Leichte Erkältung? Bitte ganz Lesen🙏?
Ich habe eine wirklich minimale Erklältung also nur wenn ich ganz Tief einatme kitzelt es bissl am Gaumen, aber ich muss garnd Husten und meine Nase läuft auch nicht, Fieber auch nicht.
Bin dann eine Stunde laufen mit Sprints gegangen + Liegestütze
MIR GINGS TOP IM TRAINING UND JZ NACHM SPORT AUCH.
HAT SICH NICHT VERSCHLIMMERT, SOGAR BISSL GEBESSERT.
ICH HABE ABER ANGST DAS ES AUFS HERZ GING.
WEIL WENN MAN ERKÄLTET IST SOLL MAN JA NICHT SCHWER SPORT MACHEN.
Aber da es mir wirklich gut ging/geht und dieses kitzeln das einzige ist was ich hatte.
Hab ich was zu befürchten????
Bin 16
3 Antworten
Vermutlich nicht aber Du solltest dich künftig auch bei einer leichten Erkrankung schonen und deinen Körper nicht überfordern, der ja die Krankheit bekämpfen muss.
Bin dann eine Stunde laufen mit Sprints gegangen + Liegestütze
Das ist das Beste, was du machen konntest. Bleib dran!
Lies mal ganz oder garnd 🙏
das ist jetzt aber auch gemein! sei doch froh dass du ueberhaupt eine antwort bekommen hast.
hä doch. streng mal dein gehirn an. so undankbar wie du bist solltest du hier gar nicht sein
Eher nicht
War nd die Frage 🤦