Bedeutet radikale Akzeptanz, das ich den Zwangsgedanken zustimme, auch wenn es unangenehm ist, das ich mich nicht mehr so reinsteigere und die Angst davor mehr abnimmt ?

Wenn mich Gedanken quälen, das ich meinen Freund nicht mehr liebe und die Beziehung nicht wirklich will, oder das ich mich nicht mehr zu ihm hingezogen fühle, das ich dem Gedanken dann recht gebe und dadurch das Gedankenkarussel aufhört ? Ich habe gelesen das das Gehirn Verneinungen schwer verarbeiten kann und es deswegen nichts bringt wenn man dagegen kämpft.

An manchen Tagen wo ich kaum Angst vor den Gedanken habe, denk ich was ist wenn es doch die Wahrheit ist und ich mir die Liebe und die Anziehung eingebildet habe.

Wie würde in meinem Fall die radikale Akzeptanz aussehen und was kann ich tun? Was kann ich tun um die Anziehung und Nähe wieder herzustellen, auch wenn mich die Gedanken sehr verunsichert haben? Wenn ich das Akzeptieren angewendet habe und ich ruhiger geworden bin, merke ich dann von alleine das sich nichts geändert hat und kann die Zwangsgedanken endlich hinter mir lassen?

Danke schon mal für eure Hilfe

Hallo Zusammen,

ich leider unter Akne, ich war auch schon beim Hautarzt und es wird sehr langsam besser. Habe jedoch starke Flecken nach Pickeln übrig, die mich sehr belasten, obwohl ich nie ausdrücke. Hat jemand Erfahrungen damit ob es je wieder hell wird und wie man diesen Prozess beschleunigen kann?

Liebe Grüße und Danke

Ich weiß für manche klingt es vielleicht ein bisschen komisch, aber für mich ist es der reinste Horror. Ich bin in Therapie und habe schon große Fortschritte gemacht, aber dann donnerte schon wieder so ein Gedanke in meinem Kopf, und wollte mir permanent einreden das ich lesbisch bin, die ganze Zeit kam dieser Gedanke, "ich bin lesbisch" und quälte mich. Werde ich jetzt doch wegen diesen Gedanken homosexuell?, weil er sich die ganze Zeit wiederholt und es mich nicht in Ruhe lässt.

Es wird noch schlimmer, diese Gedanken begleiteten mich auch während dem Sex mit meinem Freund, ich konnte nicht kommen und bekam dadurch noch mehr Angst. Das Grübeln ging weiter, das ich Männer nicht mehr anziehend finde, das ich meinen Freund nicht mehr liebe. Ich weiß irgendwie das es nicht stimmt, weil ich meinen Freund wirklich über alles liebe und das es das Schlimmste für mich wäre ihn zu verlieren, aber trotzdem bin ich so verzweifelt und deprimiert.

Ich esse kaum noch was und will nur noch im Bett liegen. Ich trage fast nur noch die gleichen Jogginganzug und Hobbys übe ich kaum noch aus.

Früher vor dieser Erkrankung habe ich mich so gern hübsch gemacht, ich liebte die Musik und sang voller Leidenschaft. Ich und mein Freund haben Pläne wegen Hochzeit und Kinderwunsch, es machte mich glücklich an unsere Zukunft zu denken. Mich quält die Angst mich selbst verloren zu haben, das es nicht mehr so wird wie früher sein.

Hallo,

Ich (weiblich, 23) habe eine diagnostizierte Angststörung, diagnostizierte Depressionen und bekomme auch vom Arzt sowohl Antidepressiva als auch Benzodiazepine verschrieben. Meine Antidepressiva heißen Paroxetin die auch etwas beruhigend wirken sollen und meine Rivotril sind benzos, also ebenfalls ruhig stellende Medikamente.

