Hab vor 2 Tagen Akrobatik Training am Trapez gehabt. Dabei habe ich eine Pose gemacht, bei der ich in ein sehr starkes Hohlkreuz gehe diesmal hab ich's aber dann doch übertrieben.

Seither tut nämlich mein unterer Rücken weh sowohl beim nach vorne als auch nach hinten beugen.

Die Schmerzen würde ich als nicht dramatisch beschreiben, da ich nach wie vor problemlos z.B. Handstand machen, Räder schlagen und am Seil klettern kann, ohne dass mich Schmerzen daran hindern würden.

Dennoch würde ich mir wünschen, dass die Schmerzen bald weggehen und vor allem was der tatsächliche Auslöser sein könnte, also was genau da beleidigt ist.

Danke und liebe Grüße

PS: ich bin 21 und hatte noch nie irgendwelche Probleme mit dem Rücken

Ich habe vor gestern im Garten Unkraut gepflückt, dabei wurde mir später auch schwindelig, weswegen ich dann nach ca 30-60 Minuten aufhörte.
Als ich am nächsten morgen aufwachte konnte Ich meine rechte Schulter kaum bewegen.
Daher meine Frage, sind die Schmerzen normal oder könnte ich mir was gezerrt haben ? Ich habe Muskelkater nur in der rechten schulter, weder in den Beinen noch armen. Und es wird nicht besser, heute ist bereits schon der zweite Tag.

Hallo,

ich bin schon vor mehr als einem Jahr beim Trampolinspringen von ca 1,5m direkt auf den Kopf gefallen, mein Kopf nach vorne abknickte, mit dem Körpergewicht hinterher, wobei mein Kiefer so sehr auf den Brustkorb eindrückte, dass ich sogar auf der Brust schmerzen davon hatte noch Tage danach.

Kurz danach war mein kompletter Hals extrem Heiß und hat sehr weh getan, was aber nach ein paar Minuten nachlies.

Beim Arzt war ich deswegen nicht.

Allerdings habe ich seit dem, nach Sportlichen Tätigkeiten mehr, jedoch immer etwas Nacken- bzw. Bewegunsschmerzen(seitliches drehen, und seitliches Neigen) im Hals.

Ich habe Bedenken das es mich vielleicht doch irgendwann sehr einschränken wird, und wollte wissen (aufgrund der Symptome), ob es vielleicht besser wäre, den Arzt aufzusuchen, um so etwas zu vermeiden..

Danke!

Hallo meine Tochter tanzt im Gardeverein. Hat aber seit längerem Schmerzen im Oberschenkelbereich Richtung Pobacke. Sie sagt, dass sie Probleme hat seit sie Sprungspagat geübt hätten.

Heute konnte sie zur Prunksitzung nur den Einmarsch mitmachen, weil danach die Schmerzen wieder extrem waren beim dehnen.

Was könnte das sein? Ich weiß Arzt is immer besser, aber bis Montag ist noch lang u morgen will sie gerne einen Umzug mit laufen

Hallo, ich (w/20) habe neulich meinen Bauch gedehnt indem ich auf dem Rücken liegend mir ein Kissen unter die Hüfte geschoben habe (quasi wie eine nach oben gewölbte Banane). Das hat in der position schon etwas gezogen in den unteren Bauchmuskeln aber war gut auszuhalten. Eventuell war es auch etwas zu stark da ich am nächsten Tag dann wie eine art Bauchmuskelkater verspürte der aber schnell verging. Das problem ist eher dass ich dass ich direkt danach ein ziehen um brennen um die Blase verspürt hab und drang aber auch Probleme hab den Fluss zu starten. Ist es möglich sich die Blase auf diese Weise zu zerren oder zu überdehnen?

Habe mir vor 2 Jahren beim Räderwechsel eine Zerrung des Brustmuskels links zugezogen. Nun alle 3 Wochen, meist bei Wetterumschwung habe ich immer noch Stiche. 

Diese wandern von der Brustmitte bis untern Arm. Wenn ich Tiger Balsam drauf tue, ist für 3 Std. Ruhe.

Elf beim Arzt ist ohne Komplikationen. 

Habe ich Folgeschäden von dem Muskelfaserriß bekommen .... ?

