Links habe ich ja jetzt eine Einlage die meinem Fuß gut tut.

Ich wollte fragen ob ihr irgendwelche vorschläge habt oder Ideen. Ich bin 17 Jahre alt 193 cm groß und mache eigentlich sehr viel Sport( zur Zeit ja nicht viel wegen meinem Problem da ich beim Sport schmerzen bekomme)

Der Blutdruck eines Freundes ist 80 zu 145, was bedeutet das denn? Hat das mit Stress zu tun? Ist das unbedenklich, weil der untere Wert normal ist? Oder muss man sich Sorgen machen? Wie kann man das wieder in den Normalzustand bekommen?

Ich habe morgends einen Blutdruck von ca: 80 / 130 mein Puls schwankt immer zwischen 70 -100. Sobald ich telefoniere oder ein Gespräch mit meinem Mann führe , merke ich sofort das mein Blutdruck hoch geht. Ich habe so ein Kribbeln im Kopfbereich. Mein Blutdruck steigt dann auf 110 / 180 , es dauert dann eine halbe Stunde und er sinkt dann auf 90/ 140. Was kann ich dagegen machen oder wie soll ich mich Verhalten ? Vielen Dank im Voraus

Hey :) Man hat es ja häufig schon mal, dass wenn man zu schnell aufsteht, einem schwindelig wird, aber das heute ist mir noch nie passiert. Ich war duschen, als ich plötzlich Herzrasen, schlecht Luft und schwarz vor den Augen sah, ich versuchte noch schnell das Wasser auf kalt zu stellen um den Kreislauf wieder rauf zu kurbeln aber dann war ich weg. Für einen kurzen Moment. Völlig hektisch stand ich auf und sah das alles umgeworfen war, womit könnte das zusammenhängen ? Sowas ist mir noch nie passiert, hab jetzt richtig Angst, dass sowas nochmal passiert :( Was sollte man in so Situationen machen um den Kreislauf rauf zu kriegen ? Ich steh im Moment sehr im Stress, gibt viele Probleme, kann das etwas damit zu tun haben ? Möchte nicht direkt zum Arzt gehen :/ MfG Janine

Zunächst habe ich in hin und wieder auftretendem Schwindel und Übelkeit, vornehmlich am Wochenende, insbesondere Sonntags vor Wochenbeginn, keinen Zusammenhang gesehen. Da ich aber gerade die Woche über mehr als ausgelastet bin, vermute ich langsam ein Zusammenspiel. Auf der Gesundheitsfrage habe ich schon von der Wochenend-Migräne gehört. Kann das in Frage kommen, auch wenn diese genannten Symptomen meist nicht von Kopfschmerzen begleitet werden?

Ich habe schon sehr oft das Gefühl, daß mein Lebensgefährte mich psychisch unterdrückt. Vorhin sagte er z. B. vor meiner Tochter, ich hätte keinen Verstand und könnte keine Kinder erziehen. Ich fühle mich von ihm richtig abgewertet und in den Hintergrund gedrängt. Mir geht das schon richtig an die Psyche. Ich weiß, daß ich mich von ihm trennen muß. Aber ich weiß nicht wohin so schnell, da meine Freunde alle an meinem ehemaligen Wohnort wohnen. Was kann ich tun?

Manchmal, wenn ich Stress habe, dann bekomme ich ein Zucken in der Oberlippe. Also, ein Nerv in der Oberlippe fängt an zu zucken. Dass das stressbedingt ist, weiß ich. Aber was passiert da genau und wie wird das Zucken ausgelöst?

Wenn ich etwas esse knacksen mir die Schneidezähne.. Sie fühlen sich dann locker an.. zb wenn ich mit meiner zunge dagegen drücke macht es "knacks" aber das kann man halt nicht hören.. Beim zahnarzt war ich auch schon.. er meint alles wäre OK. die zähne sitzen fest.. In der klinik war ich auch und im röntgenbild war auch nichts zu erkennen.. aber mich stört das total und mache mir große sorgen.. hab angst etwas abzubeisen, dass mir dann die zähne rausfallen :( .. hab deshalb auch seit tagen kein appetit mehr.. das macht mich noch wahnsinnig.. eine beisschiene hab ich auch aber das hilft auch nichts.. und das geht schon seit wochen so .. dafor hatte ich nicht so ein problem.. und vorallem wenn ich etwas zwischen die zähne habe knackst es.. bitte schreibt zurück ich hab so angst um meine zähne.. es macht mich psychisch fertig weil ich nicht mal gescheid essen kann :(

Warum bekomme ich in Stresssituationen hektische Flecken? Und wie bekomme ich diese vor allen Dingen Weg, bzw. kann ich die Entstehung irgendwie verhindern?