Das Problem ist jedoch, das ist trotz der Medikation und laut Arzt verschrieben Erhöhung der Dosis, immer noch sehr unruhig bin, kaum still sitzen kann und beim Filme/Serien schauen entweder konstant an meinen Fingernägeln (Fingerkuppeln wenn die Nägel schon zu kurz für sind) knabbern muss und wenn ich dies Versuche zu unterbinden muss ich mit meinem Bein zappeln, wie so bei dem restless leg Syndrom. Wenn ich mal WIRKLICH paar Sekunden NICHTS mache und nur GANZ STILL sitze halte ich es ungelogen keine halbe Minute aus, da es mich innerlich so gesehen "zerfrisst" und mein Körper sich zu geladen fühlt und diese Energie irgendwie durch kauen/zappeln raus muss. Quasi wie ein Zwang.

Andersherum jedoch, bin ich den ganzen Tag über erschöpft und übermüdet, würde dadurch am liebsten den ganzen Tag schlafen so kaputt wie ich mich immer fühle.

Gibt es Tipps, wie ich das unterbinden/abstellen kann wenn schon sogar die Medikation dagegen nicht wirkt? Ich habe mal auf Wunsch meines Freunde angefangen mit einem Magic Cube zu spielen statt zu knabbern (da es ihn verrückt macht im Augenwinkel ständig meine Finger im Mund zu sehen und mitzubekommen wie ich die Nägel und Fingerkuppe kaputt und blutig beiße) aber mit dem Magic Cube bin ich ihm auch der pure Horror, denn ich bewege den zu schnell/viel und mache dabei beim Filme schauen konstant damit Störgeräusche...

Ich weiß so was könnte vielleicht ein Symptom von ADHS sein und das Frauen oft Fehldiagnostiziert werden was dies betrifft, jedoch bin ich nicht diagnostiziert und möchte mich ungerne auf eigene Faust selbst diagnostizieren. Mein Hausarzt weiß von der Symptomatik, aber er schiebt es auf die Angststörung und meint ich solle nur weiter warten das die Medikamente wirken (nehme die schon 1 Jahr lang).

Ich brauche Tipps was ich tun kann um meinen Körper still zu bekommen und den Drang los zu werden ständig zu zappeln oder an etwas zu knabbern!

Wenn ich still liege, dann juckt auf einmal meine Kopfhaut oder mein Arm aus dem Nichts wodurch ich mich ja WIEDER bewegen muss um die Stelle zu kratzen. Alle paar Sekunden. Wenn ich an den Fingern knabbern oder meine Beine zappeln juckt nichts... Ohje hahahah

Danke fürs lesen! :)

Hallo,

ich habe seit fast 2 Jahren schlechten Schlaf ( erst ab und zu jetzt so gut wie immer) ich hab schon viel untersuchen lassen verschiedenste Mittel genommen war auch schon bei mehreren Psychotherapeuten. Hatte immer das Gefühl das die Therapeuten mich nicht richtig verstehen und nicht auf mich eingehen. Mit den Monaten wurde meine hilf und Ratlosigkeit immer größer und ich hab mich immer mehr auf das Schlaf Problem konzentriert. Schlafe zwar ausreichend aber die Qualität ist schlecht. Bin antrieblos, traurig, appetitlos, hab ein sehr schlechtes Wohlbefinden. Meinen Alltag hab ich fast schon auf ein Minimum reduziert. Ich glaube langsam das ich depressiv werde und das durch diese psychische bzw. seelische Störung das Problem noch schlimmer wird. Hab auch schon den Hausarzt gewechselt aber von ihr kommt kaum was außer Vlt mal ein Rezept. Ich halte diesen Zustand bald nicht mehr aus und will nur noch das es mir besser geht. Kann man sich hier mit jemanden austauschen der ähnliche Probleme hat?

Hallo,

ich leide seit meiner Kindheit an sozialer Phobie (Eigendiagnostik und Vermutung von meinem Hausarzt).

Nach vielen Jahren hab ich endlich den Schritt gewagt und bin zu meinem Hausarzt und habe ihm mein Leid geschildert. Daraufhin hat er mir eine Überweisung für die Psychiatrie gegeben.

