Nach Rhinoplastik nasen OP, seit 2 nächten komplett wach, jetzt hilft nicht mal eine schlaftablette, was tun?
Hey,
Wie schon gesagt hatte ich eine nasen OP und es viel mir im KH, aufgrund von leichten Schmerzen und eines Dauer extrem schnarchers auf meinem Zimmer schwer einzuschlafen! Auch wegen der zuhen Nase. Habe in 2 Nächten nicht mal 2 Stunden geschlafen.
Bin jetzt zu Hause und habe eine ganze schlaftablette genommen, ich nehme von der so ein zwei mal im Jahr eine Viertel wenn es mal gar nicht geht und das haut mich dann schon voll um. Jetzt hilft nicht mal eine ganze davon ! Ich bin innerlich so extrem nervös.
Edit: Ich hatte vorhin nach dem Mittag essen sogar eine halluzination durch den Schlafmangel, crazy!
1 Antwort
So ging es mir auch nach meiner OP. War 3 Tage stationär. Konnte die 1. Nacht überhaupt nicht schlafen, 2. Nacht schätzungsweise nur 1 Std aber im Halbschlaf und Zuhause ging's so weiter wie die letzten paar Tage auch. Habe dann Filme und YT angeschaut, Bücher gelesen bis ich sooo Müde war das ich von selbst eingeschlafen bin.
Mit was kannst du dich am besten entspannen, probiere das mal aus!
Ich hoffe das ich dir helfen konnte und
Dir noch gute Besserung ;)
Haha :-D ich frag mich ja ob ein Wein helfen würde, dass ist entspannend jedoch mit dem Medikamenten habe ich da Bammel!
Ansonsten lese ich gerade ! Das liegt aber in der Ecke, seitdem ich ne halluzination über das Buch hatte so im mehr oder weniger Halbschlaf vorhin!