Knacken 3 Monate nach Verstauchung

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1 Antwort

Solche Symptome können nach Verstauchung und Brüchen auftreten. Mach mal Bäder mit Meersalz oder Schwefelbad und bewege im warmen Wasser die Hand und das Gelenk 10-15 Minuten lang. Lasse oft kaltes Wasser aus dem Hahn über das Gelenk laufen und schmiere es mit Arnikasalbe, Mobilat, oder ähnlicher Salbe mit Wärmeentwicklung ein.

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