Ich denke, es ist eine gewisse Veranlagung dazu. Ich konnte ebenfalls nie frühstücken, ebenso wenig wie meine Mutter, daher mein Verdacht auf Erbschaft.

Schlimm ist es aber nicht, ich bin damit immer hin schon über siebzig Jahre alt geworden und organisch völlig gesund, meine Mutter erreichte 94 Jahre.

Mittlerweile habe ich daraus eine Tugend gemacht und habe meine Ernährung sogar auf OMAD umgestellt, diese Art der Nährstoffaufnahme hat etliche Vorteile, die der Gesundheit dienen.

https://cleveressen.info/omad/#:~:text=sowie%20gesunde%20Fette.-,Fazit%3A%20OMAD%20bietet%20viele%20Vorteile%2C%20wenn%20es%20richtig%20durchgef%C3%BChrt%20wird,Leben%20und%20spart%20viel%20Zeit.

Zuerst mal solltest Du lernen, dass Hartkapseln anders als Tabletten zu schlucken sind.

Kapseln schwimmen, wenn sie ins Wasser kommen, daher musst Du erst die Kapsel in den Mund legen, dann direkt den Mund mit möglichst viel Wasser füllen, danach beugst Du Dich weit vor -machst quasi einen tiefen Diener-, dann in dieser Vorbeugung alles schlucken. Durch den Diener schwimmt die Kapsel im Mund auf und stubst quasi am Gaumenzäpfchen an, spätestens dabei wird der Schluckreflex ausgelöst und zack- wech is dat Dingens.

Bei einer Tablette die nicht schwimmt ist es genau andersherum, den Mund mit Wasser füllen, den Kopf in den Nacken legen, dann mit den Lippen eine spitze Schnute formen, die Tablette mit einem Finger durch die Schute in den Mundraum schieben. Kaum ist die Tablette im Mund, - der Kopf liegt dabei noch immer im Nacken -, sackt die nicht schwimmfähige Tablette hinunter in den Rachen. Das spürst Du sogar wenn sie unten ankommt, dann natürlich sofort das ganze Wasser in einem Schluck versenken, damit ist die Tablette auch versenkt, - wetten dass?

Ach, so komisch ist die Frage gar nicht, denn sie ist rel. einfach zu erklären.

Im Körper hängt alles mit allem zusammen, vor allem mit dem Hirn, unserer großen Schaltzentrale. Das Hirn erhält Signale vom Körper über die sensiblen Nerven. Das Hirn gibt Befehle an Körperteile, damit diese (Organe, Drüsen, Muskeln) wissen was zu tun ist, das erledigen vegetative und motorische Nerven. Einfach erklärt, - all diese Nerven laufen durch das Rückenmark unserer Wirbelsäule, um das Rückenmark am nächst gelegenen Punkt zu verlassen, der Nerv verläuft von dort zu seinem Bestimmungsort. Und das gilt natürlich auch für die Nerven in den von Dir geschilderten Bereichen.

Die für Deine genannten Bereiche zuständigen Nerven entspringen der untersten Wirbelsäulenabschnitten, das sind Kreuzbein und Steißbein, man nennt sie den Plexus Sacralis. Plexus bedeutet ein Nervenbündel, die jeweils einzelnen Nerven sind verschiedenen Stellen zugeordnet und sie haben unterschiedliche Aufgaben.

Für Dein geschildertes Empfinden interessant sind aber nur die Nerven aus den

• Segmenten L4-S3: Sie führen motorische Äste zu den ischiocruralen Muskeln, zu allen Muskeln des Unterschenkels und des Fußes. Die sensiblen Anteile ziehen zum Unterschenkel und zum Fuß.
• Segmenten S1-S4: Der Nervus pudentus, seine motorischen Anteile versorgen den Beckenboden, seine sensiblen Fasern versorgen Teile der äußeren Geschlechtsorgane und dazu auch die Afterregion.

Je nach Körperhaltung kann es im Verlauf der Nerven zu Reizungen und zum "Kurzschluss" (ähnlich wie bei der Entstehung eines Reflexes) kommen, das äußert sich dann so wie die von Dir geschildert zu Empfindungen, die im Normalfall nicht zusammen auftreten.

Wenn Dich diese Empfindung sehr beunruhigt, dann solltest Du Dich mMn zu einem Neurochirurgen bewegen, ihm diese Geschichte erzählen. Wenn er es als behandlungswürdig erachtet, werden entsprechende Maßnahmen geschehen.

Willst Du lieber vorher selber etwas dagegen versuchen, dann kann der Vitamin B-Komplex hilfreich sein. Die B-Vitamine sind sozusagen Nervennahrung pur und versorgen die Nerven mit allen erforderlichen Vitaminen. So kann es durchaus dazu kommen, dass die zu hohe Sensibilität wieder auf das normale Maß rückt.

Die Angst ist unbegründet, weil die stellen sich die Nadel viel zu dick vor.

Ich habe schon 3 Spülungen mit Ohrenöl nach Vorschrift gemacht. Auch Meerwassernasenspray angewandt. Einschließlich Dampfbäder durchgeführt.

