Fitness nach Muttermalentfernung?
Hallo, Ich hatte am Mittwoch eine Muttermalentfernung und man hat mir gesagt ich sollte noch kein Sport machen aber vllt ab Freitag vorsichtig. Heute am Freitag hatte ich eine Kontrolle und man hat mir nur kleine Pflaster auf die Wunde getan, jedoch hat eine andere Assistentin gemeint, dass ich kein Sport machen sollte.
Die Wunden sind echt klein also insgesamt sind es Vier. Eins am Hals, zwei an der Brust und eins am Kreuz. Alle außer das am Rücken sind nicht mal 0,5 cm groß, das am Rücken war vllt 1,5 cm groß
Wann darf ich jetzt wieder ins Fitness gehen?
am Donnerstag werden die Fäden gezogen.
2 Antworten
Hey,
dies muss dir der Artzt sagen.
Wenn er sagt erst in 2 Wochen, dann würde ich das dann auch so tun .
Allerdings gegen ein bisschen Sport ( joggen) ,ist glaube ich nichts einzuwenden, du solltest nur nicht im Gym jetzt krass die Gewichte stämmen.
Frag vorher lieber deinen Arzt und wenn er nein sagt, halte dich einfach daran.
Die paar Tage Pause,machen es jetzt nicht aus .
LG DayX19
Weshalb soll man eigentlich aufpassen? bzw. was könnte passieren?
Die Wunde könnte aufreißen. Das würde erstens den Heilungsprozess verlängern und zweitens eine dicke Narbe geben.
Genau 👌
Ich habe nach ca. 12 Tagen wieder vorsichtig mit Krafttraining angefangen und darauf geachtet, die betroffene Stelle nicht zu belasten. Aber im Zweifel solltest du immer auf den Arzt hören.
Ich würde halt nur meine Arme und schultern bisschen trainieren