Kann man mit fresubin protein energy drink abnehmen ?

2 Antworten

Eine Flasche hat 300 kalorien, wenn man 3 am tag trinkt. Ohne etwas zu essen, sind das 900 kkal. Warum sollte man dann nicht abnehmen wenn der Grundumsatz höher ist,bzw man mehr verbraucht? Meiner Meinung nach sind da auch alle Nährstoffe und Vitamine drin die nan braucht.

Ich halte nichts mit Drinks abzunehmen. Das kann man mal eine Woche machen zum Fasten aber ausgewogene Ernährung bei reduzierten Kalorien wäre wichtiger. Die Drinks sind nur eine Gemütlichkeit mit 4-5 Drinks am Tag sich das Essen selbst zusammenstellen zu müssen. Aber gerade hier kommt die Verantwortung, was man isst und dass dauerhaft das Gewicht reduziert bleibt.

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