Werden meine Handgelenke und Füße beim abnehmen schmaler?

Jeder Mensch tickt anders und funktioniert anders. 

Trotzdem hast Du auf vieles, was Deinen Körper betrifft, Einfluss.

Es ist meist so, dass man nicht bestimmen kann, wo man abnimmt, aber wenn es an Körperteilen ist, an denen man in letzter Zeit (dieser Begriff ist hier relativ) zugelegt hat, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dort auch wieder weniger zu werden. Man darf es nur nicht sich zu lange festsetzen lassen.

Wenn man etwas erreichen will - und Du willst abnehmen oder ein bestimmtes Gewicht halten  -  musst Du etwas dafür "bezahlen", in diesem Fall etwas dafür tun! Dein Tun würde Disziplin und Selbstbeherrschung heißen. Und das ist leider etwas, was hier in den letzen Generationen nicht mehr verbreitet ist. Kaum noch bekannt. 

Du musst damit anfangen, Dir ein selbstberechnetes Ziel zu setzen, wie z.B. für eine bestimmte Zeit nur eine bestimmte Kalorienmenge am Tag oder jeden Tag 3-4 kleine Obstmahlzeiten. Geduld  -  und es kommt nicht nur der Erfolg figürlich, sondern Du wirst auch ein großes Gefühl der Zufriedenheit mit Dir verspüren.

Du kannst, wenn Du Dich ein bisschen umhörst und kümmerst, dutzende von Hilfen im Netz und auch in Deinem persönlichen Umfeld finden und bekommen. Es ist Deine Entscheidung, Dein Willen und Deine Geduld (leider eine Tugend, die auch fast "ausgerottet" ist in unserem Land!)!

Nur Mut, es ist kein leichter Weg, aber Du schaffst das!         (eigene Erfahrung).

Ja klar nimmst du auch wieder an den Füßen und Handgelenken ab. Wenn du dein Gewicht nicht halten kannst, dann verschenke zukünftig deine Sachen nicht mehr.

Nein werden sie nicht

Abnehmen geht nur durch dauerhafte Ernährungsumstellung! Füße werden nicht durch abnehmen kleiner, genau wie Handgelenke! 1 Woche nichts essen, 1 Woche voll stopfen bringt garnichts, so wirst du nur wieder zu nehmen!

Deine Füße werden nicht mehr kleiner. Die Hoffnung kannst Du aufgeben.