Nach Gartenarbeit extreme Schulter schmerzen?

Ich habe vor gestern im Garten Unkraut gepflückt, dabei wurde mir später auch schwindelig, weswegen ich dann nach ca 30-60 Minuten aufhörte.
Als ich am nächsten morgen aufwachte konnte Ich meine rechte Schulter kaum bewegen.
Daher meine Frage, sind die Schmerzen normal oder könnte ich mir was gezerrt haben ? Ich habe Muskelkater nur in der rechten schulter, weder in den Beinen noch armen. Und es wird nicht besser, heute ist bereits schon der zweite Tag.

5 Antworten

Rucklas

23.08.2023, 17:53

Hallo Emmil,

unewohnte für den Körper und auch einseitig belastete
Tätigkeit und die Hitze noch dazu .
Schwindelig ist Dir sicher nicht mehr - oder ?

Der Schwindel war sicher vin der Hitze und vim Beugen,
der Muskelkater wird sicher auch bald wieder vergehen.
Zur Frage: Ja es kann normal sein - je nach Beanspruchung !
Immer wieder gerne und dir baldige Besserung
Rucklas

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Jennylein35

24.08.2023, 10:46

wie gehts dir denn heute? Magnesium hilft bei der Regeneration - du kannst es auch mal mit Teufelskrallensalbe versuchen - die gibt es in der Apotheke und bei DM oder Rossmann - das hilft mir immer sehr gut. Ein warmes Bad mit Zusätze für Muskelentspannung oder Gelenkwohl tut sicherlich auch gut.

Wenn es in den nächsten Tagen nicht besser wird dann aber ab zum Arzt - lieber dann mal anschauen lassen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung