Hallo! Seit längerer Zeit leide ich unter Rücken- und Nackenschmerzen; nun habe ich im Internet etwas über diese "Nackenkissen" gefunden, wo die in höchsten Tönen gelobt wurden. Sind die wirklich so gut und mit welchen habt ihr persönliche Erfahrungen gemacht ?

Seit Juli 2023 leide ich an Verspannungen im oberen Rücken, insbesondere im Trapezmuskel. Das schränkt meine Kopfbewegungen ein, verursacht brennende und stechende Schmerzen, wenn ich den Kopf drehe oder mit dem Kinn Richtung Brust möchte. Trotz Dehnübungen und Magnesium Einnahme verbessert sich die Situation nicht.

Mein Hausarzt verschreibt meistens nur Ibuprofen, deshalb habe ich auf Justanswer ein Orthopäde angeschrieben. Dieser rät zu weiteren Untersuchungen wie Röntgen und ggf MRT vom Kopf und der Halswirbelsäule, neurologische Untersuchungen und sogar ein Lungen CT, da ein Tumor nicht ausgeschlossen werden kann.

Diese Nachricht hat mich sehr beängstigt, und ich zögere, zum Arzt zu gehen, da ich befürchte, noch mehr in Panik zu geraten.

vor allen Dingen bekommt man ja Arzttermine nicht so schnell und ich müsste meinen Hausarzt überreden weshalb ich so viele Überweisungen brauche. Das Ganze würde meine Ängste nur noch mehr triggern und ich weiß nicht, ob das sinnvoll ist.
Deshalb wollte ich mal euch fragen, was ihr dazu sagt um etwas klarer Denken zu können. Ich kann nämlich gerade nicht mehr neutral nachdenken.

Hallo,
Kurz zu mir: Ich bin männlich und 22 Jahre alt. 80Kg und 1.85m groß

Alles fing Anfang Dezember 2021 an... Ich hab auf dem Bauch im Bett und hatte meinen Kopf sehr stark nach links gedreht gehabt. Nach einigen Minuten in dieser Position fing aus dem Nichts eine sehr starke Übelkeit an. Ich habe mir nicht weiter dabei gedacht.

Dieses Übelkeits bzw. Kloß gefühl im Hals hielt weiter an bis heute.
Im Juni kamen denn tägliche Nacken & Rückenschmerzen dazu....

Ich war schon etliche Male beim Arzt und habe schon folgende Untersuchungen durchführen lassen: 5x Blutbild, Ultraschall (Leber, Nieren, Milz, Magen, Gallenblase), Kehlkopfspiegelung & Magenspiegelung. ALLES OHNE BEFUND !

Wegen diesem beinahe täglichen Übelkeitsgefühl habe ich stark meine Ernährung angepasst und 40Kg abgenommen.

Da die Ärtzte bisher nichts finden konnten werde ich immer auf Psychosomatisch abgestempelt. Aber ich sag mal ehrlich... Mir kann keiner erzählen das wegen einer ungünstigen Position im Bett ich aus dem nichts Depressionen bekomme...

Allerdings muss ich dazu sagen: ich habe seit Februar auch eine Angststörung aufgrund der dauerhaften Übelkeit entwickelt. Die Angst vorm übergeben.
Ich esse trotzdem normal jeden Tag !

Ich fühle mich echt allein gelassen.... :(

Nun habe ich letzte Woche etwas gelesen über den Atlaswirbel und eine "Atlasfehlstellung". Angeblich kann durch so eine Fehlstellung und die dadurch ausgelöste irritation des Vagusnerv zu einem ähnlichen Beschwerdebild kommen wie ich es habe.

Nun habe ich mir einen Termin beim Orthopäden gemacht (allerdings erst Ende des Jahres bekommen)

Nun lautet meine Frage: Ist das der richtige Weg ?? Kann das wirklich eine Fehlstellung des Atlaswirbels verursachen ??? Gibt es noch andere Möglichkeiten die man untersuchen kann.

