Wird man dick wenn man 4 Kekse ausnahmsweise ist?
Hallo ich bin gerade dabei abzunehmen und das schon lange aber manchmal so ungefähr 1 im monat esse ich ein paar kekse ist das sehr schlimm? Wenn ja warum?
7 Antworten
Es gehört ja zu einem normalen Ernährung, dass man auch mal etwas Süßes isst. Die Menge macht es dann aus. Und vier Kekse sind doch ein vollkommen normales Maß.
Okay ich danke dir für die antwort :)
Das ist überhaupt nicht schlimm. Wenn du mal Lust auf etwas hast, solltest du es essen. Damit deine Physis weiterhin so bleibt sozusagen. Also gönne dir auch mal was;)
Okay ich danke dir für die antwort :)
Nein. Aber wenn man so was denkt, klingt es nach ner Essstörung. Oder du solltest dringend zu nem Ernährungsberater.
Bei mir ist es oft so das ich so denke. Meine Eltern sagen das selbe wie sie. Ich danke dir für die ausage/antwort :)
Nein, das ist nicht schlimm. Man sollte dich nicht alles verbieten.
Ich glaub nicht das dass schlimm ist bin mir aber nicht 100%sicher