Nach Schlaganfall

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3 Antworten

Natürlich tut die Sonne einem gut, aber nur in gewissen Mengen. Wer einen Sonnenstich gelich nach einem Schlaganfall provoziert tut sich sicherlich nichts gutes.

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Man sollte Grundsätzlich nicht so sehr in die Sonne gehen,es kann sich durch zu viel Sonne der Kopf zu sehr erhitzt werden und darum zu einem Hitzschlag kommen und das schädigt das Gehirn, darum sollte man nach einem Schlaganfall nicht in die Sonne gehen

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Es gibt eine Reihe von Sportarten, die Sie nach dem Schlaganfall ausüben können. Folgende Tipps helfen:

  • Achten Sie bei den Übungen auch immer wieder auf ihren Puls und den Blutdruck. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt aufschreiben, wie hoch beide Werte steigen dürfen.
  • Die Übungen sollten Sie zudem nicht außer Atem bringen.
  • Vermeiden Sie plötzliche Drehbewegungen des Kopfes, das kann zu starken Gleichgewichtsstörungen führen.
  • Vermeiden Sie auch pralle Sonne und starke Hitze.

http://www.netdoktor.de/Krankheiten/Schlaganfall/Tipps/Schlaganfall-und-Sport-9390.html

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