Ich würde behaupten, dass der Nagel wieder nachwachsen wird. Es dauert natürlich ziemlich lange, wenn du ihn dir wirklich halb abgebrochen hast. 

Wenn dich die Sache beunruhigt, gehe am besten nochmal zum Arzt. Der wird dir da am besten weiterhelfen können.

Ich würde sagen, es kommt ganz darauf an, wie du dich fühlst, aber wenn es wirklich eine Mittelohrentzündung ist, würde ich vorsichtig sein. Damit ist wirklich nicht zu spaßen. Vor allen, wenn dein Gehör durch die laute Musik einer solchen Belastung ausgesetzt ist. 

Am besten ist es, wenn du zum Facharzt gehst und dir von ihm eine Meinung einholst.

Grundsätzlich kann man natürlich sagen, dass beides nicht zusammen passt. Genau wie rauchen und Sport.

Allerdings kommt es wirklich auf die Häufigkeit des Konsums an. Wenn du jetzt, so 1-2 mal die Woche eine Rolle rauchst, ist das ja noch im Ramen. 

Zum Thema Muskelaufbau, falls das dein Ziel ist, kann ich dir sagen, dass das Kiffen hier schonmal besser ist, als z.B Alkohol. Nicht gut, aber besser! 

Der Wirkstoff im Cannabis ist kein Gift für den Körper, wie der Alkohol.

Meine ganz persönliche Meinung zum Thema Kiffen ist allerdings, dass man sich wirklich unter Kontrolle haben muss. Kiffen macht einen nämlich auf Dauer gleichgültig und Lamarschig. 

Ich kenne viele Leute, die wirklich regelmäßig kiffen und sich im Studio angemeldet haben. Nacht 1-2 Wochen haben sie ihre Sportsachen in die Ecke geschmissen und das ganze sein lassen.

Mein Fazit dazu lautet: Ab und zu Kiffen wirkt sich nicht wirklich schädlich auf den Körper aus und verträgt sich auch mit dem Sport. Zwar ist es für die Lunge nicht gut, aber in einem gewissen Maße erträglich. Man darf nur nicht zu "gechillt" von dem Zeug werden, dann wird man nämlich lieber rumgammeln und das Training sausen lassen :)

Ich würde meinen es handelt sich um einen Kapselriss, der noch nicht zu 100% verheilt ist. Genau kann ich es nicht sagen, aber von deiner Beschreibung her würde es passen. Am besten wartest du noch ein wenig ab und wenn es nicht weg geht, besuchst du den Arzt noch einmal.

Wenn du bereits einen Termin hast, dann das ja schonmal gut :) Bis dahin solltest du in jedem Fall darauf achten, dass dein Kreislauf nicht schwach wird. Also immer viel Trinken. Wenn dir ein wenig komisch wird, setze dich kurz hin, trinke Wasser und esse vielleicht etwas, was dir auf die Beine hilft. 

Fruchtzucker ist sehr zu empfehlen, bzw. allgemein Obst. Du erhältst wertvolle Vitamine und schnell Energie durch die kurzkettigen Kohlenhydrate (sprich den Zucker).

Wodurch ist das denn passiert? Es hört sich ein wenig nach einer Zerrung an. Ich hatte auch mal etwas ähnliches. Habe trainiert und mich nicht lange genug aufgewärmt. 

Dann konnte ich 1 1/2 Wochen nichts ins Training. 

Gehe doch einfach mal zum Arzt und lass ihn einen Blick darauf werfen. Nicht dass du es durch irgend eine Aktivität noch verschlimmerst.

Gute Besserung

Ist mir gerade letztens passiert. Hat 3 Tage gedauert, bis es einigermaßen zu war und nicht mehr aufgegangen ist. Die stelle ist natürlich ziemlich ungünstig, da der Schnitt schnell mal wieder aufgeht. 

Versuche die Hand so weit es geht ein wenig still zu halten, damit der Schnitt nicht wieder aufgeht und mach dir einen kleinen Kuppelverband mit einem Pflaster, wenn du unterwegs bist. Dann vermeidest du, dass Dreck in den Schnitt kommt. 

Es ist generell nicht empfehlenswert den Bauch so oft zu trainieren. Bei den meisten Übungen trainiert man diese schließlich mit, da sie den gesamten Oberkörper stabilisieren.

2-3 mal die woche kann man die Bauchmuskeln allerdings auch isoliert trainieren. 

