Mit der Sommergrippe wird nicht anders umgegangen als mit der herkömmlichen Grippe. Auch gegen die Sommergrippe helfen keine Medikamente. Das Immunsystem muss den Infekt allein bekämpfen. Nasensprays, Schmerzmittel oder fiebersenkende Arzneien lindern aber die einzelnen Symptome. Ansonsten gilt: Ruhe halten und ausreichend trinken. Es gibt gegen beide Formen natürlich ein paar Hausmittel:
- Gegen Fieber helfen kalte Waschungen oder Essigwickel
- Gurgeln mit Salbei- oder Kamillentee hemmt Entzündungen im Hals
- Erkältungsbäder lindern Gliederschmerzen und beruhigen die Bronchien. Patienten mit erhöhter Temperatur sollten aber nicht baden, weil es den Körper dann zu sehr belastet
- Inhalieren mit ätherischen Ölen tut gut bei Husten und verstopfter Nase
- Als Getränk eignen sich Kräutertees. Sie können Hustenreiz mildern und den Schleim lösen