Atembeschwerden?
wenn ich einatmen will dann kann ich das nur bis zu einem gewissen Punkt. Wenn ich weiter einatme kommt so ein stechen und ziehender Schmerz und es ist wie blockiert ich kann nicht mehr ganz einatmen.
das habe ich schon so lange ich denken kann glaube ich also immer nur manchmal und das geht dann irgendwann wieder weg.
Ich kriege dann immer genau so viel Luft noch dass ich noch ganz normal weiterleben kann aber es ist so ganz knapp davor zu wenig zu sein.
was könnte das sein und was hilft dagegen?
(Luft anhalten oder aufstehen oder so funktioniert nicht)
2 Antworten
Die Schilderung der Probleme beim tiefen Einatmen lässt mich sofort an die Blockade einiger der kleinen Rippengelenke an der Wirbelsäule denken. Dagegen gibt es rasch helfende Übungen, die solltest Du durchführen.Wenn Du die zukünftig ab und zu vorbeugend machst, wird das Problem Dich nicht mehr belästigen. Schau in dieses (oder weitere dieser Art) Video:
Was das sein könnte, habe ich Dir schon vor 3 Monaten auf eine ähnliche Frage geantwortet : Muskelverspannung, Wirbelblockade, Psyche !
Hat Dir das nicht genügt ??
Ja aber das was ich da hatte und was ich gerade eben habe waren zwei komplett unterschiedliche Sachen zumindest hat es sich so angefühlt ich wusste nicht dass das nicht so ist