Sehne am Oberschenkel springt

1 Antwort

Was da springt oder zuckt könnte der Schneidermuskel (M. sartorius) sein, der (oder dessen Sehne) aufgrund mangelnder Vorwärmung bzw. Dehnung überlastet ist. Abhilfe: Dehnung in Auslade-Schrittstellung und Gewichtsverlagerung.