nachts kellogs essen
guten abend ,
ich bin grade dabei meine wampe wegzukriegen gehe regelmäßig joggen und mache krafttraining.. jetzt hab ich ne komische frage :
da ich sehr gerne kellogs esse und ich grade lust darauf habe und wir jetzt 23:46 haben, würde ich gern wissen ob ich mir jetzt ne schüssel machen darf oder nicht:-D
9 Antworten
Du bist süchtig nach Kellogs, weil es besonders viel Zucker enthält. Versuch das in Zukunft gegen normale Haferflocken auszutauschen oder mach dir dein eigenes Müsli aus getrockenten Früchten, Beeren und Nüssen.
NEIN!!!!! Stark bleiben!!!! Bin seit 2 Wochen auf Diät, da kommt um diese Uhrzeit auch nix mehr in den Magen...notfalls Apfel essen.!!! Und stark bleiben, die weggehende Wampe wirds dir danken!!! ;) Wenn du jetzt schon nicht konsequent bist, wird dir jede Diät misslingen...
Aber wenn Apfel, dann noch mit Zähneputzen warten...,
nein! kellogs doch nicht! da nimmt man voll zu davon! nimm einfach müsli! ohne schoko, ganz normales müsli zb. bio vom norma, aldi. schmeckt viel besser!
ja - ungefähr so groß, wie zwischen warmer und kalter Sch***...^^
es ist natürlich ein riesen unterschied ob ich gezuckerten weißen esse oder vollkornflocken mit trockenobst!
darfst alles, aber man sagt, dass es zum abnehmen besser ist, wenn man nach 20:00uhr nicht mehr isst. und wenn, dann keine kohlenhydrate.
also solltest du es lassen.
davon abgesehen würde ich auch gern meine wampe loswerden... ich mach mir jetzt trotzdem ne schale kelloggs :D
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Du darfst alles, du musst nur aufpassen, dass du nicht zuviel isst. Wenn du gezuckerte Cornflakes mit Milch ist, ist das ohnehin nicht das BEste, wenn man abnehmen will.
ein riesen unterschied!