kann man mit 5minuten terrinen abnehmen oder machen die eher dick?
ich dachte immer, dass sich die teile super zum abnehmen eignen, schließlich haben die doch ziemlich wenig kalorien, manche sogar unter 100 und satt machen sie auch einigermaßen. also aber letztens hat meine ma gemeint, ich soll die dinger nich mehr essen, weil die fett machen und so. dass die nich sooo gesund sind, weiß ich ja, aber für den kleinen hunger halt ganz gut. was denn nun? kann man damit abnehmen oder nimmt man davon zu?
7 Antworten
Wenn du abnehmen willst, solltest du von den 5-Minuten-Terrinen Abstand nehmen. Sie sind nicht nur ungesund, sondern machen auch dick, auch wenn die Kalorienzahl nicht so hoch ist, weil sie viel Zucker und Fette enthalten. Statt dessen iß viel Salat, Gemüse und Obst, mageres Fleisch, Fisch, Geflügel. Und viel Bewegung gehört natürlich auch dazu.
schau auf die KCAL die hinten drauf stehen...und es kommt drauf an wieviel du davon isst...das ist nur ungesundes zeug.. mach dir lecker geflügelgerichte ess salat und mach sport
Also ich habe vor 8 Monaten etwa meine Ernährung NUR NOCH auf 5 Minuten Terrinen umgestellt - am Tag 2 Stück und sonst nichts, das habe ich 2 Monate durchgehalten und damit 20 Kilo verloren und nicht mehr zugenommen. Das wurde wegen der vielen Sorten weder eintönig, noch war es ungesund (habe extra beim Doc nachchecken lassen). Das ist echt Spitze und ich kann das nur als geheimtipp weitergeben !!!
du mußt genau lesen.Unter 100 pro 100g/ml? Unter 100 im Trockenzustand?? Koche dir lieber selber Gemüse.Da sind Konservierungsstoffe und Zusatzstoffe drin,von frischen Zutaten nicht die Spur.Wie alle Fertigprodukte wahrscheinlich eher Dickmacher
eher letzteres. Außerdem können die krank machen. Schaue doch mal auf den Inhalt und frage dich dann: Was darin ist ECHT natürlich, frei von Chemischen Stoffen und frei von Zucker......