Probleme im Knie knacksen
Hallo Ich betreibe Kraftsport und letzte Woche beim Training an der Beinpresse (212kg) 3 sätze a 15 wiederholungen ihat beim letzten satz mein knie geknackst und von da an habe ich beim drücken springen bergab laufen und ähnlichen aktivitäten schmerzen in meinen rechten knie wenn ich es bewege knackste es und wenn ich meine hand drauflege ist da so ein Knierchen was kann da passiert sein ?
wollte jetzt nicht direkt zum arzt da ich auch die zeit dafür nicht habe
2 Antworten
Hallo Longboardfreak,
das Knirschen kommt von der Patellarsehne - doch das Knacksen zeigt stets deutlich eine Schädigung des Gelenks an - daher rate ich dir, so schnell als möglich einen Orthopäden aufzusuchen - es sei denn, du willst unbedingt eine vorzeitige Belastungsarthrose riskieren.....
Liebe Grüße, Alois
Hallo Longboardfreak,
ich fürchte auch so ein Knie hat eine Belastungsgrenze. Auch wenn die Muskulatur darum noch so gut ist. Ich würde beim Kraftsporttraining in dem Bereich erst einmal einen deutlichen Gang runter schalten. Dann würde ich einmal zum Orthopäden gehen der dann einmal schauen kann, in wie weit das Knie geschädigt ist.
Ob der Knorpel hinter der Kniescheibe (Patella) schwer gelitten hat oder wie schon genannt die Patellasehne nicht nur gereizt ist sondern schon entzündet ist.? Auch eine Fehlstellung der Kniescheibe (Patellarlaterlisation) kann in solchen Zusammenhängen zu einer Degeneration des Kniegelenks beitragen.
Das muss man allerdings vor Ort abklären wir können nur vermuten.
VG Stephan
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