Aber die Ohrenkerze hast Du noch nicht durch, - oder?

https://www.amplifon.com/de-ch/amplifon-blog/ohrenkerzen

Hast Du das Personal, das die Untersuchung durchführt, mal gefragt, ob Du den Tag davor stationär aufgenommen werden kannst. Als Begründung genau die in der Frage genannten Gründe angeben, die sollten doch ausreichend sein, meine ich. Es kann ja nicht in deren Sinne sein, dass Du kurz vorher umkippst.

Das geht es zwar inhaltlich um gesundheitl. Dinge, aber dennoch ist dies keine Gesundheitsfrage.

Hier im Forum werden aktuelle akute/chronische Symptome oder Krankheiten besprochen.

bei meiner letzten OP die 2017 war, bekam ich im KH Nikotinpflaster. haben super was gebracht.

Na dann lass Dir doch genau die wieder geben.

Also mehr als Dich in ärztliche Betreuung zu begeben wirst Du selber kaum tun können. Falls Depression die Ursache ist, da gibt es gute Medis gegen.

Also wenn ein Arzt dies verordnet hat, dann wird es wohl sinnvoll, weil nötig sein.

Hast Du Osteoporose?

Die vermutete Entzündung ist mMn eher unwahrscheinlich. Denn die genannten Symptome passen nicht.

Ich denke eher etwas muskuläres, oder eine geschwollene Lymphdrüse ist im Spiel.

Weder - noch ist zwingend nötig. Ich habe mir die Velumont-Spange geholt, seitdem schnarche ich nicht mehr.

Diese Spange wird so im Mundraum platziert, dass das Gaumensegel gespannt wird und daher nicht mehr im Luftstrom des Atems flattern kann. Wenn die Spange im Mund ist, kann man das Schnarchen nicht extra provozieren, selbst wenn man sich anstrengt nicht.

https://www.velumount.de/de

Du benötigst eine gute Haushaltwaage mit kleiner Skalierung. (mind. 1g)

Dann brauchst Du einen Taschenrechner.

Dann musst Du die Kcal.-Angaben auf dem Etikett lesen.

Dann rechnest Du die Kcal.-Angaben auf das gewogene Gewicht runter.

Na klar, jede Verletzung der Haut ergibt eine Narbe. So lange es keine Narbe gibt, so lange spricht man noch von einer Wunde. Die Narbe ist quasi die Reparaturstelle.

Da diese Verbrennung nicht sehr in die Tiefe gehend ausschaut, wird die entstehende Narbe dann auch nicht tief sein. Durch die ständige Zellerneuerung der Haut, wird diese Narbe auch nicht allzu lange Deinen Luxuskörper verunstalten.

Streich recht dick eine Wundsalbe drauf ( z. B. Mirfulan, Bepanthen, o.ä.) und decke die Wunde dann der Länge nach mit einem Pflaster ab. Dann verschmiert die Salbe nicht, die Wunde bleibt feucht und heilt dadurch rascher und sie ist außerdem vor weiterer mechanischer Belastung geschützt.

"habe das schon seit längerem....."

Und dann bist Du "schon seit längerem" noch nicht auf die Idee gekommen, das einem Hautarzt zu zeigen? Oder zumindest Mal dem Hausarzt?

Optisch sieht das Gepickele nach Haarbalgentzündungen aus, allerdings jucken diese nicht. Daher mein Rat zu einem der o. a. Ärzte zu gehen.

Hallo pflanzendame,

erst heute sehe ich Deine Frage, aber vielleicht kann ich Dir dennoch etwas helfen, vielleicht prophylaktisch.

Ein "Hexenschuss" ist eine plötzlich auftretende sehr schmerzhafte Verkrampfung in der WS-Muskulatur. Meist ist eine "unglückliche" Belastung der akute Auslöser, aber eine bereits seit langem bestehende Muskelverkürzung die wahre Ursache.

Diese Verkürzung spürt man nicht, weil genau dieser ursächliche Muskel keine entsprechenden Nerven besitzt, ich spreche dabei vom Ilio-Psoas-Muskel.

Dieser Muskel hat seinen Ursprung am unteren Ende der LWS, zieht sich nach vorne, teilt sich unterwegs in die Äste Ilio und Psoas. Der Ilio-Ast setzt an der Beckenschaufel an, der Psoas-Ast geht weiter hinab zur Innenseite des Oberschenkels, ganz weit oben in der Nähe des Hüftgelenkes. Diese Muskelgruppe wird "Hüftbeuger" genannt, obwohl der untere Psoas für das Anheben des Beines zuständig ist. Meist ist der Psoas der Teil, der hauptursächlich für Rückenprobleme ist. Wenn Du mal für lange Zeit stehen musst, z. B. am Bahnsteig der DB (Scherz), und wenn dann nach gewisser Zeit sich ein Schmerz in den unteren Rücken einschleicht, so dass Du Dich deswegen setzen musst, oder ein Hochstellen eines Beine für Linderung sorgt, dann ist es auch bei Dir dieser Iliopsoasmuskel.