Ich habe mich lange mit dieser Krankheit befasst und denke, dass ich alleine mit Therapie nicht weit kommen werde und zur Unterstützung Antidepressiva einnehmen möchte.

Kommen wir zu meiner Frage: Kann ich eine Therapie anfangen, bei der ich nicht fest in eine Klinik muss (also weiter normal leben kann) und Medikamente verschrieben bekommen? Natürlich dann mit regelmäßigen Arztbesuchen.

Kennt sich jemand damit aus und kann mir berichten?

Moin Community!

Ich habe mal (wieder) eine Frage.

Ich habe seit einigen Jahren mit der Psyche zu kämpfen , habe das immer irgendwie verdrängt und versucht zu ignorieren. Jetzt ist es an dem Punkt, dass ich mich entschieden habe demnächst eine Therapie zu beginnen, da mich meine Probleme doch ziemlich stark einschränken.

So wie es jetzt aussieht läuft es auf eine kognitive Verhaltenstherapie in Verbindung mit einer relativ hohen Dosis Antidepressiva. (SSRI)

Ich habe bis vor 6 Jahren kampfsport/ Kraftsport gemacht, seitdem aber nicht mehr aufgrund der fehlenden Motivation, Stress Job usw.

Jetzt meine Frage. Wie sieht das aus, wenn ich jetzt die Therapie mache und die Wirkung hoffentlich da ist, hoffe ich, daß ich wieder mit Kraftsport beginnen kann. Sollte ich dann damit bis nach der Therapie warten oder geht das auch während der Therapie mit Medikamenten? Oder haben die Medikamente einen negativen Einfluss auf Training/ Muskelaufbau?

Habe die letzten Monate leider stark an Gewicht abgenommen und möchte wieder Masse aufbauen, am besten schnellstmöglich.

Danke euch für antworten.

Wenn ja, wie geht ihr damit um? Mir fällt das im Moment echt schwer. Ich bekomme noch keine Behandlung und bin also ständig krank. Die ganzen Infekte machen mich echt depressiv. Ich hatte in den letzten zwölf Monaten etwa 14 Infekte und musste deswegen zwei Mal stationär ins Krankenhaus. Sogar zwischen den Infekten habe ich mittlerweile Fatigue, weil sich der Körper nicht mehr richtig erholen kann.

Bitte keine Tipps wie "Geh raus" oder "Ernähre Dich gesund". Das mache ich schon. Es hilft nur bei Leukopenie nicht.

Also nochmal ,quetiapin nehme ich jetzt seit 5 Tagen,4 Tage 25 mg,seit gestern Abend 50 mg, valdoxan 50 mg sollte ich weglassen.ich fühle mich zwar ruhiger , aber fühle mich auch schlapp und müde. Hat jemand Erfahrung?

Hallo, M, 38 hier braucht mal einen ratschlag

Ich habe offenbar schon seit ich zurück denken kann psychische probleme ohne mir dessen richtig bewusst gewesen zu sein, früher viele schlimme dinge erlebt (kindheit, mutter alkohol, jugendheim, schläge etc..), und das tritt wohl öfters mal in der letzten zeit wenn ich etwas negatives z.B. wenn ich Hass im bekomme unbewusst hervor, Arbeiten kann ich nicht und hab die letzten jahre versucht wenn ich mich schlecht, ängstlich oder einsam fühlte den ganzen Tag alles durch Computerspielen, Fastfood, Fernsehen, abtauchen ins andere welten durch Lesen, oder Pornokonsum zu unterdrücken.

Letzte woche Donnerstag dann Eskalierte es, weil mich 2 Freunde angemacht haben, und ich richtige.. ich denke.. Panikattacke und Nervenzusammenbruch bekommen, ich weiss es nicht genau weil ich mich damit nicht auskenne, aber ich hatte überall kälteschauer und zittern, Unterleibsschmerzen, bauchschmerzen, Erbrechen, Herzschmerz, Herzrasen, panik, stark wackelige beine, und in der nacht 2-3h Selbstmordgedanken (ohne etwas dabei zu tun!!)