Guten Tag, ich bin 16 Jahre alt und kann nicht schlafen aufgrund Einbildungen. Abends wenn ich durch den Flur laufe bilde ich mir ein mir geht jemand nach, ist das Licht in Flur aus habe ich das Gefühl jemand steht am Ende des Ganges, doch drehe ich das Licht auf so ist dort nichts.

Das gleiche spielt sich in meinem Zimmer ab: Ich will schlafen und bilde mir jede Nacht eine Gestalt in der Ecke meines Zimmers ein. Leuchte ich mit dem Handy oder der Taschenlampe hin so ist da nichts, und diese rasende Angst bleibt die ganze Nacht.

Dieser Prozess raubt mich oft um ein paar Stunden Schlaf, mittlerweile lasse ich den Fernseher auf lautlos laufen wenn ich einschlafe um Angst zu vermeiden.

Man notiere das ich momentan auch zu Hause bin von der Schule aufgrund körperlich mangelnder Gesundheit und psychischer Belastung. Meine Mutter meint der Stress den ich habe/hatte sorgt dafür und dass sie in meinem Alter ähnliche Einbildungen hatte. Ich weiß nur nicht woher diese Ängste und Einbildungen kommen oder was ich dagegen tun kann um mir das alles nicht mehr vorzustellen.

Ich habe seit wenigen Tagen immer wieder so starke Krämpfe im Bauch so um den Bauchnabel herum. Habe gewartet mit der Frage weil ich bis gestern noch meine Periode hatte, in der Hoffnung wenn diese aufhören würde, wären die Krämpfe weg. Leider komplettes Wunschdenken, denn die Krämpfe treten noch auf und was extrem ist, immer dann wenn ich gestresst bin sind diese besonders stark.

Ich habe bereits ein paar Ideen, aber bin nicht sicher ob ich mich darauf stützen sollte.

Symptome seid ein paar Tagen; Übelkeit, Herzklopfen, Bauchschmerzen in Form von Kolik artigen Krämpfen, Sodbrennen.
Ich weiss das ich aktuell extrem unter Druck stehe und leider wird das nicht weniger oder gibt es Möglichkeiten den Druck zu reduzieren. Deswegen vermute ich das ich wieder mal eine Gastritis habe. Ich hatte schon mehrfach diese Sache, jedesmal mit fast gleichen Symptomen und das einzige was half war mich sozial zu isolieren um den Stress bestmöglich auf Abstand zu halten, das mein Körper Zeit zur Regeneration hatte. Da ich Magenschmerzen wie Pantoprazol nicht vertrage, geht die Einnahme davon nicht.

Könnte mein Verdacht richtig liegen und wie soll ich am besten Ruhe finden. Ich würde nicht fragen, wenn ich inzwischen nicht durch die Krämpfe teilweise aufgrund der Intensität schon mehrfach auf der Strasse synkopiert wäre.

Ich weiss ich muss wenn das sich nicht innerhalb einer Zeit bessert zum Arzt um die Gegebenheit einer anderen Ursache auszuschliessen aber bis dahin versuche ich es anders. Für mich ist das kein Notfall und einen Termin habe ich eh frühestens in 2 Wochen.

Hi ich habe gerade einige gesundheitliche Probleme und ich bin mir darüber echt den Kopf am zerbrechen. Ich google zum Beispiel wie meine Krankheit ausgehen könnte und stelle mir dann die schlimmsten Situationen vor. Ich weiß das ist nicht gut und ich würde gerne wieder etwas weniger Stress haben und so denken wir vorher. Ich merke auch, dass ich mich zum Beispiel in der schule nicht mehr gut konzentrieren kann obwohl ich schule mag. Ich fände es schön wenn ihr mir Tipps geben könntet, wie ich weniger gestresst sein kann und diese Angewohnheit aufhören kann

