Gliederschmerzen ohne Erkältung?

Hooks  22.09.2023, 14:25

Was war vor Sonntag? Stress? Party? Alkohol? Eiweiß? Sport?

Gianni01 
Fragesteller
 22.09.2023, 14:58

Am Freitag gab es Alkohol, relativ viel. Aber das sollte Ja jetzt keine Probleme mehr machen.

2 Antworten

Aspirin schwemmt die Schmerzsubstanz P aus. Glutamat ähnelt dieser Substanz.

Hast Du die gegessen? Kommt vor in Brühe, Soße, Suppe, Chips, China-restaurant-essen …

Hooks  22.09.2023, 14:28

Wird genannt: Mono-natrium-Glutamat, Würze, Hefe-Extrakt.

Kommt in Würzmischungen vor. Soßenpulver, Suppenpuilver, Brühpulver … kurz: in Fertiggerichten!

Ist alles dasselbe. Schmerzt bei mir auch lange.

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Hooks  22.09.2023, 16:19

Alkohol schwemmt wichtige Mineralstoffe aus und hemmt das Lösen von neuem Zucker ins Blut, wenn der Blutzucker-Spiegel zu sinken droht. Alleine das kann schon zu Viruserkrankungen führen (s die Hotspots in Ischgl und Heinsberg)

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Ungesunde Ernährung, zu wenig Bewegung, Übergewicht und zu wenig Schlaf wären Möglichkeiten

Gianni01 
Fragesteller
 20.09.2023, 11:16

Simmt leider alles nicht bei mir. Schlaf bekomme ich ca. 7 Stunden.

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Hooks  22.09.2023, 14:28
@Gianni01

Versuche mal mehr. Im Schlaf entgiftet man.

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