Hab dann mal auf Therapie.de 11 tests gemacht

Test: Depressive Episoden

Ergebnis: schwere depressive Episode

Test: Schnelltest Depression

Ergebnis: Mittelgradige depressive Episode

Test: PHQ-9 Depressionstest

Ergebnis: Schwere Depressive Symptomatik

Test: Einsamkeit

Ergebnis: 81 von 100 > je mehr desto schlechter

Test: allgemeine psychische Gesundheit

Ergebnis: niedrige allgemeine psychische Gesundheit

Test: Bin ich Glücklich?

Ergebnis: 9, Extreme Unzufriedenheit

Test: Ängste

Ergebnis: Schwere ausgeprägte Angstsymptomatik

Test: Internetsucht

Ergebnis: problematische Internetnutzung

Test: Selbstwertgefühl

Ergebnis: 29 von 60 Punkten > je weniger desto schlechter

Test: Panikstörungen

Ergebnis: Hinweis auf eine mögliche Panikstörung

Test: Somatoforme Störungen Test

Ergebnis: Schwer ausgeprägte Symptomstärke/Somatisierung

eine bekannte meint ich brauche eine Traumatherapie, ein anderer meint eine Bewältigungstherapie, ich sollte sogar schauen ob ich nicht eine klinik finde wo ich aufgenommen werden kann, aber das sagte mir noch nicht so zu, da hab ich angst an einsamkeit draufzugehen, ich war schon mal für 3 tage wegen einer anderen situation da hab es aber dann nicht mehr ausgehalten.

hat jemand eine andere idee oder vielleicht einer derselben was in solch einer Situation angebracht ist?

MfG

Was passiert wenn ich am Abend versehentlich sertralin 100mg an stelle von doxipin 100mg eingenommen habe

Ich wollte mich mal an Neutrale wenden die nicht unbedingt in meinem Freundeskreis und meiner Familie sind.
Ich befinde mich momentan fast im 3ten Lehrjahr meiner Ausbildung. Ich fühle mich seit Anfang an sehr überfordert mit der Ausbildung vor allem mit dem Schulstoff. Seit einiger Zeit hat dieses Problem zugenommen. Ich leide an sehr viel Stress in der Ausbildung und privat ebenso, starken Schlafmangel und wahrscheinlich Depressionen?. ich habe das Gefühl ich komme mit allem nicht mehr hinter her. Habe kaum Freizeit mehr und nachts wie schon erwähnt bekomme ich kein Auge zu. Schlafe meistens nur 2 Stunden. Auf der Arbeit ist es auch nicht besser, werde seit Anfang meiner Ausbildung nur schikaniert. Ich habe von dem ganzen Stress viel abgenommen und habe kein Spaß mehr am Leben. Sollte ich mich an einem Therapeuten wenden, war jemand von euch mal in einer ähnlichen Situation ?

Ich bin seit dem 21.04. wegen depressiver Symptome in der Psychiatrie. Der Oberarzt vermutet, dass bei mir eine organische Depression vorliegt, ausgelöst durch meinen Immundefekt. Er meinte, dass die depressiven Symptome erst besser werden, wenn die organische Ursache behandelt wird.

Am 26.04. war ich ambulant bei meinem Hämatoonkologen. (Ja, das geht auch, wenn man eigentlich gerade stationär in der Psychiatrie ist.) Der sagte, dass ich stationär an die Medizinische Hochschule Hannover soll, um mein Immunsystem richtig durchzuchecken. Als ich zurück auf Station war, habe ich das der Schwester so weitergegeben. Da meinte sie, dass sie mich nicht direkt von der Psychiatrie an die MHH verlegen können, weil das die Krankenkasse nicht bezahlt. Stattdessen soll ich mich selbst um einen Aufnahmetermin an der MHH bemühen.