Hallo,

wenn es draußen kühler wird & Stress habe, bekomme ich Probleme mit meinen Fußzehen. Sie fangen an leicht rötlich anzuschwellen, wenn ich auch nur irgendwo leicht dran komme schmerzt es als hätte ich mir den Fußzehen angehauen, wenn die Entzündungen dann abklingen (nach Beobachtung längere stressfreie Phase) geht das bis ins dunkelblaue und die Zehen bleiben leicht rot und die Haut schuppt sich. Ich habe Psoriasis, der Dermatologe meint für ihn sieht das nach eingefrorene Zehen aus, der Hausarzt sagt für ihn sieht das nicht so aus und hat mich auf Kälteagglutinine getestet, nahm ein großes Blutbild, EKG, Blutdruck, alles top. Auch wenn ich einige Zeit in räumen bin, haben sich die Zehen angefangen zu entzünden, also geschieht das unabhängig von der kälte. Jedoch ist das im Sommer nie aufgetreten. Bei Psoriasis ist mein Schub auch immer im Winter am heftigsten. Hat jemand auch solch ein Problem oder gibt es für solche leiden bestimmte Ärzte die man aufsuchen könnte? Ich habe Zeiten da passe ich nicht mehr in meine Schuhe weil die Fußzehen zu dick werden. Jetzt hatte ich mal ein Monat ruhe, vor zwei Tagen habe ich mich tierisch aufgeregt und am selben Abend hat das wieder angefangen 🫣

Vielen Dank schonmal!

Liebe Grüße

Hallo alle zusammen,

ich denke mal, dass doch hier auch der eine oder andere ab und zu mal gestresst ist.

Was macht ihr den so, wenn ihr gerade viel Stress habt?

Habt ihr da ein bestimmtes Ritual?

Ich (M15 bald 16) hatte vor ungefähr 2 monaten eine panikattacke auf einer langen autofahrt und dementsprechend auch atemnot. Seitdem habe ich vermehrt atemnot über mehrere tage hinweg auch im ruhestand welche jedoch verschwindet für 1-2 wochen und dann wieder kommt. Vor 3 wochen ungefähr hatte ich große angst aus privaten gründen und meine lunge hat für einige atemzüge „geknistert“ welche jedoch aufhörte nachdem ich mich wieder beruhigt habe. Ich war dann auch beim arzt doch er konnte nichts feststellen. Aktuell habe ich auch sehr viel stress durch die schule und privaten sachen. Man muss jedoch auch dazusagen dass ich seit 1 Jahr rauche, habe aber für gut 1 monat damit aufgehört jedoch wurde es nicht besser.

Wie man schon gut im Titel erkennen kann macht mich Fahrschule komplett fertig.

Kurz zu mir ich bin 17 und ein ganz schöner Perfektionist.

Ich habe meine Theorieprüfung mit links bestanden, jedoch macht mich die praktische Prüfung komplett fertig. Ich bin bereits durch diese Prüfung 2 mal gefallen und es macht mich krank fertig. Ich fühl mich wie ein Versager und ich habe dass Gefühl es einfach gar nicht zu schaffen. Mein Fahrlehrer ist auch keine große Hilfe... ich hatte ihn nicht oft weil ich am anfang einen anderen Fahrlehrer hatte, aber gezwungen war zu wechseln und seitdem bereitet mir dass fahren Probleme. Ich hab einfach keine Kraft mehr und wein wegen dem Stress was mir Fahrschule macht sehr oft. Zudem macht mir mein Fahrlehrer und meine Eltern Druck. Ich hab dass Gefühl, dass ich das alles lang nicht mehr aushalte. Übrigens wurde mir in der ersten Prüfung gesagt vom prüfer dass ich sehr gut fahre. Durchgefallen bin ich durch einen Eingriff des Fahrlehrers, der mich ja noch nicht gut kannte.( der Eingriff war übrigens nicht mal richtig begründet was auch mein prüfer so empfand. Er hatte mich aber trd durchfallen lassen)

Beim 2 mal war es einfach meine panische Angst....

Ich kann einfach wirklich nicht mehr mit dem Stress umgehen und hab dank Fahrschule sehr starke selbstzweifel und dass Gefühl dass ich einfach nicht mehr kann

Hay ich habe schon seit ich klein bin laut meiner mutter probleme stoffe anzufassen und das wird immer schlimmer das ich mekne katzen nicht mal anfassen will bestimmte stoffe vor allem raue stoffe wie z.b baumwolle , fotteestoff, tierhaare oder auch leder.ich habe jedes mal da sgefühl das mein Nerven system nh schlag bekommt ich habe für minuten das gefühl als würde ich es immer noch anfassen. Ich meide so viele dinge und ich habe das gefühl es schränkt mich ein ich fasse meine katzen nicht an meie mutter hat stühle jnd kissen gekauft und deswegen meide ich das wohnzimmer ich streite mich mit meiner mutter deswegen ao oft ich bin nicht die einzige damit meine cousine hat das auch ich kann nur glatte stoffe oder harte sachen anfassen auch microfassertücher (idk wie man die schreibt) ich könnte schreien ich meide alles das ich mich beim einkaufen so darauf konzentriere ich fühle mich jedes mal so als müsste ich es abwischen von meiner haut obwohl ich nichts an der hand (egal wo am körper. Wo ich es berühre fühlt es sich so an)