Sprunggelenk verrenkt?

Hii,

also anscheinend hab ich mir gestern im Schlaf mein Sprunggelenk am rechten Fuß irgendwie verrenkt und kann deswegen nicht normal stehen bzw. laufen.

Beim Hausarzt war ich bereits und sie meinte selbst wenn es verrenkt sein sollte könne sie das nicht feststellen da man sowas nicht auf einem Röntgenbild erkennen kann.

Sie meinte ich solle meinen Fuß jetzt erstmal schonen und gucken wie’s dann wird aber ich persönlich glaube dass man da irgendwas wieder „einknacksen“ muss, versteht ihr? Ich glaub auch, damit wär die Sache dann tatsächlich auch behoben, aber ich weiß nicht inwiefern es sich lohnen würde jetzt zu einem Orthopäden oder Chiropraktiker zu gehen. Wenn ihr da eine Ahnung haben solltet, sagt mir bescheid!!

Dazu kommt, dass ich dieses Wochenende einen recht wichtigen Termin hab, bei dem ich in guter körperlicher Verfassung sein muss und eventuell auch Druck auf meinen verletzen Fuß ausüben muss, was ja eher schwer möglich ist wenn ich nicht mal laufen kann.

Wenn ihr irgendeinen Rat habt, auch was ich tun kann, um den Schmerz zu lindern, meldet euch!!<333