Seitdem wir gestern im ist schulsport ausdauerlauf (27 min.) gemacht haben, habe ich schmerzen in der leistengeged. Ich bin mir nich nicht sicher ob ich mir dabei etwas in diesem Bereich gezerrt habe, oder es doch nur muskelkater ist. Beim laufen habe ich schmerzen und auch bei gewissen Bewegungen. Kann man von normalem Joggen überhaupt eine Zerrung bekommen? Zugegeben, ich habe beim aufwärmen aus Faulheit nicht wirklich mitgemacht und kann mir vorstellen dass das jetzt die Strafe ist ;) Was vermutet ihr eher und was könnte ich im Fall einer zerrung machen? LG eure HobbitWolf

Ich habe mir beim Sport die rechte hand verstaucht. Ich bin auch direkt zum Arzt gegangen, aber, da keine Brüche gefunden wurden, wurde mir nur gesagt ich soll die hand schonen. Mittlerweile habe ich keine Schmerzen mehr in der Hand und kann auch ohne Probleme z.B. Schwimmen. Aber beim Hantelttraining, also beim heben von Gewichten, habe ich ein schmerzendes ziehen im Unterarm. Ich weiß jetzt nicht ob ich wieder zum Arzt laufen oder den arm weiter schonen soll.

Hallo zusammen,

ich hatte ja mal nen Post erstellt wegen möglicher Thrombose.

Diese wurde durch meinen Hausarzt/Internist (zum wiederholten mal durch unterschiedliche Ärzte) wiederlegt nachdem er vor knapp anderthalbwoche ein Venen Ultraschall bei beiden Beinen sogar gemacht hat. Jeden falls geht's mir immer noch nicht besser. Ich hab immer noch ständig schmerzen im Bein die im Oberschenkel Innen/Aussen/Mittig sehr ziehend sind und schmerzen und sich dann in die Wade ziehen, es zieht Links außen und rechts außen und die Wade selbst fühlt sich verkrampft an, allerdings ist die Wade weich und man kann sich mühellos kneten und massieren ebenfalls ist sie auch nicht geschwollen oder gerörtet oder sonst was, jedoch der Musekl fühlt wie verkrampf an. Kann mir da irgendwer helfen der das ähnlich mal hatte. Die schmerzen gehen jetzt seit 4wochen, ich weiß nicht mehr weiter.

Vielleicht hat ja jemand ne Idee. Ich danke schon mal im Vorraus für antworten.

Guten tag. Ich habe mir vor ca. 2 monaten die leiste leicht gezerrt. Seitdem tut mir weniger die leiste weh eher zieht es richting schambereich. Beim husten und niesen sticht es. allerdings nur auf der linken seite. Auch wenn ich den bauch anspanne. Wenn ich im bett liege und mich gerade aufsetze sticht es ebenfalls. Ich kann normal laufen allerdings unter ganz leichten schmerzen. Adduktoren dehnen ist auch ohne probleme möglich. Es ist nur der stechende Schmerz im schambereich. Was könnte das sein. Vielen dank

Man sieht auch keine beulen oder sonstiges zwecks leistenbruch.

Unhappy Triade: Inkomplette VKB Ruptur Komplexe Innenmeniskushinterhornläsion-Korbhenkelriss Mediale Seitenbandzerrung und partielle meniskokapsuläre Separation Bonebruise dorsolaterales Tibiaplateau. Dorsale Kapselzerrung.

Hallo Leute,

Ich habe am Freitag (Ich weiß es war ein großer Fehler) Armdrücken gemacht. Es war auf einer Party, also habe vorher nix aufgewärmt oder so. Nach dem Armdrücken hatte ich absolut keine Schmerzen. Die Schmerzen fingen erst am Samstag an. (Aber gaanz leicht) Gestern, also am Sonntag wurde der Schmerz immer heftiger. Bei jeder kleinen Bewegung schmerzte der Arm (Unteren Bizepsbereich). Habe mein Arm am kompletten Wochenende nicht mehr belastet.

Heute morgen steh ich auf und ich habe wirklich EXTREME Schmerzen, also es wird immer schlimmer. Selbst ohne Belastung habe ich ein starkes Stechen im Bizeps. Mir läuft teilweise schon Schweiß vom Kopf runter wegen den Schmerzen. Habe so etwas vorher noch nie erlebt.

Was kann das sein? Vorallem ist es ja komisch, dass es erst überhaupt nicht schmerzte und es immer schlimmer wird. Kann mein Arm auch nicht stillhalten, die Finger zittern von alleine.

Freue mich auf eure Antworten!

Gruß

Hallo,

seit letzter Woche tut mir mein rechter Brustmuskel, schon fast mittig zwischen linker und rechter Brust weh. Bei Belastungen die der Muskel betrifft, fühle ich ein "ziehen" in der rechten Brust.

Ich mache viel Sport und auch Krafttraining. Wahrscheinlich habe ich letzte Woche bei zweimaligen Brusttraining in der Woche, den Muskel überlastet oder er ist gezerrt.

Ich versuche nun keine Brust mehr zu trainieren um den Muskel regenerieren zu lassen. Jedoch schmerzt es auch wenn ich nur Trizeps oder Bizeps trainiere, sobald der Muskel ein bisschen betroffen ist.

Was kann ich da tun? Ich nutze momentan als Mittel Retterspitz äußerlich, was mir sehr gut tut gerade bei Zerrungen.

Gibt es sonst nich Tips? Darf ich ein leichtes Training der anderen Muskel machen?

Ich habe eine Muskelzerrung und von meiner Ärztin Mobilatsalbe verschrieben bekommen. Ich habe noch Volaren zu Hause, was ich erst aufbrauchen möchte, bevor ich die nächste Salbe öffne. Sind die Wirkstoffe vergleichbar oder MUSS ich jetzt die Mobilat Salbe auch noch auf machen?

Hallo. Also ich hatte am Wochenende ein Tunier in fechten und hab dann halt leider einen Spagat hingelegt, bis zum Boden, so weit kam ich noch nie. Das sogar zwei mal. :(( Jetzt hab ich ein ziehen hinten im rechten Oberschenkel. Was könnte es sein?? Und was kann ich dagegen tun?? Danke schonmal :F

Wenn ich übermeiner linken Brust und der Achsel (also dazwischen ) drauf drücke tuts ein wenig weh..ich hatte es schonmal genau an der Stelle, aber es verging nach einer kurzen zeit, sollte ich trozdem zum Arzt gehen oder einfach abwarten..

Ich war gestern das erste Mal beim Bouldern. Das hat mir auch sehr viel Spaß an sich gemacht. Aber beim herunterspringen von der Wand, bin ich irgendwie komisch aufgekommen und habe jetzt Schmerzen in der Hüfte und der Leiste besonders, wenn ich mein Beim nach außen drehe. Kann man sich die Hüfte zerren? Was mache ich am besten? Können Dehnübungen die Situation eher verschlechtern?

Hallo

Ich habe derzeit ja leider immer noch eine Nackenzerung, und seid her habe ich immer beim Niesen, Lachen und Gähnen und Kopf bewegen bzw Kopf so komisch bewegen und hinlegen und aufstehen abends nicht morgen !!!! Sone komischen drückende stiche schwer zu beschreiben am hinterkopf nicht direkt am hinterkopf so eher hinter dem ohr so paar Zentimter über dem ohr so seit währts ich lade euch mal ein Bild dazu hoch das habe ich dort grob eingekreist

Kommt das von der Zerrung oder eher vom Nerv oder doch was anderes ? Morgens sind die schmerzen nicht da da kan ich gähnen und Lachen ohne probleme bzw mich aufrichten und wiede rhinlegen ach ja und wnen ich mich bücken will um was aufzuheben ist es ebenfals vorhanden als ob da iwas drückt und krampft und schmerzt hoch gekommenbist wieder alles normal

Hallo, also habe heut morgen auf dem Weg von der Arbeit nach Hause einen Bordstein übersehen und bin gestürzt. Hab mir dabei den Fuss umgeknickt und das Knie aufgeschlagen. auf dem weiteren Heimweg, waren die Schmerzen bei der Wunde am Knie schlimmer. Aber als ich vorhin aufgestanden bin ging mit meinem Fuss gar nix mehr. Er is zwar weder Blau noch geschwollen aber ich habe sehr starke Schmerzen an der Fuß Innenseite, sei es beim Laufen, Stehen oder Liegen. kann mir jemand weiterhelfen was es sein könnte? Mama sagte ich soll sofort zum Arzt aber ich muss heute noch mal arbeiten, habe jetz einen Voltarenverband gemacht und kühle. schmerztabletten hab ich au schon genommen. wäre nett wenn mir jemand helfen könnte.

Hallo, seit ein Jahr habe ich ungefäir einmal in 2 Monaten Zerrungen am Kopf, bzw. Nacken wenn ich mich schnell bewege, zB. schnell renne oder mich umdrehe. Mein Freund meint das liegt an meiner Wirbelsäure, hat er recht oder könnte auch das Gehirn betroffen sein? Habe echt Angst und möchte mal eure Antworten hören, was es seien könnte. Und bevor jetzt einer sagt warum gehst du nicht zum Arzt?, sage ich, dass ich es in einen Monat(vorher geht nicht) machen werde.

Danke für eure Antworten;)

Hallo zusammen,

ich habe mir vor ca. 8-10 Wochen eine Zerrung in der linken Nacken-/Rückenmuskulatur zugezogen (Fitnesstudio). Der Zerrung habe ich einfach etwas Ruhe gegönnt um wieder abzuklingen. Dies geschah allerdings nicht. Ganz im Gegenteil, die Schmerzen, welche immer weiter in meinen linken Arm abstrahlten wurden so schlimm, dass an Schlafen nicht mehr zu denken war. Dann folgte jener Ablauf nach 4 Wochen Ruhe: 21.12.12 - Besuch beim Orthopäden, 2 Spritzen - keinerlei Veränderung. 07.01.13 - Besuch beim Physiotherapeuten - 3 Wirbel wieder eingeränkt. Nach einer Woche schmerzfrei.

So, das sollte es dann gewesen dachte ich aber nein, im Fitnesstudio stellte ich fest, das ich von meinem linken Brustmuskel, als auch meinem linken Trizeps keine Maximalkraft mehr abrufen konnte. Es ist maximal noch 25% der ehemaligen Kraft vorhanden. Ich meine sogar linksseitig einen Muskelabbau zu sehen.

Mein Hausarzt schickt mich jetzt zum Neurologen und zum MRT aber er meinte, dass er sich das nicht erklären kann. Andere Muskel im linken Arm wie der z.B. der Bizeps sind hingegen noch voll einssatzfähig. Auch Blutuntersuchungen haben keine Ergebnisse gebracht (gentetische Erkrankungen etc.)

Heute im Football-Training habe ich seit dem warmlaufen ein ziemlich Ziehen im linken Hoden und Leistengegend. Das tritt vorallem dann auf, wenn ich den Hoden behrühre egal mit was, außerdem wenn ich lache oder den Bauch im unteren Bereich anspanne. Das ganze trat plötzlich und ohne Vorwarnung auf. Habe an eine Leistenzerrung gedacht, was meint ihr? (Ich bin 15 Jahre alt) Danke im Vorraus. Lg CCF

Mein Kumpel ist blöderweise bei dem winterlichen Wetter mit dem Rad gefahren, ausgerutscht und gefallen. Er hat sich bei dem Sturz den Hintern gezerrt. Was kann er jetzt zur schnellen Genesung tun?

Hallo, ich war heute bei dem schönen Wetter noch wandern... es war eine recht anstrengende Tour. Und jetzt verspüre ich auch einmal einen sehr starken Schmerz in meiner Leistengegend. Jedoch nur beim Gehen und besonders stark, wenn ich meinen Fuß anhebe. In Ruhe merke ich gar nichts! Kann das eine Zerrung sein ... oder was kann da dahinter stecken?

Hallöchen (:,

Hab mir vor knapp 2 Monaten laut Arzt im Krankenhaus einen Nerv eingeklemmt(Luboischialgie). Zu den Symptomen gehörten extrem Starke Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule die bis zum Knie ausstrahlten und eine taube Oberschenkel Oberseite. :(

Im Kh wurde nur Röntgen gemacht aber sonst gar keine Untersuchung . Mir wurde für 3 Tage Schhmerzmittel verschrieben und mir wurde gesagt dass das Taubheitsgefühl noch 1-2 Tage dauern kann.

So wars aber nicht, war dann bei einem Arzt der meinte es sei eine** LWS Zerrung mit entzündetem Nerv,** da ich auch über dem Knie innen Schmerzen hatte --> wieder entzündungshemmende Schmerzmittel, diesmal für 5 Tage.... Nach 2 Wochen hatte ich immer noch Schmerzen vorallem beim sitzen, also war ich bei einem Orthopäden dort hab ich dann ** Infusionen und Akupunktur** bekommen... die Schmerzen sind dann besser geworden aber mein **Oberschenkel war nach wie vor gefühllos... ** Mittlerweile sind es 8-9 Wochen seit dem KH-Besuch und mein Oberschenkel ist immer noch ohne Gefühl und nach langem sitzen in der Schule oder langem liegen auf der Seite hab ich immer noch Schmerzen in der Lendenwirbelsäule... :(

Was kann man noch machen um endlich wieder Gefühl im Oberschenkel zu haben und um die Rückenschmerzen los zu werden? bzw hat jemand schonmal sowas gehabt und weiß wie lange es noch dauern kann ?

LG Alicia (:

Kann so etwas sein? Kann man sich durch eine Zerrung einen Finger brechen oder ist das quatsch? Und dann auch noch an der Hundeleine? Danke

Hallo ich war gestern abend mit einem Beaknnten Surfen. Das Paddeln hat schon sehr angestrengt.... doch heute hab ich unglaubliche Schmerzen unter dem Schulterblatt. Nun bin ich mir nicht sicher ob das Muskelkater ist oder ob ich mir eben doch eine Zerrung zugezogen habe.... Wie kann ich das unterscheiden? An dieser Stelle hatte ich jedenfalls noch nie Muskelkater!

Guten Abend,

mich hat es leider schon wieder erwischt. Blasenentzündung fast vorbei gewesen (Montag noch einmal Monuril und zwei wochen ein pflanzliches Mittel) habe ich jetzt eine Zerrung in der linken Hüfte. Es passierte beim Sportunterricht als wir Fußball gespielt haben. Obwohl ich nicht sehr viel mitgemacht habe, weil nach der Zeit einfach dieser stechender Schmerz kam.

Da jeder Schritt zur Qual wurde, insbesondere auch das Treppensteigen zu den letzten beiden Stunden, und die Ärzte zu hatten, sind habe ich mich mit meiner Mutter noch in der Notaufnahme getroffen. Die Ärztin sagte, ich sollte bis mitte Mittwoch mir etwas Ruhe gönnen und nicht sofort wieder durch zustarten.

Bin eigentlich echt nicht zimperlich bei Verletzungen oder Schmerzen, nur ist die Stelle einfach etwas doof, weil man die Hüfte immer bewegt bzw. brauch (halt beim Gehen und Treppensteigen insbesondere)

Wie lange muss ich mit den Schmerzen rechnen? Welche Zeit ist ungefähr typisch dafür? Kann man das sagen? Auch wegen dem Sport, wie es damit so aussieht...?!

Viele Grüße und noch einen schönen Abend<3 Annika

Hallo ich habe vorgestern ein großes Zimmer gestrichen mit dem Farbroller, dem Kopf immer straff nach oben. Gestern war es schon schlimm, letzte Nacht habe ich kaum geschlafen, bei jeder Bewegung meines Kopfes habe ich starke schmerzen.

Was kann ich denn tun????

Ich bin mir nicht sicher, ob ich den Arzt richtig verstanden habe. Kann man sich den Meniskus zerren? Ich habe das neulich so erzählt und dann hat mir ein Freund gesagt, dass das gar nicht geht, weil das Knorpel ist. Wie kann ich mir das denn jetzt vorstellen? Hatte einen Unfall, bin quasi in ein Loch im Bürgersteig gefallen und habe mir wohl dadurch die Knie gestaucht oder so.

Vor 3 Tagen saß ich auf dem Boden und bin dann ganz normal aufgestanden. Plötzlich hat mein Knie stark geknackt und ich hatte Schmerzen, die dann aber wieder ein paar Minuten später abgeklungen sind. Es tat dann nur noch leicht weh. Heute ist mir genau das Selbe passiert nur, dass es nun sehr starke Schmerzen sind und ich nicht mehr richtig auftreten oder das Bein strecken kann. Der Schmerz geht von einem Punkt außen neben der Kniescheibe aus. Ich hab die Stelle jetzt schon mit Voltaren eingecremt, Eis draufgelegt und Ibu 600 genommen. Weiß vielleicht jemand was da passiert sein könnte? Was kann ich tun, damit der Schmerz vergeht?

Vielen Dank schonmal!