Was ist zu lassen, um einen Hexenschuss möglichst zu vermeiden? Dein Verhalten trägt in erster Linie zum Wohl und Wehe des Rückens bei. Schädlich ist/sind: Langes Sitzen, schwache Tiefenmuskeln der WS, sämtliche Kraftanstrengungen unter gleichzeitiger Rotation der WS, seitliches Herabbeugen und dann Krafteinsatz (z. B. klemmenden Beifahrersitz im Auto verschieben) oder knieend im Garten Unkraut ausreißen, z.B. an schlecht erreichbarer Stelle, wie zwischen dem bodennahen Gehölz eines Strauches und dem Nachbarzaun, vermeide ein Kühlen verschwitzter Haut mit Hilfe von (anfänglich) wohltuendem Durchzug.

Was ist dann dagegen zu tun, - besonders vorbeugend? In akuter Phase ist die Stufenlagerung sehr angenehm, dabei eine Wärmflasche unter die LWS und gleichzeitig eine zweite Wärmflasche auf den Unterbauch legen (die Tendenz geht zur Zweitwärmflasche im Haushalt;-)) Dann kommt das Dehnen der gesamten Muskelgruppe. Wie es geht zeigt Dir ein Video (es gibt weitere gute Videos zum Thema Iliopsoas) welches ich Dir hier verlinke, Muskeln sonst immer warm halten (Durchzug meiden), soweit wie möglich Stress vermeiden, bei sitzendem Beruf so oft es geht aufstehen und eine "Zwischendehnung" durchführen. Sorge für eine Kräftigung der Tiefenmuskulatur, entweder durch Terraintraining, oder Stehen und Balance halten auf Wackelbrett oder dickem Schwabbelkissen, oder ein Training mit Flexi-Bar oder mit einer Slackline. Die Tiefenmuskulatur der WS schützt diese, durch Erhöhung der Stabilität der WK zueinander.

Wird all dies vernachlässigt, wird sich der Hexenschuss immer wieder erneut einstellen und irgendwann zu einem Schaden an den Bandscheiben führen, - und das willst Du nicht, glaube mir, ich weiß wovon ich spreche.

Vielleicht kann Dein Orthopäde Dir eine Ergotherapie verordnen, dabei lernst Du den rückenfreundlichen Umgang mit Deinem Körper, am Arbeitsplatz,- wie im Privaten. Ist es akut, wird eine Schmerzspritze für rasche Linderung sorgen, - doch dies sollte niemals die Alleintherapie sein, - soweit man dies überhaupt noch als "Therapie" bezeichnen mag. Es muss unbedingt eine Physiotherapie folgen, - besser deren zwei. Als erstes die heilenden Maßnahmen durch z. B. Manuelle Therapie, damit Du Dich wieder vernünftig bewegen kannst, als zweites dann lernst Du die vorbeugend wirkenden Dehnung-Übungen und Muskelaufbau (falls nötig). Auch ist oft ein Besuch eines therapeutischen Muskeltrainings beim Physiotherapeuten sehr sinnvoll. Diese Art Training solltest Du dann in einer Muckibude Deiner Wahl fortführen. Erkundige Dich bei Deiner KK, viele KK haben Verträge mit Fitnessstudios für therap. Training, Du bekommst dann Vergünstigung der Kosten durch Deine KK angeboten.

Soweit noch nachträglich mein Senf zum angefragten Thema, gute Besserung und viel Spaß mit dem Video. https://www.youtube.com/watch?v=8O-TJ_Wk9gw

Edit:

Hier nachträglich noch ein weiteres sehr gutes Video mit Übungen für die Zeit, in der Dein Rückenschmerz/Hexenschuss nicht akut ist: https://www.youtube.com/watch?v=dRh3ANe4kjQ&t=38s

Was hast Du denn dauernd mit dem Mann? Warum willst Du ihn umbringen? Wovor hast Du Angst, - dass er nicht stirbt, oder was? Mischen? Womit? Wozu?

Könntest Du bitte Deine Frage mal strukturieren und sie dann in vollständigen Sätzen mit Subjekt, Prädikat und Objekt verständlich formulieren? Das wäre sehr hilfreich, um zu verstehen worum es Dir geht. danke

Welche werden denn am meisten verkauft? Ich dachte das seien die Schmerzmittel.

Gefühle täuschen oft, sie täuschen Schmerz an einer bestimmten Stelle vor, aber die Ursache ist doch woanders.

Ist der Zahnstatus mit einem Panoramaröntgenbild erstellt worden?

Denn die Ursache kann an anderen, entfernt liegenden Zähnen liegen, die sich selber ganz unauffällig zeigen. Vielleicht ist ein Zahn der wurzelbehandelt wurde, die Ursache. Denn der wurzelbeh. Zahn kann sich mangels Nerv nicht mehr persönlich melden. Wenn sich an dieser Wurzel eine Eiterzyste gebildet hat, kann sich dies an anderer Stelle im Körper bemerkbar machen, am naheliegendsten an benachbarten Zähne dieser Kauleiste....

Nee, die Angst hab ich nicht. Setz Dich halt auf´s Töpfchen, dann ist Dein Problem obsolet.