Tiefe Augenringe - was schnell machen?

2 Antworten

Schläfst du den gut oder nicht?

Wenn du nicht gut schläfst, dann wäre das das erste woran ich arbeiten würde erstmal vielleicht würde es dir auch etwas bringen, wenn du einfach zwischendurch mal einen Powernap machst.

https://www.schlafsessel.org/buero-powernap/

Vielleicht mal mehr schlafen und mehr Wasser trinken?