Hat so was schon mal jemand gehört?

Was wenn dieses Vertigo Vomex bedingt hilft oder gar nicht mehr hilft. Ich bin der Meinung 60% der Ärzte kann man vergessen die lassen nur einen dahinsiechen. Es ist so einer Art Angstschwindel deshalb verlasse ich nur noch selten die Wohnung und weiß auch in der eigenen Wohnung nicht mehr weiter. Was hat euch geholfen das ist doch alles Mist ein ganz großer Mist den ganzen Tag Schwindel und keinen juckt es!!! Bitte wenn ihr was an Wissen weitergeben könnt lasst es mich wissen bevor das hier noch mit einem Suizid endet. Danke

Hey liebe Leute,

durch Unkoordiniertheit meiner Neurologischen Praxis muss ich übers Wochenende zwangsweise 3 Tage die Einnahme von 15mg Escitalopram (Antidepressivum) aussetzen, da ich trotz Mitteilung per Mail meinerseits vor einer Woche, heute kein neues Rezept bekommen habe.

Meine Frage ist nun, ob diese Pause schon negative Auswirkungen mit sich ziehen könnte? Bin schon ein wenig ängstlich, dass es mir erst mal wieder schlecht gehen wird, will mich aber nicht zu sehr auf diesen Gedanken einlassen, da Placebo-Effekt etc. ^^

Kann mir da jemand vielleicht nützliche Informationen nennen?

Lieben Dank Euch schonmal

Hallo ich bin 15 Jahre alt und leide seit ca. einem Jahr an Hypochondrie und habe mir schon sämtliche Krankheiten eingebildet. Jetzt mache ich mir große sorgen um HPV obwohl ich noch nie etwas mit Geschlechtsverkehr zu tun hatte. Vor einer Woche hab ich etwas in meinem Mund entdeckt und hab daraufhin auch wieder mal viel gegoogelt und hab gelesen das das Feigwarzen sein könnten und das diese zu Krebs führen können . Ich kann zurzeit an nichts anderes mehr denken und weiß Psychisch einfach nicht mehr weiter. Ich hoffe mich kann hier jemand beruhigen.

Danke im voraus

Hallo,

und zwar bekomme ich aktuell 30 mg medikinet adult retardiert. Ich bin 18 und habe meine ADS Diagnose erst kürzlich bekommen, weswegen ich davor noch nie Medikamente genommen hab, aber habe die Symptome schon seit der Grundschule. Auf jeden Fall sollte ich eigentlich nur 20 mg bekommen aber ich spürte keine ausreichende Wirkung. Auch jetzt mit den 30 mg funktioniert alles nicht so wie ich es gerne hätte. Ich bin unordentlich und unorganisiert, ich bin vergesslich, ich kann mich nicht besser konzentrieren, meine Gedanken rasen immer noch, meine Gefühlskontrolle ist nicht besser. Ich habe eher das Gefühl, dass ich humorloser bin bzw. sogar lustlos wirke, dass ich noch schneller als sonst reizbar bin bzw. Dass ich mich nicht so schnell abreagieren kann, dass ich noch mehr durcheinander und vergesslich bin, dass es mich müde macht und ich auch ängstlicher bzw. nervöser bin innerlich. Ich leide noch dazu an Depressionen und Angststörung und kann deswegen immer schlecht einschätzen, ob das alles von meinen anderen Erkrankungen kommt oder von den Tabletten. Aber es ist schon sehr auffällig, dass ich diese Symptome verstärkt habe, wenn ich die Tabletten nehme. Ansonsten hab ich nicht das Gefühl ich hätte mehr Kopfschmerzen (hab ich von Natur regelmäßig) und Appetitlosigkeit (auch ab und an von Natur aus), was die Psychiaterin allerdings als Nebenwirkung fast schon angekündigt hat. Bin ich non responder? Habt ihr andere Erfahrungen mit einem anderen Hersteller wie zum Beispiel ritalin? Ist meine Dosis noch nicht hoch genug eingestellt? (Ich würd sagen ich nehmen die Tabletten jetzt schon seit 1-3 Monaten) Oder brauchen die Tabletten erstmal paar Monate, bis sie richtig wirken? Hat jemand ähnliche Erfahrungen und ein anderes Medikament, was besser hilft? Die Psychiaterin meinte, wenn das mit dem MPH nicht klappt, gibt es auch noch Plan B. Was Plan B ist, weiß ich allerdings nicht. Denkt ihr, sie meint Anti depressiva? Hat damit jemand Erfahrungen im Zusammenhang mit AD(H)S? Ich weiß einfach nicht, ob ich mir zu viel erhofft habe von den Tabletten und sie schon vollständig wirken oder ob bei mir was nicht funktioniert, wie es soll. Ich weiß nicht so recht, was das Problem ist und hoffe auf Erfahrungsberichte von euch

