Bänderriss beim Knöchel, immer noch geschwollen?
Ich bin vor 4 Wochen die Treppe runtergefallen und hierbei umgekickt. Mein Außenband am rechten Knöchel ist gerissen. Es ist immernoch geschwollen, der Knöchel, aber auch ein bisschen der Fuß. Ich hab eine Orthese bekommen, eine Aircastschiene. Abends mache ich die Schiene manchmal ab, weil mein Fuß auch mal Luft braucht und dann tut es nach kurzer Zeit schon sehr weh, wenn der Fuß nicht gestützt wird. Das ist doch nicht normal, oder? Also jetzt die Schwellung und der Schmerz. Was kann ich außerdem gegen die Schwellung machen, außer zu kühlen?
4 Antworten
evtl. hat die Kapsel vom Gelenk auch noch was abbekommen - ich habe es gerade auch vor 3 Wochen gehabt. Bänder waren heil, aber dafür eine Kapselverletzung - ich habe eine Mallosprintbandage bekommen - nachdem ich eine Woche GIpsschiene hatte - Mein Fuß ist abends auch dick und ich kühle noch viel - bzw. schmiere mir Arnikacreme drauf - allerdings hat der Doc gesagt - 6-8 Wochen dauert es -
Hallo Redstar300, warscheinlich hast du nicht nur einen Bänderriss, sondern auch eine Bänderdehnung und das dauert bei der Heilung wesentlich länger. Das kann dann schon mal bis zu acht Wochen dauern. Der Fuß braucht einfach viel Ruhe.
Gute Besserung!
Viel Ruhe ist gut! :D Ich muss doch arbeiten :( aber danke für den Hinweis :))
Hallo,es dauert mindestens 6 Wochen ehe das Band zusammen wächst,früher haben sie mich noch operiert ,weil 2 Bänder gerissen waren ,heute nicht mehr üblich ,zum Glück,da es sehr schmerzhaft war, als das erste mal das Blut in den Fuß schoss,dann besser so ohne Op und ewig auf Krücken ,habe Geduld.Liebe Grüße Tina
Sowas kann ein halbes Jahr dauern!
solange geschwollen? Bei Freunden die das selbe hatten war die Schwellung immer nach 1-2 Wochen weg...