Ganzen Tag lustlos und müde?
Hallo, ich nehme seit 4 Wochen Lavendel (Lasea) gegen innere Unruhe. Seit einer Woche oder paar Tagen bin ich aber aus unerklärlichen Gründen den ganzen Tag so abgeschlagen und müde (trotz genügend Schlaf) und habe wirklich auf nichts Lust. Das ist keine Depression, weil ich keine negative Gedanken in die Richtung habe. Kann Lasea auch Müdigleit und Abgeschlagenheit als Nebenwirkung zu Folge haben, wenn der Organismus etwas anders drauf reagiert?
Ich nehme wie auf der Packung beschrieben immer eine Kapsel pro Tag und überlege jetzt es abzusetzen...
3 Antworten
Müdigkeit kann verschiedene Ursachen haben:
- Schlafmangel
- viel Stress
- gestörter Schlafrhythmus
- Vitamin- und Stoffmangel
- Sauerstoffmangel
- zu wenig getrunken
- zu wenig an der frischen Luft, um mal frische Luft und Sauerstoff zu tanken
- niedriger Blutdruck
- niedriger Blutzucker
- Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion)
Tipp:
- mindestens 2 Liter am Tag trinken
- hin und wieder mal das Zimmer lüften
- mal eine halbe Stunde bis eine Stunde an die frische Luft, um mal frische Luft und Sauerstoff zu tanken
Hilft das alles nichts:
Ab zum Arzt und mal ein Bluttest machen lassen. Vielleicht hast du niedrige oder hohe Blutwerte, die eventuell die Ursache für deine Müdigkeit ist.
MfG
mruniverse1
Das könnte eine Nebenwirkung von Lasea sein.
Hier ein paar Möglichkeiten:
- Mehr Sport
- Mehr Trinken
- Ernährung umstellen
- Und im Zweifelsfall: Zum Arzt
Wenn die Beschwerden durch Lasea sind, gehen sie nach dem absetzen weg.
Versuch aber erst einmal die von mir genannten Tipps, sofern du Lasea 'brauchst'.
Sport mache ich jeden Tag. Ich hab mich schon immer so ernährt wie jetzt und nie das Problem mit Abgeschlagenheit gehabt.... Aber da guck ich auch drauf. Mehr Trinken sollte ich auch. Aber mor kommt das schon komisch vor. Erst seit ich Lasea einnehme, hat sich der Mist (auch wenn erst vor paar Tagen) eingestellt. Davor hatte ich sowas nicht.
Und wie lange braucht das ungefähr nach dem Absetzen, bis das weg ist? Also in der Regel? Vorausgesetzt das kommt davon und ich bin mir sicher das kommt von Lasea. Es spricht leider alles dafür gerade.
Wenige Tage.
Lies mal die Packungsbeilage, allenfalls steht da was dazu?
Kann viele Ursachen haben, z.B. Vitamin Mangel, bei Frauen oft Eisen- oder Vitamin B12 Mangel.
Auf der Packung steht nichts von Müdigkeit. Aber als ich im Internet auf Bewertungwn stoß, laß ich einige Bewertungen von Leuten, die müge und abgeschlagen wurden davon. Aber das sind eher wenige. Deshalb weiß ich nicht was ich glauben kann jetzt. Die meisten hatten eher Magen-Darm Beschwerden, wovor Lasea aber auch warnt.
Danke. :) Die Tipps werde ich auch umsetzen.
Lässt sich das wieder normalisieren, wenn ich das absetze? Vorausgesezt das kommt davon, was ich zu 80% glaube