Wieso bekomme ich schmerzen im Mittleren Bauchbereich wenn ich Klimmzüge mache?
Früher war das nicht so
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Bauch, Bodybuilding, Muskelaufbau
Hallo! Du hast schon eine Antwort von mir. Muskelkater oder Zerrung - gerade aus der Ferne nicht zu beurteilen.
Aber sind die Bauchmuskeln betroffen so sollten auch sit-ups schmerzen.
Starke Schmerzen - dann lass diese Übungen. In 1 - 2 Wochen nicht besser : Zum Arzt.
Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.
Alle Rückenübungen fordern die Bauchmuskeln als Stabilisator. Hast du da eine Verletzung oder Muskelkater?