Mein Hausartz hat mir erklärt mir das die "Schulmedizin" ohne Befund auf Psyche schwenkt. Und bei der "Diagnose" bleibt mein Hausarzt nun jetzt auch. Ich bin also auf mich alleine gestellt....

Vielen Dank das ihr euch die Zeit nimmt um euch das durchzulesen. Und danke schon mal für die Antworten.... Bleibt gesund !

Ich habe in letzter Zeit viel Probleme mit dem Nacken und vermute, dass es unter anderem daher kommt, dass ich die Schultern immer hochziehe. Ich versuche mich dann mehrmals daran zu erinnern und die Schultern fallen zu lassen, nur leider habe ich damit bisher noch keinen Erfolg und ertappe mich immer wieder, wie ich die Schultern hochziehe. Habt ihr Tipps wie man sich so etwas abgewöhnen kann. Irgendwie kommt mir das fast unmöglich vor, deswegen freue ich mich über jede Anregung von euch!

Hallo! Vorgestern bin ich seit langem mal wieder Ski gefahren. Vormittags bin ich gestürzt und voll mit dem Gesicht auf den Boden geknallt. Ich hatte einen Helm auf, mir wurde auch nicht übel. Seitdem werden allerdings die Nackenschmerzen immer heftiger, sie strahlen auch in den Kopf und die Arme aus. Kann den Kopf kaum drehen, hab Kopfschmerzen. Ist das jetzt Muskelkater oder kann das auch an dem Sturz liegen? Wann vergeht das wieder und was gibts für Mittel dagegen, am Besten Homeopatische Mittel?!

Hallo zusammen.

Seit nun einer Weile befindet sich zwischen Schultern und Hals/Nacken eine härtere Stelle, ich habe es schon probiert weg zu massieren - hat nichts geholfen. Kann das von einer nicht geraden Haltung kommen, oder woran liegt das und wie geht das wieder weg?

liebe Grüße und danke schon mal !!

Hallo, ich habe folgendes Problem:

Vor ca. 2 oder 1,5 Wochen hatte ich jeden Tag fast den ganzen Tag Kopfschmerzen, was für mich wirklich unnormal ist (hab sonst vielleicht so 1 Mal alle 2 Monate Kopfschmerzen). Außerdem war mein Nacken auf der linken Seite extrem verspannt. Sport und Dehnung hat auch immer nur kurzzeitig geholfen.

Seid heute hab ich nun ein Kribbeln im linken Arm, was nicht mehr weg geht. Außerdem war mir extremst schwindlig, alles hat sich nur noch gedreht. Das ist jetzt ein bisschen zurückgegangen, aber immer noch da. Das Kribbeln zieht sich durch den gesamten linken Arm, äußert sich aber kurzzeitig auch manchmal im linken Bein oder rechten Arm. Außerdem fühle ich mich heute total schlapp.

Hat jemand eine Ahnung was das sein kann?

Da ich gestern auch Zahnschmerzen so wie bei einem Zahndurchbruch hatte, dachte ich, dass es vielleicht vom Weisheitszahn kommen kann. Bin mir aber jetzt nicht ganz sicher, ob der überhaupt oben links ist. Das würde ich morgen abklären lassen. Gibt es aber einen Nerv, auf den der Zahn drücken könnte, der in den linken Arm verläuft?

Google macht mir nur Angst in Bezug auf den linken Arm und Sachen die mit dem Herz passieren können. Natürlich kann das alles aber auch durch was anderes ausgelöst werden.

Hat irgendwer eine Idee was es sein kann?

Die Nackenverspannung ist jetzt eigentlich auch eh schon so gut wie weg. Dieses Kribbeln macht mir nur irgendwie Angst, da das ja normalerweise nach ein paar Monuten wieder weg ist.

Vielen Dank schonmal

Halloo

Ich habe einen extrem verspannten Nacken (links) und stehe jeden Morgen mit Schmerzen im Hinterkopf und im Bereich der Schläfen auf. Gibt es eine Position zum Schlafen, dass ich nicht täglich mit Kopfschmerzen aufstehe? Ich kann leider nicht auf dem Rücken einschlafen, egal wie oft ich es versuche, es entstehen direkt Schmerzen im Nacken. Seitlich schlafe ich eher ein, so habe ich dann aber immer Kopfschmerzen.

