Warum habe ich krumme und wellige Fingernägel?
Hallo,
mich bedrügt jetzt seit fast 2 Jahren ein Problem mit meinen Fingernägeln was mir einfach keine Ruhe gibt und ich mich immer schlechter deswegen fühle. Und zwar sind mein rechter Daumennagel, der rechte Zeige und mittelfingernagel ziemlich stark gebogen und es sind querrillen auf dem Nagel zu sehen. An der linken Hand sind nur der Daumen und der zeigefinger gewölbt aber noch keine Rillen erkennbar.
Ich weiß echt nicht was ich tun soll überall lese ich schlimme Krankheiten usw was mich noch weiter fertig macht. Ich traue mich auch nicht zum Arzt zu gehen und nachher eine schlimme Diagnose zu bekommen.
Davor hatte ich wohl auch schon so gebogene Nägel aber das ist mir nie aufgefallen oder es hat mich beschäftigt. Erst nach einem kleinen Stromschlag beschäftigt mich dies enorm.
ich hoffe mir kann jemand helfen.
viele Grüße
Jan
3 Antworten
Hallo Jan,
Ich würde Dir ganz allgemein eine gesunde Ernährung empfehlen, mit viel frischen Zutaten wie Obst, Salat, Gemüse und mit pflanzlichen ölen, und wenig Fast-Food.
Wenn der Körper viele Nährstoffe bekommt, muss er diese nicht nur für die wichtigsten Organe investieren, sondern kann auch Nebensächlichkeiten wie Fingernägel optimal "ausbauen".
Perfekt dazu wäre jeden Tag so 5-10 Min Bewegung/Sport - dann tust Du das Beste, dass es Deinem Körper rundum gut gehen kann. Krank werden kann man ja immer, aber den Körper dabei unterstützen, das lohnt sich auf jeden Fall. 😊 👍
Ich würde mal zum Arzt gehen, und einfach deine Ernährung umstellen
I"ch traue mich nicht zum Arzt zu gehen, um nachher eine schlimme Diagnose zu bekommen."
Ok, dann stirbst du halt gesund.
Querrillen und andere Nagelveränderungen können verschiedene Ursachen haben. Mein Mann hatte das am rechten Daumen, nachdem er einen Schlaganfall hatte, die rechte Seite ist betroffen. Der Nagel ist normal nachgewachsen.
Was erwartest du hier für Ratschläge, die du nicht genau so gut auf Google findest?