Zu deiner Frage: Den Schmerz müsstest du vielleicht erst einmal genau definieren. Muskelkater ist natürlich immer der erste Gedanke, aber an sich kennt man dieses Gefühl bereits. Wenn deine Bauchmuskeln sich richtig schwach und zitterich anfühlen, oder wenn du z.B bei aufstehen ein stechen in den Muskeln spürst ist es höchstwahrscheinlich Muskelkater.

Ich hatte auch so einen üblen Muskelkater im Bauch, dass es sogar anstrengend war aufrecht zu sitzen^^.

Gönne dir etwas Ruhe und meide den Sport ein einmal. Da dir nicht schlecht ist und du keine Bauchschmerzen im Sinne eines Aufgeblähten Gefühls plus Durchfall, würde ich mir da nicht so viele Gedanken machen.

Wenn es dich beunruhigt und du es für Nötig hältst, kannst du immer noch zum Arzt gehen.

Es ist manchmal einfach so, dass man ein Tief hat. Aber nach jedem Tief folgt auch wieder ein Hoch.

Ich habe auch mal ein Soziales Jahr gemacht und der Job hat mir überhaupt nicht gefallen. Ich hatte morgens schlechte Laune wenn ich aufstehen musste und war nach der Arbeit auch extrem schlecht gelaunt. 

Bestimmte Situationen im Leben können einem extrem viel Energie rauben und wenn man sich in den Gedanken hinein steigert, dass man überhaupt keinen Bock auf die Sache oder auf eine sonstige momentane Situation, löst das manchmal eine regelrechte Kettenreaktion an schlechten Gedanken aus.

Das kommt sowas wie: Ich mag meinen Job nicht -> Mit dem Geld was ich da verdiene werde ich nie über die Runden kommen -> ich werde finanziell nie was erreichen -> ich habe mir mein Leben ganz anders vorgestellt -> und so weiter.

Ob du aus deiner Situation eine Depression entwickelt hast, kann ich nicht beurteilen. Dafür bin ich kein Fachmann.

Ich kann dir dennoch einen Tipp geben, der für mich gut funktioniert, wenn ich mal schlecht drauf bin und das über einen längeren Zeitraum.

Ich gehe dann zum Training, reagiere mich ab, gucke mich danach im Spiegel an, und pushe mich selbst hoch. Ich sage mir: Guck mal du hast dein Training durchgezogen, du hast etwas für deinen Körper und deine Gesundheit getan und warst produktiv!

Jeder muss da natürlich das finden was ihn motiviert. Wenn du gerne malst, dann male Bilder (kleines Beispiel).

Die Hauptsache ich einfach, dass man seine Sichtweise ändert und auf die schönen Dinge im Leben blickt. Wenn du es schafft dich auf die Sonnenstrahlen zwischen den Regenwolken zu konzentrieren, dann wirst du diese aufgenommene positive Energie auch auf die anderen Bereiche in deinem Leben verteilen. 

Immer wenn die Leute sagen, dass wirklich alles im Leben nicht läuft und blöd ist, stimmt es gar nicht. Am besten setzt man sich mal in ruhe hin und schreibt sich am Tagesende das auf, was einen heute glücklich gemacht hat. Egal ob es nur ein kleiner Witz ist, den ein Kumpel erzählt hat. 

Wichtig ist, dass man die Fähigkeit schult, sich auf die positiven Dinge im Leben zu fokussieren. 

Zu der Verengung: Es gibt da im Prinzip 2 Möglichkeiten um das zu beseitigen. Du kannst du einen anfangen deine Vorhaut regelmäßig zu dehnen. Das funktioniert aber eher nur bei einer leichten Verengung.

Wenn es wirklich stark verengt ist, sollte es operiert werden. Das ist im ersten Moment wahrscheinlich blöd zum Arzt zu gehen, aber da muss man einfach über seinen schatten springen.

Auf Youtube gibt es auch zum Thema Phimose (so heißt die Vorhautverengung) mehrere leicht erklärte Videos. Könnte dir vielleicht weiter helfen.

Verzichte in jedem Fall auf Sport und anstrengende Tätigkeiten. Nachher klappst du noch zusammen. Trinke viel Wasser, dass bekommt deinem Körper immer gut.

Wenn du Angst hast, weil du dir nicht sicher bist, woher diese Schmerzen und das Gefühl kommen, dann statte deinem Arzt einen Besuch ab.

Es ist immer beruhigend, wenn man von Arzt eine Diagnose bekommt. Gute Besserung :)

Soweit ich weiß, bedeutet Läsion so etwas wie Schaden, oder Schädigung und Grad vier die Kategorie, wo der Schaden eigneteilt wird.

Ich glaube du brütest eine klassische Grippe aus. Vielleicht hast du auch Migräne (Übelkeit und Kopfschmerzen sind ja Symptome einer Migräne).

