Ist Honig schädlich für die Zähne?
Ich hatte es in der Vergangenheit oft mit Zahnschmerzen zu tun, weil ich Süßigkeiten gegessen habe und mir nicht nachdem die Zähne geputzt habe.Jetzt putze ich mir die Zähne nach dem Verzehr von Süßigkeiten und habe keine Zahnschmerzen mehr.Allerdings ist mir etwas aufgefallen, wenn ich Früchte esse, putze ich mir überhaupt nicht die Zähne danach und habe keine Schmerzen.Liegt es daran, dass Süßigkeiten industriellen Zucker enthalten, der den Zähnen schadet und Früchte natürlichen Zucker? Honig ist auch natürlich, schadet er daher den Zähnen weil er sehr süß ist?
4 Antworten
es ist in Ordnung auf seine Zähne zu achten und weniger Süsses zu essen. Allerdings sollte man mit dem Putzen unmittelbar danach etwas aufpassen. Die Säure in Obst "weicht" den Zahnschmelz auf. Wenn man darüber schrubbt, dünnt dieser eventuell langsam aus. Dasselbe gilt für Zucker, der sich in Säure umwandelt. Man sollte entweder stattdessen anschließend etwas Wasser trinken oder einige Zeit mit dem Putzen warten.
Zucker ist Zucker! Zumindest für die Zähne! Und man putzt sie GENERELL, bevor man dann NICHTS mehr isst für den Tag.
Es gibt keinen magischen Unterschied zwischen "natürlich" und "unnatürlich". In Früchten ist der Zucker im Verbund und daher unproblematischer, aber wenn man zu große Mengen isst bekommt man auch Probleme mit den Zähnen. Nicht nur wegen dem Zucker. Auch wegen der Säure. Honig ist kaum etwas anderes als Zucker, und entsprechend genau so schlecht für die Zähne wie Süßigkeiten.
Es gibt den Unterschied natürlich und künstlich gar nicht. Honig ist chemisch fast reiner Zucker genau wie sogenannter "Industriezucker"- der zB aus Rüben oder Zuckerrohr gewonnen wird also natürlich ist.
Honig schadet den Zähnen, ebenso Trockenfrüchte.