Plötzlich im Blickwinkel ein bisschen trüb/verschwommen? (Grauer Star)?
Hey, ich wollte wissen, ob jemand weiß, was das seien könnte. Und zwar habe ich vor ca. 3 Stunden PLÖTZLICH in meinem linken Auge sogesagt links im Blickwinkel eine trübe/verschwomme Erscheinung. Ich bin dann zu meiner Mum gegangen und habe sie gefragt, was los sei und sie meinte mein Auge sei trüb und ich solle nicht mehr an den Pc und ans Handy gehen. Bin daraufhin pennen gegangen mit dem Gedanken, dass es hoffentlich weggehen würde, ist es aber nicht. Vielleicht spielt es eine Rolle, dass ich gestern durch den Ferien Anfang um die 14 Stunden gezockt/Serien geguckt habe und dann heute von morgens bis halt vor 3 Stunden auch am Pc saß. Bin übrigens 15, habe auch noch Neurodemitis und habe eine Sehschwäche
2 Antworten
Ein Computer fordert die Sehschwäche dadurch, dass der Augapfel durch die kurze Entfernung sich verändert. Gehe bitte zu einem Augenarzt, ob nicht andere Sachen möglich sind. Wenn keine Augenentzündung vorliegt, lasse dir notfalls beim Optiker eine neue Brille machen.
Du solltest deine Augen dringend vom Augenarzt untersuchen lassen!
Es kann schon sein, dass deine Augen überlastet waren und sind. Deshalb ist es sehr wichtig immer Pausen einzuhalten und die Augen zu bewegen.
Rolle die Augen im Uhrzeigersinn, sieh nach rechts oben und links unten, dann wechseln, nach rechts und dann nach links schauen. Zwischendurch immer viel blinzeln. Blinzeln entspannt die Augen und erhöht die Augenflüssigkeit. Zum Abschluss den Finger an die Nase halten, den Arm ausstrecken und die Fingerkuppe fixieren, solange den Blick halten wie möglich, dann viel blinzeln.
Bei Arbeiten am PC immer mal eine Pause machen, den Blick in die Ferne schweifen lassen und einen Punkt in der Ferne fixieren und viel blinzeln. Reibe deine Hände 20-40 mal aneinander und lege sie anschließend über deine Augen. Schließe dabei die Augen und genieße die warmen Hände und das Dunkel. Dadurch kannst du deine Augen zwischendurch immer mal entspannen.
