Mittelfußfraktur nach 3. Woche, wie heilt es am besten, Ruhe oder bewegen?
Hallo Freunde.
Nach der 3. Woche OP Mittelfussfraktur 5 (schräg, zu kurz, gedreht) was ist besser für den Fuss /wie heilt er besser. Wenn man
1) den Fuss weiterhin ruhig hält, und nun nur vorsichtig mit 15 kg 3 Wochen belastet
2) oder jetzt anfängt den Fuss (Zehen + Fussgelenk + Knie) bewegt (hochziehen / runterdrücken) . Plus 15 kg Belastung
Manche sagen, man muss den Fuss jetzt schon richtig bewegen.
Andere sagen, er muss ca 6 Wochen still gehalten werden, damit die Bruch-Enden richtig gut , gerade zusammen wachsen können.
Um Spätfolgen zu vermeiden. Wer hat Recht?
1 Antwort
Was hat dein Operateur empfohlen??
Normalerweise muss ein gebrochener Knochen (auch wenn er operiert wurde) 6 Wochen ruhig gehalten werden, damit er heilen kann. Solange darst du auch nicht voll belasten.
Das Knie darfst du natürlich bewegen und auch mit dem Fuß isometrisch üben.
Je früher du zu viel bewegst und belastet, umso länger dauert die Heilung.