Schmerzen in der Hand vom vielen Schreiben
Ich habe gerade mal wieder eine Klausurphase und schreibe sehr viel. Was kann ich gegen die Schmerzen machen? Ich weiß, dass ich meiner Hand im Moment viel abverlange, aber ich kann ja darum das Schreiben nicht sein lassen. Welche Hausmittelchen oder Salben könnt ihr mir empfehlen, jetzt am Wochenende kann ich mich ja schonen.
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Es ist auch besonders wichtig, dass du einen guten Stift verwendest, am besten einen Kugelschreiber mit einem Polster. Er liegt besser in der Hand. Er sollte allerdings nicht zu schwer sein. Zusätzlich solltest du während des Schreibens die Handstellung immer mal wieder etwas verändern und kleine Pausen einlegen, in denen du die Hand und die Finger immer wieder ausstreckst und wieder zu einer Faust ballst.