Danke! :)

Hallo Leute,

ich habe seit einiger Zeit etwas Nackenschmerzen und habe mal meinen Nacken und Rücken etwas ertastet, dabei ist mir aufgefallen, dass ich am Halswirbel, genau am Übergang zum Rücken einen Punkt habe, den ich eindrücken kann. Beim drücken knackt es da auch, aber Schmerzen habe ich dabei nicht. Ist das normal oder ist da irgendwas "kaputt"? Ihr findet unten auch ein Bild von der Stelle

Muss sagen, dass meine Rückenschmerzen echt besser geworden sind, bis auf gar nicht mehr existent, aber ich hab stechende Nackenschmerzen, was kann man da speziell machen?

Hallo,

ich habe seit Montaten Nackenschmerzen, recht weit oben, direkt neben der Wirbelsäule. Es fühlt sich an, als wäre ständig etwas geschwollen. Lege ich den Kopf in den Nacken drückt es regelrecht und mir wird leich schwindelig. Seit ein paar Wochen kommt dann nachts ein tauber Fußzeh dazu. Ein neues Bett, ständiges Schal tragen brachten keine Besserung. Ich habe auch MS, aber ich denke nicht, dass es davon kommt. Einen Arzttermin habe ich mittlerweile, aber erst in 3 Wochen ist ein Termin frei.

BIn ich vielleicht einfach nur extrem verspannt?

Gegen meine schon länger anhaltenden Nackenbeschwerden haben diverse Therapiemaßnahmen bislang nicht den rechten Durchbruch geschafft. Nun soll es eine medikamentenfrei Methode mittels „Spineliner“. Dazu wurde mir geraten. Habt ihr eigene Erkenntnisse zu dieser Methode? Wie wirksam ist sie gegen Beschwerden im Nackenwirbelbereich?

Bei Nackenschmerzen hilft mir eigentlich Wärme ganz gut, um die Verspannungen zu lockern, bei Kopfschmerzen so lange sie noch nicht allzu schlimm sind eher Kälte, entweder durch ein kühlendes Minzöl oder mit einer Kältekompresse. Nun habe ich aber beides auf einmal, ich denke dass die Kopfschmerzen heute wohl aus der Nackenverspannung resultieren dürften. Ist es dann besser wenn ich den Nacken mit Wärme behandle? Oder sollte ich besser kühlen? Oder beides, also eine Wärmekompresse in den Nacken und ein kaltes Tuch oder eben eine Kältekompresse auf die Stirn?

Kann man durch das regelmäßige Laufen mit einem Kinderwagen Haltungsschäden bekommen oder Nackenschmerzen weil man irgendwie anders läuft?

Hallo habe seid Wochen diesen roten Fleck an meinem Hals er tut weder weh noch ist er besser geworden was ist das eigentlich

Hey ich habe heute beim Genuss von 2-3 Bier plötzlich ein Ziehen auf der rechten Halsseite bemerkz, dass nur kurz gekommen und gleich wieder weg war. Ich habe auf dieser Seite und auf der anderen jetzt schon ein paar Lymphknoten, die über einen längeren Zeitraum, sprich ein paar Monate, tastbar sind. Diese haben sich jedoch von der Größe her nicht geändert, sind ein wenig verschiebar und auch halbswegs weich bzw. eher elastisch. Wenn ich draufdrücke, springen sie einige mm hin oder her. Ich weiß jetzt leider nicht ob dieses Ziehen wirklich vom Lymphknoten ausgegangen ist, oder von einer Nackenverspannung, die ich jetzt seit ca. 2 Wochen habe. Ich weiß natürlich, dass ich bei einem Arzt besser aufgehoben wäre, aber dennoch wollte ich mich erstmal hier informieren. Ich war auch wegen den Lymphknoten nie bei einem Doktor.

