Ständig abgeschlagen und müde
Bin seit schon seit längerer Zeit ständig abgeschlagen und müde; kann mich zu nichts motivieren.
Diese Notizen hatte ich vor einiger Zeit beim Arzt vorgetragen:
"ständige Müdigkeit, antriebslos, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Schwäche in Armen, Beinen, nicht aufmerksam, Abwesenheit, Abgeschlagenheit, Wortfindungsstörungen, Konzentrationsstörungen, Gedanken schweifen ab, Sprechstörungen/Stottern (insbesondere bei Müdigkeit), Unmotiviertheit, keine Kraft, simple fragen überfordern schon keine freizeitaktivitäten/sich nicht aufraffen können, lustlos, müdes gefühl in gliedern auch nach genügend schlaf müde keine entscheidungen mehr treffen können, ob zwischen brötchenkauf oder schule
Schule: (schlechte Noten, nicht konzentriert, erste Stunden schwänzen wegen Müdigkeit, schon Konsequenzen)
Keinerlei Disziplin mehr, keine Essdisziplin, Essattacken zu unmöglichen Zeiten, Essen als Behandlung, kein Sport mehr, früher 25kg abgenommen, jetzt letzte wochen 10kg zugenommen -> früher alles (abnehmen) noch möglich Haut sehr blass, bräunt sich kaum
Medikamente: Johanneskraut seit über 1 Jahr, ohne Alltag unmöglich, ohne aggressiv, ohne Grund niedergeschlagen, depressiv, ohne unkontrolliertes essen EnergyDrinks nonstop, gegen Müdigkeit dazu teilweise Koffeinpulver, Guarana usw. Erfahrung mit Citalopram (ganz gut), Mirtazapin (schlecht, Müdigkeit)"
Nach Blutteste hatte ichdann einen Vitamin D3 Mangel, welcher inzwsischen behandelt wurde. Geändert hat sich nichts. Beim letzten Treffen hat er mir dann B2,B6,B12 Vitamine aufgeschrieben. Merk ich bisher auch keine Besserung. :( Dabei müsste ich eigentlich top motiviert und fit sein, denn das Abi steht im Frühjahr an. Doch ich bin immer noch schrecklich vergesslich.
Weiß jemand Rat? Bin 18m
3 Antworten
Mir ging es lange Zeit ähnlich, bei mir war es eine Schilddrüsenunterfunktion. Mach dir also nicht zuviel Sorgen, du wirst den Grund finden. Lass den Kopf nicht hängen, meistens ist das problem kleiner als man befürchtet hatte. Du kannst ja beispielsweise mal deine Ernährung umstellen oder deine Schlafqualität verbessern. Es kann viele Gründe haben, eine genaue Diagnose kann dir natürlich auf die Distanz keiner stellen. Hab also keine Scheu dich einem Experten zu zuwenden.
Hallo. Ich weiß nicht, ob sich Ihr Problem zwischenzeitlich gelöst hat. Wenn, dann können Sie mir vielleicht einen Tipp geben. Alles hier aufgeführten, plus diverse Arztuntersuchungen haben mir nach 15 Jahren !!! noch nicht geholfen. Angeblich bin ich kerngesund.
Vermutungen:
- Eisenmangel und/oder Magnesiummangel oder andere Mangelerscheinungen - auch Nahrungsmittelbedingte
- Depressionen
- Pfeiffersches Drüsenfieber
- oder die bereits genannten Schilddrüsenprobleme( Schilddrüsenunterfunktion?) auch Hashimoto wäre möglich, welches nicht von jedem Arzt erkannt wird
- oder die bereits genannten Nahrungsmittel-Allergien/-Unterträglichkeit vorliegt: Laktose, Gluten, Histamin oder auch anderes.
- Burnout ?
- auch Schlafapnoe möglich!
Viele der Symptome kommen auch bei MS vor. Will ja nichts falsches sagen, hört sich aber ähnlich an.