Das beste wäre, wenn du dich ausruhst, entspannst und dich erholst. Oftmals macht man einfach einen sehr großen Wind um eher kleinere Dinge.

Ob du zum Arzt gehen solltest, musst du für dich entscheiden. Ein besuch beim Doktor ist natürlich immer ratsam, aber ich glaube einfach dass deine Symptome auf eine Grippe hinauslaufen.

Gute Besserung :)

Hättest du dich wirklich verschluckt, würde dein Körper sich schon melden. So lange dabei nichts passiert ist, würde ich mir da keine Sorgen machen. Manchmal bekommt man eben etwas in den falschen Hals :)

Zur Frage, ob du in den Urlaub fliegen solltest: Du allein musst darüber entscheiden. 

Ob ich dir jetzt sage: Ja mach es, du wirst dich dort entspannen, oder lass es lieber. Du musst wissen wie du dich fühlst und dann selbst entscheiden.

Als ich letztens im Urlaub war ist auch ein Kumpel mitgekommen der schon die ganze Woche rumgekränkelt hat. Er ist trotzdem mitgekommen und hat ein Tag später nen last minute Flug nach hause genommen. 

War ein ziemlich teuer Kurztrip für ihn, aber er war einfach zu krank und wollte es nicht wahrhaben.

Hier würde ja bereits gesagt, dass du erstmal zum Arzt gehen solltest, bis du die Ursache kennst. Ich bin auch der Meinung.

Zu Haarwuchsprodukten kann ich dir folgendes sagen. Die wenigsten bewirken etwas und wenn du etwas wirkungsvolles kaufen möchtest, musst du wirklich tief in die Tasche greifen. 500€ für eine Kur ist nichts. Hat mir zumindest ein Friseur-Freundin gesagt.

Mach dich in jedem Fall erst einmal schlau, bevor du Geld verschwendest und möglicher Weise mit falschen Mitteln alles sogar schlimmer machst.

Natürlich ist dein Rachenbereich nach deiner Op sehr gereizt. Wenn man dann etwas hartes, kratziges ist und den gereizten Bereich im Rachen streift, tut es weh und fühlt sich unangenehm an. 

Also ich würde zur Kontrolle gehen, wenn das unangenehme Gefühl, oder der Schmerz wirklich länger anhält. Meistens zerbricht man sich bei solchen Sachen ja immer ziemlich den Kopf, aber die Gewissheit zu haben, dass alles in Ordnung ist, ist immer schöner und beruhigender.

Hier wurde schon echt viel gesagt. Smoothies sind wirklich gut und schnell Kalorien aufzunehmen und natürlich um schnell Vitamine und wertvolle Nährstoffe zu sich zu nehmen. Viel trinken ist natürlich auch wichtig!

Ansonsten kannst du noch ein  paar wirkliche Kalorienbomben, wie Nüsse, oder getrocknetes Obst zu dir nehmen, aber das ist auch wieder eine Geschmacksfrage. 

Sorgen solltest du dir allerdings nicht machen. Dein Körper wird sich mit der Zeit melden, wenn er Nahrung braucht. Gerade nach einer längeren Krankheit ist es nicht unnormal, dass einem der Appetit fehlt.

Ist schwer zu sagen. Es kann auch einfach sein, dass die betroffene Stelle nur etwas gereizt ist. Da würde eine Salbe bestimmt helfen (würde mich hier aber gut informieren, welche man da benutzen kann). 

Sollte es eine Entzündung sein wäre es meiner Meinung nach auch ziemlich heiß an der Stelle. 

Also ich würde damit einfach zum Arzt gehen (auch wenn es Überwindung kostet). Sicher ist Sicher.

Hallo Sabrina,

ich denke vielleicht brütest du eine klassische Grippe oder so etwas ähnliches aus. Manchmal hat man so etwas.

Ist gar nicht lange her, da lag ich auch eine Woche lang flach. Die einzige Medizin dagegen ist meiner Meinung nach ausruhen. 

Nehme dir die Auszeit, denn wenn es dir total schlecht geht, wirst du in der Arbeit auch keine große Hilfe sein. 

Achte darauf, dass du deinem Körper gutes tust. Viel trinken, Vitamine und vollwertige Lebensmittel zu dir nehmen, vielleicht ein entspannendes Bad nehmen und schlafen.

In ein paar Tagen wirst du dich auch wieder gut fühlen. Sollte es in ein paar Tagen nicht so sein, dann ist ein Gang zum Arzt ratsam.

Gute Besserung dir