Vielleicht könnt ihr mir erklären, wie man Alkoholschmerz erkennt oder auch von etwas anderem unterscheiden kann. Vielen Dank für eure Antworten!

Hallo, habe seit ein paar Tagen bis Wochen einen verspannten Nacken. Habe dann zwei harte Knubbel am Nacken Richtung Hinterkopf, ziemlich mittig gelegen, ertastet. Diese lassen sich nicht verschieben und bewegen sich mit, wenn ich den Kopf neige. Nun habe ich weiter unten rechts am Nacken einen kleinen Knoten entdeckt, welcher allerdings verschiebbar ist und etwas schmerzt, wenn ich daran rumspiele. Dieser ist, soweit ich das ertasten kann auch auf einem Muskel gelegen. Ich habe nun Angst, dass dieser Knoten etwas ersthaft Schlimmes sein könnte.

Ich werde auch zum Arzt gehen, aber vielleicht hat jemand auch sowas mal gehabt.Danke!

ich bin 22 Jahre alt und habe seit ca. 2-3 Jahren verschiedene Symptome . Angefangen hat es vor 3 Jahren mit meinen Augen. Mir ist aufgefallen, dass mich Autos bzw. Scheinwerfer im Straßenverkehr angefangen haben, mich zu blenden. Meine Beifahrer meinten immer "So hell ist das doch nicht", aber mir kam es immer so hell vor, da dachte ich mir schon irgendwas stimmt nicht. Später kam ein durchgehendes Augenflimmern, bzw Augenrauschen dazu. Das habe ich bis heute permanent. Es ist vor allem im Dunkeln sehr gut auffällig, es rauscht und flimmert einfach. Zudem habe ich momentan so eine Art verzerrtes Sehen. Schnelle Bewegungen zB mit der Hand oder Autos, vor allem Nachts sehe ich so ruckelt bzw verzerrt. Schwer zu beschreiben aber vielleicht weiß jemand was ich meine. Vor allem bei Lichtquellen ist es in der Nacht heftig, wenn ich dann meinen Kopf schnell bewege sehe ich das Licht sehr verzerrt. Ähnlich wie ein Krieg bei Star Wars 

Später ist mir aufgefallen, dass ich sehr oft Kopfschmerzen auf einer Seite hatte. Meistens auf der Linken Kopfhälfte. Zu 80% tritt es auf, wenn ich am Wochenende mal Ausschlafe. Zusätzlich ist auch mein Nacken verspannt und versteift. Oft habe ich auch Kribbeln in den Fingern oder Armen. Gleichgewichtsprobleme habe ich auch ab und zu.

Ansonsten immer mal wieder Schmerzen im Knie, in den Beinen oder sonstigen Körperteilen.

Mir ist letztens noch eingefallen, dass ich vor 2-3 Jahren (Müsste so 2019 gewesen sein), den Durchbruch meiner Weisheitszähne hatte und das auch dementsprechend wegen den Schmerzen gemerkt habe.

Wenn ich meine Zähne zusammenbeiße, merke ich dass der Druck meistens auf der linken Seite ist, wenn ich es gleichmäßig zubeißen will, dann fühlt sich das irgendwie nicht richtig an. Zudem habe ich beim kauen immer ein Rauschen im linken Ohr. Wenn ich den Mund zu habe und mir die Zähne angucke sieht alles gerade aus, aber wenn ich den Mund öffne, fällt mir auf, dass mein Unterkiefer beim Öffnen ein bisschen zur linken Seite geht, sprich die unteren Zähne passen dann nicht mehr optimal zu den oberen, beim schließen passt sich das dann wieder an.

Beim Augenarzt war ich schon, ist alles in Ordnung.

Bin jeden Tag mehrere Stunden berufsbedingt und sonst in der Freizeit am Handy und am Bildschirm. Das auch seit Jahren. Könnten die Sehstörungen ansonsten auch eine "Nebenwirkung" davon sein?

Ich habe bald einen Termin beim Zahnarzt aber was meint ihr, klingt das ansonsten nach einer CMD?