Hey, ich bin 13 Jahre alt!

Ich hab eine Befürchtung auf Depressionen, Daddy Issues und social anxiety!

Sie reden die ganze Zeit mit einander...

Mein Crush und meine Hassperson die mich wie sche*ße behandelt hat!

Es tut weh sowas zu sehen, da ich lieber an der Stelle sein würde! Sie ist halt auch einfach dünner und schöner, sie hat den perfekten Körper und kann essen was sie will! Das ist echt unfair. Wieso kann ich nicht so dünn sein? Ich versuch doch schon alles! Ich esse viel weniger als andere und werde trotzdem fett genannt :(

In der Schule und draußen esse ich auch nicht gerne! Ich fühle mich dauernd beobachtet und denke das jeder über mich lästert und mich fett und hässlich findet :(

Und jeden Tag muss ich mit erleben wie meine Eltern sich streiten, schrecklich! Man versucht es mit lauter Musik zu übertönen aber das funktioniert nie wirklich.

Meine beste Freundin geht nach der Schule immer mit mir zusammen zum Zug, aber sobald die coolen Freunde von ihr auftauchen, wie z.B J oder J und C, vergisst sie mich und geht zu ihnen während ich dann dort immer allein stehe.

Meine Vater beleidigt mich öfter und ist aggressiv! Ich habe Angst vor ihm! Er hat früher meine Mutter betrogen und als sie mit mir schwanger war, andere Frauen gef*ckt!

An Weihnachten letztes Jahr hat er meine Mutter und mich angeschrien und gesagt ich soll doch ins Kinderheim, weil ich ein dummes behindertes Häzz-Kind bin was lügen über ihn erzählt! Sowas geht mir echt nicht aus dem Kopf... Am nächsten Tag entschuldigt er sich mit irgendwelchen Süßigkeiten und tut so als wäre alles wieder gut! Meine Mutter kann ihn leider nicht verlassen, weil wir Geldprobleme haben und ohne ihn nicht auskommen würden. Wir sind als "Familie" zu 5. Und haben dazu einen Hund, eine Katze und einen Hamster! Also in eine bezahlbare Wohnung zu ziehen, wäre auch schwierig.

Ich fühle mich so leer und unnötig.

Mir geht's fast jeden Tah schlecht und weine mich auch jeden Abend in den Schlaf...

Beim weinen fühlt es sich so an, als würde mein Herz zerreißen! Es tut so weh!

Wieso ich? Womit habe ich das verdient?

Mir geht es echt verdammt schlecht und das schon seit 2 Jahren :(

Ich hab auch S*lbstm*rd Gedanken, aber ich muss daran denken wie sehr es meine Mutter und meine Freundin zerstören würden :/

Ich weiß das ich Hilfe brauche und wahrscheinlich in eine Klinik oder so muss, aber weiß nicht wie ich dass machen soll, ohne das meine Eltern davon wissen!

