Merkwürdige Symptome bei großer Anstrengung: frieren, kalter Schweiß, Atemnot!
Hallo ihr Lieben, hab da mal ne Frage, die bei mir am Wochenende aufgekommen ist. Ich spiele Handball und wir hatten am Samstag ein Spiel und am Sonntag auch. Wir hatten lange kein Training mehr, bin also etwas raus was Kondition betrifft. Beide Tage musste ich aber fast 60 Minuten durchspielen. Und beide Tage hatte ich das gleiche Problem: anfängs war alles gut, wie immer. Aber gegen Ende, so ca. zehn Minuten vor Schluss fing ich an zu frieren, bekam Gänsehaut, eine Art kalter Schweiß, Atemnot beim sprinten, extreme Kopfschmerzen (die ich allerdings bei großer Anstrengung immer habe - ohne Ursache!) und sobald das Spiel zu Ende war, und ich nicht mehr laufen musste, wurde mir extrem schwindelig. An beiden Tagen genau das gleiche. Sowas kenne ich von mir gar nicht. Das kann doch nicht an mangelnder Kondition liegen. Bin völlig gesund, keine Erkältung o.ä. im Anflug, nichts! Kennt ihr sowas? Hatte das schonmal jemand von euch? Danke schon im Vorraus für eure Antworten! Liebe Grüße, Janna
2 Antworten
Hallo Janna, für mich hört sich das ziemlich nach Kreislaufproblemen an. Der kalte Schweiß, Kopfschmerzen und auch die Atemnot und das Schwindelgefühl passt dazu.
Ich gebe dir allerdings auch recht, dass es nicht nur die "fehlende" Kondition ist. Deswegen würde ich auf jeden Fall zum Arzt gehen, wenn es beim nächsten Training nicht besser ist!
Ansonsten fällt mir gerade noch ein, achte darauf, dass Du dich gut aufwärmst und ausreichend trinks. Aber das weißt du bestimmt schon! gruß petra
Danke Petra, das kann natürlich möglich sein. Solche ausgeprägten Symptome hatte ich noch nie beim Sport, wobei ich normalerweise noch deutlich mehr gewohnt bin. Ich werde mal abwarten ob es besser wird oder wieder auftritt. Gut aufwärmen und ausreichend trinken ist das erste was man als Sportler lernt, also ja, das weiß ich :-) Dank dir!
Dein Körper ist dann überanstrengt.Das hatte ich auch,wo ich noch Fußball gespielt habe.Montags Training vom Verein,Dienstag Training Berlin Auswahl, Mittwoch wieder Training vom Verein,Donnerstag mal Frei, und Freitag training vom Verein.Hatte ich dann am WE nur 1 Spiel war es ok, nur hatte ich mal an einem WE ein Punktspiel und am nächsten Tag ein Auswahl Spiel hatte ich genau die gleichen Symptome.Das ist einfach ein Zeichen von Überanstrengung. LG spieli