Vitamin C: abgelaufen

Wenn die Packung noch original verpackt ist, sind die noch okay. Wenn die einmal geöffnet waren, dann oxidiert dein Vitamin C, das chemisch Ascorbinsäure ist, und es ist nicht mehr so gut verwertbar. Außerdem könnten die Tabletten auch von der Luftfeuchtigkeit aufgequollen sein und aneinander kleben.

Ach, Ascorbinsäure. Kannst du nehmen, ist nur vielleicht nicht mehr ganz so wirksam.

Schmeiß weg und hole dir neue. Die sind nicht "schlecht" aber haben keine volle Wirkung mehr.