Sie werden mich wahrscheinlich für bekloppt halten :(

Hey, vor kurzem (ca 4 Wochen) hatte ich glaube ich eine Panikattacke und seitdem fühl ich mich im Alltag sehr unwohl. In den ersten 2 Wochen war dies viel extremer als es jetzt noch ist, dennoch hat mich dies im Alltag sehr eingeschränkt. Am Anfang war alles irgendwie eine qual und ich hab mich dauerhaft schlecht gefühlt. Habe mich sehr zurückgezogen und dies hat eventuell eine Depression ausgelöst (Hatte generell auch einen sehr geringen Vitamin D und B12/6 Spiegel). Mittlerweile geht es mir besser aber nicht wirklich perfekt. ZB. geht es mir vor dem einschlafen echt gut, weshalb ich dann auch öfters länger wach bleibe. Mittags habe ich Stimmungsschwankungen. Mir geht es gut, ich lache und zeige Emotionen und im nächsten Moment fühle ich mich sehr unwohl, unruhig und sehr bedrückt. Ab und zu steiger ich mich auch oftmals da hinein, da es mir in so einem Moment schwer fällt mich abzulenken und fühle mich dann immer von der Wahrnehmung her sehr benommen in Kombination mit leichtem Herzrasen. Das passiert Zuhause wie auch draußen. Die letzten Wochen war ich überwiegend nur Zuhause, da ich dachte dass das eventuell eine Phase ist die vorübergeht.

Erwähnenswert ist vielleicht noch dass ich im Oktober Corona hatte und seitdem kaum noch Sport getrieben habe.

Mein Arzt hat erstmal versucht Sachen am Herzen auszuschließen. Belastungs EKG, Ultraschall alles drum und dran und hat mir dann Opipramol 50mg verschrieben und hat gesagt die sind dafür falls meine Beschwerden psychisch bedingt sind.
Ist dies aber die richtige Vorgehensweise? Habe das Rezept für die Tabletten aufgrund der Nebenwirkungen erstmal zurück gegeben. Habe Angst, dass es nachdem ich sie wieder absetze so wird wie vorher oder noch schlimmer. Oder kann man die dann nach den paar Wochen wieder absetzen und man fühlt sich wieder normal bzw. geheilt? Hat da jemand Erfahrungen?

Dienstag ist mein nächster Termin beim Hausarzt.

Hallo,

Sieht der Hausarzt ob eine Überweisung eingelöst wurde..?

Kriegt der Hausarzt mit was beim Psychotherapeuten besprochen wurde etc ?Es ist sehr intim, mir peinlich ....

Traue mich eben wegen dieser Fragen aktuell nicht zum Hausarzt.

Danke..

So langsam kann ich nicht mehr, der Lockdown, keinen Treffen zu können, kein Ende in Sicht, das schlägt mir sowas von auf die Stimmung, ich pfeif hier aus dem letzten Loch emotional. Seid ihr auch so depressiv und was macht ihr dagegen?

Hallo,

ich habe in einer Klinik wegen massiver Schlafstörungen, Depressionen und Ängste 9 Tage lang das Antidepressivum Trazodon eingenommen.

Ich hörte auf, weil ich mich benommen fühlte und keinerlei Libido mehr hatte.

Die Ängste und Depressionen waren zwar weg, es fühlte sich aber alles künstlich an.

Bis heute, auch noch 2 Monate nach dem Absetzen, habe ich nach wie vor kaum eine Libido, eine verringerte genitale Sensitivität (Taubheit) und eine gewisse emotionale Abstumpfung.

Ich habe mich von einem absoluten Partygänger und ständig nach Liebe/Frauen sehnenden Typen in einen zurückgezogenen, gleichgültigen nahezu asexuellen jungen Mann verwandelt.

Es ist als ob die Tabletten einen Teil meiner Seele zerstört hätten, die vorher trotz der Depressionen und Ängste leidenschaftlich und liebevoll war.

Kennt das jemand, wird das jetzt für immer so sein? Ich will mein Leben zurück :(

Gruß