Panik wegen Ekel peinlich?
Hallo Ihr Lieben,
mir ist folgendes passiert. War gestern auf der Toilette in der Arbeit, mich hat es so am After gejuckt, sodass ich mit dem Klopapier etwas jucken musste. Hatte gestern ziemlich geschwitzt, sodass ich da hinten rum auch etwas nass war. Ich muss dazu sagen, dass ich schon seit ein paar Jahren an schlimmen Afterjucken leide… Um den Juckreiz zu stillen nehme ich dann immer Klopapier, um nicht mit den bloßen Fingern mich zu kratzen. Zudem habe ich daraus irgendwie einen Waschzwang entwickelt, und wasche mir danach mehrmals die Hände, da ich mich vor meinem Hintern extrem ekele… Es war so, dass ich danach zum Waschbecken ging, um mir die Hände zu waschen. Währenddessen ist eine Kollegin auch auf die Toilette gegangen und ich musste mich mit dem Hände waschen beeilen. Ansonsten lasse ich mir immer ewig Zeit mit dem Hände waschen, sodass ich mir SICHER sein kann, wirklich die Hände gründlich gewaschen zu haben und ja keine Rückstände mehr da sind. Als ich von der Toilette raus ging, habe ich mir sofort meine Hände eingecremt, da ich dann erstmal ein beruhigendes Gefühl habe, dass ich jetzt nicht gleich wieder die Hände waschen kann, da ja die Creme erstmal einziehen muss. So und nun, als ich Zuhause war, habe ich total Panik bekommen bis jetzt, da ich NICHT MEHR Weiß ob ich meine Hände wirklich gewaschen habe?? Mit Seife oder ohne Seife? ICH WEIß ES EINFACH NICHT MEHR!!!! Ich weiß nur noch, dass ich am Hahnen gestanden bin als die Kollegin ebenfalls Ihre Hände gewaschen hat. Meine Befürchtung ist nun, dass ich durch das Jucken am After noch Rückstände an den Händen hatte, da ich ja nicht mehr weiß ob ich die Hände gewaschen habe, also muss ich jetzt einfach mal vom schlimmsten ausgehen. Mit den schmutzigen Fingern habe ich nun mich eingecremt (meine Hände, meine Ellenbogen sowie meinen Hals/Dekolletee, da ich etwas zu viel Creme an meine Finger getan habe). So und nun denke ich, dass ich alles was ich angefasst habe, mit den Rückständen von meinem Po beschmutzt sind inklusive mir!!! Habe dann gestern noch geduscht ohne Haare waschen… Was soll ich nun machen?? Alles putzen was ich angefasst habe? Weiß ja gar nicht mehr, was ich alles in der Zeit angefasst habe… Das Schlimme ist auch, dass ich denke, dass ich durch die Creme noch mehr alles verteilt habe, als wie wenn ich mich nicht eingecremt hätte… Ich kann nicht mehr, es ist so schlimm, ich ekele mich so sehr davor, dass könnt ihr euch gar nicht vorstellen… Was sollte ich an eurer Stelle tun? Was wäre wenn ich mir danach nicht die Hände gewaschen hätte? Danke schon mal für eure Antworten!
5 Antworten
Solange deine Finger nicht nach Kot riechen, brauchst du dir um die Gegenstände, die du angefasst hast auch keine Sorgen machen. Außerdem trainiert es dein Immunsystem, wenn du dich nicht permanent keimfrei hältst.
Was du brauchst, ist eher ein Besuch beim Psychotherapeuten, um dein Zwangsverhalten in den Griff zu kriegen und vielleicht ein Besuch beim Hautarzt, damit der sich mal dein Po-Problem anschauen kann (wobei ich eher befürchte, dass du das so sehr aufkratzt, dass es einfach nicht verheilt)
Ich denke mal, beim eincremen wäre es dir auch aufgefallen, wenn die Finger gerochen hätten. Wie gesagt: Dein Problem ist nicht die Keimbelastung, sondern die Psyche.
jetzt nehmen wir man ich habe die Hände nicht gewaschen und mit den bloßen Fingern am After gejuckt und danach mich eingecremt? somit habe ich doch den ganzen Dreck verteilt oder nicht? was soll ich machen
Du hast dir aber nicht mit bloßen Fingern da rumgepult und du hast dir (wenn auch vielleicht ohne Seife) die Hände gewaschen und die Finger zusätzlich noch eingecremt. Es ist alles gut. Beruhige dich. Du bist keine Gefahr für deine Mitmenschen.
Wie gesagt, kümmere dich um eine Therapie. Das ist nicht, um dich zu ärgern, sondern um dir wieder ein gutes Leben zu ermöglichen, in dem du keine Angst vor dir selbst hast.
Hi, nein nicht mit bloßen Finger aber trotzdem etwas hingebracht da bin ich mir fast sicher. Dass mein ich ja durchs eincremen alles verteilt zu haben, verstehst du? weil ja meine Hände nicht mehr trocken waren und schmierig durch die creme.
ob ich mir wirklich die Hände gewaschen hab da bin ich mir inzwischen au nimmer sicher... bin so verunsichert
gehen wir mal davon aus ich hätte mit den bloßen Finger da hinten Rumgepult, dann danach nicht die Hände gewaschen und dann eingecremt und alles mögliche angefasst was wäre dann? dass wäre die schlimmste für mich
Wie gesagt, darüber brauchst du dir keine Gedanken machen, weil es eben nicht so war. Ich glaube, für deine Kollegen ist es eher schlimm, dass alles mit Handcreme vollgeschmiert ist, als dass jemand nicht gründlich genug die Hände gewaschen hat.
Wenn du die Gegenstände wieder von der Creme befreien willst, nimm dir nen Lappen und Fettlöser (z.B. Spülmittel) und wisch die Sachen ab.
Also ich weiß ja nicht, aber vielleicht solltest du dir mal professionelle Hilfe suchen, wegen deinem Waschzwang. Normal ist das ja nicht mehr. Und auch wegen dem Jucken solltest du zum Arzt gehen. Das kann man ja behandeln, sodass man da keine Probleme mehr mit hat. Ich würde doch nicht freiwillig Jahre mit einem juckenden Hintern rumrennen.
Bezüglich deines jetzigen Problems, weiß ich auch ehrlich gesagt nicht was du da machen kannst. Am besten einfach gründlich die Hände waschen, duschen gehen und dann ist das auch in Ordnung. Das ist ja nichts schlimmes, wenn man sich mal am Po kratzt. Wasch dich einfach, wenn es dir danach besser geht und viel mehr kannst du dagegen auch nicht machen.
Du hast wohl schon eine Zwangsstörung.
Du solltest zwei Termine machen: Einmal beim Arzt, um endlich mal rauszufinden, warum Du so schlimmes Afterjucken (wie Du es nennst) hast: Könnten Hämorrhoiden sein, oder Du bildest Dir auch das ein.
Zweitens einen Termin beim Psychologen, der Dir erklärt, dass Dein Hintern nicht eklig ist, sondern genau so zu Deinem Körper gehört, wie alles andere.
Gute Besserung!
Du machst dir zu viele Sorgen. Es ist bestimmt nichts schlimmes passiert :)
Du solltest dringend einen Psychiater aufsuche, sonst brauchst du nichts zu machen.
jetzt natürlich riechen sie nicht mehr nach Kot!!!