dauerhaft Mandelsteine und Halsschmerzen, Arztbesuch nicht hilfreich, was tun?

Hallo zusammen, ich habe seit Kindertagen Mandelsteine, die ich früher jedoch immer einfach entfernen konnte. Seit Anfang diesen Jahres bereiten mir die Steine jedoch große Probleme. Ich habe auf jeder Seite 8-10 sichtbare Steine im Mund, die sich einfach nicht entfernen lassen. Vor ein paar Wochen war ich beim HNO Arzt, der mir jedoch nicht sonderlich weiterhelfen konnte. Er entfernte auf jeder Seite die zwei größten Steine und riet mir, mit einem Wattestäbchen oder einer Zahnbürste die restlichen Steine rauszurücken. Das habe ich jedoch alles schon versucht, ohne Erfolg. Seit letzter Woche habe ich nun starke Halsschmerzen, einen grauenhaften Geschmack im Mund und es werden immer mehr Mandelsteine. Ich achte sehr auf meine Hygiene und habe nun Angst, dass der Geruch von den Mandelsteinen auch auf meinen Atem übergeht... Weiß jemand was ich tun soll? Ich möchte wieder normal leben können ohne Schmerzen und die ständige Angst vor Mundgeruch.

Danke schonmal