Ich mache mir zu viel Sorgen um die Schule und die Noten?

1 Antwort

Du setzt dich selber ganz schön unter Druck. Einerseits ist es ja gut, wenn deine Noten in Ordnung sind, du solltest nur aufpassen dass es nicht zu viel wird. Hast du schon mal an Entspannungsübungen gedacht? Die würden dich etwas lockerer machen. Oder geh doch einmal oder auch zweimal die Woche zum Sport. Das tut gerade in deiner Situation unheimlich gut. Und auch der Schlaf profitiert davon. (Indirekt natürlich auch die Schulnoten, du bist frisch und ausgeschlafen und hast deinem Körper die benötigte Bewegung gegeben)

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