Durch Kuchen 1 Kilo zugenommen?
Hey
Meine Mutter hatte gestern Kuchen gebacken und ich hatte ein großes Stück davon. Später hab ich dann wieder normal gegessen. Als ich jedoch auf die Waage am nächsten Tag geschaut habe, wog ich ein Kilo mehr. Lag es an dem Kuchen oder wie? Ich hab so angst, dass ich jetzt wegen dem Kuchen zugenommen habe.
3 Antworten
7700 Kalorien sind 1kg Körperfett. Selbst wenn du den ganzen Kuchen gefuttert hättest, wärst du nie darauf gekommen. Dein Körper lagert auch an einem Tag mehr oder weniger Wasser ein. 1 Liter Wasser wiegt 1 kg.
Um 1 kg Körpergewicht zuzunehmen, musst du 7000 Kalorien zu dir nehmen. Dann musst du 20 Portionen essen...
Zudem gibt es einige Faktoren die das Köpergewicht von Tag zu Tag variieren lassen, deshalb sollte man sich nicht Tag wiegen, macht dir da keine Sorgen, man darf sich auch Mal was gönnen :)
Das war wohl Marmor-Kuchen, Marmor ist sehr schwer.
Besonders der Lahnmamor aus Villmar oder oder Beselich ist schwer. Leider wird er nicht mehr abgebaut.